ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាការធ្លាក់ចុះការធ្វើសមាធិដើម្បីស្តារថាមពលឡើងវិញនឹងជួយឱ្យសម្រាកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមករកខ្លួនអ្នក។ ចូរនិយាយអំពីបច្ចេកទេសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដែលព្យាបាលព្រលឹងនិងធនធានខាងក្នុងនៃរាងកាយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីត្រឡប់ភាពរឹងមាំ?
ការអស់កម្លាំងខាងវិញ្ញាណអាចវ៉ាដាច់ជននេះភ្លាមៗ។ ហើយប្រសិនបើការងារហួសប្រមាណត្រូវបានព្យាបាលដោយការគេងនិងបន្ធូរអារម្មណ៍បន្ទាប់មកក្នុងករណីនេះអ្វីៗមិនសាមញ្ញទេ។វាគឺជាការធ្វើសមាធិដែលមានគោលបំណងបន្ធូរអារម្មណ៍សម្រាប់តន្ត្រីដ៏ស្រស់ស្អាតជួយទប់ទល់នឹងបញ្ហានេះហើយស្តារតុល្យភាពនៃថាមពលសំខាន់ៗ។
ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅថ្ងៃនេះ - ហោរាសាស្ត្រសម្រាប់ថ្ងៃនេះសម្រាប់សញ្ញានៃឆ្នាំ Zodiac
ដោយសំណូមពររបស់អតិថិជនជាច្រើនយើងបានរៀបចំកម្មវិធីហោរាសាស្ត្រត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទូរស័ព្ទចល័ត។ ការព្យាករណ៍នឹងមកសម្រាប់សញ្ញារាសីចក្ររបស់អ្នករៀងរាល់ព្រឹក - វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការខកខាន!
ទាញយកដោយឥតគិតថ្លៃ: ហោរាសាស្ត្រសម្រាប់រាល់ថ្ងៃឆ្នាំ 2020 (មាននៅលើប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ Android)
អ្វីដែលជួយក្នុងការធ្វើសមាធិ:
- ស្តារតុល្យភាពថាមពលឡើងវិញហើយនាំឱ្យមានស្ថានភាពផ្លូវចិត្តទៅជាសម្លេង។
- ការវិលត្រឡប់កម្លាំងដែលបាត់បង់ហើយជួយក្រោកពីការអស់កម្លាំងខាងវិញ្ញាណស្ទើរតែទាំងអស់។
- បង្កើនអារម្មណ៍និងបំពេញអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។
- ចេញផ្សាយពីគំនិតអវិជ្ជមាននិងអារម្មណ៍។
- ត្រឡប់ភាពរីករាយនិងការត្រឡប់មកវិញឈ្នះស្រេកទឹក។
ច្បាប់សំខាន់សម្រាប់ការធ្វើសមាធិក្នុងការសំរាកសមាធិក្នុងការបំពេញរាងកាយនៃថាមពល:
- ពេលវេលាសមរម្យសម្រាប់ការធ្វើសមាធិ - ពេលព្រឹកពេលល្ងាចឬនៅក្នុងរយៈពេលនៃការធ្លាក់ចុះដោយឧទ្ធម្ភាគចក្រ។
- ការធ្វើសមាធិគឺត្រូវការជាចាំបាច់ក្នុងទីតាំងដែលងាយស្រួលបំផុត។ សម្រាប់នរណាម្នាក់មានទីតាំងនិយាយកុហកនៃរាងកាយហើយមាននរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ស្រួលដូចយូហ្គាអេសាណាស។ ជ្រើសរើសមុខតំណែងក្នុងការរៀបចំនិងស្ថានភាពរបស់អ្នក។
- វាចាំបាច់ក្នុងការដើរតាមដង្ហើម។ វាគួរតែជ្រៅនិងបន្ធូរអារម្មណ៍។ វាគឺជាការផ្តោតអារម្មណ៍លើប្រដាប់ហឺតនិងដង្ហើមដែលជួយអាប់អួពីគំនិតបន្ថែមហើយបញ្ចូលរដ្ឋត្រឹមត្រូវដូច្នេះបង់មានសារៈសំខាន់ចំពោះបញ្ហានេះ។
- ផ្តោតលើអារម្មណ៍។ រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវតែទុកវ៉ុល។ មានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលសំខាន់បំពេញអ្នកដែលជ្រាបចូលក្នុងកោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយ។ មានអារម្មណ៍ថាអារម្មណ៍នៃសេរីភាពភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯង។
វាមិនចាំបាច់ប្រើតន្ត្រីពិសេសឬច្រៀង Mantras ទេ។ ការងារគ្រប់គ្រាន់របស់អ្នក។ អ្នកអាចទទួលបានការបំផុសគំនិតដោយឯករាជ្យនិងសុខុមាលភាពល្អ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្តារថាមពលរបស់ស្ត្រី?
