ದೃಢೀಕರಣ ಏನು + ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನೀವು ಕನಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯವು ಸರಿಯಾದ ಕಂಪನಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಸಣ್ಣ ಪದಗುಚ್ಛಗಳು-ಸ್ಥಾಪನೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳು ದೃಢೀಕರಣಗಳು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಗ್ರ 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೃಢೀಕರಣಗಳು, ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಯಾವುವು

ದೃಢೀಕರಣವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಹೇಗೆ ಆಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಜೋರಾಗಿ, ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಇಂದು ನೀವು ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ - ಎಲ್ಲಾ ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಇಂದು ಜಾತಕ

ಹಲವಾರು ಚಂದಾದಾರರ ವಿನಂತಿಗಳು, ನಾವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಗಾಗಿ ನಿಖರವಾದ ಜಾತಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆ ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬರುತ್ತವೆ - ಇದು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ!

ಉಚಿತ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ: ಜಾತಕ ಪ್ರತಿ ದಿನ 2020 (ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ)

ದೃಢೀಕರಣದ ತಂತ್ರವು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಸ್ವತಃ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಾನೂನು ಇದೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ - ಒಳಗೆ ಏನು, ಇದು ಹೊರಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳ ಕೆಲಸದ ತತ್ವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವವನು. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಲು, ಈ ಕಾನೂನನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು: ಅದೃಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ, ಸುಮಾರು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, - ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಹೊಳೆಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.

ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಸ್ವಯಂಪೂರ್ಣತೆಯಿಂದ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಎಮಿಲ್ ಕ್ಯೂ ಆಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ (ಫ್ರಾನ್ಸ್) ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ವೈದ್ಯರು "ನೇಮಕ" ತನ್ನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅನುಮೋದನೆಯ ನಿಯಮಿತ ಉಚ್ಚಾರಣೆ:

"ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿತ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ."

ರೋಗಿಗಳು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ದೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು - ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಅವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಪ್ರಯೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಸಂವೇದನೆಯಾಯಿತು.

ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನುಡಿಗಟ್ಟು "ನಾನು ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ನೈಜ ದೃಢೀಕರಣವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನೇಕರು ಅವಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು, ಬಹುಶಃ ಇದು ವ್ಯರ್ಥವಾಯಿತು?

ಈಗ ಧನಾತ್ಮಕ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಾನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇನೆ - ಮೂಲಕ, ಚತುರವಾಗಿ ಸರಳ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಾವು ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು "ನಮೂದಿಸು" ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಯ ಹರಿವು ತಲೆಯಿಂದ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾಡಲು, ನಾನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ತರುತ್ತೇನೆ. ಮಣ್ಣಿನ ನೀರನ್ನು ಸುರಿದು ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಪ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವ ಕ್ಲೀನ್ ನೀರಿನ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಯಿತು. ಅವನಿಗೆ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?

ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗದ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನ ಹರಿವು ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳಕುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಶುದ್ಧವಾದ ನೀರನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಬಹಳ ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಇದು ದೃಢೀಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ - ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದಾಗ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿವಾರಿಸು, ಮತ್ತು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಧನಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಉಳಿದಿದೆ.

ದೃಢೀಕರಣದ ಕೆಲಸದ ರಹಸ್ಯಗಳು

ದೃಢೀಕರಣಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ? ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ತರಬೇತಿಗಳಿಂದ, ಮಾನವ ಮೆದುಳು ಆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡದೆ, ನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಸುಂದರವಲ್ಲದವರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ಯಾರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ವತಃ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಅದೇ ರೀತಿ, ನಾವು ಯಶಸ್ಸಿನ ತರಂಗದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ, ದೊಡ್ಡ ಆಕರ್ಷಣೆಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವಿದೆ, ನಾವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನೈಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

"ನಾನು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದೇನೆ"

ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ, ಪೋಷಕರು ನಮ್ಮ ತಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ, ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಅಸಡ್ಡೆಕಟ್ಟಾದ ಸಂಖ್ಯೆ ಇಡಲಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಅದು ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರೇರಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿದ್ದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳು ಅಲ್ಲ, ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ. ಅವರು ಅಂತಹ ಜೀವನವನ್ನು ಜೀವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವಷ್ಟು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಡೆಯುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವನು ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವನು, ಅಂತರ್ಗತ, ಇನಿವೋಯ್ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಎಂದು ಅವನ ಹೆತ್ತವರು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ ... ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳು ಮಾನವ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ಬೇರೂರಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಮೆದುಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರಲು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.

ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಬಹಳ ವೇರಿಯೇಬಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಗೋಳಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕೆಲವು ಜನರು ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ತಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಪ ವೇತನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವಾಗ, ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇತರರು ಎನ್ಕೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಅದೃಷ್ಟದ ಒಂದು ಬಲೋವ್ನಿಯಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವಂತಹ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ನೀವು ಸೌಂದರ್ಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ, ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಕಾಲುಗಳು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ತಮ್ಮನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸದೆ. ಅದು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸಹ ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು.

"ನನ್ನ ಕನಸುಗಳು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಆಗಿವೆ"

ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ವರ್ಗೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ ಕೇವಲ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲದರ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ನಾವು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ಇದು ಕೇವಲ ಹಳೆಯ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಅನುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳು ಹಳೆಯದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳು ವಿವಿಧ ಸಂಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನ ಅನುಭವದಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಯಾವುದೇ ನಂಬಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಮತ್ತು ಅವರ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಇವೆ. ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗುಪ್ತ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಯೋಜನೆ

ಈಗ ನಿಮಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ಹಣಕಾಸಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ - ಅದು ಹಣ.

ನಗದು ಹರಿವಿನ ಆಕರ್ಷಣೆಗೆ ಯಾವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮೂಲತಃ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

1. ವಸ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (ಹಣ) ದುಷ್ಟ.
2. ದೊಡ್ಡ ಹಣದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ.
3. ಎಲ್ಲಾ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
4. ಹಣವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತಿಲ್ಲ (ಕೊನೆಯ ಹೇಳಿಕೆಯು ನಿರ್ವಿವಾದವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಬಾರದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಬಹಳ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹಣವನ್ನು ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ).
5. ಹಣವನ್ನು ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ (ಅಪರಾಧ, ಕಳ್ಳತನ, ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವು) ಮಾತ್ರ ಗಳಿಸಬಹುದು.
6. ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ವಯಸ್ಸು, ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಣವಲ್ಲ, ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಣ, ಸ್ವಲ್ಪ ಅನುಭವ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ತೆರೆಯಲು, ಹಣ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಇಲ್ಲ.

ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೂ ಅವರು ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗಳಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವೇಷಭೂಷಣ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನಾವೇ ಕದಿಯಲು ಈ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಪರಾಧಗಳು, ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಡೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಆದಾಯವನ್ನು ತರುವಂತಹ ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ದೃಢೀಕರಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಮಾತ್ರ, ಇದು ನಮ್ಮ ಹಣದ ಚಾನಲ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಪಾವತಿಗಾಗಿ ನಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜನರು, ತಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಕಡಿಮೆ ಪಾವತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಒಂದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳು. ಅವರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ನಮಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನಾವು ಕನಸು ಕಾಣುವ ಅಂತಹ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಋಣಾತ್ಮಕವನ್ನು ಅದರ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಟೈಟಾನಿಕ್ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಲವಾದ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಮತ್ತಷ್ಟು, ದೃಢೀಕರಣದ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸೋಣ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಂದುವರೆಯಿರಿ:

1. ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಸತ್ಯದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

"ನಾನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ", "ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ."

1. ದೃಢೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪದಗಳು ಇರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಆರೋಪಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆ ಕಣ ("ಅಲ್ಲ") ಇರಬಾರದು.

ಅಂದರೆ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯಲ್ಲಿ "ನಾನು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ನೀವು ದೃಢೀಕರಣದ ಸರಿಯಾದ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕು:

"ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ (ಆರೋಗ್ಯಕರ)!"

1. ಬಹಳ ಸುದೀರ್ಘ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ - ಎರಡು, ಗರಿಷ್ಠ ಐದು ಪದಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು. ಆದರೆ ಹೇಳಿಕೆಯು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿದೆ, ನೆನಪಿಗಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

"ನಾನು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ"

1. ಸಹಜವಾಗಿ, ಧನಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ದೃಢೀಕರಣಗಳ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ - ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ "ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಂತನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ನೈತಿಕವಾಗಿ ಕಷ್ಟ, ನಂತರ ಈ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿಚಾರಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

"ನಾನು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ"

"ನಾನು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ".

ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಒಂದು ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ನೀವೇ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿದಾಗಲೇ ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಆದಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಕೇವಲ ತಲೆ ನೂಲುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಹೊಸದವರು ಏಳಬೇಕಾದರೆ!

ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಾರದು?

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಮಾಡಿದ ದೋಷಗಳು ಇವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ.
• ತಪ್ಪಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಎನ್ಕೋಡಿಂಗ್ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು.
• ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಬದಲಾವಣೆ.

ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೌಖಿಕ ಎನ್ಕೋಡಿಂಗ್ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವೇ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರ ಜನರನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾನೇ ಮುಳುಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯ ತನಕ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜನರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ದೃಢೀಕರಣಗಳು, ನಿಮಗಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕು, ಕೆಲಸಗಾರರು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಪ್ಪಾದ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆ:

"ಬಾಸ್ ನನ್ನನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನೌಕರರು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ."

ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಳಿ:

"ನಾನು ತಂಡದಲ್ಲಿ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ."

ನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸ

ದೃಢೀಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಜನಪ್ರಿಯ ದೋಷವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಯದ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಸರಿಯಾದ ಹಂಚಿಕೆಗಾಗಿ, ಮೊದಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಈ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ 5 ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

1. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕೆಲಸದಿಂದಾಗಿ, ದೃಢೀಕರಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸಣ್ಣ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ. ಮೊದಲನೆಯದು ಸರಳ ಹಂತವಾಗಿರಲಿ, ಮತ್ತು ಅವನ ಹಿಂದೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ.
3. ಅಂತಿಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ, ಕ್ರಿಯೆಯ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಡುವಿನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.
4. ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆ ಬೇಕು.
5. ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ನಿಂದ ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ಪ್ರತಿ ಮುಂದಿನ ಹಂತದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಂತನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲಿ.

ಮತ್ತು ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಗುರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಗೋಚರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಇನ್ನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾವಾಗಲೂ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುವುದಿಲ್ಲ?

• ನಿಮ್ಮ ವಲಸೆ ಕಾರಣ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ಕನಸು ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೇಳಿಕೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳು - ಇದು ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಕು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇತರ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಆಂತರಿಕ ಅನುಮಾನದಿಂದಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದಾಗ ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಪದಗುಚ್ಛಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಅವರು ಕೇವಲ ಎರಡು ಆಗಿರಬಹುದು: ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಅಥವಾ ದೃಢೀಕರಣವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ.

ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ಹೊಸ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಗೋಲು ರಚನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಂತರಿಕ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವಂತಹ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೃಢೀಕರಣದ ರಚನೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.

ಆಂತರಿಕ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣುವ ಒಂದು ವಿರುದ್ಧದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ನೀವು ಉಚ್ಚರಿಸುವಾಗ, ಒಳಗೆ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮುಖ್ಯವಾದುದು.

• ಹೊಸ ಅನುಭವ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು. ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಉಚ್ಚರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮಾಡಿದಂತೆಯೇ ಅದೇ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಪದಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳು. ಗುರಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು - ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಬದಲಾಗಿ ಇದು ಫಲಿತಾಂಶದಿಂದ ದೂರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? ಉತ್ತರವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಾಗಿರುತ್ತದೆ - ನೀವು ಜಾಗತಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು, ಅದರ ಸಾಧನೆಯು ಅನೇಕ ಸಣ್ಣ, ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸರಪಳಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಚಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಈ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇದು.
• ಅನನುಕೂಲಕರ ಬಯಕೆ. ನೀವು ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಜ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದಂತಹ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾಡಲು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ:

"ಚಿನ್ನದ ಬಾರ್ಗಳು ಸುಳ್ಳು (ಅಥವಾ ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ಡಾಲರ್, ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ) ಒಂದು ಚೀಲವನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ."

ಅಂತಹ ಒಂದು ಕನಸು ಆಜ್ಞೆಯ ವರ್ಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅಸಂಭವ ಮತ್ತು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಣದ ಪದಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣನೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಿಕೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ:

"ಒಂದು ದರೋಡೆಕೋರ ವಿಭಜನೆ ಸಂಭವಿಸಿತು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚಿನ್ನದ ಬಾರ್ಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗಿವೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ!"

ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಉದಾಹರಣೆಯು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳು, ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಮಗಳ ಸರಪಳಿಯ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ

ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ದೃಢೀಕರಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು: ಜೋರಾಗಿ ಓದುವ ಮೂಲಕ, ಮಾನಸಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚಾರಣೆ, ಬಹು ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಹಾಡುವುದು! ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ನಿಯಮಗಳಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವಾಸಸ್ಥಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ವಾಸಸ್ಥಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಅಥವಾ ಫೋನ್ನ ಡೆಸ್ಕ್ಟಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ನಿಮ್ಮ ವಾಸಸ್ಥಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಧನಾತ್ಮಕ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸ. ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಪ್ರತಿದಿನವೂ, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದೃಢೀಕರಣಗಳ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಾವತಿಸಿ.

ಸಹ ನೆನಪಿಡಿ:

"ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿವೆ."

ಮತ್ತು ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಧನಾತ್ಮಕ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಗಳ ಮೇಲೆ ತೂಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ "ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ".

ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಅತ್ಯಂತ ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣುವ ವಾಸ್ತವಿಕತೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಓದುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅದನ್ನು ನಂಬದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ದೃಢೀಕರಣಗಳ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ: