Taoist Practices - 10 골드 연습, 고대의 Taois의 비밀

Anonim

Taoist Practices는 여성을 위해 설계되었습니다. 그들은 성적 에너지를 깨우고 그것을 사용하고 여성 성을 밝히는 법을 배웁니다. 이러한 기술은 개발에서 꽤 간단하며 정기적 인 사용으로 좋은 결과를 가져옵니다.

고대 Taoov의 비밀

도교의 전체 개념은 섹슈얼리티의 개념을 기반으로합니다. Daoists는 성적 건강이 특히 사람에게 중요하다고 믿었습니다. 이러한 유형의 에너지는 모든 종류의 혜택을 끌어 들이는 데 도움이됩니다.

Taoist는 10 골드 운동을 관행합니다

성행위는 도교의 관점에서부터 그들이 원시적 인 본능에있을 남성의 매력뿐만 아니라 성우는 것을 주목할 가치가 있습니다. 이것은 자신을위한 사랑, 모든 징후에서 삶을 누릴 수있는 능력, 필요한 혜택을 쉽게 받고 감사를 받아들이는 능력입니다.

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중요한 행위가 쓸모없는 지식이없는 중요한 도교 비밀 :

  1. 그것은 자신을 향한 사랑을 개발할 필요가 있습니다. 당신은 완전히 사랑하고 나가는 것을 배워야합니다. 그러면 비슷한 감정과 다른 사람들을 경험할 수 있으며, 또한 그들에게 반환을 얻을 수 있습니다. 쉽게 말하면 더 열심히 만드십시오. 잠재 의식에서 복합체, 블록 및 설치를 완전히 파괴하기 위해 특별한 정교화 및 명상에 참여해야합니다.
  2. 가장 효과적인 운동 중에는 올바른 유방 마사지입니다. 그것은 여성의 관능적 잠재력을 밝히고, 심장 차크라를 활성화하고 건강을 향상시키고 모든 징후에서 세상을 사랑하는 법을 배우는 데 도움이됩니다.
  3. 또한 모든 운동은 복부 호흡의 적절한 기술을 기반으로합니다. 평범한 삶에서 우리는 가슴을 숨을 끊었을 때, 그것은 잘못되었습니다. 숨을 멈추는 공기는 위장에 삽입되어야합니다. 그것은 가장 중요한 여성 내부 장기를 모두 산소와 에너지로 채우는 데 도움이됩니다.

다음으로 우리는 Tooism의 가장 효과적인 운동을 수행하는 기술을 고려합니다.

10 골드 운동

연습을 선택하고 정기적으로 연습을 시작하십시오. 2 주 후에, 당신은 당신의 삶에서 일어나는 모든 일에 영향을 미치는 웰빙과 정신적 - 정서적 상태의 변화를 알게 될 것입니다.

Taoist Practices.

운동 "회복 소스"- 몸을 부정적으로 청소하고 긍정적 인 에너지를 채우십시오. 할 일 :

  1. 일어 서서 바닥에 다리를 느끼고 손을 자유롭게 몸을 자유롭게 만듭니다.
  2. 눈을 감고 코와 입으로 숨을 쉬게하십시오. 호흡은 복부이어야합니다. 중요합니다.
  3. 잠시 동안 숨을 쉬십시오. 그 후 모든 몸을 그만 두십시오. 당신이 물에서 나왔고 자신과 모든 방울을 충격하고 싶다고 상상해보십시오.

운동 "8 개 ​​다이어그램"은 뇌의 건강을 집중시키고 강화하는 능력을 향상시킵니다. 할 일 :

  1. 일어 서서 눈을 닫으면 연장하십시오. 당신이 충분히 편안하게 느끼면 운동을 진행하십시오.
  2. 아주 천천히 손을 들어 올리고 다리를 약간 구부리십시오.
  3. 그런 다음 공기에서 무한대 로그인을 설명하기 위해 손바닥을 시작하십시오 (숫자 8). 이 과정에서 머리 위에 위치한 소스에서 강력한 빛의 강력한 흐름으로 몸이 어떻게 가득 차 있는지 느끼십시오.
  4. 상당히 가득 찬 느낌이 들리면 천천히 손을 내리고 눈을 늘리고 열립니다.

체중 감량을 위해 "비행 조류 루스" "작품"운동을하십시오. 문제를 "먹는"하고 음식에 중독되어있는 심리적 클램프를 완화합니다.

할 일 :

  1. 눈을 닫았습니다.
  2. 양손 양손이 가슴에 붙어 있습니다. 손바닥이 점점 더 따뜻해지면서 Chakra가 사랑과 입양의 에너지로 가득 차있는 방법을 느껴보십시오.
  3. 그런 다음 오른손을 시작하여 공중에서 8 개를 설명하고 가슴에 왼쪽을 떠나십시오. 잠시 후 손을 바꾸십시오. 반복 횟수는 동일해야합니다.
  4. 끝내고, 눈을 늘리고 열어 두십시오.

"거북이가 머리를 당긴다"는 신경계를 강화하고, 스트레스와 정서적 인 긴장을 신속하게 제거하는 데 도움이됩니다. 우리가 뭘해야 하죠:

  1. 익숙한 소스 자세에 일어 서서 눈을 감고 가능한 한 많이 휴식을 취하십시오.
  2. 손바닥은 서로 연결하고 가슴 앞에 놓습니다.
  3. 가슴에서 배꼽으로 향할 수있는 손 원형 움직임을 시계 방향으로 만들기 시작하십시오. 에너지가 몸을 채우는 지, 상단을 통과하고 아래로 움직이는 열과 가벼운 스트림을 느끼는 방법을 느껴보십시오.
  4. 당신이 충분하다고 생각할 때 명상을 완성하십시오. 눈을 배포하고 열어 라.

"황금"목록에서 다른 도교 연습을 수행하는 기술로 비디오를 확인하십시오.

운동 "수영 드래곤"은 척추 극을 강화하고 신체에서 염과 독소의 침전물을 유도하는 데 도움이됩니다. 우리가 뭘해야 하죠:

  1. 뒤쪽이 완벽하게 부드럽게 유지되도록 일어나고 발이 서로 밀어졌습니다. 숙녀가 몸에 밀고 턱을 들어 올리고 미소를 짓는다.
  2. 눈을 감고 휴식을 취하십시오. 점점 더 편안하고 편안한 상태로 흥분하는 모든 숨을들이 쉬면서 자신을 가져 가십시오. 완전한 안전을 느끼십시오.
  3. 팔뚝을 가슴에 적용하여 팔꿈치를 굽히는 손을 구부리십시오. 팔꿈치는 몸에 밀어 져 있습니다. 부드럽고 부드러운 유방 마사지를 시작하고 심장 차크라가 온기가 있는지 느끼는 느낌, 사랑과 입양의 중요한 에너지로 가득 차 있습니다.
  4. 당신의 몸을 만들고 싶은 것을 느껴보십시오. 춤을 추고 싶다면 댄스를 옆에서 옆으로 긁어 모으십시오. 시체가 무엇이든 할 수있게하십시오.
  5. 운전하는 동안, 당신은 긴장을 느낄 수 있으며, 당신은 진정 에너지로 가득 차 있습니다. 그것이 충분하면 눈을 멈추거나 확장하고 열어줍니다.

운동 "Floating Frog"는 갑상선에 유리한 영향을 미치며이 영역의 질병의 정신적 원인을 제거합니다.

성적 관행

우리가 뭘해야 하죠:

  1. 거짓말, 눈을 감고 휴식을 취하십시오. 피트가 서로 밀접하게 누르고 엉덩이를 변형 시키십시오.
  2. 턱을 조이고 긴장감을 느끼고 웃는 시작하십시오. 10-15 "미소"를 만드십시오. 명상 의이 단계에서, 당신은 기분을 높일 것입니다, 당신은 지난 날의 사건에서 긍정적 인 것을 기억합니다.
  3. 그런 다음 앉아서 가슴에 양손을 부착하고 강력한 불 덩어리가 당신 안에 방적하는 방법을 나타내는 스윙을 시작하십시오. 이 그릇의 에너지는 서서히 몸 전체에 퍼집니다.
  4. 스윙, 허벅지를 변형시키고 목을 가장 편안한 위치로 끌어 당깁니다.
  5. 명상이 끝나면, 멈추고, 다시 거짓말을하고, 평온하고 충만한 상태로 잠시 동안 머물러 라. 그런 다음 눈을 열 수 있습니다.

정기적으로 연습 연습, 곧 당신은 매우 정력적이며 가득 차 있고 매력적입니다.

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