ជម្លោះអចិន្រ្តៃយ៍ក្នុងទំនាក់ទំនងឪពុកម្តាយបានរារាំងក្នុងការជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈហើយហាមឃាត់វាឱ្យជួបជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក? នេះគឺជា Gostalt ដែលបានដោះសោ។ ប្រសិនបើការបន្ថែមអារម្មណ៍ដែលមិនច្បាស់និងគោលដៅដែលបានបង្កើតឡើងមិនត្រឹមត្រូវនិងអាទិភាពដែលបានជ្រើសរើសវាស្ទើរតែមិនអាចធ្វើទៅបានទេដែលអាចច្រណែនបាន "សំណាង" ។
បិទ Gestalt: តើនេះមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច? ពិចារណាសំណួរក្នុងអត្ថបទចាប់តាំងពីពេលថ្មីៗនេះវាបានក្លាយជាការពេញនិយមនិងតម្រូវការ។ ខ្ញុំថែមទាំងមានកូនស្រីម្នាក់ដែលជាសិស្សថ្នាក់ទី 7 ចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរនៃ Geshtalta ដែលមិនបានបិទទ្វារ។ វាហាក់ដូចជាមនុស្សគ្រប់គ្នាចាប់ផ្តើមចូលរួមក្នុងចិត្តវិទ្យា។ ប្រហែលជានេះគឺល្អប្រសើរជាងមុន។
ខ្លឹមសារនៃសំណួរ
ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅថ្ងៃនេះ - ហោរាសាស្ត្រសម្រាប់ថ្ងៃនេះសម្រាប់សញ្ញានៃឆ្នាំ Zodiac
ដោយសំណូមពររបស់អតិថិជនជាច្រើនយើងបានរៀបចំកម្មវិធីហោរាសាស្ត្រត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទូរស័ព្ទចល័ត។ ការព្យាករណ៍នឹងមកសម្រាប់សញ្ញារាសីចក្ររបស់អ្នករៀងរាល់ព្រឹក - វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការខកខាន!
ទាញយកដោយឥតគិតថ្លៃ: ហោរាសាស្ត្រសម្រាប់រាល់ថ្ងៃឆ្នាំ 2020 (មាននៅលើប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ Android)
តើពាក្យដែលមិនអាចយល់បានរបស់អ្វីដែលមិនអាចយល់បាន "Gestalt" មានន័យថា? ប្រសិនបើអ្នកបកប្រែមកពីភាសាអាឡឺម៉ង់បន្ទាប់មករូបភាព "រចនាសម្ព័ន្ធ" រចនាសម្ព័ន្ធ "ទម្រង់" ត្រូវបានទទួល។ នេះតិចជាងអ្វីដែលបុរសដែលមិនមានទំនាក់ទំនងនិយាយទៅក្នុងចិត្តវិទ្យា។ អំពី Gestalt ដែលមិនបានបិទទ្វារបាននិយាយថាប្រសិនបើមានស្ថានភាពខ្លះពីអតីតកាលនៅតែមិនទាន់បញ្ចប់។ តើស្ថានភាពមិនពេញលេញគឺជាអ្វី? ការពិតដែលថានាងនិយាយម្តងទៀតម្តងហើយម្តងទៀត: មនុស្សម្នាក់ម្តងហើយម្តងទៀតចេញមកម្តងទៀតនៅលើតុងរួចតែមួយហើយមិនអាចរំខានដល់រង្វង់កាចសាហាវបានទេ។
អ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញថាពួកគេត្រូវបានជួបប្រទះជាទៀងទាត់ជាមួយមនុស្សដែលមានចិត្តសាស្ត្រដូចគ្នាឧទាហរណ៍ហាំម៉ាំមី? ឬអ្នកបៀតបៀនស្ថានភាពជីវិតដូចគ្នាតើអ្នកនឹងមាននៅឯណា? ក្នុងនាមជាមធ្យោបាយចុងក្រោយមនុស្សម្នាក់សុបិន្តសុបិន្តអាក្រក់ដូចគ្នានេះឧទាហរណ៍ថាគាត់ត្រូវបានសម្លាប់ឬនៅពីក្រោយគាត់គឺជាឱកាសដ៏អស្ចារ្យមួយហើយមិនអាចចាប់បាន។ ទាំងនេះគឺជាឧទាហរណ៍ទាំងអស់នៃ Gestalt ដែលបានដោះសោ។
បិទ Gestalt: តើវាជាពាក្យងាយៗអ្វីខ្លះ? វាមានន័យថាដាក់ចំនុចមួយនៅចុងបញ្ចប់នៃប្រយោគនោះគឺស្ថានភាពដែលមិនទាន់បានបញ្ចប់កាលពីអតីតកាល។ ឧទាហរណ៍ទារកដែលមិនចេះនិយាយបានជេរប្រមាថឪពុកម្តាយដោយមានទំនិញដែលកំពុងព្យួរនៅលើព្រលឹងហើយជារៀងរាល់ឆ្នាំពួកគេកាន់តែពិបាក។ ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបិទកាយគគណ្ឌ Gestalt ក្នុងទំនាក់ទំនងប្រសិនបើឪពុកម្តាយលែងមានជីវិត? នេះសំដៅទៅលើការងារផ្ទៃក្នុងរបស់គាត់ដូច្នេះវត្តមានរបស់ Vesati មិនចាំបាច់ទេទោះបីជាជម្រើសនៃការធ្វើការជាមួយការចូលរួមរបស់ភាគីទី 2 ក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ។
ហេតុអ្វីបានជាការបើកចំហខ្នាតតូចមានភាពងាយស្រួលជាងការកម្ចាត់គាត់? ព្រោះវាតែងតែងាយស្រួលក្នុងការបំផ្លាញជាងការបង្កើត។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការសន្លប់របស់យើងវាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលងាយស្រួលនិងពិបាកជាងនេះទេ: វាបង្កើតភាពមិនស្រួលខាងផ្លូវចិត្តនៅក្នុងខ្លួនយើងប្រសិនបើយើងមិនបិទកាយវិការ។ តើរឿងនេះកើតឡើងក្នុងជីវិតយ៉ាងដូចម្តេច? ឧទាហរណ៍យើងនឹងធ្លាក់ចូលក្នុងស្ថានភាពមិនល្អជានិច្ចដែលខ្លាចខ្លាំងឬវាបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន។ មានសុភាសិតមួយ: អ្វីដែលខ្លាចវាកើតឡើង។
តើកាយវិការដែលមិនបានគូសវាសមានរូបរាងបែបណាដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀត? យើងនឹងមិនដឹងខ្លួនរកមើលការប្រជុំមួយដែលមានមនុស្សស្រដៀងគ្នាឬរកមើលគាត់ជំនួសឱ្យការនិយាយពាក្យជាក់លាក់ឬធ្វើអ្វីមួយ។ ហើយយើងនឹងមិនតែងតែយល់ពីមូលហេតុដែលយើងឆ្លងកាត់គ្រប់ពេលវេលាទាំងអស់របស់ចាមឬជនក្បត់មួយចំនួននៅក្នុងជីវិតជីវិត។ ប៉ុន្តែអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញណាស់: អ្នកត្រូវបំពេញ Gestalt ដើម្បីដោះស្រាយស្ថានភាពពីអតីតកាលដូច្នេះវាមិនដែលធ្វើម្តងទៀតទេ។
អ្នកត្រូវបានគេស្គាល់ថានៅពេលដែលមនុស្សបង្កើតក្រុមគ្រួសារថ្មីជាមួយប្តីប្រពន្ធមួយផ្សេងទៀតប៉ុន្តែជាលទ្ធផលពួកគេរលាយសម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នាដែលបានចាកចេញពីអតីតប្តីប្រពន្ធ? នេះគឺជាសំណួរទាំងអស់នៃ Gestalt ដែលបានដោះសោ: ពួកគេបានរកឃើញការជំនួសដ៏សក្ដិសមសម្រាប់ប្តីប្រពន្ធដែលមិនត្រឹមត្រូវឬខ្ជិលរបស់ពួកគេ។ មិនថាពួកគេរៀបការប៉ុន្មានដងទេរឿងដដែលនោះនឹងត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។
stestalt ដែលមិនបានបិទទ្វារ - ឧទាហរណ៍
តោះពិចារណា Gestalt ដែលបានដោះសោលើឧទាហរណ៍ជាមួយឪពុកម្តាយ។ ក្នុងវ័យកុមារភាពកុមារម្នាក់ៗយល់ថាសុខុមាលភាពរបស់គាត់គឺអាស្រ័យទាំងស្រុងលើការស្តាប់បង្គាប់ឪពុកម្តាយ។ ប្រសិនបើគាត់បានទាយអ្វីមួយវានឹងមិនទទួលបានបង្អែមឬបាត់បង់ឱកាសក្នុងការលេងហ្គេមកុំព្យូទ័រទេ។ វាប្រែថាស្ថានភាពនៃការរស់រានមានជីវិតសម្រាប់កុមារកាន់តែញៀននឹង "ព្រះគុណ" របស់ឪពុកម្តាយ។ អ្វីក៏ដោយដែលយើងមិនគិតអំពីរឿងនេះប៉ុន្តែកាលៈទេសៈពិតជាមានមែន។
តើយើងធ្វើខុសយ៉ាងដូចម្តេចចំពោះឪពុកម្តាយរបស់អ្នកញឹកញាប់តើការប្រមាថនេះត្រូវបានលេបម្តងហើយស្ងាត់? ប៉ុន្តែពាក្យទាំងនេះមិនមានការចាប់អារម្មណ៍និងធ្លាក់ទឹកចិត្តទេដែលមិនមាននៅកន្លែងណាទេ: ពួកគេនៅតែបន្តរកមើលដោយមិនដឹងខ្លួនហើយកែតម្រូវសកម្មភាពរបស់យើងទោះបីជាយើងបានក្លាយជាឪពុកម្តាយក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាយើងមិនអាចបាត់បង់ទំនិញពីព្រលឹងនិងកម្ចាត់ការចងចាំធ្ងន់និងអារម្មណ៍? ដោយសារតែតាំងពីកុមារភាពអេស៊ីមត្រូវបានរៀន: បង្ហាញដោយផ្ទាល់នូវគំនិតនិងអារម្មណ៍របស់គាត់គឺមានគ្រោះថ្នាក់។
អ្វីដែលអស្ចារ្យបំផុតប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងខុសជាមួយឪពុកម្តាយបានខូចជីវិតក្នុងវ័យពេញវ័យ។ កាលពីនៅក្មេងយើងមានសេចក្តីស្នេហានិងការយកចិត្តទុកដាក់អកុសលបានរិះគន់ (ឪពុកម្តាយ) ហើយដាក់ទណ្ឌកម្ម។ ហើយយើង (កុមារ) កំពុងរង់ចាំយើងឱ្យបានកោតសរសើរហើយនឹងស្រឡាញ់ដូចយើងដែរ។ ហើយការរំពឹងទុកនេះយើងផ្លាស់ប្តូរប្រជាជនផ្សេងទៀត: យើងកំពុងរង់ចាំយើងឱ្យតម្លៃនិងស្រឡាញ់។ នៅពេលដែលរឿងនេះមិនកើតឡើងយើងជួបមនុស្សសម្រាប់ "កង្វះ" របស់ពួកគេចំពោះយើង។ នេះគឺជារង្វង់ដ៏កាចសាហាវបែបនេះ។
ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ទំនិញនេះឥឡូវនេះ? ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវគ្របសង្កត់អតីតកាលរបស់អ្នក, យល់ពីស្ថានភាពឈឺចាប់និងដាក់ចំណុចមួយ។ នេះគឺជាការងារផ្ទៃក្នុងមួយដែលមានជំនួយពីការព្យាបាលដោយចិត្តសាស្ត្រឬចិត្តវិទូ។ នៅពេលអនាគតជាមួយនឹងការងារខាងក្នុងនេះវានឹងអាចទប់ទល់នឹងខ្លួនអ្នកបានមួយជំហាន ៗ ត្រូវបានដោះលែងពីស្ថានភាពឈឺចាប់ពីអតីតកាលឬបច្ចុប្បន្ន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបិទ gestalt ដោយខ្លួនឯង
ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវធ្វើតាមរបស់ងាយៗបី:- កំណត់ស្ថានភាពបញ្ហា
- កំណត់លក្ខណៈវានៅក្នុងសំណុំបែបបទពាក្យសំដី (ឬការសរសេរ);
- លើសពីស្ថានភាពហួសហេតុពេកសូមពិចារណាឡើងវិញហើយស្វែងរកភាគីវិជ្ជមាន។
មានស្ថានភាពមិនល្អដែលមិនបានមើលឃើញជាច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់យើងប៉ុន្តែអ្នកណាម្នាក់កំពុងរំខានដល់អ្វីដែលនៅសល់។ នៅទីនេះវាមកពីនាងហើយអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមបកស្រាយផ្ទៃក្នុង។ នេះត្រូវបានគេហៅថា - កំណត់ស្ថានភាព។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើការជាមួយស្ថានភាពទាំងនោះដែលធ្វើឱ្យឈឺចាប់និងឈឺចាប់សម្រាប់ការរស់នៅ។ គ្រាន់តែសរសេរចុះនៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកំពុងត្រូវបានរំខាននៅពេលនេះឆាប់ខឹងឬបណ្តាលឱ្យមានការរលាក។
បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវកំណត់នូវអ្វីដែលអ្នកមិនចូលចិត្តក្នុងស្ថានភាពនេះ។ តាមគំនិតរបស់អ្នកព្រឹត្តិការណ៍ត្រូវអភិវឌ្ឍនិងអ្វីដែលអ្នកបានបង្រៀនពីស្ថានភាពដែលបានចង្អុលបង្ហាញ។ វាចាំបាច់ក្នុងការមើលការពិតដោយស្មោះត្រង់នៅក្នុងភ្នែកហើយរកឃើញពិធីជប់លៀងវិជ្ជមានក្នុងស្ថានភាពឈឺចាប់។ ប្រសិនបើនេះមិនត្រូវបានធ្វើ, Gestalt នឹងមិនត្រូវបានបិទទេ។
ឧទាហរណ៍សូមអរគុណចំពោះការអយុត្តិធម៌ (នៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក) ឥរិយាបថរបស់ឪពុកម្តាយអ្នកបានគ្រប់គ្រងឱ្យមានភាពក្លាហាននិងឯករាជ្យ។ អត្មារបស់យើងចង់ឃើញមានតែអាកប្បកិរិយាអយុត្តិធម៌និងការកំពប់ទឹកភ្នែកដែលព្យាយាមមិនអើពើនឹងពេលវេលាវិជ្ជមាន។ យើងមិនកត់សម្គាល់ទេថាដោយសារតែការលំបាកដែលយើងក្លាយជាមនុស្សពិតហើយយើងទទួលបានកំពូលជាច្រើន។
ស្តារស្ថានភាពពីអតីតកាល
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើវា? វាចាំបាច់ក្នុងការបែកញើសការអភិវឌ្ឍផ្សេងទៀតនៃស្ថានភាពអតីតកាលដែលនឹងបំពេញអារម្មណ៍និងអាត្ម័នរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍អ្នកត្រូវបានដាក់ឱ្យបានទាំងស្រុងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នកហើយបង្ហាញការអះអាងរបស់អ្នកដោយក្លាហាន។ បង្ហាញអ្វីដែលមិនគួរឱ្យភ័យខ្លាចក្នុងការនិយាយនៅពេលកុមារភាព។ នៅពេលនេះអ្នកត្រូវតែមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយ, ដូចជាបន្ទុកពីស្មាបានធ្លាក់ចុះ។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនបានកើតឡើងទេនោះអ្នកមិនបានបង្ហាញអ្វីៗទាំងអស់ដល់ទីបញ្ចប់ទេ។
នៅលើកំណត់ត្រា! អ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងការសិក្សាអំពីស្ថានភាពនៃការប៉ះទង្គិចគ្នាគឺបញ្ឈប់ការធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកក្លាយជាជនរងគ្រោះ។
វាកើតឡើងថាពីការប៉ុនប៉ងលើកដំបូងខកខានមិនបានបិទ Gestalt ពីព្រោះស្ថានភាពនេះរងរបួស។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវព្យាយាមម្តងហើយម្តងទៀតហើយវាចាំបាច់។ អ្នកត្រូវតែបង្ហាញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដល់ទីបញ្ចប់ដូច្នេះមិនមានភាពច្បាស់លាស់ទេ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ Gestalt ដែលបានបិទនៅក្នុងទំនាក់ទំនង? មានតែផ្លូវដែលមានបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះ។ ឧបមាថាពេលដែលជ្រមុជទឹកក្នុងស្ថានភាពឈឺចាប់អ្នកលែងមានការឈឺចាប់ឬកំហឹងទៀតហើយ។
បន្ទាប់ពីសិក្សាអ្នកត្រូវធ្លាក់ចូលក្នុងស្ថានភាពម្តងទៀតប៉ុន្តែរួចទៅហើយជាមួយនឹងចេតនាដទៃទៀត។ ដោយបានកំណត់ទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៃស្ថានភាពដ៏ឈឺចាប់នេះវាចាំបាច់ត្រូវដឹងថាវាបានអរគុណដល់នាងដែលអ្នកអាចមានបទពិសោធន៍កាន់តែខ្លាំងនិងមានបទពិសោធន៍ច្រើនហើយថែមទាំងទទួលបានតំណែងខ្ពស់ទៀតផង។
បន្ទាប់ពីនោះអារម្មណ៍នៃភាពអស់សង្ឃឹមនិងភាពគ្មានតម្លៃនឹងរលាយបាត់: អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានមនុស្សខុសគ្នាទាំងស្រុង។ អ្នកដឹងថាជីវិតមិនបានវាយអ្នកនៅលើក្បាលនោះទេក្នុងនាមជាទន្សាយបុរសម្នាក់ប៉ុន្តែបានផ្តល់ឱកាសឱ្យទទួលបានបទពិសោធន៍ជីវិតដ៏មានតម្លៃ។ ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការសិក្សាអំពីស្ថានភាពតក់ស្លុតគឺជាការពិនិត្យឡើងវិញនៃការវាយតំលៃសារៈសំខាន់របស់វានៅក្នុងពិភពលោកនេះ។ អ្នកមិនមែនជាជនរងគ្រោះនៃកាលៈទេសៈទេប៉ុន្តែបទពិសោធន៍ដ៏ឈ្លាសវៃរបស់មនុស្សម្នាក់។
ធ្វើការជាមួយ Gestaltami មិនមែនជាសួតទេប៉ុន្តែវាសមនឹងការខិតខំរបស់ពួកគេ។ សេរីភាពផ្ទៃក្នុងនិងកង្វះនៃទំនាក់ទំនងដ៏កាចសាហាវជាមួយនឹងការរងរបួសកន្លងមកបើកទស្សនវិស័យទូលំទូលាយសម្រាប់ជីវិតជោគជ័យ។