Meditation Hooponopono - Yek ji metodên herî hêzdar ên paqijkirina neyînî. Ev rêyek kevnare ya kevnare ye, ku dubare ye, "Ez gelek xemgîn im," "Min bibexşîne", "Spas", "Ez ji te hez dikim."
Hooponopono - pratîka çêtirîn ya paqijkirinê
Nivîskarê rêbazê Hooponopono - hawaiian Dr. Hugh Lynn. Wî yek ji pratîkên herî hêzdar pêşxist ku ji ramanên giran, neheqî û astengên neyînî yên heyî di hişê we de ne.
Fêr bibin ka îro li benda we çi ye - ji bo hemî nîşanên zexîre îro ji bo îro horoscope
Bi gelek daxwazên aboneyê, me ji bo têlefonek mobîl serîlêdanek horoskopê ya rastîn amade kiriye. Pêşbîniyên her sibehê ji bo nîşana Zodiac-ê we werin - ne mumkun e ku bêriya!
Daxistin belaş: Horoscope ji bo her roj 2020 (li ser android)
Meditation Alîkarî:
- Hêsan "di cih de", bi tevahî ji nişka ve, ji nişka ve pratîkên giyanî, bi tevahî xweş bikin, awayê çêtirîn e ku meriv dilxweş bibe.
- Ji bo pêşxistina hişmendiyê, kontrola ramanên xwe bigirin, ji bo paqijkirina hişmendiya ji neyînî û bi ramanên erênî tije bikin.
- Wê berpirsiyariya pirsgirêkên we tenê li ser we fêm bikin û qebûl bikin. Sourceavkaniya wan tenê di fikr û çalakiyên we de ye, û ne di kiryarên yên din de ye.
Teknolojiya meditation pir hêsan e. Hûn hewce ne ku çar hevokan dubare bikin:
- "Ez gelek xemgîn im" (an "ez pir xemgîn im").
- "Ji kerema xwe min bibexşîne".
- "Spas" (an "Spas").
- "Ez ji te hezdikim".
Wateya vê yekê ev e ku her yek ji van hevokan vibrasyonên erênî yên kolosal pêk tîne. Di rastiyê de, hûn li dora we davêjin, ku bi tevahî neyînî wenda dibe, armanc ji ramanên we re, gel û gerdûnê.
Çawa û kengê rast bikin
HooPonopono - Meditation ji bo paqijkirina rewşê ji negatîfiyê di têkiliyên bi mirovan re, awayê rihetbûnê û têkeve nav dewleta aştiyane. Di pêvajoyê de, hûn hewce ne ku nûnertiya tiştê ku niha di vê demê de ditirsin.
Ji kê re têkilî di dema dermankirinê de:
- Heke hûn li ser kesek taybetî veşartî ne, di pêvajoya dubarekirina dermankirina hevokan de, wêneya vî mirovî bifikirin, peyvan bişînin.
- Heke sedema hestên neyînî ji bo we rewşek dijwar e, mercên ku di bin wan de, û her weha beşdarên wê disekinin.
- Ger di hestên neyînî de derewan bi xwe armanc kir: Ev tirs, hesta gunehê, xwe-navê xwe, peyvan bi xwe bizivire.
- Her weha hûn dikarin bi Xwedê re têkilî bikin, gerdûn an hêzên bilind ên ku hûn bawer dikin.
Meriv çawa rast rast bike:
- Heke hûn tenê dest bi pratîkê dikin ku Houghonopono, yekem car ji bo 3-5 hûrdeman her yek ji hevokan dubare bikin, wê hingê biçin yeka din. Da ku vê yekê bikin, di atmosferek rihet de demek bêkêmasî û pratîkê ronî bikin.
- Di her rewşê de ku negatîfek we çêbû, dest bi vegotinên giyanî yên ji Hooponopono bikin. Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn zû ji hestên zordar bisekinin û aram bibin. Mînakî, peyvên meditationê piştî nakokiyek bi mêrê xwe re dibêjin, li ramanên wî zivirî.
- Muzîka aram, xweş, xweş û dengên Hooponopono berî razanê. Ger hûn her roj bikin, hûn ê fêr bibin ka meriv çawa zû di xew de ye û dikare xewnên xweş, xweş bibîne.
- Vebijêrkek din e ku di makîneyên stereo de bi tomara meditandinê re di dema karûbarên malê de bi tomarkirina stereo ve tête kirin.
Yek ji tomarên çêtirîn vîdyoyê yên Meditasyona Hooponopon:
Ew çawa dixebite?
Pir kes fam nakin ka dubare tenê çar hevokan dubare dibe alîkar ku meriv ji neyînî xelas bibe û giyan paqij bike. Em ê sirên pratîka kevnare ya Hawaiian eşkere bikin.
Di têgihiştinek klasîk de, kesek di dema meditation de ji aliyekî ne tenê, lê di heman demê de hemû bav û kalên wî jî îtiraf dikin. Wekî encamek, çar hevokan qenc wiha dixebitin:
- "Ez gelek xemgîn im" - kesek berpirsiyariya xwe ji bo hemî bûyerên neyînî di jiyana xwe de pêk tîne nas dike. Ew di raman û kiryarên çewt de, di her rewşê de dema ku wî dijberî qanûnên Xwedê ye.
- "Spas" - spasiya gerdûnê (Xwedê) ji bo her tiştê ku niha heye. Ev spas ji bo derfeta jiyanê ye, ezmûna pêwîst, naskirinê bistînin ku her rewş, tewra neyînî, baş e.
- "Ez ji te hez dikim" - frast bi wateya pir gerdûnî. Mêrik li seranserê cîhanê û gerdûnê bi tevahî vedigire. Rêzên evînê ji hemû mirovan re, xwezayê, her perçeya tevahiya erdê re dişîne.
- "Min bibexşîne" - ev daxwazek ji bo lêborînê ji bo hemî ramanên neyînî, kiryar, kiryarên neyînî, nebûna kontrolê ye.
Her peyva vibrasyona wê ya erênî ye. Bi hev re girêdan, ev hevokan bi rengek enerjiya hêzdar, paqijkirina ji neheqî, gilî, neyînî, hemî zêde û neçar.
Nêzik e ku paqijkirin di asta bernameyên gelemperî de pêk tê - ew e, kesek ne tenê ji bo xwe, lê di heman demê de ji bo hemû bav û kalên xwe ku bi wan re jî birîndar bûne, aştî û Xwedê.
Pirsgirêkan rêbaza Hugh Linna çawa çareser dike?
Pratîka birêkûpêk a Meditation Hawaiian Alîkariya çareserkirina van pirsgirêkan dike:
- Ji cîhana pessimistîk dûr bibin. Hûn ê fêr bibin ku her tiştî li ser mifteyek erênî bibînin, hûn ê rawestin ku hûn çi ji nêrînek neyînî diqewimin binirxînin.
- Hestê sûcê derman bikin û bipejirînin ku ev hestek zêde ye ku pêşî li pêşiya we bigire.
- Ji bo ku bi ewlehî pevçûnên malbatê çareser bikin, ji neheqiyan, acizî, hêrs, fêr bibin, fêr bibin ka meriv çawa li kompromîsan bigerin, û ne şer.
- Ji hestên bi vî rengî wekî xeyal, bêhêvî, xemgîn, xemgîn bikin û berxwedana stresê xurt bikin. Bi guhertina reaksiyona xwe li ser mercên derveyî, hûn pêşve dibin û baştir dibin.
- Nexweşiyên kronîk derman bikin. Ji bo vê yekê bikin, bi alpha meditation û rêbazên dîtbarî bi hoonoponopono re bi hev re têne bikar anîn.
Bi kêmî ve mehek Meditation Houghponopon pratîkî biceribînin, û hûn ê şaş bimînin ka dê çawa kerametên rast zû zû dest pê bikin di jiyana xwe de dest pê bikin. Bûyera mezin a bi giyan re, hûn dikarin li ser armancên xwe bi hêsanî û bi helwestek erênî biçin.