ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ದೃಢೀಕರಣಗಳು - ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ನಿರ್ಧಾರ

ಆರೋಗ್ಯ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಧನಾತ್ಮಕ ಸಮರ್ಥನೆಗಳು. ನೀವು ಸತ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣ ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ, ದೃಢೀಕರಣಗಳೊಂದಿಗಿನ ಕೆಲಸವು ನಂಬಲಾಗದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತರಬಹುದು.

ರೋಗಕ್ಕೆ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಏಕೈಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ನೀವು ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ - ಎಲ್ಲಾ ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಇಂದು ಜಾತಕ

ಹಲವಾರು ಚಂದಾದಾರರ ವಿನಂತಿಗಳು, ನಾವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಗಾಗಿ ನಿಖರವಾದ ಜಾತಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆ ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬರುತ್ತವೆ - ಇದು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ!

ಉಚಿತ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ: ಜಾತಕ ಪ್ರತಿ ದಿನ 2020 (ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ)

ಯಾವುದೇ ರೋಗವು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಲು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾದುದು?

• ನಮ್ಮ ಸುಪ್ರೀಂ ಮನಸ್ಸು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವು ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ಸಂಕೇತಗಳು ಅಥವಾ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ರವಾನಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನೀವು ಕೇಳದಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ.
• ಈ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಗೆದ್ದಿದ್ದೀರಿ. ಕಾರಣ ನೀವು ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಮತ್ತು ರೋಗವು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲವು ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಾಗ, ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ದೃಢೀಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ನಿರ್ಧಾರದ ಕಾರಣಗಳು

ಮಾನಸಿಕಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿ ಕಾಯಿಲೆಯು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ, ನರಗಳ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು. ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಓದಬಹುದು.

ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದೃಢೀಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್

ಕಾರಣಗಳು:

• ಶಾಶ್ವತ ಹೊರಬರುವ ಅಡೆತಡೆಗಳು.
• ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಭವಗಳು.
• ಕಾಳಜಿ ಫಲಿತಾಂಶ.
• ಕೋಪ, ಒತ್ತಡ.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - ಅಂದಾಜು ಸ್ವತಃ, ಭಯ, ಸ್ವ-ಟೀಕೆ.

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು:

• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಲಿಯಲು.
• ಪ್ರತಿ ದಿನ ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಿ: ಧ್ಯಾನ, ಚಹಾ ಕಪ್ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪುಸ್ತಕ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಒಂದು ವಾಕ್.
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಟೀಕಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿರಿ.
• ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ದೃಢೀಕರಣಗಳು) ಕೆಲಸ.

ಸೌಂದರ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವ ದೃಢೀಕರಣಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು, ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷತೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ.
• ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅಂಗೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ಹೀಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಸಿದ ಅಂತಹ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯಿಂದ ಇದು ಬಂದಿದೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಕಾರಣಗಳು:

• ಭವಿಷ್ಯದ ಮುಂದೆ ಭಯ, ಜೀವನದ ಅಪನಂಬಿಕೆ (ಮೈಪಿಯಾ).
• ನಿಮ್ಮ ನಿರಾಕರಣೆ (ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್).
• ಸೋಸ್ಟೆಡ್ ಅವಮಾನಗಳನ್ನು (ಗ್ಲುಕೋಮಾ) ಕ್ಷಮಿಸಲು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ.
• ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ (ಬಾರ್ಲಿ).
• ಸಂತೋಷದಿಂದ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೋಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.

ಪರಿಹಾರ:

• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಲು ತಿಳಿಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಅವನನ್ನು ನೋಡಿ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ.
• ಎಲ್ಲಾ ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ.
• ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ದೃಢೀಕರಣಗಳು:

• ನಾನು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ನೋಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜೀವನವನ್ನು ನಾನು ರಚಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂತೋಷವಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅಂಗೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಷಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಕಾರಣಗಳು:

• ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಥವಾ ಸ್ವತಃ ಕಾರ್ಗೋ ಬೈ.
• ಮೊಂಡುತನ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆ.
• ಬೇರೊಬ್ಬರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ.

ಪರಿಹಾರ:

• ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಇತರರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಹೂಓಪೋನೊ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
• ಪ್ರತಿ ಅಪರಾಧದಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ - ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.
• ಕ್ಷಮಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
• ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ದೃಢೀಕರಣಗಳು:

• ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ರಾಜಿಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
• ನನ್ನ ಅಸಮಾಧಾನದಿಂದ ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ.

ರೋಗಿಗಳು ಭುಜಗಳು

ಕಾರಣಗಳು:

• "ಹೈಪರ್ಶಿಪ್ಗಳು" ಭಾವನೆ.
• ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ.
• ನಿಮಗಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು.
• ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಹಾರಗಳ ಅಳವಡಿಕೆ.

ಪರಿಹಾರ:

• ಕನಿಷ್ಠ ಪದಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ನಿಕಟ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿರಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
• ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ದೃಢೀಕರಣಗಳು:

• ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ಪ್ರಪಂಚವು ಯಾವಾಗಲೂ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ - ನನ್ನ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ರೋಗಿಯ ಸ್ಪಿನ್

ಕಾರಣಗಳು:

• ಸ್ವತಃ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗದ ಭಾವನೆ.
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆ.
• ಹಿಂದೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಮತ್ತು ಲೂಪಿಂಗ್ ಭಾವನೆ.

ಪರಿಹಾರ:

• ತೆರೆದ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿರಿ - ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ಸೌಹಾರ್ದ ಸಭೆಗಳು ಸಂಘಟಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸಬೇಡಿ, ಮುಚ್ಚಬೇಡಿ.
• ಪ್ರೀತಿಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ.
• ಹಿಂದಿನ ಬಿಡುಗಡೆ.

ಧನಾತ್ಮಕ ಸಮರ್ಥನೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

• ನನ್ನ ಪ್ರಪಂಚವು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದೆ.
• ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರು ನನಗೆ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಡೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ನೇಹಪರರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
• ನನ್ನ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅಂಗೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ರೋಗಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು

ಕಾರಣಗಳು:

• ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ಡೌನ್ಟೈಮ್.
• ಹಣಕಾಸಿನ ನಷ್ಟಗಳ ಭಯ.

ಪರಿಹಾರ:

• ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುವದನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಡಿಲವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ಹಣವು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ಧನಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳು:

• ಹಣವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
• ನಾನು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.
• ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ.

ಮೊಣಕೈಯಲ್ಲಿ ನೋವು

ಕಾರಣಗಳು:

• ನಮ್ಯತೆ ಕೊರತೆ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು.
• ಹೊಸ ಅನುಭವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು.
• ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು.

ಪರಿಹಾರ:

• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, - ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳೊಂದಿಗೆ.
• ಬದಲಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ.
• ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತಿರಬೇಕು.

ಧನಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳು:

• ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ಹೊಸ ಅನುಭವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಡೆಯಲು ನಾನು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ನೋವು ನೋವು

ಕಾರಣಗಳು:

• ಸ್ನೇಹ ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆ.
• ಮುಚ್ಚಿದ ಜೀವನಶೈಲಿ.
• ಹಿಂದೆ ಜಿಂಗ್ಕಿಹುಡ್.

ಪರಿಹಾರ:

• ನಿಮ್ಮ ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ.
• ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಹನ, ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ.

ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು:

• ನನ್ನ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಚಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ಪ್ರಪಂಚವು ನನಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ತೆರೆದಿದ್ದೇನೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗಳಿಂದ ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ರೋಗದಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಅವರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೇವಲ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.