Өзүңүздү өзгөртүүгө болобу? Адамдардын өтө көп пайызы - бул мүмкүн эмес экендигине ишенүү. Мен башка пикирге карманып, кийинки материалды жаңы жашоону баштоо жана өзүңүздү өзгөртө аласызбы?
Чоңдордун адамын өзгөртүү мүмкүнбү?
Албетте, эң популярдуу жана коркунучтуу ката, сиздин жеке мүнөзүңүз эч кандай өзгөрүүлөргө дуушар болбой жатат. Мындай пикирлерге ылайык, сапаттарга, жөндөмдөрүнө, адаттарына жана кемчиликтерге жана кемчиликтерине көңүл бурган ишенимдер тарабынан колдоого алынат.Бүгүнкү күндө сиз бүгүн эмне күтүп турат - бүгүнкү күнгө чейин Zodiac белгилери үчүн гороскоп
Көптөгөн абоненттеринин сурамдары боюнча, биз уюлдук телефонго так гороскоп арызын даярдап койдук. Сиздин зодиак белгиси күн сайын эртең менен пайда болот - сагынуу мүмкүн эмес!
Жүктөп алуу Акысыз: Күн сайын гороскоп 2020 (Android боюнча жеткиликтүү)
Сизге айланасындагылардын айлана-кайгыларын угушуңуз керек болчу: . " Көптөгөн адамдар менен бул ишенимди кунт коюп жогору баалашат.
Чындыгында, мындай терс орнотуулар өзүн-өзү камсыз кылуу терс түрү эмес. Адамга кайсы блокторду өнүктүрүүгө, анын инсандыгын жакшыртуу мүмкүнчүлүгү бар жана аны дөңгөлөктүн протеин сыяктуу чексиз, чексиз чиркөөгө түртөт. Бул учурда бул учурда жашоо жетишкендиктер жана ийгилик жөнүндө эмес экендиги айдан ачык.
Башында дээрлик бардык ийгиликтүү инсандыктар өзүлөрүн, өзүлөрүнүн инсандыгын өзгөртө башташты, анын натыйжасында, алар азыр өзүлөрүнүн деңгээлине жетүүгө жардам берди. Албетте, бул таланттын 1 пайызы жана өзүлөрүнүн ийгиликке жетүү үчүн 99 пайызы гана айтылат.
Ар дайым өзгөрүүлөр коркунучтуу сезилет, бирок сиз алардан коркпошуңуз керек. Эгер сиз чын эле жаңы жол менен жашай баштасаңыз, анда эрктин чечкиндүүлүгүн жана күчүн көрсөтүңүз. Өлгөн чекиттен өтсөңүз, сиз коркуу сезиминен тажап калган энергия жана позитивдүү эмоцияларды сезесиз.
Өзүңүздү кантип өзгөртө аласыз? Эски нускаңызга коштошуп, ар башкача жашоого жардам бере турган отуз пайдалуу сунуштар менен өзүңүздү тааныштыргыңыз келет.
30 Кеңештер кандайча ар башкача жашоо керек
1-кеңеш - "Зарыл болгон" айлана-чөйрө менен убакыт өткөрүңүз
Өмүрүңүздү жаңы мааниге толтурбагандарга өкүнүп калсаңыз, тескерисинче, тирүүлүктү гана алгыла? Алар менен байланыш сиздин өнүгүүңүзгө өз салымын кошот деп ойлойсузбу? Оаки!
Балким, бул сиз үчүн бир нече адам сиз менен гана сизге көбүрөөк зеригимден байланыштырышат. Алар өзүлөрү эмоционалдык / психологиялык колдоого муктаж болгондо же өзүлөрү өзүлөрүнүн өзүлөрүнө керектүү иш-аракеттерди жасашса же өзүлөрүнүн пайдалуу иш-аракеттерди кантип ээлей тургандыгын билишпейт. Сиз "Мээримдүүлүктү" көрсөтөсүз, акылсыз фразалардын кийинки агымын уккан сайын, трубаны кайрадан кайрадан алып салыңыз.
Бирок, багына телефондун телефону менен асылып, күн сайын, жашооңузда маанилүү бир нерсе кыла албай калууга убактыңыз жок. Буга кимдер жакшы?
Токтотууну үйрөнүңүз (же катуу минималдык минимумга чейин). Ошол замат бош убактысы жана өмүр күчтөрү болот!
TIP 2 - алардын көйгөйлөрүн чечип, алардан качып кетпеңиз
Жашоодо ар кандай соккуга туруштук берүүгө үйрөнүү маанилүү. Оор же анчалык деле кыйынчылыксызбы? Кар тоголок катары чоңойгонго чейин күтө бербеңиз, эми аны азыр чечиңиз!Оо, Оо, ал эми жашоо мыйзамы "аман калгандар күчтүү" деп айтылат. Ошондуктан биз ушунчалык көп болгондуктан, биз өмүр бою жашоо сабактары менен жолугушабыз, биз жыгылып, жашоого көнүп кетмейинче, кайрадан жыгылып жатабыз.
Албетте, биздин компетенцияга кирбеген мындай көйгөйлөр бар. Бирок жок дегенде, сиз бир аз күч-аракет жумшасаңыз болот. Эң негизгиси, отуруу эмес, иш-аракет кылуу.
3-кеңеш - Сиз ката кетирбейсиз
Мага бир кыйла туура аракет кылууга аракет кылыңыз жана туура эмес аракет кылыңыз. Жана сиз бизге "баалуу" кеңештерди берсин, баары бир Биз гана өзүбүздүн кетирген каталарыбыздан билим алабыз, бирок башка адамдар эмес.
Ар бир ийгилик - бул көп кемчиликтер жана ар бир ийгиликсиздик ийгиликке жеткен биринчи кадам.
4-кеңеш - башка адамдардын мисалына алдырба
Сиз инсандык, инсандык, жекече, сиздей адам, адам эч качан болгон эмес жана эч качан табиятта болбойт. Андыктан, эмне үчүн жеке мүнөзүңүздү басууга аракет кылыңыз, жүрүм-турумун жана / же бирөөнүн жашоосун көчүрүүгө аракет кылып жатасыз?Тилекке каршы, биздин дүйнөдө биз адамдардын ортосундагы айырмачылыктар мүмкүн болушунча кичинекей деп эсептегендей, биз ошол эле негизде ыңгайлаштырууга аракет кылып жатабыз. Ошондуктан көпчүлүк адамдар атактуулардан, досторун, туугандарын же башка бирөөнү тууроого аргасыз болушат.
Бирок факт бойдон калууда - биз өзүбүздүн жашообузду гана жашайбыз жана өзүбүздүн өзгөчө тагдырыбыз бар. Ооба, биз менен тыгыз байланышта ар дайым акылдуу / кооз / кепилдүү инсан (тизме түбөлүктүү) болот. Бирок алар сени эч качан сиз менен алмаштырышпайт. Мындан тышкары, биз, чындыгында, биз, биздей болуп, сүйөбүз жана сүйөбүз. Жана башка бирөө үчүн өзүңүздү чыгаруунун мааниси жок.
TIP 5 - өткөн менен аябаңыз
Көпчүлүк адамдар өткөндү жашашат, көбүнчө аны да түшүнбөйт. Баарыбыздын көз-караш менен жана жашообуздун башына жагымдуу жана жашообуздун көз ирмемдерибизди эч нерседен эмес, мезгил-мезгили менен жылдырып, мезгил-мезгили менен жок кылабыз.
Китептин жаңы бөлүмүн баштоо үчүн, сиз биринчиден эскиди жабуу керек экендигин унутпаңыз ...
6-кеңеш - өзүңдү кылба
Эгер сиз чынында эле туура эмес экендигин түшүнсөңүз, анда эмне үчүн өзүңүздү жалган элес менен үйрөтүңүз? Кемчиликтер жоктугуна ишенбөө, тескерисинче, өзүлөрүнүн үстүнөн иштей баштайт.TIP 7 - Өзүңүздү акыркы жерге коюңуз
Дагы бир жолу сизге уникалдуу адам экениңизди эсиңизге салгым келет. Күнөө кылбаган өзүңүздүн өзгөчө жөндөмүңүз бар. Туугандарыңа жана жакындарыңа кам көрүү, албетте, жакшы, бирок ар дайым таптакыр алып кетүү мүмкүн эмес.
24 саат бою, сиз өзүңүз үчүн жок дегенде бир-эки саат бөлүп, өзүңүз үчүн, сиздин хоббиңиз үчүн, камкордукка же эс алуу үчүн кам көрүңүз.
8-кеңеш - Ката кетирбе
Албетте, ар бирибиздин ар бирибизде бар, анткени биз уялган нерсебиз бар, анткени биз бардыгын өзгөртө алса, ошону өзгөртөбүз. Бирок мен буга ылайык өзүмдү түзөтүүнүн мааниси барбы? Абийириңизди өкүнүп жатабы? Сиз өзүңүздүн жашооңузду жана өзүн-өзү сыйлоо сезимиңизди гана бузасыз - андан көп эмес жана азыраак эмес.Мындан тышкары, бардык каталардан, биз башына мүшкүл түшкөндөргө жардам берген өзүңүзгө баалуу сабактарды чыгарабыз. Азыркы убакта убакытты эсиңизден чыгарбаңыз - сиз бул жерде жана азыр сиздин ката кетиресиз. Сиздин жаңы, позитивдүү келечегиңизди курууну баштоого сонун мүмкүнчүлүк бар. Андыктан аны сагынба!