ស្ត្រីមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការបំពេញតុល្យភាពថាមពលដ៏សំខាន់ក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលាពីព្រោះសារពាង្គកាយស្រីមានគោលបំណងបង្កើត។ វាគឺជាស្ត្រីដែលអាចផ្តល់ថាមពលដល់ប្តីរបស់នាងកុមារដែលបំផុសគំនិតពួកគេឱ្យសម្រេចបាននូវពួកគេ។
អ្វីដែលសម្លាប់ថាមពលស្ត្រី:
- អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន: ការជេរប្រមាថកំហឹងរលាកការច្រណែន។ អារម្មណ៍ទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនពួកគេត្រូវតែគ្រប់គ្រងបានទាន់ពេលវេលានិងកម្ចាត់ពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- ធ្ងន់, មិនពេញចិត្ត, បុរស, បុរស។ ប្រសិនបើអ្នកហត់នឿយអំឡុងថ្ងៃធ្វើការបន្ទាប់មករាល់ការខិតខំទាំងអស់ដើម្បីស្តារថាមពលនឹងឥតប្រយោជន៍។
- "ការគេង" ថាមពលក្នុងជីវិតផ្លូវភេទ។ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ផ្លាស់ប្តូរដៃគូបន្ទាប់មកចែកចាយស្តុកនៃកម្លាំងស្ត្រីរបស់អ្នកនៅខាងក្រោយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលភាពបរិសុទ្ធរបស់ក្មេងស្រីនិងភាពគ្មានទីពឹងរបស់ពួកគេបានកោតសរសើរចំពោះថ្ងៃចាស់។ ផ្តល់ថាមពលរបស់អ្នកដល់បុរសម្នាក់ដែលជាបុរសដែលអ្នកចូលចិត្តប្រសិនបើអ្នកមិនចង់មានអារម្មណ៍ថាការធ្លាក់ចុះនៃកម្លាំង។
លក្ខណៈពិសេសនៃការធ្វើការជាមួយការធ្វើសមាធិសម្រាប់ស្ត្រី:
- អ្នកត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់កុំឱ្យបាត់បង់ថាមពលដោយឥតប្រយោជន៍។ ចៀសវាងស្ត្រេសបំបាត់ការភ័យខ្លាចចូរធ្វើឱ្យមានសេចក្តីស្រឡាញ់និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងមិនអាក់អន់ចិត្តនៅពេលយប់ហើយកុំត្អូញត្អែរ "លើជីវិតធ្ងន់និងប្តីអ្នកចាញ់" ។
- ផ្តាច់ការធ្វើសមាធិក្នុងរយៈពេលប្រាំនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។
- នៅក្នុងដំណើរការនៃការធ្វើសមាធិផ្តោតអារម្មណ៍ចំពោះគោលបំណងបែបនេះដែលធ្វើឱ្យខ្លួនឯងអភ័យទោសដល់ខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃការសំរាកលំហែពេញលេញ។ គិតពីសម្រស់និងសុខភាពរបស់អ្នកនិងអំពីរបៀបដែលរាល់ថ្ងៃពួកគេកាន់តែប្រសើរឡើង។
- ស្មារតីទំនេរដោយឥតគិតថ្លៃពីអវិជ្ជមាននិងការថប់បារម្ភ។
មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតគឺត្រូវរាប់បញ្ចូលនិងស្តាប់តន្ត្រីរីករាយនិងសម្រាកលំហែកាយនិងបញ្ញាស្មារតីសម្រាប់វាដើម្បីធ្វើសេចក្តីថ្លែងការណ៍វិជ្ជមានម្តងទៀតការអះអាង។ ឧទាហរណ៍ៈខ្ញុំស្រឡាញ់លោកីយ៍នេះហើយគាត់បានបំពេញខ្ញុំថា«ខ្ញុំបានបំពេញសេចក្ដីមកជួយខ្ញុំក្នុងជីវិតទាំងយប់»។ ខ្ញុំហ៊ីលបៃហើយទទួលយកខ្លួនឯងថាខ្ញុំជាអ្វី»។
ការព្យាបាលការព្យាបាល
