Pir kes dipirsin çima şer di xewn de ye ku ez beşdar bibim. Di xewnekê de şer dike - xuyangkirina agirbestê depresyon an jî diyarkirî. Di rastiyê de, hûn şerekî an vegotinek din a dilnizmî ji bo xwe û bi kêfê nabînin, dê ji daxwazên xwe yên ji Tumakov re di rastiyê de dilxweş bibin.
Civaka nûjen şerên rast pêşwazî dike, pêdivî ye ku meriv di xewnekê de bi dîmenên şer re naverok be. Ew xewn e ku daxwazên we yên herî hesas û tirsên herî tirsnak nîşan dide. Psîkolojiya mirovî pir tevlihev e ku ev têgehan bi gelemperî hevûdu tevlihev dikin. Di her rewşê de, heke hûn şaş bimînin, "Whyima xewna ku ez beşdarî dikim", yek ji bersivan - ji ber ku hûn li ser wê xewn dikin.
Nirxên rastîn ên şer di xewnekê de
Fêr bibin ka îro li benda we çi ye - ji bo hemî nîşanên zexîre îro ji bo îro horoscope
Bi gelek daxwazên aboneyê, me ji bo têlefonek mobîl serîlêdanek horoskopê ya rastîn amade kiriye. Pêşbîniyên her sibehê ji bo nîşana Zodiac-ê we werin - ne mumkun e ku bêriya!
Daxistin belaş: Horoscope ji bo her roj 2020 (li ser android)
Heke hûn bi gelemperî bi beşdariya we re şerek heye, ev nîşanek zêde ye ku hilberîna zêdebûna agir û hormonên xemgîn, fonksiyonên adrenal ên astengdar e. Ew di wan de ji hêla adrenaline û cortisol ve hatî hilberandin.
Heke hûn hilberîna agirbestê nabînin, enerjiya cinsî zêde kir, pir gengaz e ku nexweş bibin, ketin nav depresyona giran. Herin endokrinolojî û têkevin beşa werzîşê. Ne hewce ye ku biçin ser kaxezê an karate. Aineiya, Gymnastics, Dancing, Swimming - Her sporê ku bi exstremek fîzîkî ya girîng û pêşbaziyê dê bibe alîkar.
Armanca bijîşk hewce ye ku meriv nasnameyên mumkin û bêserûberiyên metabolîk nas bike. Mînakî, bi diyabetê, teşwîqkirina fîzîkî hewce dike ku bi lênêrînek mezin were hilbijartin, moda xebatek taybetî hewce ye.
Agirbesta veşartî, ya ku di xewnekê de xwe di şeran de dide xuyang kirin, dikare ji alkolê an madeyên din ên çalak, parêzek çewt, proteên zêde yên di nav rûnê de. Dema ku buhayê avahiyê û dersên laşkirinê bi karanîna stimulantên mezinbûna masûlkan bikar tîne, di nav xwînê de xeterek zêdebûna asta cortisol heye.
Ev di nav laşfiroşan de ji hêrişên hêrs vedihewîne. Laş bi dozên bilind ên hormones re nabe. Xwarin biguherînin û tavilê ji her additivanan re bidin. Agirbest û şerên ku hûn di xewnekê de beşdar dibin, di her kêliyê de dikarin di jiyana rast de rijandin.
Nirxên sereke yên xewê
- Brawl girseyî ya ku hûn neçar in ku beşdarî bibin, rêça we çê dikin, - ji hevalên nû û ji hevkaran re baldar bin. Hûn dikarin ji bo afirandina cîhanê ji bo hemî xelet û xeletiyan tawanbar bikin. Brawl girseyî nîşanek e ku di nav civakê de pêşbaziya gelemperî û xayîn, pêşbaziya qirêj e.
- Hûn di şer de ji bo rawestandin da ku hûn bisekinin - hûn li benda bûyerên cidî ne ku dikarin jiyana xwe zivirînin.
- Di şerekî de biser bikeve - nîşanek baş, we şansek baş heye ku hûn bi rewşê re mijûl bibin.
- Heke di xewnekê de hûn bi kesek re bisekinin û bi yekî re têkevin nav şerekî, ew hêrsek xurt, hêrs, xwestekek ji sûcdar nîşan dide. Di şerekî bi vî rengî de bikujin - hûn bi ciddî têne tunekirin. Herin psîkologê û sedemên rastîn ên pevçûnên navxweyî destnîşan bikin, ji ber ku di xewna we de hem kesayetiyan - tenê xeyalê xwe.
- Xwîna di şer de tê wateya têkildar, têkiliyên malbatê di navbera partiyên nakokî de. Biceribînin ku doza cîhanê bicîh bikin. Heke doza cidî û metirsiya xwe ye, serdana parêzerê bikin û li ser pirsa berjewendiyê şêwirmendiyek baş bistînin. Ew ji arguman û nakokiyên hestyarî çêtir e.
- Têkoşîna jinê ya ku hûn beşdarî dikin, ew xuya dike ku we çavên xwe li yek xortê ku bala we dikişîne û ji hemî beşdarên pevçûnê bistîne û drav dide.
Wateya wê di şerekî ji bo xewnan de çi ye
- Pirtûka xewnê Miller di xewnekê de şer dike, ku hûn beşdarî şerê di navbera tekoşîna hişmend û bê hempa, navxweyî de beşdar dibin. Psîkologek naskirî di derheqê xetereya pevçûnên rastîn û şerekî ku hûn dikarin provoke bikin hişyar dike.
- Pirtûka xewna Medele qebûl dike ku şerê ku hûn beşdarî xewnekê dibin, nîşanek nerazîbûna xurt a evînê ye. Hêrs li ser mirovên herî nêzîk gengaz e. Ev dewlet bi gelemperî di mezinan de tê dîtin. Mezinan bi gelemperî dizanin ka meriv çawa hestên xwe kontrol dike. Hûn li ser devê veqetînê ne û hewceyê alîkariya heval û hezkirên xwe ne. Heke hûn nekarin baweriyê bi kesî bawer bikin, biçin psîkologê.
- Pirtûka xewna jin di xewnekê de wekî nîşanek şîdeta mimkun şer dike. Bi piranî, hûn bi zexta zêde ji malbatê an li kar têne derxistin. Têkoşîna ku hûn beşdar dibin nîşana protestoyek navxweyî ye. Lê gengaz e ku zext ji hêla we ve were peyda kirin, pêdiviyên giran ên ji bo yên din derxînin pêş, û ji nedîtîbûna wan re dilnerm kirin. Di xewnekê de şerek e ku meriv van mirovan derbas bike û ji çavkaniyên xwe bêyî beşdariya wan sûd werbigirin.
- Pirtûka xewnê ya Freud di nav we de şerekî ku hûn wekî têkiliyek cinsî ya enerjîk bi parçeyek agirbestê re beşdar dibîne. Xewn dikare ji hêla mêldarê ve bibe sedema têkiliyên an masochismism wekhev.
Xelasî
Pirs ev e ku şer e, ku ez beşdar bibim, divê hûn pêşî ji xwe bipirsin. Fighter her gav zirar e, cil û bergên nepenî, birînên giran gengaz in. Ma ew qas ewqas ditirsin û diçin qurbanan? Armancek heye ku şer bi rastiyê rast dike, hetta di xewnekê de ye? Wekî qaîdeyek, bersiv ne ye. Mirovên agirîn şer dikin ku ji bo parastina xwe, ambargoyên xwe, bêyî berjewendiya piçûktir ji xwe re şer dikin.
Ne gengaz e ku meriv di hundurê agirbesta veşartî de were berhev kirin. Bi parachute an bi Tarzanka re biçin, rîngê bikin. Ger agirbest û di xewnekê de şer bikin cinsî ne, di berjewendiyê de klûbê guncan bibînin. Ji hevalê xwe bipirsin ku we spank bike - pir gengaz e, hûn ê kêfxweşiyek mezin bistînin.