សមាធិសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ: តើអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការអនុវត្តរបស់ចិន

Anonim

សមាធិសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជួយស្តារលំនៅដ្ឋានប្រកបដោយភាពស្មោះត្រង់កាន់តែមានភាពស្ងប់ស្ងាត់និងបំបាត់ការភ័យខ្លាចអមដំណើរការរំពឹងទុករបស់ក្មេង។ ដូចគ្នានេះផងដែរនេះគឺជាវិធីដ៏ប្រសើរមួយក្នុងការធ្វើអន្តរកម្មជាមួយកុមារនាពេលអនាគតដែលអនុញ្ញាតឱ្យពង្រឹងទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណជាមួយទ្រង់។

ការធ្វើសមាធិសម្រាប់ការកើតឡើងនៃការមានផ្ទៃពោះ

របៀបនៃការធ្វើសមាធិនេះគឺសមរម្យឥតខ្ចោះប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងមានគភ៌ទារកដែលមានសុខភាពល្អ។ ជាញឹកញាប់ណាស់ក្មេងស្រីមិនអាចមានផ្ទៃពោះបានទេដោយសារស្ថានភាពស្ត្រេសនៃចិត្ត។ ការធ្វើសមាធិជួយឱ្យបញ្ចេញភាពតានតឹងនិងការសម្រាកមនសិការសូមផ្ញើសារចិត្តគំនិតទៅកម្លាំងខ្ពស់បំផុតដែលស្នើសុំកូន។

ការព្យាបាលសមាធិសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅថ្ងៃនេះ - ហោរាសាស្ត្រសម្រាប់ថ្ងៃនេះសម្រាប់សញ្ញានៃឆ្នាំ Zodiac

ដោយសំណូមពររបស់អតិថិជនជាច្រើនយើងបានរៀបចំកម្មវិធីហោរាសាស្ត្រត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទូរស័ព្ទចល័ត។ ការព្យាករណ៍នឹងមកសម្រាប់សញ្ញារាសីចក្ររបស់អ្នករៀងរាល់ព្រឹក - វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការខកខាន!

ទាញយកដោយឥតគិតថ្លៃ: ហោរាសាស្ត្រសម្រាប់រាល់ថ្ងៃឆ្នាំ 2020 (មាននៅលើប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ Android)

តើយើងត្រូវធ្វើអ្វីខ្លះ:

  1. ជ្រើសរើសពេលវេលានិងទីកន្លែងត្រឹមត្រូវដើម្បីកុំអោយនរណាម្នាក់រំខាន។ សម្រាក, យកមួយដែលមានផាសុខភាពហើយបិទភ្នែករបស់អ្នក។
  2. ដំបូងអ្នកត្រូវចាំថាមានរសជាតិមួយណាដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកមានអនុស្សាវរីយ៍របស់កុមាររីករាយ។ សម្រាប់នរណាម្នាក់ទាំងនេះគឺជាក្លិនរបស់សត្វចិញ្ចឹមនំស្រស់ៗរបស់ម្តាយសម្រាប់នរណាម្នាក់ - ក្លិនក្រអូបដែលពិបាកយល់នៃទៀនណូអែល។ ព្យាយាមស្តារព័ត៌មានលំអិតទាំងនេះឡើងវិញនៅក្នុងការមិនដឹងខ្លួន។
  3. បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមផ្តោតអារម្មណ៍លើរសជាតិដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកជាមួយមនុស្សជាក់លាក់ដែលនៅជិតអ្នក។ ជាមួយឪពុកម្តាយមិត្តភក្តិប្តីប្រពន្ធស្រីនិងបងប្អូនប្រហែលជាមានគ្រូឬអ្នកអប់រំដែលចូលចិត្តមត្តេយ្យដែលចូលចិត្ត។
  4. ជំហានបន្ទាប់ - អ្នកត្រូវស្រមៃមើលក្លិនហៃ។ ព្យាយាមរក្សាក្លិននេះនៅក្នុងសន្លប់នេះសង្កេតមើលរបៀបដែលវាត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយបាត់បន្តិចម្តងបាត់ទៅវិញ។ ធ្វើម្តងទៀតនូវការមើលឃើញបីដង។
  5. បន្ទាប់មកស្រមៃថាអ្នកអាក្រាតហើយមើលខ្លួនអ្នកដូចជាពីចំហៀងដែលជារូបរាងរបស់អ្នកសង្កេតការណ៍មិនលំអៀង។ បង់ការក្រឡេកមើលស្បូនរបស់អ្នកទៅស្បូនហើយស្រមៃមើលថាតើវាកើនឡើងយ៉ាងដូចម្តេច។ ធ្វើឱ្យផ្លូវចិត្តបំពេញវាជាមួយហៃស្រស់ហើយមានអារម្មណ៍ថាក្លិនក្រអូបរបស់គាត់។
  6. បន្តមើលឃើញ: ដាក់ក្នុងស្មៅដោយមិនដឹងខ្លួននៅលើហៃរបស់ទារកដែលបង្កើតក្លិនក្រអូបនៃកុមារភាពរបស់អ្នក។
  7. ពិចារណាលើទារកនៅក្នុងព័ត៌មានលម្អិតទាំងអស់។ ស្រមៃមើលថាតើពន្លឺស្ងប់ស្ងាត់ទន់ជ្រុះចេញពីរាងកាយរបស់គាត់មកយ៉ាងដូចម្តេច។ វាពោរពេញទៅដោយក្តីស្រឡាញ់។

