Азыркы дүйнөдө "Реинкарнация" сөзү барган сайын угулуп жатат. Ал өткөн жашоо деп которулат. Бул эмне жана кандай? Биз буга чейин бул жерде жашап көрдүк беле? Өспүрүм курактагы бул суроого кызыгып калгам, анткени шаардын мэриядагы согушка салгылашуу ушунчалык кубанычка алып келди, анткени арткы жабышчаак тер менен капталган. Мен эмне үчүн мунара саатынын согушунан коркуп, квадрат аркылуу жүрүүгө аракет кылганымды түшүнгөн жокмун. Макалада мен сизге акыркы жашоону жана аны кантип туура иш кылууга болот деп айткым келет.
Эмне үчүн эскерүүлөр керек
Адамзатты өткөн жашоо идеясына эмне түрткү берген? Бул таң калыштуу эскерүүлөр жана окуялар менен жеңилди. Мисалы, сиз буга чейин бир жолу болуп келгенсиз, бирок качан так эсимде жок. Же бир нече жыт күтүлбөгөн жерден мындай тааныш окшойт, бирок сиз бул эскерүүлөрүңүздүн кайда экениңизди билбейсиз. Мындай эскерүүлөр көп.
Бүгүнкү күндө сиз бүгүн эмне күтүп турат - бүгүнкү күнгө чейин Zodiac белгилери үчүн гороскоп
Көптөгөн абоненттеринин сурамдары боюнча, биз уюлдук телефонго так гороскоп арызын даярдап койдук. Сиздин зодиак белгиси күн сайын эртең менен пайда болот - сагынуу мүмкүн эмес!
Жүктөп алуу Акысыз: Күн сайын гороскоп 2020 (Android боюнча жеткиликтүү)
Көңүл буруңуздар! Мурунку жашоо адамдын учурдагы инсандыгына байланыштуу эмес экендигин билишиңиз керек - алар жан менен байланышкан.
Эскерүүчүлөр түшүндө же күчтүү эмоционалдык шок менен пайда болушу мүмкүн. Бирок кээде мурунку жашоону эскерүү эсин жоготуп, аң-сезимди жоготуп же комада катышкан адам бар.
Өткөн жашоо жөнүндө эскерүүлөр эмнеде? Мындай тажрыйбаны алуу аң-сезимдин кеңейишине өбөлгө түзөт, аң-сезимди көбөйтүүгө өбөлгө түзөт жана ал тургай дүйнөнү өзгөртө алат. Бирок эң жагымдуу нерсе - адамдын жаны өлбөсүн түшүнүү. Эгер өмүр өткөнчө, анда келечек болот. Демек, адам өлүмдөн коркууну токтотот, ал эми жашоонун сапаты кыйла жакшырды. Эгер өмүр түбөлүктүү болсо, анда сиз депрессияга түшүп калуунун же кайгыга батып калуунун кажети жок.
Кээде өткөн жашоону эскерүү адамдын жүрүм-турумун жана чыныгы жашоого болгон мамилени түп-тамырынан өзгөртөт. Мисалы, мурунку жашыма, адам кабыл алынбаса, чыныгы жашоого жол берилбейт, андан кийин ал мындай кылбайт.
Мурунку жашоого байланыштуу эскерүүлөр азыркы жашоонун иш-аракеттерин, ошондой эле айрым окуялардын себептерин түшүнүүгө жардам берет. Бир же башка адам менен эмне үчүн кыйынчылыктар пайда болгонун түшүнүктүү болот. Ошондой эле, эскерүүлөр адамдын эмне үчүн башкарылбай турган көз карандылыгына ээ экендигин түшүнүүгө жардам берет жана ал атайын мүнөздөгү өзгөчөлүктөргө мүнөздүү экендигин түшүнүүгө жардам берет.
Көпчүлүк адамдар эмне үчүн жашоонун жолун тандап алышканын түшүнүшөт. Көпчүлүк учурда адам мындай жол менен бир нече жолу бир нече жашайт деп ишенишет. Демек, максатын тандоо маселеси өзүнөн-өзү жоголот.
Эстеликтерге даярдануу
Өмүр жашоонун бир нече жолу бар. Алардын арасында төмөн бөлүштүрүлүшү мүмкүн:
- регрессиялык гипноз;
- чегинүү;
- астрология;
- Tarot карталары.
Регрессиялык гипноз сессиясы үчүн жогорку квалификациялуу адис керек. Анын аң-сезимсиз ишенимине ишенбеген адам өтө коркунучтуу. Астрологдо консультация, таролог сыяктуу коопсуз. Бирок, сиз адистин чеберчилигине ар дайым ишене албайсыз жана калыптанууну чечмелөөдөгү каталар алынып салынбайт. Ошондуктан, өзүңүздүн эскерүүлөрүңүзгө жана өзүңүздүн жеке стационардык (артка чегинүү) ишенүү жакшы.
Эскертүүлөрдө сууга чөмүлүү башталганга чейин жакшы даярдануу керек. Биринчиден, ичиндеги процесстерге көңүл топтоону үйрөнүү керек. Аны өтө топтолгон жана көптөн бери жасаш керек. Бул жөнөкөй, бирок иш жүзүндө, бир нече мүнөт болсо дагы, бардыгы эле көрө алышпайт. Ошондуктан, машыгуу зарыл. Айрым адамдар түздөн-түз артка же лотос абалында отурушат.
Эмне үчүн ал түздөн-түз кыймылсыз отуруу сунушталат? Себеби кичинекей дене кыймылы да мээнин иш-аракеттеринин таасирин тийгизет, алар эскерүүлөрдүн сүрөтүнө терс таасирин тийгизет, алар жоголуп кетишет. Андыктан, жакшы пландан маалымат алгыңыз келсе, көптөн бери отуруп алууну үйрөнүшүңүз керек.
Башкача айтканда, сиз дагы эле визуалдык сүрөттү ою боюнча кармашыңыз керек. Бул ошондой эле белгилүү бир чеберчиликти жана концентрацияны талап кылат. Көңүлдүн концентрациясы белгилүү бир убакытка өзүнчө иштелип чыгат.
Көңүл буруңуздар! Ойлонуп, көңүл буруу объектисине көңүл буруу үчүн, сиз акырындык менен дем алууга үйрөнүшүңүз керек.
Көпчүлүк адамдар дененин ички көңүлүн жана майда-чүйдөсүнө чейин концентрацияланууга үйрөтүүчү Хатья йотасынын тажрыйбасына жардам берет. Тренинг үчүн, ар дайым медитацияда же башка руханий практикада эле эмес, ар дайым артка отуруу да пайдалуу.
Акыл-эсин жана психикалык процессти тынчтандыруу үчүн көнүгүү:
- Түздөн-түз отургучка же жарым сапардын позасына отуруңуз (кесилген буттар менен).
- Көңүлүңүздү дем алуу процессине көңүл буруңуз - дем алуу жана дем алуу.
- Мурунку муздак аба киргендей сезип, жылуу болуп калат.
- Акырындык менен алардын деми өчүрүлөт.
- Терең жана жылмакай болуу үчүн дем алып, иш-аракеттерди көрүңүз.
Маанилүү! Акыркы жашоо жөнүндө маалымат алуу үчүн, учурдагы жашоонун жана башка адамдардын жашоосун, туугандары, туугандары жана тааныштары жана тааныштары үчүн эфирди токтото алышыңар керек.
Бул практика көңүлдүн концентрацияланганда жакшы окутулган жана көңүл буруу. Заманбап адам маалыматтык агымдарда тынымсыз, социалдык тармактардагы байланыш, телефон чалуулар, башка байланыштар.
Кээде бардык коом менен чексиз байланыштын чегинен чыгуу өтө кыйын, бул бир эле учурда, маалыматтын агымын токтотуп, ички унчукпоону сезүү кыйынга турат. Бирок бул мурунку жашоо үчүн ички билим алуу үчүн зарыл.
Акыркы жашоо кеңештери
Мурунку жашоонун ачкычы сиздин колуңузда болот - детал үчүн кунт коюп саналат. Сиздин бардык каалоолорун жана мүнөзүңүздүн өзгөчөлүктөрүңүздү талдоо:- Сиз кайсы доорду кызыктырат;
- Сиз кайсы китептерди окуганды жакшы көрөсүз (жанр, белгилүү бир доор);
- Сизге эң жакшы эмне жакты;
- сиз башка адамдар менен суктанасыз / тажатасыз;
- Кайсы өлкөлөргө баргыңыз келет;
- Бала чагымчыл качып кеткен фобия жана коркуу;
- Өнөкөт оорулар жана күтүлбөгөн жаракат.
Андан кийин эмне кылуу керек? Чыныгы жашоонун кандайдыр бир өзгөчөлүгү жөнүндө ой жүгүртүп, күтүлбөгөн жерден өткөн өмүрдүн өзүнөн-өзү эскерилиши мүмкүн. Сиз ушул жашоодо китеп же түш аркылуу ойнолуп турган сюжетти көрө аласыз, балким, жыпар жыт / үн / сенсация аркылуу.
Маанилүү! Эгер сиз бир аз өлкөгө баруу үчүн сизди үзгүлтүксүз тартсаңыз, анда ал жакка барууну унутпаңыз. Балким, бул мурунку жашооңузга байланыштуу, сиз өзүнөн-өзү эскерүүлөрдү аласыңар.
Мисалы, сиз сизди өзүнө тартып турган доорго чочулап, күтүлбөгөн жерден сиз менен өткөн күндөрдөгү окуяларды сиз менен болгон окуяларды сиз менен эстейли. Же сиз китепти окуйсуз / кино көрүп жатасыз жана күтүлбөгөн жерден мурунку жашооңуз жөнүндө маалымат алыңыз. Негизги нерсе - кабылдоонун бардык каналдарын ачкан белгилүү бир маанайды түзүү.
Кыялдар менен иштөө
Түш аркылуу биз келечекке жана өткөнга да байланыштуу чоң маалымат ала алабыз. Демек, өзүңүз жөнүндө жана өткөнүңүз жөнүндө билгиңиз келсе, кыялдануу керек. Түштөр менен иштөө механизми абдан жөнөкөй: Эгерде сиз күндүз кандайдыр бир күндүз кандайдыр бир күндүзгү ойлонсоңуз, анда бул суранычты жана түшкө чейин аң-сезимди улантууда. Башкача айтканда, сиз мурунку жашоонун сүрөттөрүн түштө көрө аласыз.
Уйку-уйкусуроо жөнүндө адаттагыдай кыялданууну кантип айырмалоого болот? Эгерде сиз түшүңүздөгү мурунку жашоонун сүрөттөрүн көрсөңүз, анда сиз болуп жаткан окуялардын чындыгын сезесиз. Эгерде адаттагыдай кыялдарда ("кафе же ит" съйл = штатка съйломур, уйкусурап эскерүү-эселик сюрприздер өтө реалдуу болот, ошондо сен аларга катышасың.
Дека
Психологдор Дюнума мээ ишиндеги ката деп ырасташат. Регресологдор бул өткөн жашоону эскерүүдөн башка эч нерсе эмес деп ишенишет. Французчадан которгон "" буга чейин "котормодо. Башкача айтканда, сиздин аң-сезимиңиз мурунку жашоодо буга чейин болгон окшош жагдайды эскерет. Эмне үчүн мындай болот? Бул суроого жооп жок.Побия
Күчтүү коркунучтар жана байланышкан эмоциялар мурунку жашоонун учу болушу мүмкүн. Бул жашоодо эч кандай себеп жок болсо, айрыкча дүрбөлөңдүн коркуу сезими алдында эч кандай себеп жок. Клаустрофобия же башка фобия - мурунку жашоонун, жагымсыз окуялар сиз менен болгон. Балким, айрым окуялар өлүм катары кызмат кылган.
Кеңеш
Өткөндү көрүүгө үйрөнө электе эле, өзүңүзгө жооп бериңиз: Сиз жөнүндө чындыкты көрүүгө даярсызбы? Акыр-аягы, маалымат травматикалык травматикалык болушу мүмкүн.
Эгерде сиз кандайдыр бир жактырбаган же жагымсыз сыныктарды көрүүгө даяр болсоңуз, анда дептериңиздеги бардык нерсени жазыңыз. Балким, мурунку жашоонун бир аз фрагменттин бир аз сүрөтүн түзүп, бир нече жолу аффектин тереңдигине чумкуп кетишиңиз керек.
Окуяларды шаштырууга аракет кылбаңыз жана бул дароо толугу менен сүрөттү көрүңүз. Ашыкча тырышчаактык жана шашуу карама-каршы эффектке алып келет. Сиз кандайдыр бир шашылыш жана күч-кумураны билдирбейт деп ой жүгүртүүчү маанайды киргизүүнү үйрөнүшүңүз керек.
Эгер сиз өткөн жашоону көрө албасаңыз, балким, сиз башка методологияны көрүүгө убакыт келдиби?