Snsitya ರಿಂದ Anahata "ಡ್ರಮ್, ಇದು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಾಲ್ಕನೇ ಚಕ್ರಾ, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತತೆಗಳಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿ ಇದೆ
ಹೃದಯದ ಚಕ್ರವು ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು 3 ಕೆಳ ಚಕ್ರಾಗಳನ್ನು 3 ಟಾಪ್ಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪ್ರೀತಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ನಿಷ್ಠೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಸ್ವತಃ ಇರುತ್ತದೆ.ಇಂದು ನೀವು ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ - ಎಲ್ಲಾ ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಇಂದು ಜಾತಕ
ಹಲವಾರು ಚಂದಾದಾರರ ವಿನಂತಿಗಳು, ನಾವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಗಾಗಿ ನಿಖರವಾದ ಜಾತಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆ ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬರುತ್ತವೆ - ಇದು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ!
ಉಚಿತ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ: ಜಾತಕ ಪ್ರತಿ ದಿನ 2020 (ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ)
ಅದರ ರೂಪದ ಪ್ರಕಾರ, ಅನಹತಾ ಒಂದು ಸ್ಥಿರವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು ಐದು ಅಥವಾ ಆರು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಪೈನಲ್ನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕನೇ ಚಕ್ರವು ಸ್ಪೈನಲ್ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ಶಕ್ತಿಯ ಪೋಸ್ಟ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ.
ಅವರ ಎರಡನೆಯ ಹೆಸರು - "ಹೃದಯ" - ಈ ಚಕ್ರವು ಅದರ ಸ್ಥಳದಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ (ಇದನ್ನು ಚೆರ್ಧಾ ಚಕ್ರಾ, ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅದರ ಬಣ್ಣ ಶಬ್ದದಿಂದಾಗಿ).
ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ
- 4 ಚಕ್ರಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಮನ್ವಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇತರ ಜನರಿಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ - ಕೆಲವು ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಸರನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - "ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಕ್ರ".
- Anahata ಅತ್ಯುನ್ನತ ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಮೃದುತ್ವ, ಮೃದುತ್ವ, ಮೃದುತ್ವ, ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಾಂತಿ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಭಾವನಾತ್ಮಕ balancer" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
- ಚಕ್ರಾ ಮಾನವ ಸೆಳವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
- ಅನಾಹತ್ ಮಾನವನ ಶಕ್ತಿ ಉದ್ಯಮದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಚಕ್ರಾಸ್ನ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ (ದೈಹಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವುದು) ಮೂರು ಟಾಪ್ಸ್ (ಇದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ) . 3 ಕೆಳ ಚಕ್ರಾಸ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಒಟ್ಟು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಿ. ಮತ್ತು 3 ಹೈಯರ್ "ಐ" ನ ಸಾಮೂಹಿಕ ಅಂಶಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಸಂವಹನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅನಹತಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಛೇದಕ ಬಿಂದುವಾಗಿದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮೂಹಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿತರಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವ ಕೇಂದ್ರ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿದೆ.
- ಅನಹತಾ ಎಷ್ಟು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜಗತ್ತುಗಳ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ನುಗ್ಗುವಂತೆ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
- 4 ಚಕ್ರಾ ಹಸಿರುಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.
- ಅವಳ ನೋಟೊ ನಿಷ್ಠಾವಂತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
- ಎನರ್ಜಿ ಸೆಂಟರ್ ಏರ್ ಎಲಿಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅನಹತಾ ಚಿಹ್ನೆಯು ಹನ್ನೆರಡು ದಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ಚಕ್ರದ ರುಚಿಯ ಗುಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಆಮ್ಲೀಯ ರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಅವರು ಗೆರಾಣಿ ಸುವಾಸನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿದ್ದಾರೆ.
- ಚಕ್ರಾಸ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸ್ಟೋನ್ಸ್ನಿಂದ ಅಡ್ವೆರಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಂಕ್ ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆಗಳು.
ಯಾವ ದೇಹಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತವೆ
ಅನಾಹತಾ ದೇಹದ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:- ಹೃದಯ;
- ಶ್ವಾಸನಾಳ;
- ಬ್ರಾಂಚೋಮ್ಸ್;
- ಸುಲಭ;
- ಕೈಗಳು;
- ಎದೆ.
ಅನಾಹತ್ ಚಕ್ರದ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಪದವಿ
ಈ ಶಕ್ತಿಯ ಕೇಂದ್ರವು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಅವಿಭಾಜ್ಯ, ಶಾಂತವಾಗಿ ತುಂಬಿದವು, ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದ್ದು, ಸಂತೋಷ, ಸ್ಫೂರ್ತಿ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಿದವು ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಗೋಳದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಅಳವಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಒಳನಾಡಿನ ಹೊಳಪನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಚಕ್ರವು ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಹಂಕಾರಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಕೆಲವು ಮಾಂತ್ರಿಕವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ, ತನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳು, ಕ್ರೋಧ, ಉದಾಸೀನತೆ, ಸೊಕ್ಕು, ವಿವಿಧ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು .
4 ಚಕ್ರಾ ಸಮತೂಕವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿ, ಒಂಟಿತನ, ಖಿನ್ನತೆಯ ರಾಜ್ಯಗಳು ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದರ ಪಾಲುದಾರರ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಅವಲಂಬನೆಗೆ ಒಂದು ಠೇವಣಿ ಇರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಮರ್ಪಣೆ, ಸ್ವ-ತ್ಯಾಗ, ಬೇರೊಬ್ಬರ ದುಃಖ ಮತ್ತು ನೋವುಗಳ ವಿಪರೀತ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯು, ಇತರ ಜನರ ತಪ್ಪುಗಳಿಗಾಗಿ ಅಪರಾಧದ ಅರ್ಥ, ಹಾಗೆಯೇ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅಧಿಕವಾದ ಬಯಕೆಯಿದೆ.
