ಜಡ ವ್ಯಕ್ತಿ: ಅವನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ

Anonim

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದ ವಿವಿಧ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ರಷ್ಯನ್ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ I.I. ಪಾವ್ಲೋವ್, ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾ, 4 ವಿಧದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಮಾತನಾಡಿದರು: ಬಲವಾದ ಸಮತೂಕವಿಲ್ಲದ (ಕೋಲೆರಿಕ್), ಬಲವಾದ ಸಮತೋಲಿತ (ಸಾಂಗ್ಯುನ್ಗಳು), ಬಲವಾದ ಸಮತೋಲಿತ ಜಡತ್ವ), ದುರ್ಬಲ ಅಸಮತೋಲಿತ (ವಿಷಣ್ಣತೆ).

ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಜಡ ಮನುಷ್ಯನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ - ಇದು ಸ್ವಭಾವತಃ ಏನು?

ಜಡತ್ವವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ?

ಜಡತ್ವ ಎಂದರೇನು?

ಇಂದು ನೀವು ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ - ಎಲ್ಲಾ ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಇಂದು ಜಾತಕ

ಹಲವಾರು ಚಂದಾದಾರರ ವಿನಂತಿಗಳು, ನಾವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಗಾಗಿ ನಿಖರವಾದ ಜಾತಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆ ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬರುತ್ತವೆ - ಇದು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ!

ಉಚಿತ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ: ಜಾತಕ ಪ್ರತಿ ದಿನ 2020 (ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ)

ಜಡತ್ವ - ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಏನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ? ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನರಮಂಡಲದ ಆಸ್ತಿಯಂತೆ ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ಕೆಲಸದ ಹರಿವುಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಜಡತ್ವವು ಇತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ:

  • ನಿರಾಸಕ್ತಿ - ಅಂದರೆ, ಅಸಡ್ಡೆ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ, ಮತ್ತು ಇತರರು;
  • ನಿಧಾನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ - ನಿಜ, ಈ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಸ್ವಭಾವದ ವಿಧಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಫೊಗ್ಯಾಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಅನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಡತ್ವವು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು? ಇಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೇಳುವಂತೆ, ಯಾವ ಭಾಗದಿಂದ ನೋಡಬೇಕು. ಈ ರಾಜ್ಯವು ಅದರ ಅನುಕೂಲಗಳು, ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಲಾಭಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ:

  1. ಜಡ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕೋಲೆರಿಕ್ ಪ್ರತಿವಿಷಗಳು.
  2. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಳೆಯಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆ ಅದು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ.
  3. ಒಂದು ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಪಾವತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಅಂತಹ ಉದ್ಯೋಗಿ ಕೆಲವೇ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಬಲವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿತರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಇದು ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ:

  1. ಜಡ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾರು? ಇದು ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಗೋಳಗಳಲ್ಲಿನ ಉಪಕ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಈ ವಿಧದ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಭುಜದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈ ವಿಧದ ಜನರು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಭುಜದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
  2. ಸಣ್ಣ ದೋಷಗಳಿಂದಲೂ ಸಹ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸೂಚನೆ! ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂತಹ ಜನ್ಮಜಾತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದ ನಡುವಿನ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಜಡ ವರ್ತನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬನಿಗೆ ರೂಢಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಲವು ಜನರು ಜಡತ್ವವನ್ನು ಏಕೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ? ಅಂತಹ ಮುಗ್ಧ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತು? ಜನರ ಎರಡು ವಿಭಾಗಗಳಿವೆ ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು:

  1. ಮೊದಲ ಗುಂಪಿನ ಮನೋಧರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಷ್ಣತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅವರಿಗೆ ದೈಹಿಕ ರೂಢಿಯ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ.
  2. ಎರಡನೇ ವರ್ಗವು ಜನರು, ಜಡ ವರ್ತನೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸೋಮಾರಿತನ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಿತತೆ. ಅವುಗಳು ಅದರ ಮುಂದೆ ಇರುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಉದ್ದೇಶ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲ.

ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ನಾಗರಿಕರ ಮೊದಲ ವರ್ಗವನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಅವರು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಹಠಾತ್ತನೆ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಶವರ್ ಆಗಿ. ಅಯ್ಯೋ, ಅವರು ದುಷ್ಟತನಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಜಡ ನೌಕರ - ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ

ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ, ಅವರು ಹುರುಪು ಕೊರತೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ಬೆಳಕು ಎಂದಿಗೂ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಪಂಚವು ಅವರನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಹುಶಃ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸಭ್ಯವೆಂದು ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯದ ಜನರ ಒಂದು ಆಫ್ರಿಕನ್ ಬುಡಕಟ್ಟು ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಸಾದೃಶ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನೀವು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತೀರಿ, ತೀರಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಅವರು ಹತ್ತಿರದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದ ಬೃಹತ್ ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ಆದರೆ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗು ಕುತೂಹಲವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಅವನ ಶಾಶ್ವತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಹೊಂದಿದ್ದವು. ಮತ್ತು ಅವರು ಈ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು "ಹಿಂದುಳಿದ", "ಮೂಕ", "ಚಾಟ್ ಮಾಡಬಹುದು" ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಈ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು.

ಈ ಬೆಳೆಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವು ಜಡವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿತು, ಜಗತ್ತಿಗೆ ಉದಾಸೀನತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಅಂತಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದುರ್ಬಲ ನೆಲದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ ಅಥವಾ ಹಣದ ಕನಸು, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಜಡತ್ವವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೇಗೆ

ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಜನ್ಮಜಾತ ಜಡ ಜನರು ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿಯಾದವರನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆ?

  • ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಕಾರಣ. ನಂತರ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾತನಾಡಿ, ಅವನು ಎಲ್ಲರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆಂದು ಬರುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರತಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಧನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಕೂಡಾ ಹೊಗಳುವುದು.
  • ಮತ್ತು ಟೀಕೆ ಬಲವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹಾಗಾದರೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದಾಗಿದೆ, ಅದರಿಂದ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ-ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯಿಂದ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಯಾಕೆಂದರೆ ಅಜ್ಞಾತ, ಅಜ್ಞಾತ ಟೀಕೆಗೆ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದು.

ಜಡತ್ವವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೇಗೆ

"ಫ್ಲೋಟಿಂಗ್ ಡೌನ್ಸ್ಟ್ರೀಮ್" ಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ನೀವು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಇದ್ದರೆ, ಜಡತ್ವದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನಂತರ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಲಹೆ ಕೇಳಲು ಇದು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ:

  1. ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಜವಾದ ವೃತ್ತಿಪರರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಇತರ ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಯಾವಾಗ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
  2. ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಇಲ್ಲವೇ? ಕನಿಷ್ಠ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲವೇ? ನಂತರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಸೇರಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದೇ ಭಾವೋದ್ರೇಕದಿಂದ ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅವರಿಂದ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಅನುಷ್ಠಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಆನಂದ.
  3. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸವಾಲು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲೋ ಹೋಗಿ, ಅವರ "ಸಿಂಕ್" ನಿಂದ ಹೊರಬರಲು. "ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮರಳಿನಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಶೂನ್ಯದಿಂದ ಹತ್ತು ಬಿಂದುಗಳಿಂದ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಂಡ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ ಸಂತೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅನೇಕ ಜಡ ಜನರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಜಯದ ಚಿಕ್ಕ ಸಂತೋಷ.
  4. ಬಲವಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ: "ಫೈನ್", "ಗ್ರೇಟ್", "ನಾನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ." ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪದಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ತದನಂತರ ಜೀವನವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ವಿಷಯದ ತಾರ್ಕಿಕ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ನರಮಂಡಲದ ವಿಶೇಷತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೋಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ನಾವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಸೋಮಾರಿತನ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾಸ್ಟಿವಿಟಿಯಿಂದ ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಆತಂಕಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಇತರರಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತಂಡ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು, ಸಮಯದಿಂದ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪದಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ:

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು