Биз баарыбыз толук жашоо үчүн, ар кандай кызыктуу окуяларга толуп, бизден орнотулган миссияны көтөрүп, ар дайым эмнени каалаарыбызды билип, аны издей баштадык. Бул үчүн эмне керек? Биринчиден, жашоо ресурстарынын жетиштүү саны жетиштүү. Акыр-аягы, көбүнчө биз үчүн керектүү нерсени ишке ашырууга күч-кубат жок болгондуктан, биз көп учурда кыялдарыбызды аткара албайбыз. Бул материалда биз ден-соолукту чыңдоо, бактылуу жана ийгиликке жетүү үчүн жашоо үчүн күч-кубатка жана күч-кубатка ээ болуу үчүн жооп беребизби?
Жашоонун энергиясы кандай
Биринчиден, бул дүйнөдө төрөлгөн жана жашап жатканыңыздын аркасында "турмуш энергияны" түшүнгөн энергияны түшүнүү түшүнүгүнө ылайык. Бөлүнүп келген негизги энергия потенциалын биз алдык (кээ бир Эзотерика буга чейин мындай болот деп ырастайбыз, ошондой эле келечектеги атам жана апа наристени жашоону пландаштырууда), ошондой эле төрөт процессинде.Кийинки жашоо үчүн, биздин энергиябыз топтолуп, көптөгөн факторлорго жараша сарпташы мүмкүн. Айрымдары менен биз өзүлөрү менен күрөшө алабыз, бирок жок.
Бүгүнкү күндө сиз бүгүн эмне күтүп турат - бүгүнкү күнгө чейин Zodiac белгилери үчүн гороскоп
Көптөгөн абоненттеринин сурамдары боюнча, биз уюлдук телефонго так гороскоп арызын даярдап койдук. Сиздин зодиак белгиси күн сайын эртең менен пайда болот - сагынуу мүмкүн эмес!
Жүктөп алуу Акысыз: Күн сайын гороскоп 2020 (Android боюнча жеткиликтүү)
Жашоонун күчү - бул денебиздин бир клеткаларын жана атомдорун бирине биригүүгө көмөктөшүүчү бардык клеткаларды жана атомдорун толтурган тымызын зат. Бул күчкө байланыштуу, адам денесинин бардык майда бөлүкчөлөрү белгилүү бир жыштыкка жийиркеничтүү жана экөө тең ааламдын энергетикалык агымы жана эмитирлиги болуп калышат.
Так, өмүрдүн энергиясынын эсебинен биз өзүңүздүн жашооңузду өз алдынча "дизай албастык", биз аны керектүү багыт менен өзгөртөбүз, биз жердегилерибизди ачып бере алабыз. Эгерде биз жалпысынан сүйлөшсөк, маанилүү энергия биздин жашообуздун ар бир көз ирмеминде биздин ойлорубуз, иш-аракеттерибизди, иш-аракеттерибизди камтыйт. Ал биздин жана башка адамдардын ортосунда бөлүштүрүлөт, жашообуздун чөйрөсүн ар кандай шарттарда көрсөтүүгө жардам берет. Натыйжада, жашообуз так болуп калат.
Виталдык энергия кайда баратат
Андан кийин биз күч-кубаттын негизги "ууруларына" карайбыз.
- Бүтпөгөн учурлар . Эгер кимдир бирөө, анын жалкоолугу (же башка мотивация үчүн), көбүнчө анын иштерин бүтүрбөйт, алар анын жашоосун соруп башташат. Демек, көптөгөн адамдар түшүндө алардын көйгөйлөрүн түшүнүшөт, алар "Дамоклов" кылыч сыяктуу болушат. Ошондой эле, сиз убада бергениңизде энергетика улана берет, андан кийин аткарылбай жатат, же карызды кайтарып бербейт.
- Калп . Көбүнчө адам калп айтат, ал эми анын чыгармачыл күчү бар. Бул чындыкты ачып бербөө үчүн ар кандай жок, ар кандай жок деталдарды үзгүлтүксүз ойлоп табууга аргасыз болгонун эске алуу менен. Ошондуктан, анын туугандары менен, достору жана өзү менен чынчылдыгын сактап жатканда, сиз өзүңүздү кошумча энергиялуу жоготуулардан өлтүрөт.
- Коркуу сезимин сезип, ишенбөөчүлүк . Калптар менен бирге, бул окуялар энергия потенциалын катуу алсыратат. Дене тынымсыз стресстик абалда болгондуктан, энергия күйүп кеткенине байланыштуу. Буга жол бербөө үчүн, аны акыл-эси, рухий жана физикалык жактан өрчүтүү, ошондой эле өзүлөрүнүн өзүлөрүн көбөйтүү керек. Дүйнөнү биз көргөндөй жолубуз түздөн-түз ички орнотууларга көз каранды, ошондуктан сиз кичинекей кыйынчылыктар сизди дүрбөлөңгө түшүрбөшүңүз үчүн, ар дайым өзүңүзгө ар дайым иштешиңиз керек.
- Тажрыйба . Ар кандай, атүгүл толугу менен терс эмоцияларды баштан кечирген белгилүү бир топ бар. Бош тажрыйбалар чоң көлөмдө жашашат. Буга жол бербөө үчүн, ойлоруңузду ар дайым аткарууга (ушул максатта атайын психологиялык техниканы колдоно аласыз).
- Табиятта болуу жетишсиз . Бул жерден Мелополис шаарында жашаган адамдардын азап чегиши. Дарыя, деңиз, токой, өсүмдүктөр жана жаныбарлар - бул жашоо булактары. Ошондуктан, табиятта мүмкүн болушунча көп аракет кылып, жанды жана денеде мүмкүн болушунча көп аракет кылып көрүңүз.
- Ушак жана сүйлөшүү . Башкалардын жашоосун талкуулоо бизди дагы бир күчкө ээлөөгө түртөт. Бул, айрыкча, адамдын психологиялык абалы. Албетте, кимдир бирөө жөнүндө тынымсыз, ар дайым өзүнчө инсандык позитивдүү болбойт. Бош маектешүүлөр дагы толугу менен пайдасыз, аларды жаралоонун жоголушуна жол бербөөгө аракет кылыңыз.
- Укук бузуу . Биринчиден, кемсинтүүчү адамга зыян келтирүүчү адамга зыян келтирет. Таң калыштуусу, биздин ата-бабаларыбыз бул чыгымга жакшы сөз келип, "таарынган сууда" Башкаларды кечирип, алар сизди капалантса да, кечирип коюңуз. Өзүңдү күнөөлүү болбогондордон кечирим сура. Изилдөөлөр көп жашыруудан алыс болуңуз.
- Уялчаак эмес . Бул сиздин энергияңыздын көлөмүнө таасир эткен эң маанилүү себеп. Эгер денеңиз жана психикаңыз оор күндөн кийин калыбына келүүгө эч убактысын калыбына келтирүүгө эч кандай убакыт жок болсо, жашоо күчтөрү кайда кетет? Ошондуктан, "формада" деп кеминде 8 сааттан кем эмес уктай бериңиз.
- Терс адаттар . Ден-соолугуна зыян келтирүү жөнүндө баарына белгилүү, бирок алардын көпчүлүгү аларга өзүлөрүнө терс мамиле кылышат. Алкоголдук ичимдиктерди колдонууну минималдаштыруу керек, тамак-ашка ченеми менен жабышып, жашоо жакшыра баштайт.
Жашоо үчүн энергияны кайдан алууга болот
Башында биз физикалык энергияны толтуруунун булактарына кайрылабыз. Алардын эң негизгиси - бул ата-энебиздин бойго жеткендиги. Эгерде ата-энебиз (жана муундуулугу үчүн бардык ата-бабаларыбыз) ден-соолугубуз чың болсо, анда биз канчалык деңгээлде көтөрүлөөрүбүздү "жогорку сапаттагы" генибизге ээ болобуз.
