Ka em hewl bidin ku fêm bikin ka çi xewnek kesek astengdar e. Ev hişyariyek berbiçav e, bi bextewarî, kêm caran bi tenduristiyê ve girêdayî ye. Di xewna we de kesek astengdar tu bi xwe yî. Heke hûn kor dibînin - hûn ji hin mercanên jiyana we re kor in ku hewceyê bala herî nêzîk e.
Kor û nerazîbûna we ji bo vekirina çavên we dikare tengahiyê bike. Kevnbûn û Notch - Hûn Seriştan nabihîzin, li ser xwe bala xwe dikşînin, hûn nikarin ramanên xwe eşkere bikin, biryar nedin ku dengê bilind bikin. No Limbs - Hûn dikarin bêtir bikin, lê hemî destan negihîştin an nikarin bigihîjin cîhê rast.
Guh bidin xewa xwe û hewl bidin ku rewşê rast bikin, ne zû dereng. Berevajî mirovên astengdar, hûn bi zanebûn kapasîteyên we sînordar dikin, tiştê ku divê ew ji erkên xwe neêşînin, nekin.
Heke hûn bi berdewamî rexnedayiyê teng in, dibe ku xewa berevajî hebe. Pêdivî ye ku hûn ji meha borî bêtir ji meha borî bêtir bikin, serokên di vegotinan de şerm nakin, yek ji karê we bêpar e.
Fêr bibin ka îro li benda we çi ye - ji bo hemî nîşanên zexîre îro ji bo îro horoscope
Bi gelek daxwazên aboneyê, me ji bo têlefonek mobîl serîlêdanek horoskopê ya rastîn amade kiriye. Pêşbîniyên her sibehê ji bo nîşana Zodiac-ê we werin - ne mumkun e ku bêriya!
Daxistin belaş: Horoscope ji bo her roj 2020 (li ser android)
Bi rastî, hûn wekî kesek têne hilweşandin. Xewa di derheqê xetereya xwe-hilweşandinê de hişyar dike, ketina xwe-xweseriya li jêr plankek krîtîk. Pêdivî ye ku bi lezgîn bi lezgîniyê biguhezînin û cîhek rehet bibînin ku sererast bikin.
Ma hewl nekin ku li ser sofa rûnin û li benda hevokan qezenc bikin - di vê dewletê de hilweşîner e. Aktor be, her çend nuha ez bi rastî ez dixwazim ku tiştek bimeşînim û bikim. Bi afirandina vîzyona çalakiyan re hewl nekin ku çarenûsa bixapînin. Wekî din, dê çarenûsa we bixapîne - ew ji bo vê yekê gelek derfetan girîng e.
Nirxa rastîn a xewê
Ji bo kesên astengdar, bi gelemperî xwe di xewnek bêyî injeksiyonan dibînin. Heke hûn xwe dibînin, wekî ku ev e - ev nîşana wêrekiyê ye, hêza Ruh e. We rewş qebûl kir û gengaz e ku meriv pê re mijûl bibe. Bi piranî xwe wekî werzîşvanên paralîmpîk, mirovên serfiraz, karsaz, karsaz hene. Texmîna rastîn a rewşê di hin rewşan de pêwîst e.
Di xewnekê de neçalak dibe ku wekî tezmînata tirsê eşkere bike. Mînakî, hûn pir xeter in, bi werzîşê zehf in an ji we re ji bo cara yekem hate pêşkêş kirin ku bi parachute ve hatî çêkirin - di xewnek ku hûn xwe di nav nivînek nexweşxaneyê de dibînin. Çêtir e ku ezmûnek xeternak bidim.
Tirsek bihêz, heyecanek, bêberpirsyarî dikare bibe sedema kiryarên neheq, û xew dê bibe pêxember. Naha dema we ji bo tundî ne. Heke hûn bi biryar in ku ji tirsê derxînin - ji bo nîvê salê carekê bisekinin û bi zûtirîn dem perwerdehiyê bidin, kiryarên li ser rûyê erdê, corset masûlkeyê, hilbijartina alavên. Bore û pedantên li cîhana zehf dirêjtir û bextiyar dijîn.
Nirxên sereke
Ger li ser pişka seqetiyê tevbigere - hûn ne bi serfirazî li ser rewşê ne û qelsiya qelsiyê dikin, da ku hûn ji we re eleqedar bibin. Carekê dibe ku li dijî we bizivire. Hûn ê bi hêsanî rawestînin hesabê, ramana we nayê hesibandin.
Di xewnekê de, hûn rewşek trawmatîk dibînin, wekî encamek ku hûn astengiyê distînin, di jiyana rast de pirsgirêkên cidî hene. Di vê kêlîkê de hûn nizanin ka pirsan bêyî windahiyên girîng çawa çareser bikin û ji bo mexdûr amade ne. Heke hûn lemê winda dikin - ev tê vê wateyê ku amadebûna malbatê, zarok, karsaziyê qurban dike.
Ji bo dîtina ku di xewnekê de astengdar dibîne dikare di temenê pîr û pîr de, ku hûn bi dizî xewn dikin, tê dîtin.
Hûn kor dibînin, ku di rêgezek xeternak de têne şandin, hewl didin ku di rewşê de bi ser neketin - derdora ku hûn fêm nakin. Gotinên din bibînin, bêtir piştrast bikin. An dorpêça ragihandinê biguhezînin.
Ji bo dîtina di rewşên trawmatîk ên xewnê de bi nêzîk ve - nîşanek hyperteks û dewletek panîk.
Hemî li dora we seqet in û hûn jî astengdar in - nîşanek acizbûn û bêhntengiyek zehf. Hûn di nav civakê de têgihiştina têgihîştî ne. Hişyariya afirîneriyê bigirin, cîhê serlêdanê ji bo xwe bibînin. Hûn li cîhê xwe di jiyanê de digerin û pêşniyarên heyî ji we re nabin.
Wateya astengdar di xewna xewnan de
Pirtûka xewnê ya jin bi navgîniya kesê astengdar di xewnekê de wekî nîşana stresê xurt, overvoltage. Hûn ditirsin ku heke hûn di rêça bijartî de bimeşin, ew birîndar e. Dibe ku hûn mexdûrê Blackmail, zexta psîkolojîk in, hûn tehdîd kirin ku tiştek girîng bavêjin.
Dibe ku hûn xwe di rewşek ku tenê riya ku tenê êrîşên panîk e, xwe bi xwe re girt. Heke hûn di xewnekê de kesek astengdar dibînin, xwe di rola kesek astengdar de, birînên gengaz ên cîranan - ji bo we berê normolan - biçin neurolog. Pêdivî ye ku meriv asta nervê kêm bike, aram bibe û jiyana xwe biguhezîne.
Pirtûka xewnê ya Freud pêşniyar dike ku di xewnekê de, kesek astengdar tê wateya tirsa hestên nedîtî û têkiliyên newekhev. Bi piranî tirsa we rastdar e. Bi têkiliyên trawmatîk re nebin an jî hewl bidin ku di demek zû de derkevin. Storiesîrokên xweşik ên di derbarê têkiliyên newekhev tenê di sînemayê de ne.
Li gorî Freud, hûn xwedêgiravî û dilovaniya xwe hîs dikin. Pêdivî ye ku meriv rêyek ji rewşek bêhempa bibîne.
Xelasî
Pir bi helwesta xwe ya li hember xewnekê ve girêdayî ye. Mirovek astengdar di stûnek aram, aram û pêbawer de - hûn ji tengasiyan ditirsin û amade ne ku di her rewşê de biqewimin û ji temenê pîr netirsin. Kesê astengdar, beguman, kesek astengdar a derewîn - nîşanên xapînok û derewîn li dora we.
Pêdivî ye ku rewşê were çareser kirin û wê zelal bike. Horrorên panîkê birîndar birîndar bûn - nîşanek stresê cidî an jî bêserûberiya psîkolojîk. Tête pêşniyar kirin ku ji bo alîkariya pisporan serlêdan bikin, sedemên dewletên panîk diyar bikin, xeyalek derxînin. Di rewşek xeyalî de, zehmet e ku çareseriyên giran û aram bibe. Ji bo normalîzekirinê, divê hûn pêşî bi we re mijûl bibin an cîhê stresê hiştin.