명상은 청소 및 일반의 분위기를 조화, 정신적 별이 인간의 신체와 함께 작동합니다. 명상 부정적인 프로그램에서 청소하고 성공적인 미래 창조 - 그것이 무엇이며 어떻게 작동 하는가를?
이 연습은 스트레스 상황에 대처 부정적인 인상의 영혼을 해방과 낙관을 설정하는 데 도움이됩니다. 그러나 명상의 효과를 얻기 위해, 영적 훈련의 성공적인 행동의 비밀을 알 필요가있다. 그들에 대한이 문서에서 논의 될 것이다.
명상을위한 준비
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영적 관행 따라서, 명상에 대한 완전한 고독 유지하는 것이 필요하다, 자신의 내면 세계와 작품입니다. 모든 성가신 소스를 비활성화 - TV, 컴퓨터, 전화. 방을 환기, 방에 황혼을 만듭니다. 음 향의 우주에서 얇은 에너지의 수신에 의식을 설정 - 우리는 당신이 aromalamp을 사용할 수 있습니다, 쾌적한 냄새와 향기를 즐겁게합니다.
명상을하기 전에 몸을 새로 샤워를해야합니다. 물이 정전 전압이 제거 이후 물 절차 후, 인간의 생각은, refreed된다. 합성 섬유는 전기 전도성이없는 우주에서 얇은 신호의 인식을 방지 할 수 있기 때문에 샤워 후, 천연 섬유로 만든 옷을 입었다. 의류는하지만, 갓 저항을 할 수 있습니다.
준비가 끝나면, 당신은 명상에 정신 태도를 유지해야합니다
- 단지 정류장 내 머리의 이벤트 행을 스크롤, 부정적인 생각을 버리고;
- 당신이 가장 높은 힘과 통신하는 튜닝 것을 실현;
- , 음의 미묘한 몸을 청소 - 올바른 의도를 양식
- 열에서 하나 청소는 그 후 연습에 착수합니다.
당신은 준비를 완료하면, 당신은 도움말을 호출, 정신적으로 가장 높은 힘에 설정해야합니다.
가장 높은 힘에 호소
가장 높은 힘은 자신을 위해 허용을 선택, 많은 이름을 가지고 :- 높은 지능;
- 좋은 하늘의 능력;
- 수호 천사;
- 다른 신성입니다.
많은 제목은 더 높은 힘의 본질에 영향을 미치지 않습니다 - 그들은 사람이 명상에있는 사람을 요구 이해. 중요한 것은, 그리고 존재의 파괴적인 측면에 선하고 정의의 힘에 적용하는 것입니다.
많은 사람들이 당신이 가장 높은 힘에 보이지 않는 연락 할 수있는 방법을 정확하게 이해하지? 아무것도이 어려운 없습니다. 당신은 당신의 자신의기도를하거나 기성품기도 핸들을 사용할 수 있습니다. 먼저, 종이에 텍스트를 읽을 수 있습니다 이후 당신은 마음에 의해 단어를 배울 것입니다 그리고 당신은 텍스트로 전단지를 사용하지 않습니다.
명상 청소 부정적인 프로그램에서 성공적인 미래를 만드는
반 여행의 포즈 부드러운 양탄자 또는 베개에 앉거나 의자에 편리하게 배열. 의자 나 소파에 잠들 수 있기 때문에, 더 나은 반 여행의 포즈에 앉아. 실수로 명상에 빠질 경우, 끔찍한 아무것도 없다. 잠재 의식은 의식의 참여없이 에너지의 긍정적 인 변화를 기록하도록 때로는 가장 높은 힘 자체가 수면에 사람을 소개 할 수 있습니다.
가까운, 눈을 편안하게 정착과 눈썹 사이의 지점에주의를 집중하는 데 -에 "제 3의 눈 '이있다. 이 정보 직관적를 얻기위한 담당하는 아즈 나 차크라이다.
이것은 또한 직접 sidhekoid 선에 관련하는 중심 센터이다. 어떻게해야합니까? 가능한 한 오랫동안 머리의 특정 영역에 보류주의. 우주의 법에 따라, 관찰의 대상에 대한 관심의 방향이 수반 에너지입니다. 즉, 모든 에너지는 눈썹 사이의 지점으로 이동합니다.
몇 분 당신은 아즈 나 차크라에 농도를 유지해야합니까? 첫째 충분한 분. 생각이 외부 개체에 태어난 것입니다 경우, 아즈 나 차크라로 돌아갑니다. 시간이 지남에 따라 차크라에 집중이 더 길어질 수 있습니다. 시작하기 위해, 3 분의 관심을 유지할 수 있었고, 경우,이 충분합니다.
옴 또는 AUM - 쉽게 명상을 수행 할 수 있도록하기 위해, 신성한 소리를 반복합니다. 어떻게 이런 소리를 발음하기? 모음의 소리를 발음 할 때, 널리 입을 열고 천천히 연결 입술을 필요 - 사운드 "M"의지가 자동으로 작업을. 즉,이 발음 할 필요가 없습니다, - 당신은 입술을 배웠어 때 그는 자신이 울립니다.
명상과 시각화에 도움이됩니다. 어떤 상상력으로 표현 될 수 있는가? 당신은 세계가 천천히 떠있는 우주를 상상할 수있다. 당신이 좋아하는 또는 가장 기억 것을 당신은 자연의 이미지를 나타낼 수 있습니다. 모든 표현은 정확합니다.
명상에서 종료
당신이 운동을 완료 한 후에는 극적으로 얻을 것은 불가능합니다. 당신의 눈을 열고 몸을 듣는 동안 앉아. 천천히 일어 서서 특별한 노트북에 명상에서 자신의 감정을 적어 둡니다. 이 노트북에서 당신은 연습 후 당신의 생활에서 발생하는 모든 변경 사항을 표시해야합니다.
취침 전에 명상을 보내면 잠자리에 들게됩니다. 아침 시간에 연습하면 스낵을 마시고 차를 마시고 샐러드 또는 샌드위치를 먹어야합니다. 인간 에너지 분야를 크게 왜곡하면서 지방과 훈제 제품을 먹는 것이 바람직하지 않습니다. 이러한 동물에 대한 정보 가이 제품에 기록됩니다. 이것은 인간 에너지에 악영향을 미친다는 것을 설명 할 필요가 없습니다.
Ajna Chakra에서의 집중력은 어떻게 부정적인 프로그램을 정화하고 삶을 변화시킬 수 있습니까? 사실은 직관적 인 에너지 센터의 집중력이 인간의 숨겨진 영적 세력을 깨우는 것입니다. 집중력 으로이 에너지 센터를 끊임없이 활성화하면 의식이 점차적으로 변화하기 시작합니다.
사람은 일어나는 일을 더 잘 이해하기 시작하여 더 균형을 이루고 자극원에 응답하기를 멈 춥니 다. 일일 연습 한 달 후에, 당신은 세계에서 새로운 모습을 가진 조화로운 사람이 될 것입니다. 안에는 명상으로 활성화 할 수있는 지혜와 행복의 원천입니다. 이 지혜의 원천은 당신을 인생에서 이끌어 올바른 경로를 나타냅니다. 영적 완성의 길에있는 모든 호의!