ការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងនិងការកែលម្អខ្លួនឯងកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង។ មនុស្សម្នាក់ដែលដឹងពីរបៀបកោតសរសើរចំពោះសមត្ថភាពរបស់គាត់ដោយទទួលបានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនិងថ្ងៃស្អែក។ មនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងធ្វើការលើខ្លួនគាត់តែងតែបើកចំហចំពោះការទទួលបានចំណេះដឹងនិងចំណាប់អារម្មណ៍ថ្មីៗ។
គាត់មើលទៅមានសុទិដ្ឋិនិយមអំពីអនាគតពីព្រោះគាត់ដឹងពីរបៀបបង្កើតវា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រេចបាននូវលក្ខខណ្ឌនេះ, អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម? ពិចារណាសំណួរទាំងនេះនៅក្នុងអត្ថបទ។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមផ្លូវរបស់ខ្ញុំទៅភាពល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងថ្នាក់យោគៈហើយមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំបានធ្លាក់ចូលក្នុងការអនុវត្តសមាធិយ៉ាងខ្លាំង។ មួយឆ្នាំបានកន្លងផុតទៅហើយខ្ញុំមើលឃើញពីរបៀបដែលនាងបានផ្លាស់ប្តូរ: វាបានក្លាយជាស្ងប់ស្ងាត់កាន់តែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងដែលមានរាងតូចហើយកាន់តែរីករាយក្នុងការទំនាក់ទំនង។ ប្រហែលជានិងនៅក្នុងខ្ញុំក៏មានការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានដែរអ្នកដែលមកពីខាងក្រៅនឹងកត់សម្គាល់ឃើញនេះហើយប្រាប់ខ្ញុំ។
ការអភិវឌ្ឍចិត្តវិទ្យា
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងហើយហេតុអ្វីបានជាមនុស្សសម័យទំនើបកំពុងគិតកាន់តែខ្លាំងឡើងអំពីគាត់? ការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងគឺចាំបាច់សម្រាប់ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរអាជីវកម្មរបស់ខ្លួន។ នោះគឺដើម្បីសំរេចសក្តានុពលច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នកដំបូងវាត្រូវតែបង្ហាញជាមុនសិន។ នេះក៏ចូលរួមក្នុងការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងនិងការកែលម្អដោយខ្លួនឯងដែលជាការលើកទឹកចិត្តក្នុងការសំរេចដោយខ្លួនឯង។
ហេតុអ្វីត្រូវបង្ហាញពីអ្វីដែលបានផ្តល់ពីធម្មជាតិ? មិនមែនមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែអាចដឹងពីអ្វីដែលបានផ្តល់ឱ្យពួកគេតាំងពីកំណើតនោះទេ។ ហើយនេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយកត្តាជាច្រើន:
- ការអប់រំមិនត្រឹមត្រូវ
- វត្តមាននៃស្មុគស្មាញផ្លូវចិត្ត;
- ការមិនជឿលើខ្លួនឯងនិងកម្លាំងរបស់ពួកគេ;
- ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានរបស់អ្នកដទៃសាច់ញាតិ។
សមត្ថភាពដែលមិនប្រាកដប្រជាជាមួយនឹងបន្ទុកធ្ងន់ដេកលើស្មាហើយមិនផ្តល់ការសម្រាកទេ។ ពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់មិនអាចដឹងខ្លួនដោយខ្លួនឯងបានទេដោយសារសម្ពាធផ្លូវចិត្តរបស់សាច់ញាតិឬបរិយាកាសដែលនៅជិតបំផុត។ ក្នុងករណីនេះគាត់ត្រូវការផ្លាស់ប្តូរទីលំនៅទីលំនៅនិងរង្វង់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីមួយក្នុងជីវិត។
មនុស្សមួយចំនួន "ទាញខ្សែ" នៅលើការងារដែលមិនពេញចិត្តពីព្រោះនាងនាំលុយទៅកន្លែងស្នាក់នៅ។ ឆ្នាំកំពុងមកប៉ុន្តែមិនមានការសម្រេចខ្លួនឯងទេ។ ជាលទ្ធផលមនុស្សម្នាក់អាចធ្លាក់ដូចការធ្លាក់ទឹកចិត្តហើយមិនឱ្យចេញពីវា។
ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងគឺជាផ្លូវទៅកាន់មនុស្សទាំងមូល។ នេះគឺជាបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សម្នាក់ដែលគាត់ចង់បាន។ នេះគឺជាជីវិតដែលសមស្របនឹងខ្លួនអ្នកការអនុវត្តសក្តានុពលធម្មជាតិ។ វាគឺជាឱកាសមួយដើម្បីដើរតាមផ្លូវរបស់វាហើយមិនឱ្យហែលដោយលំហូរនៃជីវិត។
សកម្មភាពជំរុញសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងគឺជាបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់:
- ការប្តេជ្ញាចិត្តដោយខ្លួនឯង;
- ការអះអាងដោយខ្លួនឯង;
- ចំណេះដឹង;
- សន្តិសុខ;
- ការបញ្ចេញមតិដោយខ្លួនឯង។
បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សត្រូវការសេរីភាពក្នុងការបង្ហាញឱ្យឃើញនូវលក្ខណៈបុគ្គលរបស់ពួកគេការបញ្ចេញមតិដោយខ្លួនឯង។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើតាមរយៈសិល្បៈការច្នៃប្រឌិតផ្នែកអក្សរសាស្ត្រចលនាអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត។ ល។ បុរសត្រូវការវិវឌ្ឍន៍ធ្វើឱ្យខ្លួនវាប្រសើរឡើងនិងបង្កើត។ ដោយមិនបំពេញសេចក្តីត្រូវការមូលដ្ឋានទាំងនេះនៃព្រលឹងគាត់ចាប់ផ្តើមចុះខ្សោយ។
ការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងជួយ:
- រក្សាការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍវិវត្តរបស់ពួកគេនៅកម្រិតត្រឹមត្រូវ។
- ក្លាយជាការប្រកួតប្រជែងនៅក្នុងសង្គម, មានសារៈសំខាន់សង្គមនិងការពេញនិយម;
- គាំទ្រការគោរពខ្លួនឯងនៅកម្រិតខ្ពស់មួយ;
- ដឹងខ្លួនក្នុងជីវិត។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងជាមួយនឹងទម្រង់វប្បធម៌និងសោភ័ណភាពមិនគួរច្រឡំឡើយ។ ទាំងនេះគឺជារបស់ផ្សេងគ្នា។ វាអាចទាក់ទងនឹងភាពខាងវិញ្ញាណប៉ុន្តែវាអាចបង្ហាញខ្លួនវាក្នុងទម្រង់ណាមួយ។ ការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងផ្តល់ឱ្យយើងនូវឱកាសដើម្បីរក្សាពេលវេលាឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងការពិតនិងការច្នៃប្រឌិតជុំវិញ។
ការបដិសេធនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងគឺគ្រាន់តែជាអត្ថិភាពប៉ុណ្ណោះ។
សមាសធាតុនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង
ចិត្តវិទ្យាទំនើបចែករំលែកការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងទៅជាសមាសធាតុជាច្រើន:- រាងកាយ;
- សរីរវិទ្យា;
- ផ្លូវចិត្ត;
- សង្គម
- ខាងវិញ្ញាណ;
- បញ្ញា;
- វិជ្ជាជីវៈ។
ការអភិវឌ្ឍរាងកាយពាក់ព័ន្ធនឹងការបណ្តុះបណ្តាលសាច់ដុំការស៊ូទ្រាំនិងកម្លាំង។ ការអភិវឌ្ឍសរីរវិទ្យាគឺជារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អពង្រឹងស្ថានភាពភាពស៊ាំរបស់រាងកាយការកែលម្អសុខុមាលភាព។
ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តគឺជាការបណ្តុះបណ្តាលសមត្ថភាពរបស់វាធ្វើការជាមួយការចងចាំនិងការគិត។ ការអភិវឌ្ឍខាងវិញ្ញាណគឺជាការស្វែងរកអត្ថន័យនៃជីវិតនិងអ្វីៗដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយគំនិតនេះ។ ការអភិវឌ្ឍបញ្ញាគឺជាការទទួលបានចំណេះដឹងនិងជំនាញថ្មីៗ។
ការអភិវឌ្ឍសង្គមគឺជាការផ្លាស់ប្តូរទៅជាស្រទាប់សង្គមកម្រិតខ្ពស់ការលើកកម្ពស់ជណ្តើរអាជីពដណ្តើមបានចំណាត់ថ្នាក់សង្គមថ្មីបង្កើនសិទ្ធិអំណាចរបស់អ្នក។
ការអភិវឌ្ឍន៍វិជ្ជាជីវៈគឺជាការទទួលបានការអប់រំបន្ថែមដែលកំពុងស្ទាត់ជំនាញជំនាញវិជ្ជាជីវៈថ្មី។
នៅកម្រិតសន្លប់មនុស្សម្នាក់ជ្រើសរើសទិសដៅបុគ្គលិកក្នុងការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លើយតបនៅក្នុងពិភពលោកខាងក្នុងរបស់គាត់។
ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង
បច្ចេកទេសទូទៅនៃការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួននិងការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងមិនមានទេព្រោះមនុស្សម្នាក់ៗអភិវឌ្ឍរៀងៗខ្លួន។ ចិត្តវិទ្យាអាចបង្ហាញតែទិសដៅទូទៅដែលមនុស្សម្នាក់អាចផ្លាស់ប្តូរបាន:
- ការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃក្នុង;
- កំណត់អត្តសញ្ញាណកំហុសរបស់អ្នកដែលត្រូវការផ្លាស់ប្តូរ;
- ដាក់គោលដៅដែលអ្នកត្រូវការផ្លាស់ទី;
- កំណត់វិធីដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន;
- ការផ្សព្វផ្សាយនៅលើផ្លូវដែលបានជ្រើសរើស។
ពិចារណាជំហានទាំងនេះលម្អិត។
ការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ
ការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃក្នុងគឺចាំបាច់ដើម្បីចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរទិសដៅនេះ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនយល់ថាគាត់ត្រូវការការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងគាត់នឹងមិនស្វែងរកគាត់ទេ។ នៅដំណាក់កាលនេះឥរិយាបថសំខាន់ចំពោះខ្លួនឯងគឺសំខាន់ណាស់:
- អារម្មណ៍នៃក្រិននៅនឹងកន្លែងខ្វះការអភិវឌ្ឍរហូតដល់ការរិចរិល;
- អារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភខាងក្នុងដែលមិនអាចពន្យល់បាន;
- ពន្យារពេលការពន្យារពេលនៃករណីសំខាន់ៗសម្រាប់ពេលក្រោយ។
- ការកើតឡើងនៃទម្លាប់អាក្រក់។
បុរសចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាគាត់មិនធ្វើការអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនទេ។ នេះនាំឱ្យមានទម្លាប់និងភាពធុញទ្រាន់អារម្មណ៍នៃភាពគ្មានន័យនិងភាពទទេ។ ជីវិតឆ្លងកាត់ដោយបុរសនោះគ្រាន់តែជាប់គាំងនៅកន្លែងតែមួយប៉ុណ្ណោះ។ ទាំងស្ថានភាពនៃភាពទទេអាចត្រូវបានអមដោយការខ្វះគោលដៅណាមួយហើយបំណងប្រាថ្នាចង់ឆ្ពោះទៅរកការផ្តេកថ្មី។
រសជាតិនៃជីវិតបាត់។ នេះគឺជាសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដែលអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយបន្ទាន់។
បន្ទាប់អាចលេចចេញនូវអារម្មណ៍ដែលមិនអាចពន្យល់បាននៃការថប់បារម្ភនៅខាងក្នុងដោយគ្មានហេតុផលណាមួយ។ ការថប់បារម្ភអាចមានស្ថេរភាពហើយចូលទៅក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប្រសិនបើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមានរយៈពេលជាងពីរថ្ងៃអ្នកត្រូវទាក់ទងអ្នកឯកទេសដើម្បីជួយជាបន្ទាន់។ កុំមករកគ្រូពេទ្យវិកលចរិកអ្នកត្រូវងាកទៅរកអ្នកចិត្តវិទ្យាទាន់ពេលវេលា។
រូបរាងនៃទម្លាប់អាក្រក់គឺជាការប៉ុនប៉ងបំពេញនូវភាពទទេខាងក្នុងយ៉ាងហោចណាស់មានអ្វីមួយឬគ្រាន់តែភ្លេច។ វាអាចត្រូវបានញៀនថ្នាំជក់ឬអាល់កុល "ព្យួរ" នៅក្នុងបណ្តាញសង្គមឬហ្គេម។ នេះគឺជាសញ្ញាចុងក្រោយដែលអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយជាបន្ទាន់ក្នុងជីវិត។
ស្វែងរកចំណុចខ្វះខាត
ដើម្បីធ្វើដំណើរតាមបណ្តោយផ្លូវនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងនិងការកែលម្អដោយខ្លួនឯងវាចាំបាច់ត្រូវយល់ពីអ្វីដែលខ្វះខាតដែលគួរតែត្រូវបានលុបចោលឬប្រែទៅជាសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ។ គុណវិបត្តិក្លាយជាការជ្រៀតជ្រែកលើផ្លូវនៃការអភិវឌ្ឍផ្ទាល់ខ្លួនមូលហេតុនៃការខាតបង់និងការបរាជ័យ។ពួកគេមិនអនុញ្ញាតឱ្យបង្ហាញពីសក្តានុពលផ្ទៃក្នុងពេញលេញហើយក្លាយជាបុព្វហេតុនៃជីវិតដែលមិនពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯង។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅដំណាក់កាលនេះគឺត្រូវកំណត់ទិសដៅដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីផ្លាស់ទី។
ប្រសិនបើការគាំទ្រផ្ទៃក្នុងគឺចាំបាច់អ្នកអាចស្វែងរកជំនួយពីសាសនាចិត្តវិទ្យាឬ Esoteric ។ ការសិក្សាអំពីតំបន់ទាំងនេះនឹងជួយឱ្យមានទំនុកចិត្តផ្ទៃក្នុងនិងកម្លាំងដើម្បីជំនះការជ្រៀតជ្រែកស្មុគស្មាញបំផុត។
កំណត់គោលដៅ
និយមន័យនេះគួរតែជាអនាគតដែលជាកន្លែងដែលមានមនុស្សចុងក្រោយបង្អស់គឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវតែមក។ ដំណាក់កាលនេះសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនក្លាយជាប្លុកដែលជំពប់ដួលព្រោះមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាគាត់ចង់បានអ្វីជាពិសេស។ វាងាយស្រួលសម្រាប់ប្រជាជនក្នុងការដឹងថាពួកគេមិនចង់បានអ្វីជាងការដាក់គោលដៅច្បាស់លាស់និងកំណត់ទិសដៅនៃចលនា។
អវត្ដមាននៃគោលដៅបញ្ចប់ដោយការត្អូញត្អែរអំពីជីវិតការស្វែងរកកំហុសក្នុងការបរាជ័យរបស់ពួកគេការលះបង់រោគសញ្ញា។ ជាមួយនឹងការកំណត់ផ្លូវចិត្តបែបនេះមិនអាចមានសុន្ទរកថាអំពីការកែលម្អនិងការអភិវឌ្ឍដោយខ្លួនឯងទេ។
វាចាំបាច់ក្នុងការដឹងច្បាស់នូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីជីវិត។ ដើម្បីកំណត់វាអ្នកត្រូវសរសេរអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅលើសន្លឹកមួយដែលមិនមានអ្វីដែលមិនសម។ នៅលើសន្លឹកមួយទៀតវាចាំបាច់ត្រូវគូសបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់នូវរូបភាពនៃអនាគតដែលគួរតែខិតខំ។
កំណត់វិធីដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល
នេះអាចជាការសិក្សាឯករាជ្យនៃអក្សរសិល្បៈស្តីពីការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងឬការថតសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលឬការទិញកម្មវិធីអូឌីយ៉ូជាមួយនឹងការថតវគ្គបណ្តុះបណ្តាល។ ដើម្បីឱ្យការអភិវឌ្ឍឆាប់ៗនិងមានប្រសិទ្ធភាពអ្នកត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវរង្វង់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកឡើងវិញ។
អ្នកខ្លះប្រហែលជាមិនត្រឹមតែបាញ់ទម្លាក់ពីផ្លូវដែលបានជ្រើសរើសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងទាញចុះក្រោមទៀតផង។ ដូច្នេះអ្នកនឹងត្រូវធ្វើឱ្យមានវិធីសាស្រ្តដ៏ធ្ងន់ធ្ងរចំពោះបញ្ហានេះហើយធ្វើការជ្រើសរើសដោយមិត្តភាពជាមួយបុរសនិងការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការរំខានក្នុងការទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំងទេ: អ្នកអាចផ្តាច់មនុស្សបន្តិចម្តង ៗ ពីទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក។
អ្នកណាត្រូវជ្រើសរើសមិត្តភក្តិ? ទាំងនេះគួរតែជាមនុស្សដែលទទួលបានជោគជ័យនៅលើផ្លូវនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងនិងឈានដល់លទ្ធផលជាក់លាក់។ នៅទីនេះអ្នកត្រូវឈានដល់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេ។ មិត្តភក្តិថ្មីអាចរកបាននៅលើវេទិកាខ្លឹមសារឬបណ្តាញសង្គម។
ការផ្សព្វផ្សាយនៅតាមផ្លូវ
លទ្ធផលនឹងមិនត្រូវបានសម្រេចទេប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែដាក់កម្រិតខ្លួនចំពោះខ្លួនយើងក្នុងការអានអក្សរសិល្ប៍។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើសកម្មភាពនិងអនុវត្តក្នុងការអនុវត្តអ្វីដែលអ្នកបានរៀនពីវគ្គសិក្សានិងអក្សរសាស្ត្រតាមប្រធានបទ។ លទ្ធផលនោះបង្ហាញឱ្យឃើញវាវាចាំបាច់ត្រូវខិតខំ។ប្រសិនបើអ្នកបានជ្រើសរើសការអភិវឌ្ឍសរីរវិទ្យាអ្នកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អវាពិតជាមិនសមហេតុផលខ្លាំងណាស់ក្នុងការបដិសេធនិងរស់នៅតាមទម្លាប់ថ្មីនៃថ្ងៃនោះទេ។ ដូច្នេះត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់សកម្មភាពបើមិនដូច្នេះទេក្តីសុបិននឹងផ្លាស់ប្តូរហើយនឹងនៅតែជាក្តីសុបិន្ត។ ចងចាំថាការកែលម្អដោយខ្លួនឯងគឺជាដំណើរការជាបន្តបន្ទាប់ 7 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍និងវិស្សមកាល។
អ្វីដែលអាចការពារការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង
ដរាបណាមនុស្សម្នាក់សំរេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយដើម្បីផ្លាស់ប្តូរឬផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់គាត់គ្រប់ប្រភេទនៃការជ្រៀតជ្រែកនិងឧបសគ្គដែលលេចឡើងភ្លាមៗ។ តើអ្នកណាដែលមិនអាចខ្ជះខ្ជាយដើម្បីចាប់ផ្តើមជីវិតថ្មីចាប់ពីថ្ងៃច័ន្ទ? មនុស្សជាច្រើនមិនដែលចាប់ផ្តើមវាទេ។
ការជ្រៀតជ្រែកសំខាន់ៗ:
- ព្យួរនៅក្នុងបណ្តាញសង្គម, ល្បែងកំសាន្តទទេនៅលើអ៊ីនធឺណិត;
- អសមត្ថភាពក្នុងការយកឈ្នះភាពខ្ជិលច្រអូសដែលប្រែជាខ្លាំងជាងឆន្ទៈខ្ពស់។
- ស្ថានភាពស្ត្រេសរ៉ាំរ៉ៃដែលត្រូវការកម្លាំងនិងពេលវេលា។
- បទពិសោធន៍អវិជ្ជមានកាលពីមុនការចងចាំនៃការបរាជ័យនិងកំហុស;
- បំណងប្រាថ្នានៃការគ្រប់គ្រងសរុបលើជីវិតរបស់អ្នក។
សូមចាំថាអ្នកបានកំណត់គោលដៅឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងដូច្នេះការងាកចេញពីផ្លូវដោយសារតែការជ្រៀតជ្រែកគឺមិនសមហេតុផលទេ។ អ៊ីចឹងមើលទៅដូចជាវិធីវិជ្ជមានហើយដឹងថាឥឡូវនេះជីវិតរបស់អ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកក្រោមបង្គាប់ចំពោះគោលដៅ - ការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងនិងការកែលម្អខ្លួនឯង។