Breathing Chakra teknolojiyek meditasyonê ya taybetî ye. Ji bo muzîka bêdeng bêdeng, mirov amûrên taybet ên taştê bikar tîne, di rewşa trance de nemir. Di tevahiya pêvajoyê de, navendên enerjiya mirovî têne eşkere kirin - Chakras, dewleta Aura baştir dibe.
Chakras çi ye:
Chakras 7 beşên sereke yên Aurasên Mirovan in, navendên taybetî yên laşên xweşik ên ku leza enerjiyê kontrol dikin. Chakras saxlem, jiyanek xweşik, jiyanek erênî, nebûna tirs û xofên navxweyî ye. Robbles an pêvajoyên tevlihevkirinê li Chakras - Nexweş, hebûna xweş-xweş, stûyê reş di jiyanê de.
Fêr bibin ka îro li benda we çi ye - ji bo hemî nîşanên zexîre îro ji bo îro horoscope
Bi gelek daxwazên aboneyê, me ji bo têlefonek mobîl serîlêdanek horoskopê ya rastîn amade kiriye. Pêşbîniyên her sibehê ji bo nîşana Zodiac-ê we werin - ne mumkun e ku bêriya!
Daxistin belaş: Horoscope ji bo her roj 2020 (li ser android)
Bandora chakras an pads çi ye, wekî ku ew jî tê gotin:
- li ser tenduristiya laşê laşî;
- Li ser jiyana xwe ya cinsî û şiyana ku ezmûnên xweşik, balkêşiya cinsê berevajî;
- Ji bo ku ji şiyana hezkirina bi dilpakî û bê guman hez bikin: xwe, bi xwe, partnerê derdorê, tevahiya cîhanê bi tevahî;
- li ser başbûn û bextewariya darayî, serfirazî û bextewarî;
- Li ser potansiyela kesayetiyê: qewet, talent, her tiştê ku mirov dikare eşkere bike;
- Ji bo hişmendî, giyanîbûn û şehreza - ji yekîneyan re peyda dibe.
Gava ku her tişt bi Chakras re baş e, bi gelemperî di jiyana kesek de pirsgirêkên cidî tune. Heke malfiroşan bi aure heye, mîqdara enerjiya neyînî qezenc dike, ku di pêşerojê de encamên nediyar dibe.
Teknolojiya Breathing Chakrov Osho
Mystîkek mezin, rûyek giyanî û efsûna rastîn a Osho rêbazê xwe ya respirasyona respirasyonê ya Chakrov an navbeynkariyê ya çalak pêk anî.
Osho bawer kir ku rêbaza xwerû ya bêhempa ya bêhempa bi gelemperî her navendek enerjiyê hişyar dike, hemî chakrasan diêşîne û tije dike.
Ji bo ku dest bi meditandinê bikin, hûn hewce ne ku hûn muzîka aramiya aram bisekinin û çavên xwe bigirin. Heke hûn destpêkek in, şêwirmend e ku meriv çavên bandora tarî bigire, bi navgîniya tîrêjên rojê dê têkeve.
Berdewam:
- Li pozîsyona rast bisekinin: lingên xwe li ber xwe bidin, çokan bisekinin, rasterast bikin.
- Bifikirin ku dengbêjên tîrêjê yên melodious bihîstin. Mîna ku xuya dibe ku xuyang dibe, ev bi qasî rast e, giyan û xwarinên kûr çêbikin, giyanî li çaka yekem a çavê xwe zêde bikin. Ew li bingeha kolona spinal, hema hema li ku derê tilikê ye.
- Gava ku di hişmendiya we de, dê Ringing dê zêde bibe û bêtir zêde bibe, balê bikişîne ser balê li ser chakra duyemîn. Ew li binê zikê, li cîhê pergala hilberîner a mirov e.
- Bûyera çalak, kûr ji bîr nekin!
- Bi CHAKAM-ê "Rêwîtiyê" bidomînin. Li gel her serîlêdana nû ya bells, bala xwe li ser her navendê enerjiyê bi alternatîf, li jor.
