자고 싶지 않아 진정한 것

잠들기 위해해야 할 일이 실현되지 않습니까? 예언 적 꿈을 믿는다면, 당신은 아마도 당신이 불행한 느낌을 가진 악몽이나 비전을 성취하고 싶지 않을 것입니다. 실생활에서 가상 사진의 구체화를 방지하는 데 도움이되는 간단한 방법이 있습니다.

나쁜 꿈의 원인

당신이 나쁜 꿈을 꿈꿨다고 가정 해줍니다. 그리고 진심으로 그분이 이루어질 수 있다고 진심으로 믿습니다. 인생의 부정성을 피하기 위해, 당신은 그 이유를 이해해야합니다. 왜냐하면 그 이유는 왜 그이애와 다양한 문제가 촬영되었는지 이해해야합니다.

오늘 당신을 기다리는 것을 알아보십시오. 오늘 모든 조디악 표지판을위한 별자리

수많은 가입자 요청에 의해 우리는 휴대 전화를위한 정확한 별자리 응용 프로그램을 준비했습니다. 매일 아침 조디악 로그인을 위해 예측이 올 것입니다 - 그것은 불가능합니다!

무료 다운로드 : 매일 2020 (안드로이드에서 사용 가능)

원인은 다음과 같습니다.

너는 밤에 꽉 났어. 레크리에이션 대신 소화 시스템은 적극적으로 작동하며, 잠재 의식이 불길한 그림을 일으키고 "딱딱한"것입니다.
당신은 고도로 모드, 사용한 약물이나 받아 들여지는 유능한 의약품을 마셨다. 이 모든 물질은 의식의 변화된 상태를 일으키고 꿈에서 "보십시오"를 시작합니다.
취침 전, 당신은 부정적 또는 긍정적 인 감정을 경험했습니다. 그것은 중요하지 않습니다. 이것은 잠재 의식을위한 하중이며, 수면에서 감정을 언로드하는 불필요한 중력으로부터 자유롭게 될 것입니다.
당신은 아프지 만 아직 의심하지 않아도됩니다. 수면을 통한 뇌는 건강 문제에 대해 경고하려고합니다. 꿈의 주제를 공부하는 또 다른 유명한 심리 치료사는 이것에 대해 작성하고 있습니다 : 정, 프로이트.

하루 동안 당신이 만나는 부정적인 감정과 상황이 꿈의 질에 반영됩니다. 따라서 악몽은 현실로 구체화되지 않으며, 당신은 그들과 대처하는 방법을 배우는 것이 필요합니다.

당신이 합리적인 사람이라면, 단순한 심리적 기술로 악몽에 대처하려고 노력하십시오.

그들은 다음과 같습니다 :

부정적으로 부정 해 봅시다. 감정으로 덮여 있으면 먼저 그들을 수용하고 그것을 제거하십시오. 비명을 지르며, 다리를 지키고, 베개를 유지하십시오. 당신이 침착 한 상태로 돌아갈 때까지 원하는 모든 것을하십시오.
취침 전에 명상을 연습하십시오. 그들은 긴장을 풀고, 하루에 일어난 모든 일을 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 음성을 없애기 위해 관행을 선택하십시오. 멋지고 편안한 음악을 묵상하십시오.
취침 전에 모든 성가신 요소를 제외하십시오 : 소셜 네트워크를 제외하고 TV를 끄고 도서를 제거하십시오. 더 나은 산책, 따뜻한 우유 한 잔 마시고, 좋은 일을 생각해보십시오.
인생에서 많은 문제가 있으면 얼마나 나쁜지에 대한 생각이 없지만 해결책을 찾습니다. 예를 들어, 자신을 생각하게 생각합니다. "오, 얼마나 심하게, 돈이 없으므로"긍정적 인 성명서로 대체하십시오. "나는 더 많은 일을 할 것입니다, 나는 지불을 받고 빚을 갚을 것입니다."
갈등과 싸움은 즉시 결정합니다. 그러나 스캔들을 준비시키지 마라. 그러나 저해자와 침착하게 이야기하고, 문제에 대한 해결책을 찾아보십시오.

이러한 간단한 규칙은 진실한 평형을 복원하고 꿈의 악몽을 예방하는 데 도움이됩니다.

아침에 일어 났고 나쁜 꿈을 기억하면 악몽이 구현 될 두려움을 없애는 데 도움이되는 간단한 조작을 할 수 있습니다.

무엇을 할 수 있는가 :

시원한 샤워를하십시오. 물의 흐름이 어떻게 나쁜 추억을 피우는지 상상해보십시오. 모든 나쁜 감정이 물로 헤어지고 있기 때문에 당신의 삶에서 사라집니다.
모든 부품에서 종이에 잠을 자지하십시오. 당신이 일어난 일을 느꼈다는 것을 설명하십시오. 절대적으로 모든 것을 던지고 시트를 태우십시오.
고의로 수면의 음모를 바꾸십시오. 첫 번째 세부 사항에서 꿈을 먼저 기억 한 다음 비극적 인 상황을 부조리로 가져옵니다. 자신의 새로운 꿈을 그립니다. 예를 들어, 당신은 불을 꿈꿨습니다. 같은 사진을 상상해보십시오. 그러나 당신의 상상력에 불이 밝은 축제 맛으로 바뀌게하십시오.
물에 음모. 따뜻한 물 한 잔을 붓고 레몬 주스의 방울을 더하십시오. 확장 : "물처럼 익사하고 내 인생에서 나쁜 꿈이 사라집니다." 그 다음 액체가 땅이나 화장실에 쏟아져 야합니다.
꿈을 읽으십시오 - 당신은 가장 자주 나쁜 꿈이 좋은 것을 예쁘게 볼 것입니다.
자신의 표지판을 생각해보십시오. 예를 들어 악몽을 항상 날짜로 꿈꾸게하십시오. 첫 번째 나쁜 꿈을 마친 후에는 낭만적 인 저녁 식사를 위해 사랑하는 사람을 초대합니다. 그래서 당신은 새로운 사람이 받아 들일 것입니다. 항상 이루어질 것입니다.

나쁜 꿈을 이루기 위해 필요한 것에 대해 비디오를 확인하십시오.

저녁에는 긍정적 인 꿈의 물결을 조정할 수 있습니다. 이것은 악몽의 일종의 예방입니다. 그리고 나쁜 꿈이 꿈을 꾸는 것을 멈추는 경우, 사실을 가질 것이라는 사실에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

무엇을 할 수 있는가 :

따뜻한 우유 한 잔을 마셔 라. 이것은 강력하고 진정한 꿈을 제공 할 것입니다. 아침에는 밤에 꿈꾸던 것을 기억하지도 않습니다.
긍정적 인 확신을 반복하십시오. 예를 들어 : "나는 쉽고 침착하게 잠들고"내 꿈은 즐겁고 긍정적이며, "나는 아침에 쾌활하고 행복하게 느낄 것입니다."
의식적인 꿈을 연습하십시오. 그런 다음 꿈속에서 당신에게 일어나는 모든 것을 제어 할 수 있습니다.
기도하다. 이 방법은 신자에게 적합합니다. 기도는 에너지 진동을 증가시키고 부정적으로 정화되므로 악몽은 제외됩니다.
요가, 스트레칭 또는 기타 진정한 신체적 노력을 차지하십시오.
창의력을 행하는 것. 그릴, 노래, 자수. 어떤 직업이 당신에게 적합하고 에너지를 채 웁니다. 또한 창의력은 상상력을 발전시켜 시간이 지남에 따라 밝고 화려하고 쾌적한 꿈만을 볼 수 있습니다.
귀걸이에서 자. 그런 다음 수면은 악몽의 원인이 될 수있는 불필요한 소음에 영향을 미치지 않습니다.
침대에 가기 전에 방을 환기시키기 위해서. 창을 열고 신선한 공기를 방에 넣으십시오. 당신은 빨리 가볍게 잊어 버리고 어려운 수면을 잊어 버립니다.

꿈을 너무 많이주지 않으려 고 노력하십시오. 이것들은 당신의 잠재 의식의 게임 일뿐입니다. 나쁜 꿈은 그들을 믿는 사람들에서만 실현됩니다.