Маргарита Мураховская - бул кесипкөй үй-бүлө консультанты, жеке өсүш, машыктыруучу, машыктыруучу, жазуучу, жазуучу, ошондой эле "Бактылуу мамилелердин мектебинин ээси.
Практикалык иш-чаралар 1998-жылдан бери жүзөгө ашырылат. Маргарита позитивдүү психотерапия практикасы, ошондой эле өз убагында энергетикалык долбоорлор менен алектенип, телевизорлорго катышып, өзүн-өзү өркүндөтүүнү токтотпойт. Жашоо резиденциясы - Одесса шаары (Украинанын түштүгүндө).
Биография Маргарита Мураховская
Маргарита Мураховская өз өмүрүн жакшыртып, жеке бакытка ээ болуу үчүн жыныстык катнаштын санын шыктандырган. Ал КМШ өлкөлөрүндө эң акылдуу жана ажарлуу машыктыруучусунун аталышын татыктуу кылды.Бүгүнкү күндө сиз бүгүн эмне күтүп турат - бүгүнкү күнгө чейин Zodiac белгилери үчүн гороскоп
Көптөгөн абоненттеринин сурамдары боюнча, биз уюлдук телефонго так гороскоп арызын даярдап койдук. Сиздин зодиак белгиси күн сайын эртең менен пайда болот - сагынуу мүмкүн эмес!
Жүктөп алуу Акысыз: Күн сайын гороскоп 2020 (Android боюнча жеткиликтүү)
Маргаританын улуу жолу жыйырма бир адам болгон жана жыйырма беш үчүн, ал ири уюмдар үчүн корпоративдик окутуучуну менен алектенип келген. Ошол эле учурда, ал психологиялык иш-аракет таптакыр талап кылынбаган жана психологдорго жөө жүрүшкө ээ болбогондо, ал ошол жылдары окутуу ишин түзүүгө жетишти. Бирок аял өз миссиясына ишенип, адамдарга жардам берүүнү кыялданып, анын канчалык маанилүү экендигин түшүнгөн, ошондуктан анын максатына карабай эч качан болгон эмес.
2004-жылы Маргаританын легендарлуу аудио альбому менен ар кандай көйгөйлөрдөн арылууга жана бакытка ээ болуу үчүн, дароо интернет аркылуу өткөрүлүп берилген бакытка ээ болуу менен, Маргарита Үч жыл өттү, ал эми аял өзүнүн сыйкырдуу күндөлүктөрүн чыгарып, бүгүнкү күндө жүгүртүүгө 300 миң нускада сатылган.
Бүгүнкү күнгө чейин Маргарита Мураховская белгилүү машыктыруучу, эң ийгиликтүү машыктыруучу, ал эми карьера алардан темир жол менен бизнес-аял кылган эмес, тескерисинче, ал тургай, аялдыкка жана жыргалга толгон-да карама-каршы келген.
Маргарита өз миссиясы - бул ыйык аялды, ошондой эле эркек менен аялдын энергиясынын ыйык бөлүгүн жандандыруу. Сүйүктүү нерсени колдонуп, анын жашоосунда биринчи орунда Маргарита эң бийик, тынчтык жана адамдар кызматын көрсөтөт.
Андан кийин макалада биз бактылуу жашоонун ачкычы болгон Маргарита Мураховскаянын сунуштамаларын карап чыгабыз.
Маргарита Мураховскаядан келген жашоо сабактары
Көпчүлүк адамдар аларды көп жылдар бою, айрымдары өзүлөрүнүн өмүрүнө чейин түшүнүүгө аракет кылып жатышат.
- Бакыт - бул ички мамлекет. Адамдар өзүнө өзү башкалардын жактыруусуна жана колдоосуна ээ болуу үчүн көп күч-кубат беришет.
- Ал жердеги бардык нерсе үчүн, ал тургай, жамандык үчүн, жашооңузга ыраазычылык билдириңиз, анткени бул сиздин тажрыйбаңыз.
- Куткаруу сезимин өзгөртүү сиздин жашооңузду өзгөртөт. Демек, терс эмоцияларга көңүл буруу башка кызматтан жашоого көңүл бурушуңуз керек.
- Эгер сиз өзүңүзгө ишенимдүү болсоңуз, анда сиз башкаларга бактылуу боло албайсыз. Бирок бул өзүңүздү башка бирөө үчүн чыгаргандан көрө, тобокелчиликке жана түшүнүксүз болот.
- Дүйнө чоң күзгү катары иштейт. Башкаларда сулуу болгон сапаттар, биринчи кезекте, бардыгыбыз, өзүбүздүн жана тескерисинче.
- Бардык адамдар биздин жашообузга келишет. Жана биз алар менен байланышуудан же жокпу, биз алар менен байланышып, алар менен байланышып калабы же жокпу, биз да тандайбыз. Белгилей кетчү нерсе, жашообуздагы эң жаман ролу, ал бизге маанилүү сабак алсак болот.
- Сиз үчүн өтө оор болсо дагы, аалам сиздин жардамыңызга жетет деп ишендирүү керек деп ишенүү керек.
- Баарын өз эсебиңизден алба. Эреже катары, башка адамдардын иш-аракеттери жашоосунда болуп жаткан окуялардын чагылышы жана өзүңүзгө кандай мамиле кылбоо.
- Табият айыгып кетиши мүмкүн. Таза абада басуу, укмуштуу табигый пейзаждын сүрөтүнүн ой жүгүртүүсү башын тазалоо үчүн башын тазалоого жана маанайды көтөрүүгө өбөлгө түзөт.
- Таарыныч гана таарынган адам башкасын таарынтат. Мындай адамдарга сүйүү менен мамиле кылуу керек.
- Эгер сиз бир нерсени айыктырууну кааласаңыз, анда аны сезишиңиз керек. Алардын алдындагы алсыз жактары менен өзүлөрүнүн алсыз жактары менен аларды жаркыраган жарыктын нурларына таркатып, аларды жаркыраган жарыгынан четтетүү керек, анткени алардан арылуунун бирден-бир ыкмасы алар аркылуу өтүп жатат. Андыктан чындыкты көрүүдөн коркпо.
- Перфекционизм өз алдынча алдамчылыкты гана басып, өтө оорутат. Биз сизден өлүп, жеткилеңдикке жетүүгө жардам беребиз, бирок ката кетирип, ката кетирип, ар дайым оң натыйжа күтпөйбүз.
- Көздөн "роза көз айнегин" алып салыңыз. Көңүлүңүздү өзүңүзгө жана каалаган максаттарыңа гана кечиктирүүнү токтотпо, антпесе көп нерсени сагынасыз.
- Сиздин ар бир жеңишиңизден, эң кичине.
- Кечирим сураңыз. Биринчи кезекте, сизге өзүңүздүн укук бузуучуларыңыз эмес, сизге керек. Ошол эле учурда, тез жана оңой эле кечиримдүү болуу керек.
- Баарыбыз укмуштуу сезим бар, ошондуктан ички үнүнө ар дайым угууга аракет кылыңыз - ал сизди туура жолго алып келет.
- Жаның ырдай бер! Чындыгында, сиз чындыгында эмне болуп, уникалдуулугуңузга кубангыла.
- Бардык адамдар жаратуучулар, эгерде алар өжөр жана туруктуу болсо, анда алар баарын алышат. Ал жөнүндө ар дайым эсиңизде болсун.
- Сизди чын жүрөктөн сүйүп, колдой тургандарды ар дайым курчап алыңыз. Ар дайым башкаларга сүйүү жана колдоо көрсөт. Жашоо кичинекейге канааттануу керек.
- Жашоо сиз үчүн акысыз бий болуп калдыңыз. Ар дайым сиздин түшүңүзгө жетүүгө аракет кылыңыз, бирок ошол эле мезгилде өзүңүздүн өзгөрүлмө өмүрдүн ритмин жөнгө сала билүү үчүн акырын аракет кылыңыз.
- Ошончолук, ошончолук канчалык ошончолук аласыз. Башка адамдарга акылмандык, сүйүү жана талантыңды бер, аны бейкапар кылып, бейкапар кыл, ошондо баары жакшы болот, албетте, сага кайтып келет.
- Толугу менен бербөө өтө маанилүү, анткени ички идиштин нурланышы, мындан ары дүйнөгө эч нерсе бере албайсыз. Ошондуктан, балансты кылдаттык менен аткарыңыз.
- Тайманбас, бардыгын ичиңден өрттөп, шексиз, ал сиздин кызыгууңузга же сиз убакытты талап кылбасын, эч нерсеге жарабай калбаңыз. Убакыт - бул эң баалуу ресурс, ал резюме албай, ошондуктан экономикалык жактан жумшалышы керек.
- Кээде досторуңузду коё беришиңиз керек. Бул алардын жаман экендигиңизди билдирбейт, эми сиз ар кандай жолдор менен жүрүүгө аргасыз болосуз.
- Адамдын эң жыргалыгы өз коркуу сезимин (же коркуу сезимин жеңүүгө алып келет). Буга рахмат, алардын бардыгына жөндөмдүү экендигиңизди далилдейсиз, бул өзүңүзгө ишенүүнүн эң чоң булагы.
- Биздин денебиз бизди кыялдарыбызга жеткирип жатат. Ошондуктан, аны сүйүү, назиктик жана кам көрүү менен, анткени ал жерде сиз ар дайым күчтүү жана энергиялуу болушу мүмкүн. Бирок сырткы көрүнүшкө туруу өтө көп эмес.
- Ар бир ыңгайлуу учур менен, сиздин сүйүүңүздүн салыштырмалуу жана жакындарыңызды көрсөтүңүз, буга ишенип, ал өтө эле көп болбойт.
- Ар дайым азыркы учурларда жашайт. Ушул нерсе сиз ээ болгон жалгыз нерсе. Мурунку сабактарды алып салып, жагымдуу эскерүүлөрдү баалаңыз, бирок аларды күч менен сактоого аракет кылбаңыз. Келечектин кыялдары да фонатикалык болбошу керек.
- Жашоо бир күздүн кулашы жана учуп кетишинен кийин бири-бирин кезектешет. Сиздин мүмкүнчүлүктөрүңүздү ачыкка чыгаруу үчүн, бизде тажрыйба жана алгач жана экинчи орун керек. Андыктан ээрди бекем кармап, сапардан ырахат алыңыз.
- Баарыбыз бир чоң адамдык үй-бүлөбүз. Баары бирдей, бирок жерлерде мезгил-мезгили менен өзгөрөт.
- Күн сайын сиз ээ болгон нерсенин бардыгы үчүн өмүрдүн чын жүрөктөн ыраазычылыгын билдириңиз. Ал сиздин айланаңыздагы сулуулуктун, кубаныч, сүйүүнүн, ден-соолук жана гүлдөп өнүгүү агымын түзөт.
- Бардык адамдар бакыт түшүнүгү жөнүндө ар кандай ой-пикирлер бар. Ошондуктан, алардын айланасындагыларды соттобоңуз.
- Бардык жашооңуздун дээрлик бардыгы, башка адамдар өз көз карашын таңуулоого аракет кылып жатышат. Чындыгында, башкаларга ишенип, анын жүрөгүнүн үнүнө гана ишенип, анын башы менен гана ойлонуп, анын жүрөгүн гана ишендирүү керек.
Макаланын аягында сиз Маргарита Мураховскаядан ой-сезимдерди өркүндөтүү үчүн медитацияны угууну сунуштайбыз: