ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲವು ಅದರ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ - ಚಕ್ರಸ್ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು Esoterics ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಸ್ವಚ್ಛ, ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಚಕ್ರಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಾಕೆ ಕೆಲಸ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಕೆಲಸದ ಯಾವ ವಿಧಾನಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ? ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚಕ್ರಾಸ್ ಏನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ.
ಚಕ್ರಾಸ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ: ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿವರಣೆ
ಚಕ್ರಾಸ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಘಟಕಗಳ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮಾನವ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಾಗಿವೆ. ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಔಟ್ಪುಟ್ ಶಕ್ತಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಚಕ್ರಾಸ್ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಇವೆ:
ಇಂದು ನೀವು ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ - ಎಲ್ಲಾ ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಇಂದು ಜಾತಕ
ಹಲವಾರು ಚಂದಾದಾರರ ವಿನಂತಿಗಳು, ನಾವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಗಾಗಿ ನಿಖರವಾದ ಜಾತಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆ ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬರುತ್ತವೆ - ಇದು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ!
ಉಚಿತ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ: ಜಾತಕ ಪ್ರತಿ ದಿನ 2020 (ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ)
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಚಕ್ರಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಶಕ್ತಿಯ ಕೇಂದ್ರವು ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮತ್ತು ಚಕ್ರವು ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ಮುಂದೆ, Chakras ನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲಸವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಹರ್ಫೊನೈಸೇಶನ್ ಚಕ್ರ
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಚಕ್ರಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಬರುವ ಶಕ್ತಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ, ಪಥದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗವಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿರಬೇಕು.
ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿಯ ಕೇಂದ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ, ಅದು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಚಕ್ರವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಕೇಂದ್ರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅಸಮತೋಲನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಗತ್ಯ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಚಕ್ರಗಳ ಸಮನ್ವಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಹಾದುಹೋಗುವ ಧ್ಯಾನ ಇದು:
- ಮ್ಯಾನ್ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ;
- ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು, ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು: ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಪಲ್ಸೆಷನ್, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ;
- ಪ್ರತಿ ಶಕ್ತಿಯ ಕೇಂದ್ರದ ಸಮೀಪವಿರುವ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಧ್ಯಾನ ನಿಲ್ದಾಣಗಳು.
ಈ ಕುಶಲ ಡೇಟಾವನ್ನು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ ಒಂದು ವಿರಾಮ ಬೇಕು. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸಮನ್ವಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ.
ಚಕ್ರೋ ಧ್ಯಾನ
ಚಕ್ರಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಚಕ್ರ ಧ್ಯಾನ ಹೇಗೆ:
- ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಪಾದಗಳನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಉಸಿರಾಟ - ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ.
- ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಾ ಕೆಲಸ - ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನೀವೇ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನೀವು ಅನುಕೂಲಕರ ಭಂಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ರಾಕ್ ಫೋರ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರಬೇಕು (ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ).
- ದೊಡ್ಡ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳು ಮೂಗಿನ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಉಳಿದ ಬೆರಳುಗಳು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿವೆ.
- ಮೊದಲ ಎಡ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡು. ಶಕ್ತಿಯು ಚಕ್ರಾ ಮೊಲಾಂಡ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಲುಪಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬೇಕು,
- ಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಬಲ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಡ ನಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಸಿರಾಡುತ್ತವೆ.
- ಕೆಳಗಿನಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಕ್ರನಿಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
- ನಂತರ ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ.
ನೀವು ಆದರ್ಶವಾಗಿ ಚಕ್ರೊವ್ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರತಿ ಶಕ್ತಿಯ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ತನ್ನ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಧ್ಯಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಮಲಗಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಭೇದಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವ ಶಕ್ತಿ ಹರಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.
ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು
"ಮುಚ್ಚಿದ" ಚಕ್ರಗಳು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಕೇಂದ್ರದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಾರಣ, ಇತರರು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ, ನರಳುತ್ತಾನೆ, ಅತೃಪ್ತಿ:- ಮುಚ್ಚಿದ ಮೊಲಂಡರಾ = ಲೈಂಗಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಇನ್ಸ್ಟಿಂಕ್ಟ್ ಕೊರತೆ;
- ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ SVADCHISTAN = ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಗಳು, ಪಾಸಿಟಿಸಿಟಿ, ನಿರಾಶೆ;
- ಮುಚ್ಚಿದ ಮಣಿಪುರಾ = ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ, ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ;
- ಮುಚ್ಚಿದ ಅನಾಹಟಾ = ಖಿನ್ನತೆ, ಒಂಟಿತನ, ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರೀತಿ;
- ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ವಿಶುತದು = ತೊದಲುವಿಕೆ, ಸಂವಹನಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ, ಆಲೋಚನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತಿನ;
- ಮುಚ್ಚಿದ AJNA = ಯಾವುದೇ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ, ಕೆಟ್ಟ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು.
