당신의 에너지를 높이는 방법 : 15 개의 효과적인 방법

Anonim

높은 에너지 수준을 가진 사람들은 꿈보다 빠르며, 그들은 항상 기분이 좋고, 자금이 부족하지 않고, 이성의 대표자들에게 인기가 있으며, 쾌활하고 활동적입니다. 당신의 삶에서 모든 일이 정반대에 정확히 일어나는 경우, 관심을 늘리고 에너지를 늘리는 방법을 배우는 것이 이것을 지불 할 가치가 있습니다.

당신의 에너지를 강화하는 방법

에너지의 종류

인간 에너지는 두 가지 품종으로 표현됩니다.
  • 물리적 인;
  • 그리고 무료 (또는 중요한 에너지).

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물리적 에너지로 인해 인체의 정상적인 생명 활동이 발생합니다. 높은 무료 에너지 톤을 유지해야합니다.

따라서 항상 물리적 에너지가 많이 있으므로 이러한 규칙을 준수하는 것이 중요합니다.

  • 고품질의 음식을 완전히 먹이십시오;
  • 잘 휴식 (건강한 수면이 거대한 역할을하고 있습니다).
  • 높은 신체 활동을 실천하십시오.
  • 음성 에너지가 용해 된 욕조와 사우나를 정기적으로 방문합니다.
  • 그것은 자연 속에서 더 자주 있습니다.
  • 요가와 동양 무술은 매우 많이 표시됩니다.

그러나 높은 활력을 유지하기 위해서는 하나의 물리적 에너지가 충분하지 않습니다. 충분한 무료 에너지를 갖는 것이 중요합니다. 그러나 그것의 증가를 위해 취해지기 전에 육체를 돌 봅니다. 그것이 좋은 느낌을 가질 때만 자유 에너지 잠재력을 높이기 시작합니다.

그러나 먼저 당신이 당신이있는 현재의 자유 에너지 수준에서 어떤 것을 결정합니다. 증상은 활력의 부족에 대해 증언됩니다.

  • 어떤 행동을 취하는 것을 꺼리는 것;
  • 졸음을 증가시키는 것;
  • 과민성;
  • 아침에 일어나기가 어렵습니다.

자유 에너지 수준의 증가는 2 가지 방법으로 수행 될 수 있습니다.

  • 지출 에너지의 감소로 인해;
  • 자유 에너지 잠재력이 증가함에 따라.

그러나 에너지를 늘리는 방법을 말하기 전에 우리는 우리가 자유로운 에너지를 쓰는 것에 대해 이야기 할 것입니다.

무료 에너지가있는 곳

생명력은 그런 순간에 우리를 남겨 둡니다.

  1. 우리가 어떤 부정적인 경험을 겪을 때. 그들 모두는 당신을 창의적인 에너지 (특히 죄책감, 불안감, 두려움 느낌의 느낌)를 적극적으로 박탈합니다.
  2. 스트레스가 많은 경험으로.
  3. 우리가 매우 중요한 사람을 느낄 때.
  4. 부 자연스러운 방법은 그들의 에너지 잠재력을 증가시키는 (알코올, 에너지 음료의 비용). 이러한 방법 에너지 균형을 높이는 방법은 높은 비율의 돈을 대부와 더욱 유사합니다. 오늘 에너지를 섭취하지만, 내일 (또는 그 이상) 훨씬 더 많은 양으로 반환되어야합니다. 따라서 이러한 방법에 가능한 한 적은 것에 의지해야합니다.
  5. 우리가 담배를 피울 때.
  6. 우리는 사소한 사각형입니다. 질문을하십시오. "당신은 명확하게 정리 된 우선 순위를 붙이십니까?" 헛되이 활력을 낼 수 없도록하는 것은 이것을 할 가치가 있습니다.

당신은 어떤 경험 에너지를 씁니다 (유명 인사의 삶에 대해 걱정, 그들의 가장 좋아하는 축구 팀 등이 우승).

가장 가까운 사람들 (친척, 친한 친구 - 친척, 친척, 친척, 당신이 영향을 미치는 모든 사람들)에만주의를 기울이십시오.) 특별한 목록을 만들 수 있습니다. 이는 첫 번째 중요성의 경우를 만드고 기다릴 수있는 일을합니다.

동시에이 방식으로 중요한 세력의 80 %가 3 명의 첫 번째 하위 절에서 소비 되었는 것이 중요합니다.

  • 50 % - 첫 번째 항목;
  • 20 - 초;
  • 10 - 세 번째;
  • 나머지 20 %는 나머지입니다.

사소한 에너지가 낭비되는 에너지가 결코 당신에게 돌아 오지 않을 것임을 기억하십시오. 그러므로 폭풍에 의해 당신에게 반환되는 더 중요한 일에 더 잘 투자하십시오.

에너지 소비로 이해해졌으며 이제는 에너지를 증가시키는 방법으로 전환합시다.

인간 에너지를 증가시키는 방법

꿈, 목표를 넣어

당신이 달성하려고 노력하는 꿈과 진정한 목표는 매우 상당한 양의 자유 에너지로 채울 것입니다. 그러나 꿈과 목표가 개인적으로 발명되면, 다른 사람이 당신을 부과 한 것은 아니라는 것이 전적으로 일할 것입니다. 영혼과 마음이 서로의 목적을 위해 서로의 조화로운 관계에있을 때, 당신은 잉태료를 구현할 수있는 많은 자유 에너지를 얻습니다.