ಉತ್ತಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ, ಅನಾಹತಾ ಮನುಷ್ಯ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾನೆ, ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಆಂತರಿಕ ಬಲ, ಚಿಕ್ಕದಾದ ನಷ್ಟಗಳು, ಶುದ್ಧ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಉದ್ದೇಶ, ಶಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ಆಶೀರ್ವಾದ" ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ತೆರೆದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಚಕ್ರಾಸ್ನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು
ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿವೆ ಎಂಬ ಭಯದ ಭಯದಿಂದ (ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ).ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಪಂಚದ ಏಕತೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು.
ಭಾವೋದ್ರೇಕವು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದೆ.
ಹೃದಯ ಚಕ್ರಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆರೆಯುವುದು
ಎನರ್ಜಿ ಸೆಂಟರ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವು ಧ್ಯಾನಶೀಲ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಅನಹತಾ ಧ್ಯಾನ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳ ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ಹಂತವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಚಕ್ರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡಿ. ಅದರ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಸೂಚಕಗಳು ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಏರ್ ಎಲಿಮೆಂಟ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಸ್ಮಿಕ್ ಶಕ್ತಿಗೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಓಪನ್ ಅನಾಹಟಾ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಆಂತರಿಕ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ತರ್ಕದೊಂದಿಗೆ ಮೆಮೊರಿ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೊಸ ಹಾರಿಜಾನ್ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸು.
4 ಚಕ್ರಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಪಾತ್ರವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಂತೋಷದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ಯಾವುದೇ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲದಿಂದ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿರಾಶೆಯಿಲ್ಲದೆ ತಿಳಿಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಕ್ಷಣಗಳು. ಅನುಭವದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
ಅನಾಹತಾವನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವು ಬೋಧನೆಯಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಚಕ್ರಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು.
ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಧ್ಯಾನಶೀಲ ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ತರುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಅನಾಹಟಾದ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:
ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ, ಪಂಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಚಕ್ರಗಳು
ಅನಹತ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಂಗ್ರಹವಾದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹರಡಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಶೇಷ ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಭಾವನೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೆರಳು ಆಗಿರಲಿ ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕೇವಲ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕ್ಲೀನ್ ಆಕಟ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು.
ಈ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರುತ್ತೇವೆ:
- ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಖಾಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು.
- ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು.
- ಮನಸ್ಸಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, 4 ಚಕ್ರಗಳ ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ಹಸಿರು ಶಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವುದು. ಚಕ್ರಾ ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿ, ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣದ ಕಿರಣವನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
- ಈ ತಿರುಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇಮ್ಯಾಜಿನ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಿ.
- ವಿವರಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ ನೀವು ಚಕ್ರವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೃದಯ ಚಕ್ರಾಸ್ಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿಶೇಷ ಧ್ಯಾನಭರಿತ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ತೆಳುವಾದ ದೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಅನಹತಾ ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮಾನವ ದೇಹವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅವನ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ, ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸು.
ಮಾನಸಿಕ ದೇಹದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ಸ್ವತಃ ಸ್ವತಃ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ವಿವರಿಸಿದ ಚಕ್ರಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು.
ಮಾನಸಿಕ ದೇಹದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಳವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಜ್ಞಾನದ ಸಮೀಕರಣ, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರರಿಗೆ ವರ್ಗಾವಣೆ.
ರೋಗಗಳು
ಹಾರ್ಟ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಕುಚಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ, ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಅನಾಹಟಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ - ದಿ ಗೋಚರತೆ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ.ಹೃದಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಯಾವುದೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಜನರು ಹೇಳಿದಾಗ, "ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ."
ಅದರ ಹೃದಯದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಅಗತ್ಯವಾದ ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆನಂದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಈ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಧ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬೇಕು.
ಆಸನ 4 ಚಕ್ರಾಸ್ನ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ
ವಿಶೇಷ ಆಸನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಚಕ್ರ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:
- ಪ್ರಣಮಸನಾ - ಇದು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಈ ಆಸನದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅನಾಖತ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಉಸಿರಾಟಗಳು ಸಹ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿರಬೇಕು.
- EKA ಪ್ಯಾಡ್ ಪ್ರಣಮಾಸಾನ. ಹಿಂದಿನ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ನಿಲ್ಲುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು "ಮರದ ಭಂಗಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಸನದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಂತಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಶತಮಾನಗಳ ಜೊತೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಇವು ಅನಾಖಾ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಆಸನಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗಾಗಿ (ಸಮಕೋನಾಸನ್, ಅರ್ಧಾ ಉಸ್ತ್ರಾಸನ್, ಸುಪೀನ್ ವಜ್ರಾಸನ್, ಸರ್ಪಾಸನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವಾಗ ಏನು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಶಕ್ತಿಯ ಕೇಂದ್ರದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. 4 ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದರೆ, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಭಾವನೆ ಇದೆ. ಇದು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಚಕ್ರಾ "ಏಳಿಗೆ", ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಶಾಖದ ಭಾವನೆ ಇದೆ. ಬೆರಳುಗಳ ಸುಳಿವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಂಪನದ ನೋಟವು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಚಕ್ರಗಳು ಈ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಚಕ್ರಾವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಧ್ಯಾನಶೀಲ ಪದ್ಧತಿಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು, ಶಕ್ತಿಯ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತೆರೆಯಿತು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ಹಾರಾಟದ ಭಾವನೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ, ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಅರ್ಥ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೀತಿಯ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಸ್ವತಃ ತೆರೆಯುವುದು, ಕ್ಷಣದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗದ ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಡೂಮ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಇದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ದಿನಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಅದ್ಭುತ ಸಾಹಸ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ - ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ!