Emotionalitéit, erhéicht Empfindlechkeet inhnent a ville Leit, kënnen ech dacks d'Erfahrungen net aus Erfarungen net aushalen. Heiansdo kann dës Immobilie en Hindernis fir normal Liewen an d'Aarbecht sinn, sou datt et wichteg ass Iech selwer an Ären Hänn ze halen. Dës Fäegkeet wäert bleift och d'Nökonellen Zellen, wat Gesondheetsprobilied Evignéiert. Den Accod beschreift op d'Erstäersung, Konsequenze an Weeër fir ze am Empfindlechkeet ze reduzéieren.
Erhéicht Empfindlechkeet ass e Problem.
Ze sensiblen Leit kënnen net nëmmen iwwer sech selwer erliewen, kënne se sech heiansdo d'Evenementer mat hinnen an hire Familljememberen net verbannen sinn. Meng allgemeng si fonnt wann et Neiegkeeten as, déi schiedlech net nëmmen fir kierperlech, sinn entspriechen, mee och fir d'mental Gesondheet. Neiegkeeten iwwer onbekannt Leit kënnen e staarke Sënn vu Matgefill, déi an enger wäiter Zukunft zu stressege Staaten, Depressioun féieren.Fannt eraus wat Iech haut waart - en Horoskop fir haut fir all Zodiac Zeechen
Vu ville Abonnente Ufroen, hu mir eng korrekt Horoskop Applikatioun fir en Handy virbereet. Prognosen kommen all Dag fir Ären Zodiac Zeechen all Moien - et ass onméiglech ze verpassen!
Eroflueden fräi: Horoskop fir all Dag 2020 (verfügbar op Android)
Vergréissert Empfindlechkeet kann d'Liewensqualitéit reduzéieren, kann eng Persoun sech ofschléissen, kann en Ofstand ofstempelen, akut Kritik a senger eegener Adress, beleidegt, beleidegt mat den onschëllegen Heiansdo kritt de Problem grouss Probleemer, et erstellt Interferen, wann Dir mat Leit kommunizéiere, an der Aarbecht, an hypersensbar Leit erstellen den Androck vun schwaacher Genauegkeet.
Wa se opgelëscht Funktiounen vun engem Psycholog ass, ass recommandéiert. De Spezialist léiert wéi ophalen ze förderen ze séier zum Häerz ze gesinn, liewen e vollt Liewen.
Ursaachen vun héijer Empfindlechkeet
Wéinst dem Konzept vum Swoundund Ferfud, all d'Problemer vun Erwuessener, sou datt d'Wësse vun all Problemer vun all Problemer an engem Mothers solle gesi ginn. Seng Theorie ass nach net refuséiert ginn, ass et an der Kandheet bestëmmt Reaktiounen un d'Realitéit geformt. An dësem Fall ass et net iwwert d'Installatiounen vun de Leit, Behuele Patréier entwéckeltent si mat der Äerlech Welt.
Niddreg Selbstsécherheet
Emotional Hypersensibilitéit traures géint den Hannergrond vun niddreg Selbstschätzung, Onsécherheet. Keng selbstversécherung déi Leit erliewen funktionnéiert ëmmer an hiert Haaptstrategiker sollen d'Konflikter ze vermeiden. Da meeschtens a Konflikteren a Konfitiounsweisunge si mat hirer Meenung genee iwwerdenken. Si verfollegen dauernd duerch Chagrins a Stress.Niddereg Selbstschätzung entwéckelt wéinst engem konstante Schimmt. Dëst Gefill ass ganz wichteg, awer säi Osevuppy kann zu negativ Konsequenze féieren. E Kand dat an engem Zoustand ass ass ni sécher op seng eege Leeschtungen. All Kommentarer, schlagen, net op enger bestëmmter Manéier interpretéiert, gëtt d'Verzweifelen an aner Emotiounen interpretegt. All Kontakt mat der Ëmgéigend kann an eng richteg Folter ëmdréinen.
Onsécherheet, eng reduzéiert Bewäertung entstinn als Resultat vun der falscher Ausbildung. Elteren wäerten d'Kand Gutt fir anerer sinn, vergiessen d'Kanner, hir eegen Interessen fir anerer. Dëse Prinzip baséiert op der Tatsaach datt d'Bestätegung vu sengem eegene Konsistenz nëmme vum Mond vun anere Leit kritt gëtt. Et sollt am Kapp gedroen ginn datt d'Orientéierung fir eng aner Meenung d'Selbstschätzung zerstéieren kann.
Mangel u Selbstkontroll Fäegkeeten
Kanner vun engem fréien Akaf kréien aus den Elteren, kréien se se mat Fäll, bericher. Ënner de Verben an d'Regelen, all Kand gëtt e richtege Sënn, dee Besëtz a Sécherheet fir laangmol opzehalecken fir eng laang Zäit ze halen.
Net nëmmen Famillje si wärleche, wou d'Elteren déi néideg Hëllef hunn. Verbessert Erwuesse bleiwen dacks wert. Eng wichteg Roll gëtt och vun de Fäegkeeten vun selbstänneg geholl ginn, well eng Persoun ëmmer op seng Säit sinn. Hie muss sech fir sech fir sech ze verdéngen, ugeet net mat systateg, déi vun anere Persoun fannen.
D'Features vu Leit mat engem héije mentale Psyche
E puer Leit aus der Natur sinn duerch erhéicht Empfindlechkeet charakteriséiert. Si tendéieren sech vun enger gewéinlecher Kommunikatioun ze réieren, d'Problemer fir eng laang Zäit bréngt se aus dem Staat vu Fridden. Dës Aart vu Perséinlechkeet gëtt als de Géigendeel vun "déck-décke" Leit ugesinn. Och mat héijer Selbstschätzung an Selbstkontrollfäegkeeten, super-sensibel sinn an engem Zoustand vu verstäerkter Stress.Esou Leit sinn duerch eng méi kloer an déiwer Visioun vun Saachen ënnerscheet. Si oppassen op d'Detailer, probéiert d'Essenz vun de Saachen ze penetréieren. Dës Qualitéite féieren dacks se zum Erfolleg an all Aktivitéit.
Den Haapt Nodeel vun der verstäerkter Sensibilitéit ass de séier Middegkeet, sou datt d'Leit méi séier midd sinn wéi 3-4 Mol. Dacks leiden se sech aus der Tatsaach datt anerer Zäit hunn mat e puer Mol méi ze maachen.
Leit mat enger hypersensibel Perséinlechkeet sinn och an introverts an extroverts ënnerdeelt. Déi éischt Mënsche liewen immens glécklech, wéi si probéieren de Zuel vun Kontakter ze limitéieren, déi se glécklech ze liewen erlaabt. Super sensibel extroverts sinn Erréchen permanent fir Kommunikatioun, als Resultat, hir Passioun féiert zu negativ Konsequenzen. No mat eng Persoun kommunizéiere, brauchen se eng laang Rescht, ass d'Situatioun eescht zur Kommioun Carlton vun 2, 3 a méi Leit.
D'Konsequenze vun emotionalen overloads
Adoptioun an d'Häerz vun anere Problemer Leit d'ass geféierlech fir Gesondheet - dat ass eng gutt-bekannt Tatsaach. Dacks ze emotionalen Perceptioun vum Liewen féiert zu fréi Doud. An modern Kannerpsychiatrie, ass dëst Phänomen gutt studéiert, ginn et e puer Méiglechkeeten fir d'Auswierkunge vun fräi Empfindlechkeet.
An der Verontreiung vu Geleeënheet ze berouegen, d'neurosis d'Welt, Krankheete, ophalen ze eescht der Welt dei. Wann et eng grouss Zuel vun gestéiert Facteure sinn, et ass eng Diminutioun vun Stress Resistenz, dat féiert an d'Ausschöpfung vun der nervös System. Neurosis ass als eng efficace Method gin vun der däitscher vun der negativ ze kreien.
Nervös Krankheete:
- neurasthenia - am ganz lescht Etapp, de Géigner ze schaffen normalerweis;
- Besuergnëss de Wonsch fir Self-Isolatioun;
- Panik mécht;
- phobias - allerdéngs och wéinst der deene vun der Perséinlechkeet mat negativ Emotiounen;
- éischt Museker compulsive mécht;
- Depressiounen - existeiert mam Drénkwaasser vun der Sonn, géint den Hannergrond vun schlecht Evenementer, ofbaut Ongläichgewiichter;
- Dependencies - allerdéngs als Resultat vun der brauchen ze kréien verwandelt huet, huet d'Lokaléquipe mat gestéiert wuel vun Alkohol, Séissegkeeten.
Psychosomatic Krankheeten
Leit mat hypersensibel Perséinlechkeet sinn oft mat psychosomatic Krankheeten konfrontéiert. Betrëfft verschidde Reaktioune vun Systemer an Organer entwéckelen. De Mechanismus vun dëser Kategorie vun parables war net endlech studéiert, mee de Fait, dass dës Krankheeten féiere géint den Hannergrond vun negativ Emotiounen ass eng bewisen Tatsaach. Déi folgend Agencen och déi folgend Abschnitter: ischemia, Diabetis, Iwwergewiicht, ulcerative colitis, eis näischt, uweist, rheumatoid Giicht a vill anerer.
Nidder déi fir nëmmen positiv Evenementer am ganze Optriede sicht ass ganz glécklech. Si manner ufälleg fir Krankheeten, Géigesaatz pessimists deen desto oder spéider Gesiicht gesondheetlech Problemer.
Wéi gespillt vun der Gewunnecht lass alles no Häerz vun huelen - Rotschléi vum Psycholog
Et ass ëmmer méiglech ouni Stress ze liewen, fir dës Dir braucht ze Fouss dohinner ze stoppen alles huelen, et ass och wichteg Self-Wäertschätzung gestiermt.Rotschléi vun Psychologen:
- All Problem soll als eng Etapp am Liewen ugesi ginn, deen erëmfonnt ginn soll, kënnte Stand halen ouni immersion zu melancholic Staat;
- Sech ëm d'Emotioun erhéicht ass fir d'Fäegkeet mat Probleemer ze këmmeren, hätten all sech opgehalen sech op hir Esimatioun.
- Versich vun enger Persoun fir jiddfereen fir jiddfereen ouni ausserhalb funktionnéiert dacks sech dacks selbstverständnis, onzefriddenheet mat sech selwer, et ass wichteg als onofhängeg Persoun mat Virdeeler ze gesinn.
- Eng ländlech manifestéiert Initiativ gëtt Bedargunge vun hirer eegener Pefferhalien;
- Erhéicht noutwendeg fir anerer kënnen net zu eppes gutt féieren, ass et wichteg fir den Diplom vum Afloss op d'Leit ze bewäerten;
- D'Statade States mat der gemoossen Héifh hëlleft iwwerschësseg Spannung ze vermeiden, ass et no permanent ze raschten;
- D'Konformitéit mam Regime vum Dag, Opmierksamkeet op Sensatiounen, d'Bedierfnesser vum Kierper hëlleft Psycho-emotional Gläichgewiicht ze halen;
- Negativ Situatioune solle als Erausfuerderung gesinn ginn, an net e Grond fir Sträiz, Depressioun;
- All Emotiounen sollen e Wee eraus hunn, Gefiller an Erfarungen däerfen net a sech selwer akkumuléiert ginn;
- Planung spillt eng wichteg Roll, all Zil kann exzellent Motivatioun ginn, wärend net d'Bar ze iwwerschätzen;
- All Bezéiung ass haart Aarbecht, d'Leit mussen Zäit an Opmierksamkeet bezuelen.
Konklusioun
- Hypersensive Leit sinn ze schaarf reagéiert op d'Evenementer déi op d'Erléisung vum Psyche féiert.
- D'Zukunft formal Emoteriell ass e witzeg Problem, et ka wichteg schreiwen, well et méi schläi seragnonies Froen ze vermeiden.
- Psychologen recommandéieren normaliséierend Schlof a Fräizäitmodus, d'Selbstschätzung erhéijen, net d'Bar ze iwwerschätzen, wann se d'Ziler erreechen.