Dermankirina hîpnosis an hypnoterapî yek ji wan rêbazên bandora li ser kesê nediyar e ku di trancê de ye. Hîpnosis bi serfirazî, nexweşiyên nervê û nexweşiyên psîkolojîk, di nav de jî tê bikar anîn da ku nexweşê ji depresiyonê qenc bike.
Dîroka hîpnotherapy
Hypnosis - Fenomenon ne nû ye. Ew di demên kevnar de hate bikar anîn. Yekem ku bicîhkirina hypnotherapy bêtir dest pê kir Grekên kevnar. Kahînan bi alîkariya ketina kesek di trancê de ew ji nexweşîyên cihêreng qenc kir.Fêr bibin ka îro li benda we çi ye - ji bo hemî nîşanên zexîre îro ji bo îro horoscope
Bi gelek daxwazên aboneyê, me ji bo têlefonek mobîl serîlêdanek horoskopê ya rastîn amade kiriye. Pêşbîniyên her sibehê ji bo nîşana Zodiac-ê we werin - ne mumkun e ku bêriya!
Daxistin belaş: Horoscope ji bo her roj 2020 (li ser android)
Di heman demê de, rêbazên hîpnosis jî di karên li dermanê kevnînî yên kevn de hatine vegotin. In li Ewropa, Hypnosis di dawiya sedsala 18-an de û ji psîkoterapîst û zanyaran re pir eleqedar bû.
Naha ku mirov dikare bi vî rengî were qewirandin û bi vî rengî were qenc kirin, ji her kesî re tê zanîn. Û ew dikare were arguman kirin ku bi alîkariya hypnotherapy bi bandor bandor e û bi rastî jî dixebite.
Hypnosis çawa dixebite?
Whyima hypnotherapî ew qas bandor e û divê ji bo dermankirina hîpnoza depresyonê were hilbijartin?
Rastî ev e ku gelek pêvajoyan di hişmendiya kesek de çêdibe, lê di nezaniya wê de. Ji ber vê yekê, derdikeve holê ku nekariye wan kontrol bike: Girêdanan, sazkirinên neyînî, Depresiyon ji dayik dibin. Û hîpnosis alîkariyê dide ku "derketina" her tişt ji jêrzemînê û negatîf ji jêrzemînê, kesek tendurist çêkir.
Ji bo ku hîpnotîzmê bandor be, divê nexweş di nav transek kûr de bêmêz be. Bi gelemperî ew ji bo vê tête bikar anîn:
- Hişmendiya muzîka taybetî û piçûktir. Soundtrack bi volumek xwestî, tempo û rîtmê tê hilbijartin.
- Dixana bînxweş. Ew kêm kêm têne sepandin, lê her weha dikare bi bandor be. Hin rûnên bingehîn û aromasê gengaz in ku hişmendiyê bixin û kesek bi navgînek kûr ve girêdin.
- Pendulum an mijarek din ên wekhev. Tevgerên yekdestî yên pendulum, heke bi domdarî wan temaşe bikin, sooth, rihet bikin û alîkariya kesek di rewşek hypnotîkî de bikin.
- Nerrînî. Ne hewce ye ku di transê de nemir nebe, ne hemî - ji bo vê yekê, diyariyek xwezayî hewce ye ku bandorê li mirovan bi çavan bike. Ev jêhatî dikare ji hêla ceribandinên taybetî ve were perwerdekirin, lê ew ne hemî derdikeve.
Heke hûn her tiştê ku li hev têne bikar anîn, hîpnosis çêtirîn dixebite. Bi zanebûnên hîpnoterapîst ên profesyonel re, ew ji bo nexweşê bi rengek kûr ve dibe alîkar, "bikişîne" ji agahdariya pêwîst û li jêrdestkirina bernameyê ya ku ji bo başkirinê hewce ye.
Kî nikare pê bawer be? Li ser bijartina hîpnotherapy
Heke hûn biryar didin ku hîpnoziya depresyonê derman bikin, girîng e ku pisporê sekinî yê ku bi rastî dikare bibe alîkar hilbijêrin. Mixabin, li ser sûkê karûbarên wiha gelek talan hene. Ji ber vê yekê, pêşniyarên jêrîn bicîh bînin da ku hûn di hilbijartinê de xeletiyek nekin:- Ji scammers û hîpnotîstên xwe-îlankirin dûr bikin . Feqîrekî azad bikin ku hûn daxwaz bikin ku belgeyek perwerdehiya hîpnoterapiyê bipirsin, bipirsin ku dîplomayê psîkoterapîstan nîşan bide, lêkolînan vekolînin.
- Rêbaza çêtirîn a bijartinê - Radyoya Sarafan . Ger hûn birêve bibin ku hûn ji kesek naskirî re bibin kesek naskirî ya ku hûn pê bawer bûne û jixwe ji wan re ji karûbarên wekhev re kêfê kiriye, ji têkiliyên hîpnoterapîstên xwe bipirsin.
- Neçin civînên girseyî yên hîpnozê . Mirovên ku bikaribin bandor li ser hişmendiyê bikin tavilê gelek mirov pir kêm in, ew di sedsalekê de careke din çêbûne, heke ne kêm caran. Ji ber vê yekê, hemû yên din ên ku piştrast dikin ku ew ji qenckirina girseyî ne, bi piranî charlatansan.
- Berî civînan hîpnotherapîst berî civînê dê bê guman şêwirmendiyek bi we re bigire . Ew ê hewl bide ku pirsgirêka root fêr bibe, li ser rêbazê dermankirinê vebêjin. Ger pispor be, di derbarê dîroka nexweş de tiştek napeyive, sozên başkirina ecêb soz daye, ne mumkun e ku wî bawer bike.
- Ji kesê / a ku soz dide ku depresiyonê bide yan jî pirsgirêkek din ji bo yek danişîna hypnosis hilweşîne . Ne gengaz e - dermankirin wext digire. Ew ê herî kêm pênc danişînan bi kêmî ve bîst deqîqe bidomîne. Di bûyerên pêşkeftî de, heya 50 dersan bi kêmî saetek domdar.
Pêdivî ye ku hûn bi hîpnotherapîst bawer bikin û bi tevahî pêbawer bin - wekî din bandorkirina dermankirinê di bin gumanek mezin de ye.
Vîdyoyê li ser dermankirina hîpnoza depresyonê temaşe bikin:
Xwe-hîpanoza: ew ê alîkariyê bike?
Bê guman, îtiraz ji bo hypnoterapîstek profesyonel vebijarka çêtirîn e. Lê çi dibe ku heke hebek wusa tune? Hûn dikarin teknîkên xwe-hypnosis biceribînin.
Zehmet e ku meriv xwe di nav transek kûr de nemir bike - û ew xeternak e, ji ber ku hûn hewce ne ku ji vê trance derkevin. Lê hûn dikarin hewl bidin ku bi awayên din hişmendiyê rehet bikin.
Bo nimûne:
- Ponijînî . Ew ji herkesî re peyda dibin. Bi perwerdehiya birêkûpêk, hûn dikarin bi hêsanî meditasyonên hêsan bikin û wan bicîh bînin ku hişmendiyê bikin, têkevin nav rewşek aştiyane. Yek ji baştirîn meditasyona dînamîkî ya osho ye. Ew bi gelemperî di koman de tête kirin, lê hûn dikarin û tenê.
- Derbasbûn . Ev fikrên xweparastinê ye ku "her tişt dê baş be." Pêdivî ye ku her roj peyvên li ser neynikê dubare bikin, bi xwe re bipeyivin. Temaşekirin divê rasterast di çavan de, bi nermî û dirêj be.
- Pênasiyên nivîskî . Pêdivî ye ku her êvar berî ku hûn dixwazin ku hûn bi dest xwe bixin binivîsin. Lê nivîsandin wekî ku ew rast hat. Ango, ne "Ez dixwazim derman bikim", lê "Ez Tendurist im", min dixwest ku ez ji cixareyê derkevim, "û" Ez ji girêdayiyan azad im. " Binivîsin heta ku peyvên di jêrzemîna we de têne çap kirin, û paşê biçin razanê.
Dibe ku ev rêbaz ne bibin alîkar ku bi tevahî pirsgirêkê bi tevahî mijûl bibin, lê bê guman dê alîkariyê bînin û riya rast rast bikin. If heke ne gengaz e ku meriv hypnotherapîstek maqûl bibîne, bi kêmanî psîkologek baş binihêre.