Pêvajoyên cognitive pêvajoyên giyanî ne ku pêbaweriya aqilane ya cîhanê piştrast dikin. Ew ji peyva Latînî "cognitio" - ku ew, zanyarî, xwendin, zanyarî ye. Em ê di vê gotarê de bêtir biaxifin.
Pêvajoyên naskirî çi ne
Her roj mêjiyê mirovî pêdivî ye ku agahdariya pir mezin birêve bibe, di kîjan pêvajoyên giyanî de alîkariya wî bikin.Spas ji nasnameyê re, me fersend heye ku em cîhana derdorê nas bikin.
Fêr bibin ka îro li benda we çi ye - ji bo hemî nîşanên zexîre îro ji bo îro horoscope
Bi gelek daxwazên aboneyê, me ji bo têlefonek mobîl serîlêdanek horoskopê ya rastîn amade kiriye. Pêşbîniyên her sibehê ji bo nîşana Zodiac-ê we werin - ne mumkun e ku bêriya!
Daxistin belaş: Horoscope ji bo her roj 2020 (li ser android)
Ka em binihêrin mînakek taybetî. Hûn rûniştin û temaşekirina fîlimê, bi hogirê ku diqewimin di tiştê ku diqewime, ji nişkê ve ji kolanê re mîna teqînê dengek ecêb dibihîze. Ma hûn li TV-yê temaşe dikin, bêyî ku hûn çawa qewimînin, an pencereyê bişkînin da ku çavê xwe bigirin, çi çêbû? Xwezayî, vebijarka duyemîn.
Dê mêjiyê we tavilê agahdariya nû veguherîne da ku hûn fêm bikin ka ew ji we re xeternak nake. Ji bo vê yekê, pêvajoyên naskirî berpirsiyar in.
Spas ji pêvajoyên giyanî yên hevseng re, kesek dikare bi qasî ku bi rast ve girêdayî ye bi rengek rast ve were nirxandin. Ev dihêle hûn bi rewşên cihêreng rast bikin.
Pêvajoya derûnî dikare hem hevbeş be û serbixwe jî bibe.
Kî pêvajoyên cografîkî dixwîne? Zimanzan, sosyalîst, neurolog, antropolog û fîlozofan. Psîkolojî pîşesaziyek cuda heye ku van pêvajoyên ku jê re dibêjin psîkolojiya cognitive.
Cûrbecûr
Naha em ê bi kîjan pêvajoyên giyanî re mijûl bibin.
Pêvajoyên cûdahiya bingehîn (jêrîn)
Ew têne pêşkêş kirin:Hest û peresend
Em bi berdewamî li ser ceribandinên cuda û nîşanên ku tiştek hest dikin bandor dikin. Hestan ji bo zanebûna rastiya derdorê wekî amûrek din xizmet dikin. Wekî din, ew dikarin hem ji derve û hem jî ji kûrahiyên xwe ve biçin.
Gestalt-Psîkologên ku bi xwendina berfireh a peresenderê cîhanê ji hêla mirov ve mijûl dibin. Ew li gorî qanûnên Gesthatta, li gorî vê tiştê ku diqewimin diqewimin, ji hêla Illusions Optical ve hate vegotin.
Baldarî
Em di agahdariya cîhanê de dijîn û her roj gelek nîşanan û motîfan digirin, dema ku bala xwe didin tiştê ku em berjewendiya herî mezin dibînin.
Ji bo hejmarek kiryaran, wek meşîn an çewisandinê, em hewceyê balê ne hewce ne. Lê ew ê li ser tiştê ku em dibêjin û ka em çawa têne pêşkêş kirin, heke, ji bo nimûne, pêdivî ye ku hûn di nav gel de biaxivin.
Demek erênî - bi dubarekirina sîstematîkî ya hin pêvajoyan, ew dibin otomatîk. Mînakî, heke di destpêkê de em bi ajotina otomobîlê re mijûl in, wê hingê jêhatîbûn baştir dibin û "li ser makîneyê", spas dikin, spasiya ku ew gelek enerjiyê tê xerckirin.
Bîr
Di bîra me de, bersivan li ser pirsên bêserûber ên jiyanê têne hilanîn. Spas dikim ji wê re, em agahdariya ji derve şîfre dikin û gava ku hûn hewce ne ku sererast bikin, wê hilînin.Bîranîn dikare celebên cihêreng be: Sensor, kurt-kurt, xebitîn, autobografîk û hwd. Hemî cûre bi hevûdu re têkilî daynin, lê her kes li deverên cihêreng ên mêjî derdikeve.
Bilindtirîn (pêvajoyên cognexê tevlihev)
Ew têne pêşkêş kirin:
Mind (Intellistî)
Hişmendî wekî komek jêhatî tevdigere ku alîkariya çareserkirina karên cihêreng dike. Nowadays, teoriya pir hişmendiya pirjimar a ku Gardner populerbûna herî mezin pêşniyar kir. Li gorî wê, tu kesekî hiş tune, û di rewşên cûda de kesek jêhatîbûnên cihêreng bikar tîne, ji tiştê ku diqewime derxe.Mirovên hişmend di hejmarek nîşanên nasnameya taybetî de ne. Lê îstîxbaratî dikare baştir bibe, ji bo vê yekê gelek teknîk hene.
Difikirin
Ramanên mirov bi tevahî tevlihev û cihêreng in. Spas dikim ku bifikirin, em dikarin tengasiyên cihêreng, sedem, biryar bidin, bi awayekî bi logîkî, bi vî rengî bifikirin.
Da ku van pêvajoyên di mejiyê me de hêsan bikin, fikrên bi darizandinan têne afirandin. Karê me komek ramanan, tiştan, mirov, hwd e, ku bileztir bandor li pêvajoyên derûnî dike.
Lê di xwesteka bidestxistina mantiqê de, kesek bi gelemperî li ser iracityiya xwe ji bîr dike. Beriya her tiştî, em tenê kurteyên ku difikirin ku difikirin, lê li gorî encam, em hemî agahdarî analîz nakin! Wekî encamek, pêşgotinên cografî rabûn, dev ji normê berdin.
Ji ber pêşgotinên naskirî, distirên cografî, ramanên neyînî û iracî yên ku gelek êş dikişînin pêşve diçin. Mînakî, "Tu kes ji min hez nake", "Ez ê her dem bi tenê bimînim" û wusa jî.
Bi bextewarî, kesek li ser ramanên xwe xwedî hêz e, tenê ne her kes fêm dike û ne her kes dizane ku meriv çawa rast bikar tîne.
Axaftin
Mêjiyê mirovî peyvên cihêreng, deng, deng, dengek, hejmarek nîgarkirî ya bi pêşniyarên bi pêşniyaran re dike da ku raman û hestên xwe îfade bike. Hin kes bi hevdemî gelek zimanan diaxivin (Polyglots).Axaftin hemû jiyan pêşve diçe û baştir kir. Her çend ji dayikbûnê, em hemî xwedan jêhatîyên cuda yên ragihandinê hene, heke dirêj dirêj bikin ew dikarin baştir bikin. Ya paşîn bi taybetî ji bo kesên ku nexweşiyên axaftinê girîng e, ji ber ku ew jî rast in heke bi tevahî nehatin rakirin, wê hingê bi kêmî kêm kêm bikin.
Serîlêdana pêvajoyên cografî di perwerdehiyê de
Psîkolog bi analîzkirina pêvajoyên derûnî ve mijûl dibin da ku kalîteya mirovan baştir bikin. Her yek ji me girîng e ku xwe bixwe-baştir bikin û xwe kontrol bikin da ku hin encamên xwe bigihînin. Di vê yekê de çi pêvajoyên cografîkî alîkar dikin?
Di fêrbûnê de
Gelek teoriyên fêrbûnê hene ku ji hevûdu cuda ne. Lê di hemî wan de (îstîsnayek - teoriya perwerdehiya komelansê) pêvajoyên cogrivasyonê bikar tîne.Di heman demê de, dema ku em hîn dikin, hemî pêvajoyên naskirî tevdigerin. Serlêdan hewce ye, karanîna hemî çavkaniyan ji bo baştirkirina fêrbûna fêrbûnê û ji her kesê re fêr bibe.
Gava xwendinê
Ji bo xwendina bilind-kalîteyê, girîng e ku meriv dikare bi lez tîpan nas bike, balê bikişîne ser pirtûkê, bi bîr bînin agahdarî, ew bi ya ku berê tê zanîn, û hwd.
Di heman demê de, pêvajoya pêvajoyê dê bi mebestê ve girêdayî be: xwendina hogir, amadekirina ji bo ego an tenê xwendina dîroka dilşewat.
Gava dinivîse
Rewş bi pêvajoyên cognitive dema xwendinê diqewime. Girîng e ku hûn xwe ji dengek zêde biparêzin, hewl bidin ku binivîsin hilînin, raman winda nekin, angava kontrol bikin, û hwd. Her weha girîng, plansaziya tiştê ku em li ser binivîsin.Pêvajoyên Cognitive baştir dike
Demek erênî ev e ku pêvajoyên giyanî dikarin baştir bibin, û di her temenî de. Ji Serişteyên jêrîn sûd werbigirin da ku mêjiyê xwe baştir bikin.
Tenduristî temaşe bikin
Li ser ka em çawa fîzîkî û fikir hîs dikin, pêvajoyên cografî ji nêz ve bandor in. Hin addiction zirarên zehf bandorek neyînî li tenduristiya derûnî dikin, beşdarî kêmbûna hilberîna kedê dibin.Ev dikare bi adetên nexweşî ji têlefona desta re were hesibandin, di Instagram News Feed, redkirina rojek saxlem, xwarinên zirarê û gelek faktorên din de çêdibe.
Pêşveçûna teknîkî bikar bînin ku sûd werbigirin
Feydeyê naha rêyên cihêreng e ku ji bo baştirkirina îstîxbaratê: ji bo nimûne. Spas ji Neurosis, em dest pê dikin ku baştir fêm bikin ka çi di mejiyê me de diqewime.
Ez dixwazim behsa platforma Internetnternetê ya Cognifitis bikim. Li ser malpera wê hûn ê gelek ceribandinên psîkolojîk, ceribandin, lîstikên ku dihêlin ku hûn bi rehetî û teşwîqkirina nasnameyên xwe yên naskirî bidin we bibînin.
Pîrozbahiya serketinan
Girîng e ku hûn tenê xwe baştir bikin, lê di heman demê de bi rêkûpêk xwe pesnê xwe didin ji bo karê ku hatine kirin. Rojane pêşkeftina xwe ya piçûk û mezin rast bikin, bila xwe ji wan re spas bikin û pêşve bibin.
Lênihêrin ramîna krîtîk
Ramîna krîtîk rêgezek mecbûrî ye ji her kesayetiya mezin û jêhatî. Spas ji wî re, em derfetê didin ku meriv pêhestina nîşan bide, têkiliyên di navbera ramanan de, baştirkirina jêhatîbûna axaftinê, analîzek kûr a tiştê ku diqewime û hwd.Bi tevahî potansiyela xwe nîşan bide, girîng e ku meriv pir meraq bike.
Pir hêsan e ku meriv di zaroktiyê de ramîna krîtîk pêşve bibe. Ji bo vê yekê, pirsa pitikê bipirse ka çima kesek wusa derketiye, û ne wekî din, pêşniyar kirin ku beşdarî argûnê bi zarokek re bi rewşek cûda re bibin.
Di zînetiyê de, her weha girîng e ku meriv ramana krîtîk pêşve bibe, ji bo vê yekê divê hûn her gav li ser mijara realîst a agahdariya têkevinê analîz bikin.
Xwendin
Berê, ew ji berê ve hate diyar kirin ku xwendinê pêvajoyên giyanî bi tevahî pêk tê. Yet hê jî, xwendina tiştek balkêş, em kêfxweşiya rastîn digirin plus agahdariya nû fêr dibin, horizonên xwe berfireh bikin. Xwendin bandorek erênî li ser çareserkirina kar û başkirina jêhatîyên ragihandinê heye.
Afirîneriyê bikin
Daxistin, çêkirina çîrokan, melodiyên damezrandin, nivîsandina helbestan, wênekêş ... kesek girîng e ku hin dersên afirîner "ji bo giyanê". Depoyên afirîner her yek ji me hene, tenê ne ku her kes bi eşkerebûna wan re mijûl e.Afirandina kêrhatî çi ye? Ew pêvajoyên cînavî pêşve dike, li ser hişmendiya îstîxbaratê bandorek erênî ye, dibe ku bala teknîkên ne-standard ji bo çareserkirina pirsgirêkan, relaks û bextewariyê çêbibe - endorphin!
Ji min re bêje "Na" Multitasking
Mixabin, di cîhana nûjen de, mirovek bi gelemperî ji bo pêkanîna hemû erkên xwe, dem bi gelemperî kêm dibe. Dûv re biryara "xilas" ji hişê xwe tê - da ku dest bi çêkirina gelek tiştan bikin da ku ew zûtir biqedînin. Bê guman ne hewce ye ku rave bike ka multitaskiqas neêşker e û hetta zirarê ye! Nemaze ew zirarê dide zarokan.
Bi rastî, mêjiyê mirovî tiştek ecêb e. Beriya her tiştî, em dikarin bi hevdemî fîlimek temaşe bikin, bersivê bidin peyamek û beşdarî amadekirina raportek xebatê bikin. Lê şahînetiya pirrjimar ev e, ku di cih de gelek tiştan çê dikin, em ê di rastiyê de yek ji wan nekin. Plus ez pir westiyam.
Psîkolog ji bo ku bi tevahî jiyan xweş tê gotin, girîng e ku meriv di demek heyî de bijîn, ne ku di pêşerojê de neçe û ne vegere paşerojê. Heke hûn bi tevliheviyê re tengasiyê ne, dê pêkanînên cûda yên navbeynkariyê werin alîkar.
Bêyî van pêşniyaran, bêyî rawestandina xwe ji bo baştirkirina rojane!
Finally di dawiyê de, mijara rûkalê bigerin: