Mëtt-Alter Kris kann aus all Mënsch geschéien, an et ass wichteg ze wëssen, wat eng Fra sengem gewielt eent maachen kënnen ze hëllefen mam klengste Verloschter duerch dës Etapp ze goen. Ënnert meng Frënn, gesinn ech Beispiller wéi erfollegräich an net ganz. Ech wëll Är Observatioune a Recommandatioune mat Iech an dësem Artikel ze deelen.
Firwat Ressort Mëtt-Alter Kris
Froen déi zwangsleefeg aus deenen Développementer déi dëst Phänomen begéint hunn sinn déi selwecht. Wat sinn d'Grënn fir d'Kris? Firwat hien an der "Duerchschnëtt" Alter geschéien? Wéi mat him ze këmmeren?
Déi einfach Schëlder dat wäert hëllefen, festzestellen, datt dat bekannte Kris an Ärer Männer ukomm ass:
- Hien Drëpsen Produktivitéit an Aarbecht. Wann virdrun hien ze schaffen am Dag gebass gouf, enger grousser Zuel vun Aufgaben gesuergt, ass et elo méiglech mat Schwieregkeeten ze vill mat de meeschte néideg Aktiounen eens.
- Hien verschwënnt de Wonsch ze schaffen an entwéckelen. Wann virdrun gouf et e puer Goaler beliichten a motivéiert, Famill, Interessen, elo verschwonnen der Motivatioun. Et gi keng Goaler. Froe stellen: "Firwat se all bei all ass?", "Wat de Sënn vum Liewen ass?", "Wat hat ech fir all dës Joer schaffen?"
- Hien huet eng spatzen Sënn vun inferiority, Onzefriddenheet mat sech a seng Resultater. De Regime vum Self-Kritiken an Self-Divisiounen ass, wéi och global Onzefriddenheet mat Liewen abegraff, déi vun him, mat hirer Géigend.
- Hell zeechent eng negativ Astellung ze Liewen. A fréieren zitt dréit an eng pessimist, e Mann enger renomméierter däitscher Zeitung permanent selwer opginn a verléiert Glawen an Succès.
Fannt eraus wat Iech haut waart - en Horoskop fir haut fir all Zodiac Zeechen
Vu ville Abonnente Ufroen, hu mir eng korrekt Horoskop Applikatioun fir en Handy virbereet. Prognosen kommen all Dag fir Ären Zodiac Zeechen all Moien - et ass onméiglech ze verpassen!
Eroflueden fräi: Horoskop fir all Dag 2020 (verfügbar op Android)
Iwwert d'Grënn fir Mëtt-Alter Kris, plädéieren Psychologen nach an eng däitlech Meenung net kommen kann. Et gëtt keng Äntwert op dës Fro nach. Also, ass et net esou wichteg fir de Grënn fir de Moment wéi vill an der Richtung Choix vun léisen de Problem ufänken. Schafen eng kloer Aktiounsplang a lues kritt aus dësem Staat.
Wat kann an der Kris gemaach ginn
Wann e Mann selwer konfiguréiert ass de Problem ze léisen, déi éischt vun all kënnt Dir dëse Recommandatiounen mat se deelen. Vläicht e sou einfach Schrëtt wäert him eppes ze handelen Kraaft, änneren an onofhängeg vun den negativen Staat vun der Kris eraus.
Dräi einfach Schrëtt der Mëtt-Alter Kris ze iwwerwanne:
- Mierken an verstoen, datt dëst nëmmen eng temporär Etapp ass, déi desto oder spéider Enn. Gefill Onzefriddenheet, den Ënnergang vun Kraaft a ginn an negativ Staaten ass normal. Et ass just wichteg net an hinnen och déif begruewe gin, mee selwer eng Zäit ginn ze restauréieren.
- Probéieren engem Trainer, Trainer oder aner Autoritéit ze fannen, déi d'Kris ze iwwerwanne wäert hëllefen, motivéieren fir Succès an Aktioun. Dir kënnt och zu engem gudden Psycholog kuckt.
- Analyséieren, wat genee et net him am Liewen heescht Kostüm, Transfermaart Erwaardungen, brauch. Devis de Méiglechkeeten an molen eng Strategie fir Sortie aus der Kris Staat weider.
An 6 méi motivéierend Rot datt Dir mat Ärem Mann deelen kann:
- Verstoen, datt "spéit" ni geschitt. Wann Dir déi stäerksten Équipe um Liewen Liewen verstoen, an d'Dreem blouf d'Dreem, heescht dat net, datt se am Prinzip unfulfilled sinn. Dir hutt nach vill Zäit Erfolleg an ëmgesat ze ginn. Den Haapt Saach ass ze handelen.
- Mierken, datt Är Prioritéite a Liewen Prinzipien iwwer Zäit änneren. Oft ass et dat Restrukturatioun an gëtt d'Ursaach vun der Kris. Fräisetzung Dreem an Lëschter datt schonn Sprooch sinn. No neie Inspiratiounsquell Ziler. Probéieren ze verstoen, wat Dir wëllt a wat elo ze gesinn. Komplett all "Schwänz" - Leeschtunge al versprécht, exekutéieren laang bliwwen-Obligatiounen. "Schwänz" ufänkt gëtt schonn eng héije Energie Vitesse ginn.
- Stop wunnen an Erwaardung vun der "gëeegent Moment." Hie kann ni komm. Et ass besser fir en Aktiounsplang maachen fir Är Zieler realiséieren a fänken se un ze vergiessen. Et ass besser schlecht a kleng ze maachen wéi guer net ze maachen.
- Verloossen der Vergaangenheet an der Vergaangenheet. Do bedaueren net wat war. Liewen an presentéieren. Der Vergaangenheet begeeschtert iwwer an hält entwéckelen. Also loosse endlech vun et goen. Verzeien Schëlleg, froen fir Verzeiung vun deenen, déi Péng ëmmer hunn. Crouch all deet Situatiounen an do drun net hinnen
- Ausbaue der Kommunikatioun Krees, respektiv nei Frënn. Benotzen all Méiglechkeete fir dës - sozialen Netzwierker, Forum, Veräiner fir interesséieren. An zum Schluss, invitéieren just Kollegen fir Iessen oder bei der noosten Bar an der Aarbecht.
- Bezuelen Opmierksamkeet fir Är Gesondheet. Analyséieren firwat Dir et zerstéieren? Ajustéieren der adäquate Ernährung, kommen an de Sport, dann Dokter an d'Examen.
Préift de Video op d'Thema:
Wat kann eng Fra maachen
Äre Bäitrag an dëser Situatioun ass eigentlech kléng. Wann äre Mann nach net genuch ass de Problem ze léisen, kënnt Dir him bëssen hëllefen. Dir sidd net kënnen anerer Persoun ze beaflossen. Mee du kanns nach puer kleng Schrëtt maachen.
Wat sidd Dir elo ze maachen kënnen:
- Deelen mat Äre männlech Recommandatiounen dësem Artikel.
- Et méi oft ass fir de klengste Leeschtungen ze luewen, Merci fir all Hëllef. Ëmmer betounen datt Dir him dankbar sinn, Léift him, datt hien och an Äre Held am Allgemengen gemaach ass ass Biergop an Betman an eng Fläsch.
- Unobtrusively "Efforten" et. Froen fir Hëllef a verschiddene Situatiounen, loosse d'Aufgaben déi eenzeg et léisen kann. An stresseg Situatiounen, och wann se op hir eege eens gi kënnen, ruffen se.
- Vergiessen ëm Meenungsverschiddenheeten a streiden. Méi oft, ginn Är Léift, Opmierksamkeet, ënnerstëtzen.
- Net bedaueren an do lauschteren net op déi komescht. Hien wäert sëcher erënneren, datt bei Momenter vun Schwäch Dir an engem bewaacht "Mamm" war, a sengem Sënn vun Onzefriddenheet gëtt nëmmen déif ginn. An Äntwert ze Reklamatiounen, ginn Angscht, Suerg, froen: "Ma, kënnt dir eens? A wat elo ze maachen? Ech hunn Angscht!". Nët Sortie, natierlech, d'Wierder fir äre Mann an äre Situatioun Kiischt weider.
Mir zesummefaassen:
- Bewosst, datt hien an der Kris koum, an de Mann soll selwer décidéieren him ze iwwerwannen. Dir sidd net konnt et fir him ze maachen.
- Är Minimum hëllefen kënnen: verléift, Dankbarkeet, Demandë fir Hëllef, Reklamatiounen iwwert schwéier Liewen Rücksicht huelen a "Whining."