សូមអរគុណចំពោះការធ្វើសមាធិអ្នកអាចបង្កើនសុខភាពយ៉ាងខ្លាំងព្រោះវាឥតប្រយោជន៍ដែលជំងឺទាំងអស់សុទ្ធសឹងប្រាំពីសរសៃប្រសាទ។ តន្ត្រីដែលបានបន្ធូរអារម្មណ៍និងការផ្តោតអារម្មណ៍លើអារម្មណ៍របស់ពួកគេជួយបំបាត់រោគសញ្ញាដំបូងនៃជម្ងឺណាមួយ។ពិនិត្យមើលវីដេអូដែលមានសមាធិយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីស្តារថាមពលឡើងវិញ:
អនុសាសន៍សម្រាប់ការអនុវត្តការព្យាបាលការព្យាបាល:
- ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសម្អាតព្រលឹងពីសោអវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាន។ ជំនួយការដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងនេះគឺជាការធ្វើសមាធិហាវ៉ៃរបស់ Hooponopono ។ អត្ថន័យរបស់វា - ក្នុងការធ្វើឱ្យឃ្លាព្យាបាលបួនម្តងទៀត: "ខ្ញុំពិតជាសោកស្តាយខ្លាំង" "សូមអត់ទោសឱ្យខ្ញុំ" "សូមអរគុណ" និង "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក" ។ ទាក់ទងខ្លួនអ្នកសាកលលោកព្រះឬកងកម្លាំងខ្ពស់ផ្សេងទៀតដែលអ្នកជឿ។
- ដំណាក់កាលបន្ទាប់គឺសមាធិអាល់ហ្វា។ វាត្រូវបានធ្វើនៅក្រោមអូឌីយ៉ូពិសេសជាមួយនឹងការរំញ័រជាក់លាក់ស្រដៀងនឹងការគោះស្រទាប់ដ៏មុតស្រួចរបស់ឆេចកា។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការធ្វើសមាធិអ្នកត្រូវតែបញ្ចូលស្ថានភាព "រវាងការគេងនិងថ្គាម" ដែលមើលទៅដូចជាស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់មុនពេលចូលគេង។ នៅក្នុងដំណើរការនេះអ្នកត្រូវតែដាក់រូបភាពនៃជំងឺរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកបញ្ញាស្មារតីកម្ចាត់វា។ ឧទាហរណ៍អ្នកមើលឃើញដំបូងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់របស់អ្នកដូចជាភ្លើងដែលបន្ទាប់មកកាត់បន្ថយបំពង់ពន្លត់អគ្គីភ័យ។
- ជាការប្រសើរណាស់, វិធីងាយស្រួលបំផុតគឺរួមបញ្ចូលតន្ត្រីស្ងប់ស្ងាត់, សន្តិភាព, រីករាយ, និងធ្វើឱ្យមានការបញ្ជាក់វិជ្ជមានម្តងទៀតនៅក្រោមវា។ ឧទាហរណ៍: "ជាមួយរាល់ថ្ងៃខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយនិងប្រសើរជាងមុន" "ខ្ញុំមានសុខភាពល្អ" "ខ្ញុំបានបំពេញដោយថាមពលសំខាន់" ។
ជំងឺនិងសុខុមាលភាពមិនល្អបានលួចថាមពលរបស់អ្នកដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកម្ចាត់ប្រភពនៃបញ្ហាឱ្យបានឆាប់បំផុត។
ព័ត៌មានជំនួយនិងអនុសាសន៍
ដើម្បីពង្រឹងសកម្មភាពនៃការធ្វើសមាធិសម្រាប់ការបំពេញថាមពលសំខាន់ៗសូមអនុវត្តតាមការណែនាំទាំងនេះ:
- អានម៉ាន់រ៉ាសព្យាបាល។ រំញ័រពិសេសដែលបង្កើតកាំរស្មីពិសេសថាមពលចាំបាច់នៅជុំវិញអ្នកត្រូវបានបញ្ចប់។
- អនុវត្តយូហ្គា។ អេសអេសគឺជាអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណដ៏ជ្រាលជ្រៅ។ ការធ្វើសមាធិនៅក្នុងឥរិយាបថត្រឹមត្រូវមានឥទ្ធិពលច្រើនជាងធម្មតា។
ធ្វើការជាមួយដោយមិនដឹងខ្លួននិងក្នុងជីវិតធម្មតារៀនរីករាយ "នៅទីនេះហើយឥឡូវនេះ", រស់នៅក្នុងពេលនេះហើយរីករាយរាល់ពេល។ បន្ទាប់មកអ្នកតំឡើងឧបសគ្គថាមពលដ៏មានអានុភាពនៅជុំវិញខ្លួនអ្នកហើយមិនដែលទទួលរងពីការធ្លាក់ចុះនៃកម្លាំងឡើយ។