Аң-сезим менен иштөө: натыйжалуу ыкмалар жана техникалар

Anonim

Аң-сезимсиз жана чындыкты өзгөртүү үчүн натыйжалуу ыкмалар адам өмүрүн толугу менен өзгөртө алат. Биздин аң-сезимсиз, көптөгөн стереотиптер жана ой жүгүртүүлөр бар, бул башкаларды тарбиялоо жана байланышуу натыйжасы бар.

Эгерде сиз эски орнотууларды жаңы менен алмаштырсаңыз, анда жашооңуздун сценарийин толугу менен кайра жаза аласыз. Анын жашоосунун сапаты адамдын аң-сезиминен көзкаранды. Жеке аң-сезимдүү акыл-эсимди башкаруу өзүңүзгө болгон мамилеңизди өзгөртүүгө жана өмүр бою ийгиликке жетишүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Психологдорду иштеп чыккан психологдор менен иштелип чыккан аң-сезимдүүлүк менен иштөө ыкмаларын карап көрөлү. Ушул ыкмалардын жардамы менен менин мектебимдин досу сатуу үчүн чоң компаниянын жетекчиси болуп калды. Мен буга чейин ойлончу элем.

Эффективдүү технология менен аффективдүүлүк менен иштөө

Аң-сезимди эмне билишет

Бүгүнкү күндө сиз бүгүн эмне күтүп турат - бүгүнкү күнгө чейин Zodiac белгилери үчүн гороскоп

Көптөгөн абоненттеринин сурамдары боюнча, биз уюлдук телефонго так гороскоп арызын даярдап койдук. Сиздин зодиак белгиси күн сайын эртең менен пайда болот - сагынуу мүмкүн эмес!

Жүктөп алуу Акысыз: Күн сайын гороскоп 2020 (Android боюнча жеткиликтүү)

Мээнин ишмердүүлүгүнүн иштеши бир нече илимдер тарабынан иштелип чыгат, ал эми кезекте изилдөө темасы изилденген эмес. Бирок, аң-сезимсиз, классикалык илим колдонула элек, анткени ал бир гана нерсени изилдөө.

Психологдор менен нейрофизиологдор бирдиктүү бүтүндү - адамдын акылын аң-сезимди жана аң-сезимдүү деп эсептешет. Аң-сезимдүү акыл жана аң-сезим бар.

Аң-сезим - бул өзүлөрүн убакыттын өтүшү менен айтуу, билүү жөндөмү. Аң-сезимдин жардамы менен биз сиздин иш-аракеттериңизди жана сезимдериңизди баалайбыз, биз өз оюбуз жана иш-аракеттерибизди билебиз.

Аң-сезим ар дайым көңүл буруу менен байланышкан: азыркы учурда биздин көңүлүбүздү кандайча жөнөтүп жаткандыгын билебиз.

Аң-сезимибиздин оюбуздун иш-аракеттери, бирок аң-сезимсиз жана көңүл бурбастан. Уктап жатканда, денебиздеги аң-сезимдүү көзөмөл материалдары. Ал жүрөктүн жана денебиздин бардык тутумдарынын жана органдарынын ишин координациялайт. Эгерде биздин уйку учурунда аң-сезими өчүп калса, анда "Түшкү тамак үчүн" жана дем алыш күндөрү "түшкү тамак үчүн" үзгүлтүксүз иштейт.

Аң-сезимибиз биздин аң-сезимибизди башкара алат: биз уктап жатканда көзүңүздү жумуп, туура буюмду алуу үчүн колуңузду сунабыз. Бирок биз жаркыраган жарыгыңызда көзүңүздү ачып, көзүңүздү жумуп койдук: аң-сезим бул процесс менен көзөмөлдөнөт. Адам өзүлөрүнүн көзүн жумуп, көзүн жумуп ойлонууга убактысы болгон жок.

Эскертүү жөнүндө! Аң-сезимдүү ааламдын бардык энергетикалык маалыматтык структуралары менен тыгыз байланышта.

Бул илимге белгилүү. Ошондой эле аң-сезимсиз, адам жөнүндө бардык маалыматтар жана анын иш-аракеттери сакталат. Аң-карындын бул касиети гипноздук бөлүштүрүүлөрдө табылган. Аң-сезим ажыратылганда, адам өзүнүн сөздөрүн жана ойлорун башкара алган жок, андан кийин аң-сезимге байланыштуу суроолорго так жооп берди.

Аң-сезим майыптыгы өчүрүлгөндө: Адамдын денеси дем алып, тамак-ашты сиңирип, түш көрөт. Ошол сыяктуу эле, биздин жашообуздун тагдырына ылайык келген жагдайлар көбүнчө биздин аң-сезимдүү процесстердин натыйжасы.

Аңгеме функциялары:

  • чогултуу жана маалыматтарды иштеп чыгуу;
  • илхам, интуиция;
  • кайталануучу кырдаалда жүрүм-турумун моделдөө;
  • Жакындарынын жүрүм-турумунун моделин көчүрүү.

Аң-сезимдүү, бул адамды көргөн / уккан бардык маалыматтар сакталат. Бул китепканага салыштырмалуу маалымат банкы. Маалыматтын көпчүлүгү эс тутумдан тазаланат, бирок аң-сезимсиз сактоодо калат. Бул маалымат эс тутумунда калкып чыгат.

Интуиция, түшүнүк, ойлоп табуу - бул биздин аң-сезимибиз менен байланышкан бардык нерсе. Психикалык иш-аракеттердин жардамы менен жана волиандалдык аракеттер менен, натыйжалуу болуу же бекемдөө мүмкүн эмес. Бирок сиз көрсөтүлгөн процесстерди көзөмөлдөгөн аң-сезимди кантип башкарууну үйрөнө аласыз.

Жүрүм-турум моделдөө деген эмне? Мисалы, эгерде адам кайнап жаткан суудан өтүп кетсе, анда ал ичимдикке же ысык тамакты соккуга учуратат. Эгер жок дегенде бир жолу от күйүп кетсе, анда ал автоматтык түрдө жалындан төгүлөт. Жана бул иш-аракет ойлоно берет.

Чоңдордун жүрүм-турумунун моделин көчүрүү бардык жерде ээлейт. Мисалы, эгер эне кызын атабастан чоңойсо, анда о, кыз да бойдок болуп калат. Бул психикалык орнотуу жакын адамдардын ортосунда тездик менен жугат. Кызматынын маалымат базасында жалгыздык өмүрдүн деңгээли катары жазылат.

Аң-сезимди кантип өчүрүү жана аң-сезимди иштетүү керек

Аң-сезимдин күчү

Аң-сезимдүүлүк адамдын жашоо иш-аракетинин бардык чөйрөлөрүнө таасир этет деп айтууга болот. Адамдын ойлору жана иштери ага көз каранды. Тышкы факторлор аң-сезимге таасир этет:

  • тарбиялоо;
  • айланасындагы;
  • Жалпыга маалымдоо каражаттары;
  • Алынган адаттар.

Билим берүү коом менен өз ара аракеттенүүнүн негизги ченемдерин берет. Бала катары берилген маалымат адамдын жашоосуна таасир этип, пайдубалдан кутулуу мүмкүн эмес. Бала кезинде бала бакчада жана мектепте үйрөнгөн баланын жашоосу үчүн, аны менен жашап, аң-сезимге бекем отурат.

Эгер учурда бала комплексти жана коркуу сезимин тартса, алар өз позициясын бекем кармап, бойго жеткен адамдын ойлорун жана жүрүм-турумун көзөмөлдөп турушат. Бул орнотууларды жок кылуу үчүн, сиз психологго жардам керек болот.

курчап турган атмосфера, достору, туугандары, кесиптештери, тааныш - адамдын дүйнө таанымын түзөт. Анан ал аргасыздан жакшы же беделдүү үлгү бирөө баштайт. Тазаланып таасир ойлору менен дүйнө көз-караштарынын жана андан кийин өспүрүмдөр үчүн жаман компаниялар болуп саналат.

Биринчиден, алар лидерлерди туурап, спирт ичимдиктерин ичип болуп, тамеки баштайт ", өз". Кийинчерээк, бул ичимдик менен түтүн өзүнүн кумарлары менен кошо жок болот деп аларга көрүнөт.

ММК, айрыкча жаштар үчүн, акылына таасир күчтүү түрткү болот. Бул гана эмес, теле: коомдук тармактар ​​абдан коомдук тармактар ​​аркылуу таасир этет. Алар адамга өтө кылдат (кескин таасир) жана алар зарыл чечим чыгарууга же жүрүм-тактикасын тандап алууга макул.

Алынган көндүмдөр, ошондой эле сокур сезим кийинкиге калтырылышы жана жүрүш-туруштун көнүмүш болуп калат. Мисалы, бир адам бир канча эсе ошол эле иш-аракет же кыймылын кайталайт болсо, анда ал бир сокур программасы болот. Андан кийин, ал тургай, ойлонбостон, "машинага" аткара баштайт. Мисалы: сууда сүзүү, лыжа тебүү, жылкы.

сокур сезим менен иштөө

сокур сезим менен иштөөнүн ыкмалары

Психолог адам сокур болгон менен иштөө боюнча программаларды иштеп чыгышты:

  • reprogramming;
  • deproprogramming;
  • программалоо.

Reprogramming кырдаал боюнча жаңы, жаңы жооп моделдер менен эски шаблондор жана стереотиптерди алмаштыруу болуп саналат.

Бирок, бул ыкма бир гана сезимдик боюнча маселени чече албайт. Мисалы, кара мышык көз, буга терс жана оң болот. Бирок, кара мышык үчүн катуу чара көрүү менен байланышкан көйгөй өзү, эч жерде жок.

Defrogramming сокур сезим деъгээлинде көйгөйдү чечүүнүн жолу болуп саналат. көйгөйдүн себеби жок болсо, анда адам психикасына аны белгилери менен байланыштуу сигналдар менен жооп бербейт. Башкача айтканда, бир адам жөн гана кара мышык байкабай калат: бул дарактар ​​сезимде болбойт сыяктуу эле тууралуу.

Бул көйгөйдү ойлонуп deprogramble күмөн: Адистин жардамга муктаж.

Программалоо, адамдын сокур сезим менен зарыл болгон маалыматтарды киргизүү, анын эсин айланып. техникалык маалымат НОП ыкмаларын (neurolinguistic программалоо) баяндалат.

сезим менен иштөө сигналдар логикага негизделген. Мисалы, бир адам сокур сезим менен жооп "ооба" оң кулагынын ичинде жылуу сезим болот деп "сүйлөшүүлөрдү жүргүзүүдө", жана сол кулагы жооп үчүн жылытат.

сокур сезим менен иштөө:

  • курулуштарды иштеп чыгуу;
  • ырастоолор;
  • Элестетүү;
  • медитация;
  • өзүн-өзү сактоо;
  • Кыстарма ойлор.

Ошондой эле сезим менен иштөө үчүн колдонулат:

  • салыштырмалуу карточкаларды;
  • Сүрөтчүлүк;
  • аткарууга;
  • гипноз;
  • дененин Out.

Маалыматтарды аң-сезимсиз (Александр Клинг) түздөн-түз жүктөө) да колдонулат. Психологдор көптөн бери өзүлөрүнүн практикасы - интуитивдик, нейерография, боёк мандала ж.б.

Метафоралык карталар - аң-сезимсиз байланышуу үчүн натыйжалуу курал, адам аны менен чыныгы болуу менен сүйлөшө баштайт - бирок сүрөттөрдөгү сүрөттөрдүн жардамы менен.

Жазууну жазуу автоматтык түрдө жазуу техникасы. Аны колдонуу, сиз аң-сезимде жашырылган терең маалыматтар "Кудайдын жарыгын" тартып алсаңыз болот. Бул ыкма менен, ал психикалык блоктордон, кыскычтардан, "тараканы "дан бошотулат.

Автоматтык тамга ыкмасы татаал. Кагаз жана тутканды даярдоо керек. Сурооңузга көңүл топтогула, сиз алардан бир мүнөттөн кийин, аны кетишиңиз керек деп жооп бериңиз - Ойлонбойсуз.

Эми сиздин ички сезимдериңизге көңүл топтошуңуз керек, өзүңүздү ичиңизден байкаңыз. 5-8 мүнөттөн кийин, сиз каалаган сөздү же сөз айкаштарын жазышыңыз керек.

Бир караганда, бул сөздөр жана сөз айкаштары маанисиз көрүнүшү мүмкүн. Бирок бир нече жолу окуу менен бир нече жолу окуу менен бир нече жолу аң-сезимдин айткысы келгенин түшүнөт. Чындыгында, ал биз менен сүрөттөлүштөрдүн жана метафоралардын тилинде сүйлөшүп жатат, ошондуктан мындай "экзотикалык" байланыш ыкмасына таң кала албайбыз.

Денеден чыгуу - бул аң-сезимдүү түш, өз аң-сезим менен түздөн-түз байланышуунун жолу. Аң-сезимдүү түшүндө чөмүлүү техникасы абдан көп, аларды китептер изилдей алат.

Техника аң-сезим менен иштейт

Бул биздин жашообузда болуп жаткан нерселердин бардыгы үчүн жоопкерчиликке ээ болгон аң-сезимдүү акылга ээ болуу маанилүү экендигин түшүнүү маанилүү.

Дагы кандай ыкмаларды аң-сезим менен кантип иштөө керек:

  • Tarot карталары;
  • Мом баскычтары;
  • айнек идиш;
  • маятник, рамка;
  • Жаратылыштын элементтери.

Мындан тышкары, психологиялык паззлдар, орнотуулардын курулушу менен байланышуу боюнча - тест тапшырмаларын, психологиялык паззлдар менен байланышуу үчүн психологиялык ыкмалар бар.

Видеону карап көрүңүз, аң-сезимди кантип өчүрүүнү жана аң-сезимди иштетүү керек:

Көбүрөөк окуу