តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ

Anonim

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ? អំបិលគឺជាស្រូបយកល្អបំផុតដែលស្រូបយកព័ត៌មានណាមួយ។ ការសំអាតអំបិលគឺជាផ្នែកមួយនៃប្រសិទ្ធភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការអនុវត្តវេទមន្ត។ អ្នកអាចបន្ថែមទឹក, ស្មៅវេទមន្តឬទៀនបាញ់ទៅអំបិល។ ពិចារណាអំពីពិធីជាច្រើនជាមួយអំបិលសម្រាប់ការយកអវិជ្ជមានចេញ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ

អំបិលពីការខូចខាតនិងពីអំពើអាក្រក់

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាសកម្មភាពនៃថាមពលអវិជ្ជមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃព្រលឹងនិងការជូនដំណឹងដែលមិនអាចយល់បានសូមទិញនៅក្នុងហាងអំបិលតុធម្មតា។ ទ្រព្យសម្បត្តិអំបិលទាញជំងឺនេះហើយអវិជ្ជមានបានប្រើជីដូនជីតារបស់យើង។ អំបិលបានស្រូបយកថាមពលអវិជ្ជមាននិងជួយបន្ថយមនុស្សម្នាក់ពីអ្នកដែលមិនចេះរីងស្ងួតហើយមិនមានការវាយដំធ្ងន់។

ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅថ្ងៃនេះ - ហោរាសាស្ត្រសម្រាប់ថ្ងៃនេះសម្រាប់សញ្ញានៃឆ្នាំ Zodiac

ដោយសំណូមពររបស់អតិថិជនជាច្រើនយើងបានរៀបចំកម្មវិធីហោរាសាស្ត្រត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទូរស័ព្ទចល័ត។ ការព្យាករណ៍នឹងមកសម្រាប់សញ្ញារាសីចក្ររបស់អ្នករៀងរាល់ព្រឹក - វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការខកខាន!

ទាញយកដោយឥតគិតថ្លៃ: ហោរាសាស្ត្រសម្រាប់រាល់ថ្ងៃឆ្នាំ 2020 (មាននៅលើប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ Android)

ទៅងូតទឹកហើយចាក់កន្លះម៉ោងអំបិលនៅក្រោមជើងរបស់អ្នកដែលជាពាក់កណ្តាលទីពីរនៃរាងកាយរបស់ខ្ញុំខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ជាមួយពាក្យ:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ 742_2

អ្នកត្រូវអានពាក្យសម្រាប់ការចងចាំបីដង។ ប្រសិនបើអ្នកស្គាល់ឈ្មោះខ្មាំងសត្រូវឈ្មោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាអ្នកណាបាននាំមកនូវការខូចខាតឈ្មោះនឹងខកខាន - កម្លាំងខ្លួនឯងនឹងរកឃើញមនុស្សនេះ។ បន្ទាប់ពីអានការឃុបឃិតសូមងូតទឹកហើយលាងសម្អាតអំបិលហើយធ្វើឱ្យនាងខូច។ ងូតទឹកត្រូវបានលាងសម្អាតយ៉ាងល្អហើយលាក់ខ្លួនជាមួយទឹកពុះ។

ពិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តកាន់តែប្រសើរឡើងនៅលើការថយចុះនៃព្រះច័ន្ទ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អចំណាយនៅថ្ងៃណាមួយ។

ការសម្អាតពីការខូចខាតដោយអំបិលថុង

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ? ចំពោះគោលបំណងនេះអំបិលដែលឃោរឃៅពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ស្អាតគឺសមល្អ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចញែកអំបិលធម្មតានៃការអធិស្ឋានបាន - វានឹងត្រូវបានកែតម្រូវ។

បែងចែកស្លាបព្រាតែក្នុងនិទាឃរដូវ LITRA (ឬទឹកបរិសុទ្ធ) ហើយអានដីឡូតិ៍បីដងដូច្នេះដង្ហើមនេះបារម្ភពីទឹក។ នៅជាប់នឹងអ្នកគួរតែដុតទៀនព្រះវិហារនិងឈររូបតំណាង។ មុនពិធីខ្លួនវាផ្ទាល់អ្នកត្រូវអានការអធិស្ឋាន - "ព្រះវរបិតារបស់យើង" ព្រហ្មចារី "និងអ្នកផ្សេងទៀតដែលអ្នកដឹង។

ការឃុបឃិតលើទឹកអំបិល:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ 742_3

ឈើឃុបឃិតត្រូវការផឹកក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងបើមិនដូច្នេះទេកម្លាំងឃុបឃិតនឹងឈប់ធ្វើសកម្មភាព។ ពិធីនេះអាចធ្វើបាននៅលើមនុស្សម្នាក់ទៀតដែលត្រូវការជំនួយ។ ជំនួសឱ្យឈ្មោះរបស់អ្នកដាក់ឈ្មោះផ្សេង។

ការសំអាតនៅក្នុងរូបថត

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការយកការខូចខាតដល់អំបិលជាមួយមនុស្សម្នាក់សូមថតរូបរបស់គាត់ដោយការលូតលាស់ពេញលេញ។ មនុស្សម្នាក់គួរតែមានម្នាក់, ដៃនិងជើង - មិនឆ្លងកាត់ដោយគ្មានវ៉ែនតាវ៉ែនតា។ រៀបចំសម្រាប់ពិធី:

  • តុថេបថលសុទ្ធសុទ្ធ;
  • ទៀនព្រះវិហារបី;
  • រូបតំណាង ineighty ឬផ្សេងទៀត;
  • អំបិលពីកញ្ចប់ថ្មី។

បញ្ឈប់តុតុតុតុដាក់ទៀននៅលើជើងទៀនពីរូបតំណាងហើយដាក់មនុស្សម្នាក់នៅពីមុខខ្លួនអ្នក។ សូមអានការអធិស្ឋានរបស់នរណាម្នាក់ចាក់ចូលទៅក្នុងរូបថតអំបិលហើយប្រាប់ខ្ញុំបីដង:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ 742_4

បនា្ទាប់មក Blew អំបិលចេញពីរូបថតនៅលើតុនិងប្រាប់ខ្ញុំ:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ 742_5

ភ្លាមលាក់ទៀនដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកហើយយកចេញជាមួយរូបថតនៅកន្លែងដាច់ស្រយាល។ តុថ្មនៅតាមផ្លូវឆ្ងាយពីផ្ទះបន្ទាប់មកភ្នំពេញប៉ុស្តិ៍។ អ្នកអាចសម្អាតក្នុងរូបថតអំបិលរៀងរាល់ 3 ខែម្តង ៗ ទៀនចាស់គួរតែត្រូវបានគេសន្មតថាជាព្រះវិហារហើយដាក់ក្នុងប្រអប់សម្រាប់អុស។

wort ផ្លូវរបស់ចននិងប្រៃពីការខូចខាតនិងពីភ្នែកអាក្រក់

ការលាងសំអាតពីការខូចខាតនិងភ្នែកអាក្រក់នៃអំបិលនិងសត្វសាហាវ

ពិធីនៃការយកចេញនៃការខូចខាតនៃការខូចខាតដល់អំបិលនិងការធ្វើសមយុទ្ធត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើន។ នៅព្រះច័ន្ទពេញទិញអំបិលមួយកញ្ចប់ដោយមិនចាំបាច់ថែមៗហើយរៀបចំ wort ផ្លូវរបស់ចន - ស្មៅអាចទិញបានក្នុងទីផ្សារឬនៅឱសថស្ថាន។ ដាក់អំបិលចូលក្នុងដីឥដ្ឋឬចានកែវហើយអានគ្រោងបីដងដូច្នេះដង្ហើមទាក់ទងនឹងធញ្ញជាតិ។

ការសមគំនិតលើអំបិល:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ 742_7

បន្ទាប់មកដាក់នៅលើចានគោមមួយផ្សេងទៀតនៃ wort របស់ផ្លូវចនចនហើយអានវាបីដងនៃពាក្យដែលបានគ្រោង - ដកដង្ហើមបារម្ភពីឱសថ:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ 742_8

បន្ទាប់មកទៅងូតទឹកឡចំហាយរាងកាយនៅក្រោមផ្កាឈូកនិងសូដានៅក្នុងអំបិលមួយ។ ក្នុងអំឡុងពេលត្រដុសអ្នកត្រូវឡើងខ្ពស់បំផុត:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ 742_9

បន្ទាប់មកលាងអំបិលនៅក្រោមផ្កាឈូកធ្វើពាក្យដដែលៗ:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ 742_10

ចេញពីផ្កាឈូកធ្វើឱ្យឡើងតែនិងភេសជ្ជៈពីបីក្តាមនៃ hypericum ។ ទុកស្មៅដែលនៅសល់នៅលើជ្រុងក្តៅហើយអ្នកគាំទ្របន្ទប់ដោយការអធិស្ឋាន។ ផេះដែលនៅសេសសល់គឺសូដារាងកាយនិងលាងចាននៅក្រោមផ្កាឈូក។ បន្ទាប់ពីសំអាតវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចូលគេងភ្លាមៗ។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់សូមដាក់ភាពទាក់ទាញពីអវិជ្ជមាន - ការខូចខាតបណ្តាសានិងផ្នែកអាក្រក់។

ការលាងសំអាតពីការខូចខាតដល់អំបិលចូលទៅក្នុងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍សុទ្ធ

អំបិលពីការខូចខាតនិងពីភ្នែកអាក្រក់ត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងល្អនូវសាកសពដែលមានល្បិចកលរបស់មនុស្សម្នាក់ហើយនៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍សុទ្ធពិធីត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ឆ្នាំ - វាដកអវិជ្ជមានចេញ។ បើចាំបាច់ពិធីនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលណាមួយនៃឆ្នាំនេះដោយប្រើអំបិលកាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍។

រៀបចំងូតទឹកអានការសមគំនិត:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ 742_11

ឥឡូវដាក់ចានសេរ៉ាមិច / កញ្ចក់ 200 ក្រាមពីកញ្ចប់ថ្មីហើយអានឃុបឃិតលើវាបីដង:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ 742_12

ពន្លឺនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកទៀនទៀននិងហែលទឹកក្នុងទឹកជាមួយអំបិល។ បន្ទាប់ពីបន្ទប់ទឹកលាងជមែះនៅក្រោមផ្កាឈូកហើយកុំជូតឆ្ងាយ - បោះអាវផាយពីខាងលើ។ អ្នកអាចធ្លាក់ចូលក្នុងទឹកដោយក្បាលរបស់អ្នកលាងចេញទាំងអវិជ្ជមានពីសក់។

ពិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍សុទ្ធចាំបាច់ហើយក្នុងអំឡុងពេលមួយឆ្នាំវាអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយអំបិលថាអំបិល។ ប្រសិនបើមានអំបិលទីបីតិចតួចគ្រាន់តែបន្ថែមអំបិលធម្មតាទៅក្នុងអំបិលធម្មតាហើយវានឹងក្លាយទៅជាញែកចេញ។

សម្អាតអំបិលនិងសន្លឹកឡូរ៉ល

ស្លឹក Bay ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលពីជំងឺជាច្រើនវាក៏ជួយនិងកម្ចាត់ថាមពលអវិជ្ជមានផងដែរ។ សម្រាប់ពិធីនេះ, ទិញ:

  • 5 កញ្ចប់អំបិលធម្មតា;
  • ជង់សន្លឹករបស់ឡូរ៉ល;
  • ទៀនធម្មតា។

ធ្វើឱ្យដុំស្លឹក laurel វាយទឹកនៅក្នុងអាងងូតទឹកហើយបន្ថែមការតុបតែងមួយទៅវាដោយផ្ទាល់ជាមួយស្លឹក។ បន្ទាប់មកចាក់អំបិលចេញពីបាច់ប្រាំបាច់ដុតទៀនហើយធ្លាក់ចូលក្នុងអាងងូតទឹក។ ប្រាប់នៅក្នុងបន្ទប់ទឹកមិនលើសពីដប់នាទីហើយបើកប្រហោងបង្ហូរទឹក។ សូមក្រឡេកមើលទឹកហូរហើយធ្វើម្តងទៀត:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ 742_13

ស្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ទឹករហូតដល់ទឹកទាំងអស់ដឹងហើយបន្ទាប់មកប្រមូលស្លឹក Laurel ក្នុងកញ្ចប់។ ប្រតិបត្តិការរាងកាយនៅក្រោមផ្កាឈូកកំដៅនៅលើអាកាស - អ្នកអាចបោះកន្សែងងូតទឹក។ នៅល្ងាចនេះចូរយក Laurels នៅលើផ្លូវបំបែកហើយទុកឱ្យមានពាក្យថា:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ 742_14

ពីចំនុចប្រសព្វដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីចាកចេញដោយស្ងៀមស្ងាត់កុំងាកមកទ្វារខ្លួនវា។ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់នៅជុំវិញសូមកុំប្រតិកម្ម។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវឈានដល់ទ្វារខាងមុខដោយស្ងៀមស្ងាត់។ ពិធីនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីការពារការខូចខាតប្រចាំខែ។

ការយកចេញនៃអំបិលខូចនៅផ្ទះ

របៀបសម្អាតអំបិលពីរបីគូ

សម្រាប់ពិធីនេះគួរតែរៀបចំធាតុដូចខាងក្រោមៈ

  • ខ្ទះចៀនជាតិដែកខាញ់;
  • កញ្ចប់អំបិលថ្មី;
  • ប្តីប្រពន្ធ;
  • ទៀនក្រវ៉ាត់។

នៅលើព្រះច័ន្ទចុះខ្សោយចាក់អំបិលចូលក្នុងខ្ទះចៀនហើយបើកហ្គាស។ ដាក់រូបថតនៅជាប់តុ។ អំបិលចៀននៅលើកំដៅខ្ពស់បន្ទាប់ពីវាចាប់ផ្តើមបំបែកនិងលោតសូមអាន:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ 742_16

បន្ទាប់ពីអានរូបថតខាងលើផ្សែងចេញពីអំបិល។ បន្ទាប់មកអានពាក្យម្តងទៀតហើយចំណាយពេលមួយសន្លឹកតាមរយៈផ្សែង។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវធ្វើបីដង។ បន្ទាប់ពីចាកចេញពីអំបិលនៅក្នុងខ្ទះសម្រាប់ពេលខ្លះហើយបន្ទាប់មកលាងក្រោមស្ទូច។

ពិធីនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅលើមនុស្សពីរបីនាក់ - នៅលើខ្លួនអ្នកនិងជាទីស្រឡាញ់ជាមួយនឹងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាលើមិត្តស្រីរបស់ពួកគេ។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវធ្វើជារូបថតរួមគ្នា។ អ្នកអាចសម្អាតក្រុមមនុស្សពីអវិជ្ជមានបង្កឱ្យមានអវិជ្ជមាន។ ពិធីចំណាយពេលបីថ្ងៃក្នុងមួយជួរអំបិលពីកញ្ចប់អាចត្រូវបានចែកចាយ 3 ដង។

ត្រឡប់ការខូចខាតលើអំបិលនិងទឹក

ប្រសិនបើផលប៉ះពាល់នៃការដឹកជញ្ជូនត្រូវបានផ្តន្ទាទោសលើអ្នកអ្នកអាចត្រឡប់អវិជ្ជមានទៅនឹងរូហាយដោយមានជំនួយពីទឹកធម្មតានិងចំអិនអំបិល។ អំបិលសម្រាប់ពិធី Rite ត្រូវបានទិញយ៉ាងពិសេស, វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រើវានៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ សក្តានុពលសម្រាប់ទឹកអាចត្រូវបានគេយកមួយចាស់ដែលលែងប្រើទៀតហើយ។

នៅលើការថយចុះនៃព្រះច័ន្ទ, ទាំងនៅថ្ងៃនៃព្រះច័ន្ទពេញមួយនៃព្រះច័ន្ទបានបំភ្លឺដុតហ្គាសហើយដាក់ខ្ទះឆាហើយដាក់ទឹកនៅលើភ្លើង។ បន្ទាប់ពីរំពុះទឹកបោះចោលការតវ៉ា 7 អំបិលនិង 7 ដងនិយាយយ៉ាងខ្លាំងពីគ្រោង:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ 742_17

ទឹកទុកទឹក (ដូច្នេះកុំចាក់ទឹកខ្ទះពេញ) ។ ការខូចខាតត្រឡប់ពិរុទ្ធជនភ្លាមៗ - វាបង្កើនសីតុណ្ហភាពចាប់ផ្តើមបំបែករាងកាយ។ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់មករកអ្នកក្នុងរយៈពេលបីថ្ងៃហើយសុំឱ្យអ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នកកុំឱ្យលេសណាមួយ។ ហើយវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យបើកទ្វារនៅថ្ងៃផ្សេងទៀត។

Rifler ចាប់ផ្តើមប្រញាប់ប្រញាល់និងប្រញាប់ប្រញាល់ស្វែងរកផ្លូវនៃការសង្គ្រោះដូច្នេះមកបុរសដែលបានបំផ្លាញដោយគាត់ហើយចាប់ផ្តើមសួរអ្វីមួយ។ ប្រសិនបើការខូចខាតបាននាំមនុស្សដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់តាមលំដាប់លំដោយគាត់អាចព្យាយាមប្រគល់មកវិញនូវអវិជ្ជមានត្រឡប់មកវិញ។ ដូច្នេះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបញ្ជាក់ពីការសំអាតនៃការសំអាតសូមដាក់ការការពារប្រឆាំងនឹងការខូចខាតនិងបណ្តាសាកុំរង់ចាំមួយថ្ងៃ។

ការសម្អាតអំបិលជាមួយនឹងការខូចខាតត្រឡប់មកវិញ

ពិធីនេះចាំបាច់ត្រូវធ្វើនៅលើការថយចុះនៃព្រះច័ន្ទ។ ជាធម្មតាការខូចខាតក៏ឆ្អែតដែរខណៈពេលដែលឌីជីថលតាមច័ន្ទគតិដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងមិនសមហេតុផលឬពុកផុយធ្វើឱ្យសម្អាតភ្លាមៗ។

ទិញអំបិលតំរងនោមថ្មីចាក់ស្រទាប់តូចមួយនៅលើកញ្ចក់ដែកដែលមានជាតិដែក។ អំបិលដែលនៅសល់គួរតែត្រូវបានបោះចូលក្នុងគំនរសំរាមភ្លាមៗ - វាមិនអាចប្រើវាបានទេ។ ទឹកថ្នាំ, គូរឈើឆ្កាងនៅលើអំបិល - អ្នកនឹងមានបួនការ៉េ។ នៅក្នុងការ៉េនីមួយៗអ្នកត្រូវគូរឈើឆ្កាងតូចមួយ - ឈើឆ្កាងកំពុងគូរប្រឆាំងនឹងចលនានៃព្រះអាទិត្យដោយចាប់ផ្តើមពីការ៉េទាបខាងស្តាំ។

យើងបើកភ្លើងខ្លាំងហើយកំដៅអំបិល។ នៅពេលនាងចាប់ផ្តើម "ហាត់ប្រាណ", ការពារសមនៃចលនារាងជារង្វង់ហើយនិយាយថា:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភ្នែកអាក្រក់និងខូចខាតនៅអំបិលផ្ទះ 742_18

អំបិលគួរតែចៀនយ៉ាងហោចណាស់ 17-20 នាទី។ កាន់តែខ្លាំងវាកំពុងបង្ក្រាបហើយងងឹតងងឹតដែលខូចខាតខ្លាំងនិងភ្នែកអាក្រក់។ អំបិលត្រជាក់ក្នុងខ្ទះចៀនចាប់យកទៅក្នុងកញ្ចប់ហើយបោះវាចោលនៅផ្លូវបំបែក។ ចាកចេញហើយកុំងាកមកជុំវិញ។ អ្នកប្រឆាំងមិនច្រណែន! អំពើអាក្រក់ទាំងអស់នឹងត្រលប់មកវិញបីដង។

អាន​បន្ថែម