បន្ទាប់ពីអ្នករីករាយនឹងរូបភាពក្នុងការស្រមើលស្រមៃទាំងស្រុងហើយទាំងស្រុងបើកភ្នែករបស់អ្នក។ ការធ្វើសមាធិបានចប់ហើយ។

សមាធិសម្រាប់ម្តាយនាពេលអនាគត

ហើយវិធីសាស្រ្តនេះគឺសម្រាប់ក្មេងស្រីមានផ្ទៃពោះរួចហើយ។ ការធ្វើសមាធិជួយបំពេញអារម្មណ៍វិជ្ជមានសូមឱ្យការភ័យខ្លាចទាំងអស់ទទួលបានថាមពលនៃភាពល្អនិងស្ងប់ស្ងាត់។

សមាធិសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

របៀបរំពឹងគិត:

  • បិទភ្នែកដកដង្ហើមយ៉ាងរលូននិងស៊ីជម្រៅព្យាយាមសម្រាកទាំងស្រុង។ បន្ទាប់ពីអាចបន្ធូរបន្ថយគ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយបន្ត។
  • បន្ទាប់មកគូរក្នុងរូបភាពស្រមើលស្រមៃរបស់កូនអ្នក។ តើ​គាត់​ជា​មនុស្ស​ដូចម្តេច? ព្យាយាមបង្ហាញវានៅក្នុងព័ត៌មានលម្អិតតូចបំផុតទាំងអស់។ បន្ទាប់មកធ្វើឱ្យសេចក្តីស្រឡាញ់របស់គាត់ទៅរកទ្រង់។ នាងមកពីកាំរស្មីភ្លឺពីអ្នកហើយដឹកនាំទៅគាត់។
  • បន្ទាប់ពីស្រមៃមើលថាតើទារកឆ្លងផុតពីនរណាម្នាក់ពីការចាប់កំណើតរហូតដល់កំណើត។ ទីមួយរូបភាពនៃការបង្រួបបង្រួមស៊ុតនិងពងស្វាសមួយនឹងកើតឡើង - ពួកគេឆ្ពោះទៅរកគ្នាហើយបន្ទាប់មកបង្កើតបានជាចំនួនគត់តែមួយ។ ផ្លែឈើនេះកំពុងកើនឡើងគាត់បានបង្ហាញខ្លួនអវយវៈគាត់កាន់តែខ្លាំងឡើងដូចបុរសតូច។
  • និយាយជាមួយកូនរបស់អ្នក។ ប្រាប់អ្វីទាំងអស់ដែលចង់បាន។ យើងប្រាប់ថាអ្នកស្រឡាញ់គាត់ខ្លាំងប៉ុណ្ណានៅពេលដែលយើងកំពុងរង់ចាំរបៀបដែលអ្នកចង់បានសុខភាពសុភមង្គលនិងភាពសុខដុមរមនានាអនាគត។
  • បន្ទាប់មកស្រមៃមើលថាតើក្មេងលូតលាស់ហើយអ្នកទៅជាមួយគាត់នៅតាមផ្លូវកាន់ដៃ។ បរិយាកាសជុំវិញគឺពោរពេញទៅដោយសុភមង្គលនិងស្នេហា។ អារម្មណ៍វិជ្ជមានមកពីអ្នកហើយបំភ្លឺពិភពលោក។
  • នៅចុងបញ្ចប់សូមស្រមៃគិតអំពីការសម្រាលកូន។ នេះគឺជាដំណើរការនៅពេលដែលកុមារទៅរកអ្នកដើម្បីទទួលបានស្នេហា។ គិតអំពីរបៀបដែលអ្នករង់ចាំវា។ សុំសាកលលោកអំពីការអនុញ្ញាតឱ្យបន្ទុកងាយៗ។ ឱបទារកដែលបានបង្ហាញខ្លួននិងដឹងខ្លួនដោយឥតគិតថ្លៃពីគំនិត។

នៅពេលអ្នករួចរាល់សូមបើកភ្នែករបស់អ្នក។ ការធ្វើសមាធិនេះចប់ហើយ។ វាត្រូវធ្វើរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 20 នាទី។

ការអនុវត្តរបស់ចិនពីបញ្ហាសុខភាព

ម្តាយនាពេលអនាគតច្រើនតែទទួលរងពីសុខុមាលភាពអន់។ សារធាតុគីមីពុលនាពេលព្រឹកនៃការចង្អោរ, បំណងប្រាថ្នាខាងសាច់ក្រកដែលមិនអាចយល់បានឬបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។ ជំនួយរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងអំឡុងពេលនេះគឺចាំបាច់ហើយការធ្វើសមាធិជួយពង្រឹងប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។

សម្រាកសមាធិសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

អ្នកនឹងត្រូវការពេលវេលាទំនេរត្រឹមតែ 10-15 នាទីប៉ុណ្ណោះដើម្បីមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ តើយើងត្រូវធ្វើអ្វីខ្លះ:

  • ក្រោកឈរឡើងដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅលើទទឹងស្មារបស់អ្នក, តម្រង់ខ្នងរបស់អ្នក។ ធ្វើឱ្យប្រាកដថាជើងត្រូវបានចុចយ៉ាងតឹងនៅលើឥដ្ឋ។ ពត់បន្តិច, បិទភ្នែករបស់អ្នកហើយព្យាយាមសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
  • មានអារម្មណ៍ថាកម្លាំងពេញទៅដោយថាមពលវាឆ្លងកាត់ជើងរបស់អ្នក។ ដកដង្ហើមក្នុងពេលដំណាលគ្នាជ្រៅនិងស្ងប់ស្ងាត់ដោយមានអារម្មណ៍ថាថាមពលបំពេញរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកឡើងដល់កំពូល។
  • មើលបាតដៃរបស់អ្នកអំពីគ្នា។ ស្រមៃមើលពីរបៀបដែលថាមពលក្តៅដ៏ក្តៅគគុកកកកុញព្យាយាមរក្សាវាឱ្យរក្សាវា។
  • ភ្ជាប់ដូងរបស់អ្នកទៅកន្លែងឈឺហើយចលនាទន់ធ្វើឱ្យម៉ាស្សារលូន។
  • នៅលើការដកដង្ហើម, សម្រាកនិងបើកភ្នែករបស់អ្នក។

ធ្វើសមាធិនេះរាល់ពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនមានបញ្ហាអ្វីទេ។

ពិនិត្យមើលវីដេអូដោយសមាធិសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ:

តើការធ្វើសមាធិមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះសម្រាប់ម្តាយនាពេលអនាគត?

ជាញឹកញាប់ក្មេងស្រីភ័យខ្លាចក្នុងការធ្វើសមាធិក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ តាមពិតការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណនាំមកនូវផលប្រយោជន៍តែប៉ុណ្ណោះ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនប្រើបច្ចេកទេសដែលត្រូវបានជ្រមុជទៅក្នុងស្ថានភាពដ៏ជ្រាលជ្រៅមិនមាន contraindications ក្នុងករណីផ្សេងទៀតទេ។

តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍:

  • អ្នកកម្ចាត់ភាពតានតឹងដែលធ្វើឱ្យការរស់នៅស្ថិតក្នុងស្ថានភាពតានតឹង។
  • អ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលរាល់ថ្ងៃ។
  • អ្នកកម្ចាត់សុខុមាលភាពមិនល្អអារម្មណ៍មិនល្អព្យាបាលខ្លួនអ្នកពីការគេងមិនលក់និងការភ័យខ្លាចគ្រប់ប្រភេទ។
  • មុនពេលមានគភ៌អ្នកបង្កើនសមត្ថភាពបន្តពូជរបស់រាងកាយ។

ការធ្វើសមាធិជួយឱ្យមានសុភមង្គលនិងវិជ្ជមានដែលពោរពេញទៅដោយថាមពលស្រីទន់និងបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍អវិជ្ជមានទាំងអស់។ ហើយលទ្ធផលសំខាន់បំផុតគឺថាអ្នកកំពុងដោះស្រាយទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណជាមួយកុមារនាពេលអនាគត។

អាន​បន្ថែម