ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೇಗೆ: ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಮರ್ಶೆ

Anonim

ಅಧಿಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಎಲ್ಲರೂ, ನಂತರ ಅನೇಕ ಜನರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಉಳಿಸಬಹುದು, ಅದರ ನಿಜವಾದ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಯಾವುದೇ ಬಾಗಿಲುಗಳು ತೆರೆಯುತ್ತಿವೆ.

ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ನ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದೆಂದು ಅನೇಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ, ಪ್ಯಾರಾನಾರ್ಮಲ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಸ್ವತಃ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ - ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೇಗೆ

ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಬಹುಪಾಲು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದಂತಹ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು (ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು) ನೋಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ ಆಗಿದೆ.

ಕ್ಲೈರ್ವಾಯಿಂಟ್ಗಳು ಮಾನವ ಶಕ್ತಿ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಕಂಪನವನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ತಮ್ಮ ಸೆಳವು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಲೈಟ್ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಕ್ಷಣವೇ ಕ್ಲೈರ್ವಾಯ್ಂಟ್ನಿಂದ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು? ನಾವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೇಗೆ

ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾದುಹೋಗಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕೇವಲ ಒಂದು ವಿಷಯ ಅನುಮೋದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ - ಲಿಗ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ನೀವು ಕೆಲವು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ, ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು (ಸಾಂದ್ರತೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ), ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಅಂತಹ ಒಂದು ನಿರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಲಿಸಬಹುದು.

  1. ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ನ ಉಡುಗೊರೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
  2. ನೀವು ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮ "ತಜ್ಞ" ಆಗಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಹಂಕಾರವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಇನ್ನೂ ಲಭ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
  3. ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಸಲುವಾಗಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವೇ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದೆ ಮತ್ತು ಪಾವತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ಲೈರ್ವಾಯಿನ್ಸ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ - ಎಕ್ಸರ್ಸೈಸಸ್

ಮತ್ತಷ್ಟು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಇದರ ಸಹಾಯದಿಂದ "ಮೂರನೆಯ ಕಣ್ಣು" ವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮ "ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ನೋಡಿ"

ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಗಳು - ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಎರಡು ಚೌಕಗಳನ್ನು ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  1. ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಬಲ ಪಾಮ್).
  2. ನಂತರ ಪಾಮ್ ಅನ್ನು ಚೌಕಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು ಎಂಟು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಅವಳನ್ನು ಮೊದಲು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ತದನಂತರ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಭಾಷಾಂತರಿಸಿ.
  3. ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ - ತಂಪಾದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ? ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
  4. ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಿಯಮಿತ ತರಬೇತಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಚೌಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತೀರಿ. ದೋಷಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ಕೆಂಪು ಚೌಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
  5. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಏಳು ದಿನಗಳ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ನಾಲ್ಕು ರಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಬಣ್ಣದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ನೂಕು

ವಿಶೇಷ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಬಹುದು:

"ನಾನು ಪಾಮ್ನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಕೈಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ನಂಬಿಗಸ್ತ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ."

ವ್ಯಾಯಾಮ "ಬಾರ್ಡರ್ ಸ್ಟೇಟ್"

ದೇಹವು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಗಡಿ ರಾಜ್ಯಗಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಲೈರ್ವಾಯಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದಾಗ, ನಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊದಲಿಗೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಬಿಡುಗಡೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಮಧ್ಯಂತರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿತ ತಕ್ಷಣ, ರಾತ್ರಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸು, ನೀವು ಬೀಳುವ ತನಕ ಅದನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಗಡಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ, ಪದಗಳು ಅಥವಾ ಆಲೋಚನೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬರದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ನಂತರ, ಉತ್ತರವು ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಭವಿಷ್ಯದ ಘಟನೆಗಳು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಖರವಾದ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ (ವರ್ಷ, ತಿಂಗಳು, ಸಂಖ್ಯೆ) ಅದು ಸಂಭವಿಸಬೇಕಾದರೆ. ನೀವು ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅದರ ಇಮೇಜ್ ಸ್ವತಃ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವುದು.

ವ್ಯಾಯಾಮ "ಸಂಮೋಹನ ಚಿತ್ರಗಳು"

ಅಂತಹ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರದರ್ಶನ:

  1. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಿಮಗಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಏಕೈಕ ಚಳುವಳಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು.
  2. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ತಂದು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಹಿಮ್ಮುಖ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಿ (ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಮೋಹನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ).
  3. ಈಗ ನೀವು ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಇದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಖಾಲಿ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ "ಪೇಂಟ್". ನಂತರ ಬೇರೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾರ್ಗಗಳು ಅದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ವಿಚ್ಛೇದನಗಳು, ಕಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಆಳದಿಂದ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಚಿತ್ರಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೂಪ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಿ. ಅವರು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಿ, ಅವರ ಚಳುವಳಿಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಟ್ರಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಚೂಪಾದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.

  1. ದೂರಕ್ಕೆ ನೋಡಲು ಮುಂದುವರಿಸಿ, ಆದರೆ ದೃಶ್ಯ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಷ್ಕರಣೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಚಿತ್ರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ರಿವರ್ಸ್ ಆಗುತ್ತವೆ.
  2. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮುಖ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪ್ರಸ್ತುತದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಎಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಔರಾವನ್ನು ನೋಡಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಜವಾದ ಕ್ಲೈರ್ವಾಯಂಟ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಜನರು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳ ಶಕ್ತಿ ಶೆಲ್ನ ದೃಷ್ಟಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅವರು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮುಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಔರಾ ಮನುಷ್ಯ

  1. ನಿಮ್ಮ "ಆಂತರಿಕ ಪರದೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಪೀರ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಅವಶ್ಯಕ.
  2. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ನೀವು ಎರಡನೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

  1. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
  2. ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೋಡೋಣ.
  3. ಅವನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ, ಅದರ ಆಂತರಿಕ ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ವಿಕಿರಣವನ್ನು "ನೋಡಿ" ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಬಯೋಫೀಲ್ಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಜನರಲ್ಲಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದರೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವರ ಸೆಳವಿನ ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದದ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಅವನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅವನನ್ನು ಮೊದಲ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಅಧಿಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು. ಅಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ನನಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಸಕ್ತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಕಟದಿಂದ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈಗ ನೀವು ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಕಲಿಯಿರಿ, ಅಭ್ಯಾಸ, ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಫಲವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ:

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು