ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಾನು ಕುಟುಂಬ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸಾವಿರಾರು ಕುಟುಂಬ ದಂಪತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮನವರಿಕೆಯಾಯಿತು - ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಖಾಸಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಅಸೂಯೆ.
ಈ ಭಾವನೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಸೂಯೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಯಂತ್ರಣದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಸೂಯೆ ಹಗರಣಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಜೋಡಿಯಲ್ಲಿನ ಸಂಬಂಧವು ಸ್ತರಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಸೂಯೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹೇಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ವಿವರಿಸಿ.
ಏನಾಯಿತು?
ಇಂದು ನೀವು ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ - ಎಲ್ಲಾ ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಇಂದು ಜಾತಕ
ಹಲವಾರು ಚಂದಾದಾರರ ವಿನಂತಿಗಳು, ನಾವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಗಾಗಿ ನಿಖರವಾದ ಜಾತಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆ ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬರುತ್ತವೆ - ಇದು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ!
ಉಚಿತ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ: ಜಾತಕ ಪ್ರತಿ ದಿನ 2020 (ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ)
ನೀವು ಅಸೂಯೆ ಬಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು - ಮತ್ತು ಅದು ಮೊದಲಿನಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರೀತಿಯ ಪುರಾವೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಭಾವನೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಜೋಡಿಗಳ ನರಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಾಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಫ್ಲಾಟ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಸೂಯೆ ಏಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ?
- ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯ ಅಸೂಯೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಾನೇ ಅಸುರಕ್ಷಿತತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಸುತ್ತಲಿನ ಅನೇಕ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ.
- ಆಸ್ತಿಯ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಕಾಂಟ್ರೋಲ್. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ಪಾಲುದಾರರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣ ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅಂತಹ ಬಯಕೆ ಅಸಹಜವಾಗಿದೆ.
- ತುಂಬಾ ಉಚಿತ ಸಮಯ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವ್ಯವಹಾರ ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಕೋಪಗೊಂಡರು ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಅಲ್ಲದೇ, ನಮ್ಮ ಪೋಷಕರ ಅನುಭವವನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಖಜಾನೆ ನೋಡಿದವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಷ್ಠಾವಂತ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಅಸೂಯೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಭಾವನೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
- ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಥಿಂಕ್: ನಿಮ್ಮ ಅಸೂಯೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನೈಜ ಉದ್ದೇಶಗಳಿವೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿರಾ?
- ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡಬೇಡಿ. ಏನೋ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಕ್ಯಾಪ್ಚರ್ ಅಸೂಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೂರವಾಣಿ ಪಾಲುದಾರರೂ ಏರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಜನರು, ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿವೆ ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು. ಇಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಟ್ಟ. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಘನತೆ ಅವಮಾನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉಪದ್ರವವನ್ನು ಹಗರಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಇವೆ, ಅದು ಒಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಅಥವಾ ಫೋನ್ ತೆರೆಯಲು ಉತ್ತಮ.
- ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಯಿತು ಪಾಲುದಾರ ನೀಡಿ - ನಿಜವನ್ನು ಹಾದು, ಆದರೆ ಈ ಹವ್ಯಾಸ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಇರಬೇಕು ಒಂದು ಹವ್ಯಾಸ ಹುಡುಕಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಬೆಂಬಲ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಬೆಂಬಲಿಸಿದರು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಪಮೌಲ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಇಲ್ಲ. ಬೆಂಬಲ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ - ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಇರುತ್ತದೆ.
- ಸ್ನೇಹಿತರು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು. ಹೌದು ಹೌದು! ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಅವರು, ಜಗಳ ಕೆರಳಿಸು ಹಗರಣಗಳು ಅಥವಾ ಸಂವಹನದ ನಿಷೇಧ ಆರಂಭಿಸಲು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಥವಾ ಆಫ್ ಸ್ನೇಹಿತರು ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ನಾಟ್ convergently ಮಹಿಳೆ, ಆಗಿದೆ. ಇದು ಅಸಂಭವ ಇದು ಕೆಲಸ ಎಂದು - ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದ್ದನು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಕಂಪನಿ ಸಂವಹನ ರಹಸ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ನೇಹಿತರು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವೇಳೆ, ನಂತರ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಡೆಯಲು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕೊಳಕು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಎಲ್ಲವೂ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು.
- ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹಗರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಡೆಯುವ ಇಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವನನ್ನು ಮತ್ಸರದಿಂದಾಗಿ ಜಗಳಗಳು ಭಯಾನಕ ಹಗರಣಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕೇವಲ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಹುಶಃ, ಸಾಕಷ್ಟು ಒಂದು trifle, ಒಂದು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು, ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಂದು ಅಹಿತಕರ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತವೆ - ನಮಗೆ ಏನು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿ ನೀವು ಚಿಂತೆ ಹೇಳಿ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ calmly ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಇದು. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪುಟ್: "ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನಾನು ಅಸೂಯೆ am \ ಅಸೂಯೆ, ನಾನು ಅವಿವೇಕಿ ಎಂದು ಅರ್ಥ, ಆದರೆ ನಾನು ಹೋಗಿ ಹುಚ್ಚು, ಸಹಾಯ ನನಗೆ ಈ ಭಾವನೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು." ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ಮೃದು ರೂಪದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸಂತೋಷದಿಂದ.
ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾರಣ ವೇಳೆ?
ದರೆ ಅಸೂಯೆ, ಒಂದು ಕಾರಣ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸುಳ್ಳು, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮಿಡಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಸಂದಿಗ್ಧ ಸಾಕ್ಷಿ, ಇದನ್ನು ಅಸೂಯೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ತಕ್ಷಣವೇ, ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಇಲ್ಲದೆ, ಇಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳು ಹಾಕಬೇಕೆಂದು - ಅವರು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಪಡೆಯುವುದು ಕೇವಲ.ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಹಳ ಘೋರ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ವಿಷಾದ ದ್ರೋಹ ಆರಂಭವಾಗುವುದು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ, ಸಂಗಾತಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮರಳಲು.
ನಾವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸೋಣ
- ಹೊಟ್ಟೆಕಿಚ್ಚು ಸಂಬಂಧಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಇದು ಎರಡೂ ಆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿತ್ತು ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದಲೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಯಾರು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
- ಅಸೂಯೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಈ ಭಾವನೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಅದು ಎಲ್ಲಿಂದ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಅಸೂಯೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪಾಲುದಾರ ಮತ್ತು ಸತ್ಯವು ಬದಿಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಈ ಭಾವನೆಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ, ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬೇಕು.
- ಅಸೂಯೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಸೂಯೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಪ್ರೀತಿಯ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಿಷೇಧಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ - ಅವರ ವ್ಯವಹಾರಗಳ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ - ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.