វិបត្តិវ័យកណ្តាលសម្រាប់បុរស: អ្វីដែលស្ត្រីអាចធ្វើបាន

Anonim

វិបត្តិវ័យកណ្តាលកណ្តាលអាចកើតឡើងពីបុរសណាម្នាក់ហើយវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាតើស្ត្រីអាចធ្វើយ៉ាងដូចម្តេចដើម្បីជួយអ្នកដែលគាត់បានជ្រើសរើសដើម្បីឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលនេះជាមួយនឹងការខាតបង់តិចតួចបំផុត។ ក្នុងចំណោមមិត្តរបស់ខ្ញុំខ្ញុំបានឃើញឧទាហរណ៍ដែលទទួលបានជោគជ័យហើយមិនខ្លាំងណាស់។ ខ្ញុំចង់ចែករំលែកការសង្កេតនិងអនុសាសន៍របស់អ្នកជាមួយអ្នកនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាកើតឡើងវិបត្តិវ័យកណ្តាល

សំណួរដែលមិនអាចចៀសផុតពីអ្នកដែលបានជួបបាតុភូតនេះគឺដូចគ្នា។ តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះសម្រាប់វិបត្តិ? ហេតុអ្វីបានជាគាត់កើតឡើងក្នុងយុគសម័យ "មធ្យម"? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយគាត់?

ហេតុផលវិបត្តិវ័យកណ្តាល

សញ្ញាសាមញ្ញបំផុតដែលនឹងជួយកំណត់ថាវិបត្តិដ៏ល្បីល្បាញនេះបានមកដល់បុរសរបស់អ្នកហើយ។

  1. គាត់ទម្លាក់ផលិតភាពនៅកន្លែងធ្វើការ។ ប្រសិនបើមុននេះគាត់អាចធ្វើការនៅថ្ងៃបានអនុវត្តភារកិច្ចមួយចំនួនធំឥឡូវនេះវាអាចដោះស្រាយការលំបាកក្នុងការទប់ទល់នឹងសកម្មភាពចាំបាច់បំផុត។
  2. គាត់បាត់បំណងប្រាថ្នាដើម្បីធ្វើការនិងអភិវឌ្ឍ។ ប្រសិនបើមុននេះវាត្រូវបានភ្លឺហើយបានជម្រុញគោលដៅគ្រួសារចំណាប់អារម្មណ៍ឥឡូវនេះការលើកទឹកចិត្តបានបាត់ទៅវិញ។ មិនមានគោលដៅទេ។ សំណួរកើតឡើង: "ហេតុអ្វីបានជាវាទាំងអស់?", "តើជីវិតមានន័យអ្វី?" "តើខ្ញុំបានធ្វើអ្វីសម្រាប់ឆ្នាំទាំងអស់នេះ?"
  3. គាត់មានអារម្មណ៍មុតស្រួចនៃភាពមិនអាក្រក់មិនពេញចិត្តនឹងខ្លួនវានិងលទ្ធផលរបស់វា។ របបរបស់អ្នករិះគន់ខ្លួនឯងនិងការបែកបាក់ខ្លួនឯងត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក៏ដូចជាការមិនពេញចិត្តរបស់ពិភពលោកជាមួយនឹងជីវិតដោយគាត់ដោយគាត់ដែលមាននៅជុំវិញពួកគេ។
  4. បង្ហាញអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានដល់ជីវិត។ អតីតអ្នកសុទិដ្ឋិនិយមប្រែទៅជាទុទិដ្ឋិនិយមបុរសម្នាក់បានព្យាករណ៍ថាខ្លួនវាឥតឈប់ឈរហើយបាត់បង់ជំនឿដោយជោគជ័យ។

ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅថ្ងៃនេះ - ហោរាសាស្ត្រសម្រាប់ថ្ងៃនេះសម្រាប់សញ្ញានៃឆ្នាំ Zodiac

ដោយសំណូមពររបស់អតិថិជនជាច្រើនយើងបានរៀបចំកម្មវិធីហោរាសាស្ត្រត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទូរស័ព្ទចល័ត។ ការព្យាករណ៍នឹងមកសម្រាប់សញ្ញារាសីចក្ររបស់អ្នករៀងរាល់ព្រឹក - វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការខកខាន!

