Энергияны калыбына келтирүү үчүн натыйжалуу жол

Anonim

Азыркы дүйнөдө, кайсы жагдайларда бизди жинди ритмдер менен жашайт - түбөлүккө чуркоо үчүн, ар кандай кечиктирилген көйгөйлөрдү чечүү үчүн, энергияны калыбына келтирүү маселеси бузулат. Алардын энергия балансын жана эс алуусун калыбына келтирүүнүн натыйжалуу жолдору бар, биз бул материалда алар жөнүндө айтып беребиз.

Адамдын энергиясы

Адамдын энергиясы деген эмне

Элементардык бөлүкчөлөрдүн ортосундагы өз ара аракеттенүү процессин, ошондой эле адам денесинин органдарынын ортосундагы өз ара аракеттенүү процессин өз ара өз ара өз ара аракеттенүү процессин камсыз кылган күч менен камсыз кылат жана бир бүтүн адамга баш ийип, бир бүтүн адамга айландырат.

Бүгүнкү күндө сиз бүгүн эмне күтүп турат - бүгүнкү күнгө чейин Zodiac белгилери үчүн гороскоп

Көптөгөн абоненттеринин сурамдары боюнча, биз уюлдук телефонго так гороскоп арызын даярдап койдук. Сиздин зодиак белгиси күн сайын эртең менен пайда болот - сагынуу мүмкүн эмес!

Жүктөп алуу Акысыз: Күн сайын гороскоп 2020 (Android боюнча жеткиликтүү)

Биз энергияны көрө албайбыз, бирок чындыгында анын көрүнүштөрүн каттай албайбыз. Мисалы, учурдагы адам көзгө көрүнбөгөн, бирок биз аны жылуу сезип, ал бурулуп жаткан үндүн термелерин угуп жатабыз.

Адамдын жеке энергиясы ар кандай жолдор менен да көрсөтүлөт. Мисалы, курчап турган иш-чараларды айыптаган күчтөргө толгон жигердүү адам менен жолукканда, ага абдан жигердүү адам деп аталат. Ал ар дайым позитивдүү болуп, абдан жакшы сезилет.

Энергиянын төмөн көлөмү, терс артыкчылык, кош көңүлдүк, үзгүлтүксүз депрессияга жана ден-соолуктун терс абалына жана ден-соолукка терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Көрүнүп тургандай, адам ички дүйнөсүнүн саны ал үчүн жана алардын айланасындагылар үчүн маанилүү ролду ойнойт.

Ошондой эле, энергия эмоциялар деңгээлинде ишке ашырылган деген жыйынтыкка келебиз. Энергетикалык күчкө ээ болсо, адам күчтүү позитивдүү эмоцияларга туш болуп жатат (бул кубанычтуу, бактылуу, серене) жана энергиянын жетишсиздиги ачуулануу, агрессия, кош көңүлдүк менен азап чегет.

Адамдын энергиясынын булактары

"Дүкөндөр" кандай "дүкөндөр" энергияны толуктай алышат? Акыркы медициналык ачылыштарга ылайык, ошондой эле байыркы Проризалар боюнча, 4 негизги энергия булактары түзүлгөн.

  1. Тамак - Бул энергиянын эң жөнөкөй булагы. Адам денесине таап, айрым процесстердин иш-аракетинин астына түшкөн тамак бөлүнүп, өз кезегинде энергия чыгарууну козгойт.

Эгерде биз бул көрүнүштү физика көз карашынан карасак, анда биз башталгыч бөлүкчөлөр сынган кезде энергияны айырмалап тургандыгын билебиз. Тамакты сиңирип, бул көрүнүшкө жөн гана бул көрүнүшкө тиешелүү.

  1. Кыял - Экинчи энергетикалык дүкөндүн баяндамачылары. Эгерде сиз бизди уктап калсаңыз, анда организм анын мүмкүнчүлүктөрүнүн чектеринин чегине чейин, андан кийин ал өчүп калат.

Адам уктай баштаганда, денесиндеги бардык процесстер энергияны тынчтандырбаса, ошончолук топтолот, бирок топтолот. Узун жана терең уктап калгандан кийин, күч-кубат жана күч-кубат бар.

кыял

  1. Дем - Энергияны кийинки тукумун билдирет. Дем алуу процессине байланыштуу организмдик реакцияларды жаруу үчүн кычкылтек алат.

Дем алуу жөнүндө сөз кылуу, "Алтын орто" принцибин кармануу маанилүү экендигин белгилей кетүү керек. Акыры, ашыкча кычкылтек бул элементтин жоктугунан эч кандай зыян келтирбейт - ал денедеги зат алмашуу процесстерин бузат, ар кандай патологиянын пайда болушуна алып келет жана ал калыбына келтирүү үчүн кошумча энергия чыгымдарын алып келет.

  1. Позитивдүү орнотуу - Бардык көрсөтүлгөн энергия булактарынын акыркы жана эң маанилүүсү. Дүйнө жүзүндөгү диний окуулар үмүтү бар, анткени, үмүтсүз, адам өмүрдөн баш тартат (ошондуктан ага Кудайдан баш тартуунун күч-кубатын четке кагат).

Балким, балдардын көбөйүшүн кубантканыңызда. Бирок сиз бул жөнүндө ойлонуп көрсөңүз, анда балдардын эмне үчүн энергия менен толуп кетишин түшүнсөңүз болот, алар сүйүү дүйнөсүндө жашашат, алар жашоого кызыкдар болушат жана алар аны жаңылышат. Бул аларга позитивдүү энергия деңизин берет.

Терс эмоциялар ар дайым көп күч-кубат алып, тескерисинче, оңдоп, көбөйүп, көбөйөт. Буга рахмат, оптимисттерге салыштырмалуу пессимисттердин тез карылыгын жана алардын кыска өмүрүн түшүндүрүп берүү оңой.

Энергиянын көлөмү кандай таасир этет

Адамдын жеке энергиясынын деңгээли өз жашоосунун мындай тармактарына таасирин тийгизет:
  • Ден-соолук - энергия потенциалы көбүрөөк белгилүү болгон инсанга ээ, анын коргоочу механизмдеринин иши жакшыраак, ал оорулардан калыбына келтирилген, бул жашоонун татаалдыгын өткөрүп берүү оңой болот.
  • Каалаган - энергия боюнча күчтүү адамдар, каалоо-тилектер алсыз энергияны көзөмөлдөгөндөргө караганда тез жана так аткарылат.
  • Маалыматты ассимиляциялоо - бул жаңы материалдарды түшүнүү энергиянын көлөмүнө жараша болот: андыктан, эгер адам акысыз энергия жок болсо, анда бир нерсе көңүл топтоо кыйынга турат.

Айрым олуттуу нерселерди изилдөө үчүн, биринчи кезекте, энергияны олуттуу инвестициялоо керек. Ушул себептен, энергия деңгээли төмөн болгон адам айрым нерселерди демейки боюнча үйрөнө албайт. Ушундан улам, эгер кимдир бирөө жаратуу деңгээлинде болсо, көпчүлүктү түшүнүү жоктугуна карабастан, көп учурда.

  • Дененин жалпы абалы жана иш-чараларга болгон каалоо. Энергиянын жетишсиздигинен, адатта, ар кандай аракеттерди жасоого мажбурлап, күчтөрдүн төмөндөшүнө дуушар болушат. Уктап, убакытты телекөрсөтүү программаларына чейин өлтүрүүгө жетиштүү күчтөр. Дүйнө караңгы түстөгү түстөрдө көрүнүп турат, бул мүмкүнчүлүктөр менен мындан аркы келечек жок окшойт.

Мындай маанайда болуу, адам терс ойлор менен эмоцияларга айыпталган, кыжырданлык, ишенимсиздикке, депрессияга, жашоого, өмүргө нааразычылыктан, тескерисинче, өзүнөн-өзү келип чыгат.

  • Айланадагы эң жагымдуу - энергияны күчтөнгөн адамдар аз нерсеге караганда жогору энергия потенциалы бар адамдар (башкача айтканда, карама-каршы жыныс) төмөндөн жогору. Акыркысы, тескерисинче, жакында кетким келет.
  • Айланасындагы чындыкка таасирин тийгизет. Өзүнүн энергиясынын канчалык касыстыгы, анын ичинде анын курчап турган адамдарына канчалык олуттуу таасир тийгизет.

Адамдын энергиясын кантип калыбына келтирүү керек

Эгер сиз энергия тартыштыгына диагноз койгон болсоңуз, анда анын жигердүү топтолушу мүмкүн. Муну физикалык дене колдонула турган 4 деңгээлде жасаса болот, бул дененин негизги органы, астралдык жана психикалык орган. Андан кийин энергия көрсөтүлгөн пландардын ар биринде кандайча топтолгонун карап чыгабыз.

Физикалык учакта

  • Дени сак жашоонун аркасында: Күндүн айкын режимин сактоо, жетиштүү физикалык иш-аракет, ден-соолукка пайдалуу тамак, жаман адаттардан баш тартуу.
  • Оорулардан айыктыруунун айынан.
  • Тазалоо үчүн рахмат (ачкачылык, чөп нурлары, йога практикасы жана башкалар).
  • Эс алуу медитациясынын практикасын жүзөгө ашыруу, бул булчуң клиптерин алып салууга мүмкүнчүлүк берет.
  • Чыгыш дисциплиндеринин жардамы менен (Хата Йога, Цигонг, Тай жана башка).

Эфтертик деңгээлде

Бул жерде сиз кааласаңыз, энергия топтолушу мүмкүн:

  • Дем алуу практикасы.
  • Табиятка ылайык келүү, көп учурда ага убакыт корот.
  • Стресстик жагдайларда да сабырдуу бол.
  • Чакранын иштешин жакшыртуу үчүн ар кандай энергия сабактарын колдонуңуз.

Кубаттуу энергия

Astral деңгээлинде

Бул деңгээлде энергия балансын көбөйсө, төмөндөйт:

  • Адам өз жашоосунда болуп жаткан окуяларга карабастан, адам дайыма жакшы маанайда болот.
  • Терс эмоцияларды көтөрө алат.
  • Эмоционалдык кысмарлар жана жаракат алган.
  • Эмоционалдык ачыктыкты көрсөтүп, башкалар менен оң таасирин тийгизет.
  • Бул энергияны тартып алган терс адамдар менен байланышууну токтотот.
  • Батыш дүйнөсүнө Кудайдын сүйүүсүн өрчүтөт.

Психикалык деңгээлде

Натыйжада энергия топтолот:

  • Атайын медитациялык практикаларды жүргүзүү.
  • Күндүз өз ойлоруңузду билүү.
  • Терс ойдон кутулуу.
  • Өзүлөрүнүн ойлорунан ажыратуу жөндөмү (башкача айтканда, алардын напсинин бутактары).
  • Кармдык кесепеттери ар бир ойдун артынан түшөрүн билүү.

Мунун баарын биз сизге маалыматтык видео көрүү үчүн сизге кеңеш беребиз:

Көбүрөөк окуу