- Riya giyanî ya we: Ji bilî dilê rojê, dûv re li bingeha stûyê, piştî - li pêşiya pêşîn, tenê li jor xetên eyb. Em meditasyonê li ser qonaxa serê ..
- Ji binî heya çakiya jorîn, pêdivî ye ku sê caran biçin. Hûn ê hîs bikin ku laş çawa di her navendê de bi enerjiyê dagirtî ye. Ev qonaxa yekem a şuştina Chakrov, ku nêzîkî 45 hûrdem digire.
- The meditation wiha bi dawî dibe: aliyek û rihet û rihet û çavên xwe ji ramanan dûr bixin. Hîs bikin ku hûn aram in, pasîf, xwe baş hîs dikin. 15 hûrdeman bikin.
Girîng: Ji bo cara yekem di dema meditandinê de hûn dikarin di masûlkeyan de êşa peyameran hîs bikin. Ew ne tirsnak e, bisekinin û şîna xwe bidomînin.
Metoda Sufi
Ji "Chakras re bi rêbaza Sufî re bilind bikin, pêdivî ye ku hûn mantra taybetî bînin bîra xwe:" La Illoha il alla ". Ew bi rastî jî wekî "Xwedê ji Xwedê re nayê wergerandin, ku tê vê wateyê - her tişt Xwedê ye, bêyî Xwedê û hêza Xwedê tune.
Meriv çawa bifikire:
- Di bêhnê de - da ku zikê berfireh bikin û mantra bi qasî ku derdikevin.
- Di Exhalation de - em hewl didin ku nivîsa mantra bi tevahî dubare bikin, stûyê xwe bi rewşa herî zêde bikişînin. Bifikirin ku hûn dixwazin ji xwe bi tevahî hewayê bi tevahî rêve bikin.
Bi vî rengî, hûn hewce ne ku ji bo her navendek enerjiyê "rêve bikin" - ji chakra jêrîn berbi jor.
Ev rêbaza meditatîf ji bo paqijkirina neyînî û hem jî rewşa derûnî ya paqij dike. Chakrov Breathing on the Cardiac Center of Anahata bi taybetî favorî ye.
Ger hûn nekarin li malê bifikirin, lê li daristanê, li daristanê, bi tena serê xwe û xwe bi xwezayê û xwe re, bandorker dê gelek caran zêde be.
Li gorî teknolojiya Osho vîdyoyê vîdyoyê kontrol bikin:
Pêşniyar û Pêşniyar
Gelek rêzikên ku hûn hewce ne ku hûn nekevin xwe di pêvajoya meditandinê de zirarê nedin, û tenê ji:
- Respirasyona Chakrov - hewcedarî rewşa her meditasyonê, lê ne rêyek serbixwe ye ku meriv xwe di trance.
- Pêvajoya meditandinê divê bi muzîkê re were hev. Biceribînin ku li ser çavkaniyên pispor bijare hilbijêrin da ku neyê şaş kirin.
- Sibehê çêtir bifikirin. Ew bi bingehîn nîne, lê ew di demjimêra sibehê de ye, berî tîna rojê û zikê vala, hûn ê enerjiya herî mezin bistînin û zûtir ê şertê rast têkevin.
- Ne gengaz e ku meriv li şuştina Chakrov were dermankirin û tevlê kirin, heke we tenê bi zorê hat. Divê zikê vala be.
- Di dawiya meditandinê de, serşokê an serşokê bigirin. Bifikirin ku avên avê di dawiyê de bi we re şopên enerjiya neyînî dişoxilînin. Hîs bikin ku enerjî çawa erênî ye.
- Bi derûnî spas - gerdûn, Xwedê, hêza herî bilind di dawiya her meditasyonê de. Pratîka Spas dê bibe alîkar da ku patroniya wan û piştgiriyê bicîh bîne. Lê tenê heke hûn wê bi dilpakî bikin.
Ger hûn bi rêkûpêk ji bo şuştina Chakrov pratîkê bikin, wê hingê bala xwe bidin ka çiqas zexm û dilxweş dibin.