당신이 당신의 길에 가면, 우주는 당신을 모든면에서 당신을 도울 것이며 항상 필요한 에너지 충만을 보장합니다!

꿈꾸는 것은 해롭지 않습니다!

믿다!

동시에, 당신의 믿음의 대상은 중요한 역할을하지 않습니다. 그것은 하나님, 가장 높은 마음, 우주, 능찬적 또는 다른 것일 수 있습니다. 주요한 것은 당신이 충분한 양의 자유 에너지로 채워질 것입니다 믿음 덕분입니다.

사랑!

사랑은 매우 강력한 긍정적 인 느낌입니다. 그녀가 내부에서 당신을 압도 할 때, 당신은 큰 열정으로 모든 것을 인식하고, 당신이 어떤 정점을 정복 할 수있는 것처럼 보이기 시작합니다! 사랑은 매우 강한 활력의 원천입니다.

에너지 체조를 연습하십시오

이것은 에너지 채널의 확장에 실행이 기여하는 일련의 연습 일 집합입니다.

감사합니다

당신이 당신의 감사를 표현할 때, 당신은 긍정적 인 감정을 겪고 있으며, 이와 함께 자유 에너지로 가득 찼습니다.

예술에 종사한다

대부분의 예술의 유형 중 어느 것이 당신을 좋아합니까? 예술 덕분에, 당신의 영혼은 삶에 온다.

이제 정보 시대에 예술은 인터넷 및 텔레비전으로 대체 된 백그라운드에 있지 않은 것으로 밝혀졌습니다. 충분한 에너지 균형을 유지하고 내면의 잠재력을 공개하고 싶다면 그의 시간을 지불 할 가치가 있습니다.

음악을 듣다

음악은 순수한 에너지입니다. 따라서 가장 좋아하는 음악 연주자의 조성물을 정기적으로 듣는 것은 매우 중요합니다. 당신이 음악을 만들면 더 큰 에너지 흐름이 증가하고 음악을 가장자리로 채울 것입니다!

취미를 찾으십시오

취미는 영혼을 위해 행해진 직업 역할을합니다. 취미는 추가 무료 에너지로 당신을 채 웁니다.

높은 에너지를 가진 사람들과 의사 소통하십시오

어떤 사람들은 매우 큰 에너지 잠재력을 가지고 있습니다. 그들은 스스로이 에너지를 자체적으로 소비하고 초과가 나가는 것입니다. 이러한 성격과의 연락처에서, 당신은 그들의 에너지의 입자를 얻습니다.

강한 에너지가있는 사람들은 무의식적으로 주변의 긍정적 인 감정을 일으킬 수 있습니다. 종종 사람들은 그들의 원인을 설명 할 수 없습니다.

모든 성공적인 사람들에게 강한 바이오 피드가 특징 지어 졌으므로 그들과 접촉 한 후에는 감정적 인 계획에서 훨씬 나아졌습니다. 그러한 사람들이 방에 들어가면 보이지 않는 빛을 부어 보는 것 같습니다.

그러나 다른 범주의 사람들이 있습니다 - 방이 탈출 할 때 방 가볍게됩니다. 이것들은 전형적인 에너지 뱀파이어이며, 우리는 다른 기사에서 더 자세히 알려줍니다.

자기 연합 연습

자급 자족이 당신이 꿈꿀 수있는 모든 것을 얻을 수 있음을 알 수 있습니다. 당신의 에너지를 증가시키는 것은 꽤 현실적이며,이를 위해 정기적으로 시각화 및 리조트를 에너지 체조에 즐기는 것이 중요합니다. 이 목적을 위해 깨끗한 자체 최판을 적용 할 수도 있습니다.

홈 애완 동물을 가져 가라

동물들은 항상 귀여운 동물에 속할 때마다 항상 자신의 주인으로부터 긍정적 인 감정을 일으 킵니다.

애완 동물을 잡아라!

물리적 에너지를 무료로 교환하십시오

스포츠와 활동적인 견해를 연습 할 때, 육체적 인 피로가 오지만 삶의 톤이 증가합니다. 아침, 수영, 피트니스, 춤을 추는 정기적 인 조깅 덕분에 추가 무료 에너지를 채우십시오.

교환 금융 무료 에너지

이제 우리는 돈에 대해 이야기하고 있습니다. 당신이 그들을주고 그들이 당신에게 돌아올 것이라고 기대하지 않을 때, 우주는 당신을 생명력으로 채 웁니다.

섹스가 있니?

섹스는 가장 강력한 자유 에너지 원인 이므로이 즐거움과 유용한 수업으로 인해 에너지 잠재력을 높이는 가치가 있습니다.

신체를 양호한 물리적 형태로지지하고 자유 에너지 수의 증가를 증가시키는 것과 관련된 방법에 의하면 바이오 피개자가 크게 강화 될 것이며, 이는이 삶이 더 나은 것을 위해 변화가 시작될 것입니다.

주제가 끝나면 흥미로운 비디오를 볼 것을 조언합니다.

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