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚಕ್ರದ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಧ್ಯಾನದಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು, ಸ್ವಯಂ-ಅನುಸರಣೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಕ್ರ ತತ್ವಗಳ ಅವತಾರ. ಕಠಿಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅನ್ಲಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಕ್ರಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊ ವೀಕ್ಷಿಸಿ:
ಚಕ್ರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು
ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು:
- ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ;
- ಇದು ನಾಶ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು "ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ";
- ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ "ಹಾನಿಕಾರಕ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ: ವಿನಾಶಕಾರಿ ಬಾಹ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆ ಕಿತ್ತಲು ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುವವರು ದೊಡ್ಡ ಹಣ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳ "ಅಡಚಣೆ" ನ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆ - ಹೃದ್ರೋಗ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ, ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳ ನಾಶವಾದ ಶಕ್ತಿಯು, ಅವರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಮಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ರೋಗಿಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಚಕ್ರಾಸ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಸಾಕ್ಷರ ತಜ್ಞರು: ಸಂಮೋಹನಕಾರ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೆನ್ಗಳು, ನಿಗೂಢ. ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆಳವಾದ ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಳಕೆ.
ಸಮಸ್ಯೆಯು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಧ್ಯಾನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಕ್ರಾಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಚಕ್ರ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ
ಯಾವುದೇ ಬಾಹ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಕಾರಣ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಯಿತು. ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಧ್ಯಾನದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:- ಪೂರ್ವ ನೋಡಲು ಅಪ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎರಡು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು (ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗ) ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಕೋಕೋನ್ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಊಹಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಕಿರಣದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯುತ ಶಕ್ತಿ ಹರಿವು ಅನುಭವಿಸಿ. ಕಾಲುಗಳ ಮೂಲಕ, ಈ ರೇ ಮೊದಲ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಪಲ್ಸೆಷನ್ ಅನುಭವಿಸಬೇಕು.
- ನಂತರ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಶಕ್ತಿ ಕಿರಣವನ್ನು ಸರಿಸು. ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ, ಪ್ರತಿ ಶಕ್ತಿಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಿರಿ, ಶಕ್ತಿಯ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ತುಂಬುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಇವೆ, ಅಂದರೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಳಿವೆ. ಅವರು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯ ಕಿರಣವನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ.
- ಆಂತರಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯ ಚಕ್ರಾ ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಜೀವಕೋಶವು ನಿಜವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಜೀವನವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಧ್ಯಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ತಳ್ಳಲು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಚಕ್ರಾಸ್ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು.
ಚಕ್ರದ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರನಾಗಿದ್ದಾನೆ: ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿಯ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ರುಚಿ ಇಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಕ್ರಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕುಶಲತೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಸರಳವಾಗಿದೆ:
- ಚಿಂತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆ . ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ - ಅವು ವಸ್ತುಗಳಾಗಿವೆ. ಯಾವ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ - ಅವರು ಪಡೆದರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು ಇದು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಲು ಕಲಿಯಬೇಕು.
- ಸೂರ್ಯ . ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಬಿಸಿಲು ಸ್ನಾನ ಬೇಕು. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸುಲಭ - ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ನೀವು ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ದಿನ ದೈನಂದಿನ ವಾಕ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಆಹಾರ . 70% ರಷ್ಟು ಆಹಾರವು ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು 30% - ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರ. ಆಹಾರ ಕಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್, ಚಿಪ್ಸ್, ಸೊಡೆಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳು.
- ಆಸೆಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಣ . ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
- ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಲೋಹಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳು . ಅಲಂಕಾರಗಳು ತಮ್ಮ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಖರೀದಿ ಮತ್ತು ಧರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
- ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ . ಸುವಾಸನೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಹಾಡುವ ನಿಲುವಂಗಿ . ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಹರಿವುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ತರಗತಿಗಳು ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು: ನೃತ್ಯ, ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವುದು, ರೇಖಾಚಿತ್ರ.
ಚಕ್ರಾಸ್ನ ಕೆಲಸವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.