인도 만트라는 깊은 신성한 의미로 부여 된 신성한 텍스트입니다. Sanskrit에서 번역 된 것은 보호기도입니다. 그것은 많은 정보를 가지고 있으며 강력한 에너지 약속이 있습니다. Mantras를 읽는 데 도움이되면 더 잘 알고 자신을 알고, 에너지로 가득 차서 조화와 개발의 길을지지 할 수 있습니다.
인도 마르타의 종류
각 인도 만트라는 높은 수준의 영성을 가지고 있습니다. 신성한 텍스트는 명상 중에 계몽 된 인도 요거리의 의식에 왔으며 그 중 한 사람이 새로운 수준의 의식에가는 것입니다.
만트라의 유형에 따라 다른 의미를 다 할 수 있습니다.
- Rickshaw Mantras는 도움의 특정 크기를 통해 신성한 힘의 원천을 돕습니다.
- 명상 중 가장 높은 힘을 다루는 데 도움이되는 신성한 후원자를 선택하십시오.
- 당신의 존재의 본질을 깨닫고, 내면 세계를 알고 - Mantra Bindju.
- 에너지를 채우고 Shakti의 Mantras - Shakti의 Mantras.
- 외부에서 오는 부정적인 정보와 부정적인 정보로부터 보호하십시오 - Mantras Kilak.
인도 요가는 여러 종류의 만트라를 실천합니다. 그들은 다음과 같습니다 :
- Gayatri Mantras는 놀라운 힘을 가진 고대 신성한 텍스트입니다. 그러한 Mantras를 읽거나 듣는 것은 인식을 얻고, 죄를 구속하고, 지혜를 얻고 존재의 의미를 이해하는 데 도움이됩니다.
- Mantra Panchakshara는 예배를 통해 Shiva의 호소입니다. 그것은 영적 조화를 얻고 치유를 얻는 데 도움이됩니다.
- Mantra Mahammayumjaya - Shiva에 주어진 치유 텍스트. 이러한 성스러운 말은 심지어 죽음을 물리 칠 수 있다고 믿어집니다.
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다음은 Matry Gayatri의 텍스트입니다.
다음으로, 신성한 인도 문제의 텍스트 Panchakshar :
그리고 마지막으로, 가장 어려운 만트라 - MahammayumJay :
이것은 무료 온라인으로 듣는 모든 인도 Mantras가 아닙니다. 한 단어 (음절)를 반복하는 다른 강한 Bija Mantras는 다른 것이 있습니다.
- Aum은 모든 것을 의미하는 소리로, 다른 모든 소리와 단어가 모두 발생합니다. 그러한 인도의 만트라를 읽는 것은 계몽을 달성하고 마음을 드러내는데 에너지가 몸에 자유롭게 흘러 들어가서 Aura를 청소하십시오.
- RAM은 과거에 완벽한 모든 죄에서 치유를주는 불 같은 만트라입니다.
- Chrim은 모든 에너지 클램프와 "클리닝"을 제거하는 클렌징 만트라입니다.
- 윙윙 거리는 만트라 (Hum - Mantra)는 Kundalini의 부정적인 및 각성 에너지로부터 구원을 포기합니다.
- 새우 - 재정적 복지를 달성하는 데 도움이되면 수명 경로의 성공적인 통과를 위해 필요한 에너지를 얻습니다.
- OM은 강한 긍정적 인 진동을 가진 우주의 만트라입니다. 그것은 그들이 자신과 다른 사람들에게 기념화되었다는 사실을 제공하고 욕망의 성취를 달성하는 의도의 힘을 강화하고 욕망의 성취를 달성하는 데 도움이됩니다.
인도 Mantras가 목적지를 완수하기 위해서는 올바르게 연습하는 법을 배워야합니다.
Mantra Practice : 팁 및 권장 사항
독서와 듣기만의 듣는 것이 공간과 연결되어 에너지를 얻는 데 도움이됩니다. 명상 중에는 많은 양의 진동이 미묘한 몸을 통과합니다.Mantras가 혜택을받지 않도록 상처 입지 않도록하려면 다음 권장 사항을 따르십시오.
- Mantras와의 최적의 시간은 20 분에서 2 시간까지입니다. 작게 시작하고 점차적으로 명상 기간을 증가시킬 수 있습니다.
- 신성한 텍스트를 리드미컬하게 발음하지만 천천히 발음하십시오. 조화의 느낌을 관통하고, 서둘러하지 마십시오. 에너지가 몸을 자유롭게 흐르게하십시오.
- 항상 마지막 음절에 중점을두고 모음을 스트레칭하고 자음은 가장 명확하고 자신있게 완전히 완성됩니다.
- 호흡에 대처하는 것이 좋습니다. 모음은 호기에 발음됩니다. 리듬을 추적하십시오 - 마모의 독서를 방해하고 싶었습니다.
- 당신이 노래한다고 상상해보십시오 : 비율의 신성한 텍스트를 말하고, 약간 진동하십시오. 소리는 부드럽고 단조롭지 않아야합니다.
- 그것은 중요하지 않습니다, 앉아서, 서거나 거짓말하십시오. 실습은 신체의 모든 상태와 위치에서 실행될 수 있습니다.
- 신성한 텍스트를 심장으로 발음하기 위해 미리 배우는 것이 좋습니다.
- 닫힌 눈을 가진 mantras를 닫아주는 비전을 끊으십시오, 당신은 반복적으로 고대 텍스트의 신성한 힘을 향상시킵니다.
- 반복 mantras의 수는 3 개의 배수 여야합니다. 3 ~ 108 회 단어를 반복하십시오.
만트라를 쉽게 읽을 수 있음을 의심하는 경우, 오른쪽 발음으로 미리 비디오 또는 오디오를 참조하십시오. 예를 들어,이 비디오에서는 인도 만트라 옴을 올바르게 읽는 방법이 표시됩니다.
독서 (노래) 만트라의 적절한 기술
새콤가 쉽게 만드는 독서 기술을 쉽게 마스터하는 데 도움이되는 간단한 권장 사항이 있습니다.
- 편안함을 느낄 수 있도록 앉으십시오. 등을 곧게 펴고, 블레이드를 뒤틀려면 어깨를 마사지하십시오.
- 체결 향 또는 Aramalamp. 명상을 위해, 라벤더 향수, 향, 유칼립투스는 잘 적합합니다.
- 의식에서 모든 생각을 풀고, 눈을 감거나, 조용하고 심호흡과 숨을 쉬게하십시오.
- 간단한 나무 묵주가 집중 될 것입니다. 리듬에서 돌아 오지 않도록 손에 넣을 수 있습니다.
- 당신의 영혼이 원하는 것을 집중 시키십시오 - 정신적 요청의 우주를 보내십시오.
- 몇 분 동안 읽고 싶은 만트라의 오디오 녹음을 듣습니다. 정신적으로 스피커를 반복합니다.
- 그런 다음 만트라를 부르기 시작하십시오. 주먹 에너지는 바닥 차크라에서 상단으로 당신의 몸을 여행하는 방법을 주먹으로합니다.
- 만트라를 3에서 108 회 반복하십시오.
아마도 당신은 인디언 만트라를 이행하기 위해 즉시 완벽하게 완벽하게 얻지 못할 것입니다. 매일 연습 - 조만간 모든 것이 일할 것입니다, 당신은 평온하고 평화를 느낄 수 있으며, 놀라운 일들이 인생에서 시작됩니다.