ទាញយកដោយឥតគិតថ្លៃ: ហោរាសាស្ត្រសម្រាប់រាល់ថ្ងៃឆ្នាំ 2020 (មាននៅលើប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ Android)

ដោយសារវិបត្តិនៃវិបត្តិវ័យកណ្តាលអ្នកចិត្តសាស្រ្តនៅតែប្រកែកហើយមិនអាចមករកគំនិតដែលមិនស្មើគ្នានោះទេ។ មិនទាន់មានចម្លើយចំពោះសំណួរនេះនៅឡើយទេ។ ដូច្នេះវាមិនសំខាន់ទេក្នុងការជីករកមូលហេតុដែលត្រូវចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពក្នុងទិសដៅនៃការដោះស្រាយបញ្ហា។ បង្កើតផែនការសកម្មភាពច្បាស់លាស់ហើយទទួលបានពីរដ្ឋនេះបន្តិចម្តង ៗ ។

តើមានអ្វីដែលអាចធ្វើបានក្នុងវិបត្តិ

ប្រសិនបើបុរសខ្លួនវាត្រូវបានកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដំបូងអ្នកអាចចែករំលែកអនុសាសន៍ទាំងនេះជាមួយវា។ ប្រហែលជាជំហានសាមញ្ញបែបនេះនឹងបង្ខំឱ្យគាត់ធ្វើសកម្មភាពផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយហើយដោយឯករាជ្យចេញពីស្ថានភាពអវិជ្ជមាននៃវិបត្តិ។

វិបត្តិវ័យកណ្តាលអ្វីដែលត្រូវធ្វើ

ជំហានងាយៗបីដើម្បីយកឈ្នះវិបត្តិវ័យកណ្តាល:

  1. ដឹងនិងយល់ថានេះគ្រាន់តែជាដំណាក់កាលបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះដែលឆាប់ឬក្រោយមកបញ្ចប់។ អារម្មណ៍មិនពេញចិត្តការថយចុះនៃកម្លាំងហើយស្ថិតក្នុងរដ្ឋអវិជ្ជមានគឺធម្មតា។ វាមានសារៈសំខាន់តែមួយគត់ដែលមិនត្រូវបានកប់នៅក្នុងពួកគេសូម្បីតែកាន់តែជ្រៅទៅ ៗ ប៉ុន្តែដើម្បីផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវពេលវេលាដើម្បីស្តារឡើងវិញ។
  2. ព្យាយាមរកគ្រូបង្វឹកគ្រូបង្វឹកគ្រូបង្វឹកឬអាជ្ញាធរផ្សេងទៀតដែលនឹងជួយឱ្យយកឈ្នះលើវិបត្តិជម្រុញឱ្យទទួលបានជោគជ័យនិងសកម្មភាព។ អ្នកក៏អាចសំដៅទៅលើចិត្តវិទូល្អផងដែរ។
  3. វិភាគអ្វីដែលវាមិនសមនឹងគាត់ក្នុងជីវិតការផ្លាស់ប្តូរការរំពឹងទុកតម្រូវការ។ ប៉ាន់ប្រមាណលទ្ធភាពនិងគូរផែនការយុទ្ធសាស្ត្រសម្រាប់ការចាកចេញពីស្ថានភាពវិបត្តិ។

និងដំបូន្មានដែលជំរុញទឹកចិត្តជាច្រើនទៀតដែលអ្នកអាចចែករំលែកជាមួយបុរសរបស់អ្នក:

  1. យល់ថា "យឺត" មិនដែលកើតឡើងទេ។ ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាភាគច្រើននៃជីវិតជីវិតហើយក្តីសុបិន្តនៅតែជាក្តីសុបិន្តវាមិនមានន័យថាពួកគេមិនមានអ្វីដែលមិនបានបំពេញដោយគោលការណ៍នោះទេ។ អ្នកនៅតែមានពេលវេលាច្រើនដើម្បីទទួលបានជោគជ័យនិងអនុវត្ត។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវធ្វើ។
  2. ដឹងថាអាទិភាពនិងគោលការណ៍ជីវិតរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា។ ជារឿយៗវាគឺជាការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធនេះហើយក្លាយជាបុព្វហេតុនៃវិបត្តិនេះ។ ការចេញផ្សាយក្តីសុបិន្តនិងបំណងប្រាថ្នាដែលគ្មានន័យរួចហើយ។ ដាក់គោលដៅបំផុសគំនិតថ្មី។ ព្យាយាមយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាននិងអ្វីដែលត្រូវមើលនៅពេលនេះ។ បំពេញ "កន្ទុយ" ទាំងអស់ - អនុវត្តការសន្យាចាស់អនុវត្តកាតព្វកិច្ចដែលមានកាតព្វកិច្ចយូរអង្វែង។ ដកកន្ទុយ "កន្ទុយ" នឹងផ្តល់សេវាថាមពលនៅទីក្រុងមួយ។
  3. ឈប់រស់នៅក្នុងការស្មានទុកជាមុននៃ "ពេលវេលាសមរម្យ" ។ គាត់ប្រហែលជាមិនដែលមកទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការធ្វើផែនការសកម្មភាពសម្រាប់ការសំរេចគោលដៅរបស់អ្នកហើយចាប់ផ្តើមបញ្ចូលវា។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការធ្វើអាក្រក់ហើយតិចតួចជាងមិនឱ្យធ្វើទាល់តែសោះ។
  4. ចាកចេញពីអតីតកាលកាលពីអតីតកាល។ កុំសោកស្តាយអ្វីដែលជា។ រស់នៅក្នុងបច្ចុប្បន្ន។ អតីតកាលទាញនិងការពារការអភិវឌ្ឍ។ ដូច្នេះសូមឱ្យវាទៅទីបំផុត។ អត់ទោសឱ្យជនល្មើសសូមសុំការអភ័យទោសពីអ្នកដែលបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់។ ខ្ញីនៃស្ថានភាពឈឺចាប់ទាំងអស់ហើយមិនចាំវាទេ
  5. ពង្រីករង្វង់ទំនាក់ទំនងចិញ្ចឹមមិត្តភក្តិថ្មី។ ប្រើលទ្ធភាពទាំងអស់សម្រាប់នេះ - បណ្តាញសង្គមវេទិកាក្លឹបសម្រាប់ការប្រាក់។ នៅចុងបញ្ចប់គ្រាន់តែអញ្ជើញមិត្តរួមការងារសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចឬទៅរង្គសាលដែលនៅជិតបំផុតបន្ទាប់ពីការងារ។
  6. យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ វិភាគពីមូលហេតុដែលអ្នកបំផ្លាញវា? លៃតម្រូវអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវសូមឆ្លងកាត់កីឡាអនុវត្តតាមការប្រឡងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ពិនិត្យវីដេអូលើប្រធានបទ:

អ្វីដែលស្ត្រីអាចធ្វើបាន

ការចូលរួមរបស់អ្នកក្នុងស្ថានភាពនេះគឺពិតជាតិចតួចបំផុត។ ប្រសិនបើបុរសរបស់អ្នកនៅតែមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាអ្នកអាចជួយគាត់បានតិចតួច។ អ្នកមិនអាចមានឥទ្ធិពលលើមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀតបានទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែអាចធ្វើជំហានតូចៗបាន។

វិបត្តិ​វ័យ​ក​ណ្តា​ល

តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានឥឡូវនេះ:

  1. ចែករំលែកជាមួយអនុសាសន៍របស់បុរសរបស់អ្នកពីអត្ថបទនេះ។
  2. វាជារឿយៗត្រូវបានគេសរសើរចំពោះសមិទ្ធិផលតូចបំផុតសូមអរគុណចំពោះជំនួយណាមួយ។ សង្កត់ធ្ងន់ជានិច្ចថាអ្នកមានអំណរគុណចំពោះគាត់ដោយស្រឡាញ់គាត់ថាគាត់បានធ្វើបានល្អហើយជាទូទៅវីរបុរសរបស់អ្នកគឺ Superman និង Betman ក្នុងដបតែមួយ។
  3. "សំពាធ" ដែលមិនចេះរីងស្ងួត។ សុំជំនួយក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗគ្នាសូមបំពេញភារកិច្ចដែលមានតែវាទេដែលអាចដោះស្រាយបាន។ ក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសទោះបីពួកគេអាចស៊ូទ្រាំដោយខ្លួនឯងក៏ដោយសូមទូរស័ព្ទទៅវា។
  4. ភ្លេចអំពីការមិនចុះសម្រុងគ្នានិងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។ ជាញឹកញាប់ផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់ការយកចិត្តទុកដាក់គាំទ្រ។
  5. កុំសោកស្តាយហើយកុំស្តាប់ការស្រែកថ្ងូរ។ គាត់ប្រាកដជាចងចាំថានៅចំណុចខ្សោយដែលអ្នកបានងាកទៅរក "ម្តាយ" ហើយអារម្មណ៍របស់គាត់នៃការមិនពេញចិត្តនឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងពាក្យបណ្តឹងសូមពាំងភ័យខ្លាចការសួរសួរថា "អ្នកអាចស៊ូទ្រាំបានទេ? ហើយអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលនេះ? ខ្ញុំ​ខ្លាច!"។ កុំចាកចេញពិតណាស់យកពាក្យសម្រាប់បុរសរបស់អ្នកនិងស្ថានភាពរបស់អ្នក។

យើងសង្ខេប:

  • ដោយដឹងថាគាត់បានចូលមកក្នុងវិបត្តិហើយបុរសខ្លួនឯងគួរតែសម្រេចចិត្តយកឈ្នះលើគាត់។ អ្នកមិនអាចធ្វើវាសម្រាប់គាត់បានទេ។
  • ជំនួយអប្បបរមារបស់អ្នកអាច: ដោយក្តីស្រឡាញ់ការដឹងគុណការស្នើសុំការមិនអើពើនឹងការត្អូញត្អែរអំពីជីវិតលំបាកនិង "យំ" ។

អាន​បន្ថែម