Материалдык дүйнөдө императивдүү, адам мындай булактар аркылуу физикалык жашоо үчүн толгон:
- Аркылуу Тамак . Биз колдонгон жогорку сапаттагы тамак-аш эң жакшы абалда жакшы, денебиз. Эгерде сиз позитивдүү эмоциялар менен бирге көбүрөөк ченем жана тең салмактуулукту кошсоңуз, анда натыйжада узак убакыт бою күтпөйт.
- Аркылуу Физикалык энергия планетасы Жер: суу, аба, от, жер, минералдар, өсүмдүктөр жана жаныбарлар аркылуу. Бул табигый элементтердин ар бири менен байланышуу, биз энергетикалык абалын бир кыйла өркүндөтөбүз. Демек, табиятты сактоо жана аны менен тыгыз байланышта болуу үчүн ар бирибиз үчүн абдан маанилүү.
- Аркылуу Биздин чөйрө - Ошондой эле биз физикалык жана руханий энергияга, бирок таза эмеспиз, бирок кайра иштетилген (эмоционалдык, акыл-эс, сезимтал, андан кийин физикалык болуп калат). Позитивдүү сезимдерди сезгенде, терс таасир тийгизген дагы көп нерселерди жасайбыз.
- Аркылуу спорт , физикалык активдүүлүк, көнүгүүлөр, массаж, дем алуу иш-аракеттери - бул жашоо булактарынын бири. Жада калса, эң жөнөкөй көнүгүүлөрдү дайыма машыктырган адамдар өзүлөрүнө физикалык өнүгүү менен алектенбегендерге караганда өзүлөрүнө, жигердүү жана күчтүү бир топ маанилүү обонга ээ болушат.
Биз физикалык энергияны жогорулатуунун негизги булактары менен карадык. Аларда татаал эч нерсе жок, бирок алардын ар бирин компетенттүү түрдө колдонуп, биз көптөгөн маанилүү көйгөйлөрүбүздү чечебиз.
Эми биз жука чөйрөнүн азабын - өтө маанилүү энергиянын руханий жана эмоционалдык бөлүгү деп эсептейбиз.
Сиз энергиянын бул түрүнүн булактары менен тааныш болсоңуз, бирок алар менен физикалык эмес, алар менен иштөө кыйыныраак. Бул учурда, анын руханий жактан өз алдынча жетилгендиги, өзүн-өзү өркүндөтүү, бул энергетикалык толтуруучулар менен иштин сапаты адам рухий өнүгүү деңгээлине түздөн-түз көз каранды болуп, өмүр бою өзгөрүлө турганын билдирет.
Руханий энергияны өндүрүү булактары бул жерде:
- Ойлор - бул абдан күчтүү энергия булагы. Позитивдүү жана терс ойлордун мыйзамына ылайык, алсыздыктын мыйзамына ылайык, бир эле күчкө ээ, бирок айырма эмоциялардын биринчи категориясы дененин энергия балансынын, экинчиси тескерисинче, экинчи жашоонун катуу агып кетишине алып келет.
- Сезимдер - эмоциялар менен жана бизди жок кылуу же биздин энергия потенциалын жогорулатуу.
- Эмоциялар - ушул эле принцип мурунку эки учурда ушул жерде иштейт.
Ошондуктан, мүмкүн болушунча позитивдүү ой жүгүртүү, позитивдүү өнүгүү үчүн, позитивдүү адамдар менен сүйлөшүү үчүн, уктап, уктап, чындыкты айтып, айла-амал жөнүндө кабатыр болбоңуз бактылуу жана толук кандуу жашоого жардам берет.
Макаланын аягында маалыматтуу видеону карап чыгыңыз: