Гипнозго бир адамды кантип тааныштыруу керек? Тажрыйбалуу гипнотерапевт үчүн гипнотераптагы катуу шартка терең чөмүлүү. Бирок кадимки адам гипноздук техникалар менен аң-сезимге иштей алат. Биз мүмкүн болгон жолдор менен бөлүшөбүз.
Эмне үчүн сизге гипноз керек?
Эки учурда гипноздук практика колдонулат:
- Ыктыярдуу гипноз. Адам өзү өзү өзүнүн психологиялык абалын жакшыраак өзгөрткүсү келгенде колдонулат. Бул иште гипноз терс орнотуулардан, эмоциялардан, өткөндөн арылуунун кесепетинен сыноо үчүн колдонулат.
- Экинчи жагдайларда гипноз адам өзүн гипноздук мамлекетке айланткан деп шек келтирбесе колдонулат. Мындай гипноз алдамчылар пайда алуу үчүн колдонсо болот: адамдын аң-сезимин байлап, андан "чыгып" гипноздун кызыкчылыктарына мажбурлоо үчүн.
Бүгүнкү күндө сиз бүгүн эмне күтүп турат - бүгүнкү күнгө чейин Zodiac белгилери үчүн гороскоп
Көптөгөн абоненттеринин сурамдары боюнча, биз уюлдук телефонго так гороскоп арызын даярдап койдук. Сиздин зодиак белгиси күн сайын эртең менен пайда болот - сагынуу мүмкүн эмес!
Жүктөп алуу Акысыз: Күн сайын гороскоп 2020 (Android боюнча жеткиликтүү)
Ыктыярдуу гипноз акыл-эстүүлүк менен колдонулат - аны менен тамекини таштоого, татаалдардан, кыскычтардан, бир аз ооруну айыктыра аласыз.
Жашыруун гипноз ар дайым зыяндуу, анткени ал адамды өз эркине каршы чыгарат. Мындай гипноздун техникасы көбүнчө секталарда колдонулат, ал сыгылуучулар тарабынан колдонулат. Сиз бардык акчаны Фортецеллге көчөдө, өз маектешкен катышуучуларына өзүнүн лидерлерине тапшырган сектанын катышуучулары жөнүндө уккандырсыз.
Биз ыктыярдуу гипноз жөнүндө сүйлөшөбүз. Ал мындай көйгөйлөрдү:
- Фобиас, коркуу, обсессивдүү идеялар адамдын жашоосун ганын ганын үнү угуп, аны ишке ашырууга жол бербейт.
- Зыяндуу адаттар жана көз карандылыктар: Тамеки чегүү, алкоголизм, баңгилик, гимния, телеканалчылыктар. Бул тема өзү айыктырууга даяр болушу маанилүү.
- Коопсуздук, комплекстүүлүк, психологиялык кыскычтар - мамилеге, карьералык өсүшкө, адамдын социалдашуусуна тоскоол болгон нерселердин бардыгы.
- Амнезия. Гипноз аппноздо жүргөн адамдын катастрофа, жеке трагедия жана башка тажрыйбалуу татаал кырдаалдардан кийин турган адамдын эс-тутумун эскерүүгө жардам берет.
- Депрессия жана стресс. Кээде алар оор этапка жетип, адамдар көйгөйдү көтөрүп кете алышпайт. Гипноз теманы ушул оор абалдан тартып, кайрадан жашоодон ырахат ала баштоого жардам берет.
Транс менен бир адамды чеберчиликке алып келген гипноздук техникалар сонун топтом бар. Биз эң жөнөкөй карайбыз.
Канча адамды кантип тааныштыруу керек?
Натыйжага кепилдик берүү үчүн гипнозду кантип жасоо керек? Биринчи жолу ийгиликке жетпей каласыз. Гипноздоочу сунуш, өзүнө болгон ишенимдин күчү болушу керек. Транске ээ болгон адамды ар бир адамдай бербейт. Бирок сиз бир нече аракет жасагандан кийин, аракет кылсаңыз болот, сиз ийгиликке жетесиз.Гипнозго чөмүлүү
Бул ыкма баарына жеткиликтүү эмес: Трансивдүүлүктөн келген адам үчүн бир гана көз карашта бир гана көз караш менен гана чектелбестен, бир гана көз карашта болгон бир гана көз караш менен гана чектелбейт. Окутууну талап кылат. Төмөнкү көнүгүүлөрдү аткаруу:
- Таза жылмакай тегерек менен ак кагаз баракчасын тартыңыз. Мезгил-мезгили менен поезд айланадагы борборду карап, жыпылықтайбайт. Машыгуу учурунда сиз эч нерсе жөнүндө ойлонушуңуз керек - беш мүнөттөн кийин бир ойду бир ойду карасаңыз, бир ойду бир ойду карап чыксаңыз, көнүгүү жасалат деп эсептелет.
- Анын сыңарындай, сиз күзгү менен машыктыра аласыз. Мурунктун борборунда көрүү керек. Үч мүнөттөн баштап башталып, акырындык менен машыгуунун узактыгын жогорулатыңыз.
Эки-үч айдан кийин, тааныштар боюнча гипноздук жөндөмүңүздү сынап көрө аласыз. Эксперименталдык таап, жардам сураңыз. Транс менен жаккан адамды тааныштыруу жана көздөрүн карап, көз караш менен таанышуу.
Пендулум менен транска чөмүлүү
Мондуранын монотондук кыймылдары уйкуга жана каалаган адамдын трансчикасында семирип кетиши мүмкүн. Бир нече эрежелер бар:- Сиз гипнотикалык абалда чеберчиликке ээ болгон адам калп айтуу же жарым терс абалда болушу керек.
- Сессияга чейин, тема менен сүйлөшүңүз, ал тынчып, жайдары болушу керек.
- Сессияны баштаганга чейин, ал бир адам транстерден чыкса, анда ал сигнал болот деп макул болуңуз. Мисалы, сиз колуңузду селеп жатасызбы же манжаңыз менен чыкылдатыңыз.
- Андан кийин маятканы даярдап, транске киргизилген адамдын көзүнө чейин аны карап баштаңыз. Тема маятканын кыймылын үзгүлтүксүз көзөмөлдөп турушу керек.
2-3 мүнөттөн кийин, гипнозго чөмүлүү болушу керек. Андан кийин, сиз бейтапка жеткирүү үчүн керектүү суроолорду же добуш берген маалыматтарды сурасаңыз болот. Акырында - пахта жана транс штатынан чыгуу. Гипноз абалында боло турган максималдуу убакыт жыйырма мүнөт.
Гипноз жөнүндө баштагандар үчүн видеону көрүңүз:
Эскертүү
Эгер сиз Магистрдик гипнозду чечүүнү чечсеңиз, анда байкала турган тыюу салуу жана айрым эрежелер бар:
- Эч кимге зыян келтирүү үчүн көндүмдөрдү колдонбоңуз. Сиздин иш-аракеттериңиз бир гана пайда, адамдын жашоосун жакшыртуу керек. Эгер сиз бир сыналган терс орнотууларга шыктандырууга аракет кылып жатсаңыз, анда сиз ага гана эмес, өз энергиясын да жоготосуз.
- Гипнозду кыянаттык менен пайдаланбаңыз. Трансында болуу үчүн сунушталган убакыттан ашып кетүү керек эмес. Болбосо, тескери натыйжага жете аласыз - психиканы айыктырбоо үчүн, бирок сындыруу.
- Сессиядан кийин, трансден бир адамды туура көрсөтүүнү унутпаңыз, ал гипнозго чөмүлүүдөн мурун, өзүн ыңгайлуу сезип, ыңгайлуу сезип, ыңгайлуу сезип, өзүңүздү ыңгайлуу сезип, көңүлүңүздү чөгөрүшү керек.
- Сессиянын өтүшү жайында турган бөлмөдө тынч, жайбаракат, жарык өчөт. Гипностордун сөздөрү жай, монотонивдүү, хемиспот жарыяланды.
Биринчи аракетиңизде транс менен адам кирүүнү күтпөңүз. Мындай белек менен андай адамдар гана белек менен гана болот. Гипноздун чеберчилигин акырындык менен өнүктүрүү керек.