9-кеңеш - бакыт сатып алууга аракет кылба
Жашоодогу эң маанилүү нерселер ар дайым материалдык эмес. Акча эч качан ден-соолукту, сүйүүнү, кубанычты, чын жүрөктөн сезимдерди сатып алууга жардам бербейт, бул үчүн рухий жактан гана өнүгүү керек.
10-кеңеш - Бакытты күтүүдө, аны түзүңүз!
Адамдар үчүн, күтүүдө ар дайым болуу мүнөздүү. Университет менен бүтүргөндүктөн, 18ди күтүүбүздү күтүп жатабыз, жумушка кетейин жана бул бир нерсе өзгөрөт.Же дагы бир мисал - карама-каршы жыныстагы өкүл пайда болот деп үмүттөнөбүз, биз менен сүйүп, жашоо тез арада иштеп чыгат деп үмүттөнөбүз.
Башында сиз менен жакшы жана жайлуу болушуңуз керек экендигин түшүнүңүз. Өзүңүздү сүй, сиз кыялданган жашоону түзүп, ал сиз үчүн башка бирөө жасай тургандыгына ишенбеңиз.
11-кеңеш - Жалкоо
Башка бирөөгө жулуп, эч качан ийгиликке жеткен эмес. Ошондуктан, дивандан туруп, жигердүү иш-аракеттерди баштаңыз. Жашоо - бул туруктуу кыймыл, бирок стагнант саз эмес.
Эгерде сиз чыныгы өзгөрүүлөр жөнүндө кыялдансаңыз, өзүңүзгө туруктуу жумушка орношуңуз. Алды же башка чечимдерди кабыл алууну токтотуу. Чечимдүүлүктү жана иш-аракеттерди көрсөтүү керек.
12-кеңеш - сиз эч нерсеге даяр болбогон шектенүүлөрдү жок кылыңыз
Түшүнүү, жүз пайыз гана реалдуу эмес нерсеге даяр болуңуз. Ар бир адам ыңгайлуу аймакты олуттуу мүмкүнчүлүктөргө ээ болуу менен калтырат. Бул адамдын табияты, биз сиздин напсиңиз менен жакшы натыйжаларга жетишүү үчүн, биз сиздин напсини менен күрөшүүгө туура келет.13-кеңеш - бири болбогондой, мамилеге кошулбаңыз
Сүйүү мамилелери мааниси. Бул маселеде шашылыш иш-аракет кылбаңыз. Абдан жакшы ойлонуп, оң жана терс тараптарды таразалап, адам үчүн чыныгы сезимдериңизди аныктаңыз, бирок андан кийин гана чечим кабыл алыңыз.
Ката - бул сүйүү жок, бири-биринин чын жүрөктөн сезимдери жок жана адам жалгыз болгусу келбейт.
14-кеңеш - мамиледе айкаш жыгачты койбоңуз
Көбүнчө жеке жашооңузда бир нече кемчиликсиздиктен аман калышыңар керек, ал эми "өтө" адам жолугушат. Көңүлүңдү чөгөрбө жана баары бүтөт деп ойлойм. Бул башталышы гана.Tip 15 - башкалардын атаандаштары катары кабыл алууну токтотуу
Жашоодо сизден, ар дайым сизден ийгиликке жетет. Алар менен атаандашып, өзүлөрүнүн ийгиликтерибиз үчүн жаңы стратегияны атайылап өнүктүрө алгыла.
16-кеңеш - көрө албастык кылба
Башка адамдардын акчасын эсептөөнү же башка адамдардын сүйүүсүнүн алдыңкы багына көрө албастык. Көрө албастык - бул баарынан мурда, сизге өзүнө зыян келтирет.TIP 17 - Даттануулар
Эч ким баарына нааразы болгон адамдарды сүйбөйт. Жашоодо кара тилке ак түстө калат, ар дайым "аттын үстүндө болуу" мүмкүн эмес. Сураныч, муну кабыл алыңыз жана ал кезде чындыкты алыңыз.
Эч нерсе кылбасаң, башкалардын башкалары гана болуп жатса, анда сиз кырдаалды туура талдоого жана туруктуу көйгөйлөрдүн чындыгына көңүл бурбайсыз. Көбүрөөк көп жылмайып, баары жакшы нерсени өзгөртө баштайт!
18-кеңеш - жек көрүүдөн баш тартуу
Таарыныч же жек көрүү - коркунучтуу сезимдер. Алар адамдын энергиясын курчутуп, аны жакшыраак болуп, рухий жактан өрчүтпөйт. Негизинен, сиздин лексикаңызда "жек көрүү" сөзүн эч качан жебеңиз, укук бузгандарыңызды кечириңиз: ал ички ынтымактын абалына жетүүгө жардам берет.TIP 19 - Төмөнкү деңгээлге барбаңыз
Ар дайым тилкесин сактап, аны көбөйтүү.
20 кеңеш - актай бербе
Чыныгы достор сиздин шылтоолоруңузга муктаж эмес, душмандары сизге көңүл ачууга же ушак айтууга себеп табышат. Ошондуктан, алардан баалуу маанилүү энергияны жоготуунун мааниси жок.
21-кеңеш - Тыным жаса
Ар дайым иш-аракет кылуу мүмкүн эмес. Кээде бардык адамдар кырдаал жөнүндө ойлонуп, ага карата туура чечим таба алышат.TIP 22 - Айлангандарга көңүл бурбаңыз
Жашоодо терс терс болсо да, ага жагымдуу көз ирмемдер бар. Ар бир көз ирмемден ырахат алууну, атүгүл маанисиз.
23-кеңеш - Down Perfectionism
Баарыбыз сонун болуп, сонун болуп, Ушундай стратегия бойго жеткен жашоодо сакталат: биз бардыгын жеткилең түрдө жасоого аракет кылабыз, анын канчалык күч-аракетин жумшайт. Ошентип, күч-кубатка жана энергияга болгон муктаждыкка ээ болуу.24 кеңеш - тоскоолдуктардан баш тартпаңыз
Ийгиликке жетүүнү кааласаңыз, жашоодо кыйынчылыктар да маанилүү. Андан тышкары, эң татаал, бирок натыйжалуу жолдон өткөндөр гана алынат.
TIP 25 - болбогондо, элес түзбө
Азырынча эч ким ар дайым күчтүү боло алган жок. Кээде жаны терс эмоциялардан көз жаштын түрүндөгү терс эмоциялардан бошотулушу керек. Ушундай ички тырмактарды этибарга албаңыз жана сезимдериңизди баса бербеңиз.26-кеңеш - башкаларга күнөөлүү болбо
Адам өзү анын өмүрү үчүн жооптуу. Эгер ар дайым башкаларды өз каталарыңарды күнөөлөөгө мажбурласа, анда сиз алып кетпейсиз.
TIP 27 - Баарына жакшынакай болууга аракет кылбаңыз
Сизди сүйүү үчүн бардык адамдар (жана милдеттүү эмес) боло алышпайт (жана милдеттүү эмес). Катуу болгондорду, бирок катардагы адамдардын бардыгын эмес, чынында эле, ысыгыңызды бериңиз.28-кеңеш - текке кетпегиле
Себеби тез-тез толкундануу жана күч-кубат, дененин тынчсыздануу жана жүрөк-кан тамыр системасы кыйналат. Жана толкундануунун мааниси эмнеде? Нерв системаңызга кам көрүңүз, жашоодо баарына мамиле кылууну үйрөнүңүз.
КЕҢЕШ 29 - Негизгиге басым жасаңыз
Кошумча ойлордон баш тартуу жана оң ой жүгүртүүгө гана көңүл буруңуз. Сүйүү сыяктуу позитивдүү, дүйнөнү сактап кала алат. Эгерде сиз эң жакшы нерсеге ишенсеңиз, анда ал ишке ашат.30 кеңеш - эгерде шаңдуу болсо, баш тартуу
Азыр сиз азыр туура эмес абалда болсоңуз да, жашоо үчүн тагдырга ыраазычылык билдириңиз, колуңуздан / буттарыңызды, башыңызга жана наныңызга чатырыңыз бар. Жана болбосо, жалкоо эмес болсо, ошонун бардыгы жетишүүгө болот.
Жашоо укмуштуу нерсе. Ал бизди узактыгы үчүн көп учурда ачыкка чыгат. Алсыз, күчтүү, күчтүү, алсыз, эч нерсе кылган жок, биринчиден, биринчилерден болуп ар дайым ар дайым талкууланат. Жашооңуздун ар бир көз ирмеминен ырахат алып, рухий жактан чоңойгула!
Ошондой эле укмуштуудай теманы караңыз: