Em hemî xwedan taybetmendiyên cûda yên pergala wan ya nervê ne. Her kes xwedan feydeyên xwe û neçareseriyê ye. Fîzolojiya rûsî ya navdar i.i. Pavlov, karê Hippocrates berdewam dike, ji 4 celeb kesayetiyê diaxivî: bi hêz (çoler) (çoler), xurt (sanguines)
Di vê materyalê de em ê li ser zilamê bêserûber bipeyivin - ew ji hêla xwezayê çi ye?
Inertya çi ye?
Fêr bibin ka îro li benda we çi ye - ji bo hemî nîşanên zexîre îro ji bo îro horoscopeBi gelek daxwazên aboneyê, me ji bo têlefonek mobîl serîlêdanek horoskopê ya rastîn amade kiriye. Pêşbîniyên her sibehê ji bo nîşana Zodiac-ê we werin - ne mumkun e ku bêriya!
Daxistin belaş: Horoscope ji bo her roj 2020 (li ser android)
Inertia - Ev têgeh çi destnîşan dike? Di binê wê de tê famkirin wekî taybetmendiya pergala nervê ya kesek pir hêdî ji bo ku di eslê xwe de çi diqewime, bixe nav kargehê û her weha hêdî hêdî jî bihêle. Wekî qaîdeyek, bêserûber taybetmendiyên din jî temam dike, wek:
- Apatî - ew, peresendiya bêserûber û xwe, û yên din;
- Pêşveçûna hêdî - Rast e, ev qalîteya her gav pêk nayê.
Ger em celebên hewayê difikirin, piştre Phlegmatic bêserûber tê hesibandin. Bêserûber baş e an xirab e? Li vir, wekî ku ew dibêjin, ji kîjan alî ve bibînin. Ev dewlet xwedan feydeyên xwe, û neçareseriyê ye.
Feydeyên wiha ne:
- Mirovek bêserûber berxwedana stresê ya dijwar nîşan dide, ku piraniya cholerîk ditirsîne.
- Ez dizanim çawa enerjiya xwe bi hişê xwe derbas dikim, bêyî bê xerakirin.
- Ger di yek rewşê de were hesibandin, wê hingê ew bala wî dide, ku dihêle hûn encamên balkêş bi dest bixin. Lê, di yek carek karmendek de yekcar dane, bê guman wê li ser wê hişyar bikin, ji ber ku ew hewce ye ku hêza wî bi baldarî belav bike.
Lê ew bêyî xeletiyan kar nake:
- Zilamê bêserûber kî ye? Ev kesek e ku ji vê yekê ne mumkun e ku li benda înîsiyatîfê li her deverên jiyanê bimîne. Mirovên vê celebê tercîh dikin ku bi rengek pasîf tevbigerin, "siwarbûnê ji bo barkirinê", naxwaze ku guhartinan pêk bîne, û li ser milên mirovên din bizivire.
- Ew xwe bi her cûre awayên xwe ji xeletiyên hindikahî dihêlin, bêtir çalakiyên xwe hêdî dikin.
Not! Di navbera depresyonê de cûdahiyek mezin heye û taybetmendiyek wisa konsiyal a pergala nervê wekî bêserûberiyê ye. Dema ku Depresiyon nerazîbûnek derûnî ye, dibe ku tevgera bêserûber baş be ji bo kesek be.
Sedemên
Whyima hin kes bertek nîşan didin? Kalîteya wusa bêguneh e, an ew di jiyana mezinan de bi dest xist? Divê li vir were zanîn ku du kategoriyên mirovan hene:
- Koma yekemîn phlegmatics e ku ji bo zayînê bêserûber e, û ev varyantek ji bo wan normê fîzolojîkî ye.
- Kategoriya duyemîn mirov e, sedema behreya bêserûber a ku lazar û bêserûber e. Ew bi hêsanî bi armancên ku li pêş wan hatine destnîşan kirin, her çend sedemên armancên vê yekê tune.
Derket holê ku bêserûber xwedî girîngiya kesane û hem jî civakî ye.
Bê guman di Kolektîfê de hûn neçar bûn ku kategoriya yekem a welatiyan bicîh bînin. Ew ewqas hêdî in ku ew dikarin di nav rewşa bêhêvî de, wekî şûrek hişk a havînê diyar bikin. Alan, ew ne ji bo xerabiyê ne, lê tenê xwedan nermbûnek wusa ne.
Ji xwezayê, kêmasiyek wan heye, ji ber vê yekê ew berjewendiyek zêde nîşanî cîhana derdorê nîşan didin. Di çavên wan de, Ronahî qet ne ronî ye, û di hundurê de ambargoyên, armanc û daxwazan tune. Lê digel vê yekê, ew ne di rewşa depresiyonê de ne. Û cîhana wan wan têr dike.
Dibe ku ew ê hebkî hebkî dengek bi yek re bibe yek ji eşîra Afrîkî ya mirovên ku xwarinê nagirin, û hûn ji bo xwarina diyariyên deryayê hatine avêtin, li ber derê behrê. Erê, ew jî fêkiyên nebatan li nêzîkê mezin dibin. The bulk ya jiyana wan di rewşek xewê de ye.
Lê li wan kesayetiyê hene ku pasîfbûna wan ji ber perwerdehiya neheqî di malbatê de ye. Mînakî, zarok cesaret nîşan da, lê pirsên wî yên herheyî mezinan mezin bûn. They wan hewl da ku van hewildanan bi gotinên "paşde", "bêdeng", "rawestîne," çiqas dikare were axaftin "û mîna.
Di bin bandora vê nûvekirinê de, zarok bû, dest pê kir ku ji bo cîhanê nerazîbûnê nîşan bide. Piraniya nûnerên qels ên qels ên ku karekterek wusa heye ku biçin ser kar, ne ji ber ku ew xewna xwe-rastiyê an drav didin, lê tenê ne li malê rûnin.
Meriv çawa bi Inertia re mijûl dibe
Li vir dîsa pêdivî ye ku pêşniyarên ji bo mirovên bêserûber dabeş bikin û yên ku bi hêsanî dilêş in û neçalak in.
Tiştê ku ne yên pasîf in, û tenê lal bikin?
- Bi gelemperî nerazîbûn ji ber xwebaweriya kêm e. Dûv re derket holê ku ev nexweşî were hilweşandin, dê zêdebûnek domdar a xwe-xwe-xwe hewce bike. Kesek bi vî rengî bipeyivin ku ew ê hemî derkeve ku ew baş hatiye kirin. Bi her awayî pesnê ji bo destkeftiyên hindik.
- If heke rexnedarî bi tundî tê xwestin, wê bi vî rengî eşkere bikin ku kesê pasîf dikare li rewşê binihêre di bin çengek cûda de, encamên dilsoz ji wê re. Mîhengên hişk qedexe ye ji ber zordariyê, ji ber ku mirovek wusa dê çawa were pejirandin rexnedayîn, nenas.
Pêşniyarên ji bo "Floats Downstream"
Heke hûn ji xwezayê ne, bi şêwaza kesayetiyê derman bikin, wê hingê ew ê asteng bike ku guhdariya şîretên din bike:
- Di vî warî de xebitîn hilbijêrin ku hûn dikarin pîşeyek rastîn hîs bikin. Gava ku mirovên din dê bi berdewamî alîkariyê bigerin, hûn ê xwe bi xwe bawer bikin û hûn dikarin xwebaweriya xwe bilind bikin.
- Di jiyanê de, bêtewşek piçûktir tune? Ne bêguman tiştek nikare bibe sedema berjewendiya we, bi kêmanî hin hestyar ronî bike? Dûv re tê pêşniyar kirin ku mirovek tenê ramanek bişewitîne, û di hewildanên wî de beşdarî wî bibe. May dibe ku hûn ji hêla heman şiyana ku wî ne ve girêdayî nebin, lê hûn dikarin jêhatiyên herî hêja ji wî bistînin. Mînakî, fêr bibin ka meriv çawa plan û pêkanîna paşê, û hem jî ji vê pêvajoyê kêfxweş dike.
- Carinan jiyan her yek ji me re pirsgirêk dike. Hewce dike ku hin hewldanan bike, biçin cîhekî, ji "sink" xwe derkevin. Ne hewce ye ku hewl bidin ku "serê xwe li sandê veşêrin." Ji bo ku dest pê bikin, hewl bidin ku pîvanê ji zero heya deh xalan binirxînin, bi qasî ku ew ê dijwariyê bide we. Lê di heman demê de ji bîr nekin ku kêfa rastbûna têgihîştinê ji bîr nekin. Gelek mirovên bêserûber bi mebesta pirsgirêkan, şahiya herî piçûk a serkeftinê zêde dikin.
- Di axaftina xwe de vegotinên bi rengek erênî ya bihêz binivîsin: "Fine", "Mezin", "Ez pir jê hez dikim." Psîkolog dibêjin ku fikr û gotinên me hemî jiyana me diafirînin. Ji ber vê yekê, di destpêkê de, hûn ê tenê dest bi vegotinên erênî bikin, û hingê hişyar nebin ku jiyan li dora xwe geştir dibe, lezgîntir e.
Di encam de
Hûn dikarin nêzikî encama encama mantiqî ya mijarê bibin. Derket holê ku ew bê hempa ne di psîkolojiyê de nexweşiyek e, û bi gelemperî ew tenê yek ji taybetmendiyên pergala nervê ye. Em hemî di nermbûna xwe de cûda ne, lê em nekarin vê nîşanê biguhezînin.
Bê guman, di vê rewşê de ne li ser lazim e. Heke hûn ji pasîfiya xwe êşin, Apathy nîşan bidin û nexwazin ku hûn hewl bidin ku hûn fêr bibin, hûn fêr bibin ka meriv çawa li ser kompleks û tirsên xwe dixebite, ji holê rabikin.
Ez jî dixwazim bala xwe bidim ku piştgiriya hestyarî ji bo yên din bi rastî pir girîng e. Ji ber vê yekê, heke we di tîmek an malbatê de kesek wusa hebe, ne hewl bidin ku wê biqewirînin, bi kêmanî ji wextê xwe biceribînin ku hûn teşwîq bikin, peyvên germ bipeyivin.
Tewra jî bêtir agahdarî li ser mijarê dê vîdyoya jêrîn ji we re vebêje: