Aktiv Selbstvertrauen

Anonim

Selbstdrock - wat ass et? Wéi dacks benotze mir seng Kraaft am Alldag? Wien gëtt negativ Installatiounen an eis fir Versoen scoursen an ass e Wee fir se lass ze ginn? Doriwwer, souwéi vill aner Saachen déi Dir aus dësem Material kënnt léieren.

Selbstdrock - grouss Kraaft

Wat ass Selbstbestëmmungsrecht

Tatsächlech benotzt d'Leit selbst Impulserkraaft all Dag. An zimlech dacks dat geschitt komplett onbewosst. Also, d'Leit an hirer eegener oder engem aneren ass zur Krankheet, d'Aarschicht konfight, negativ, an dann iwwerrascht - wou an hirem schlechten schlechte Eventer?

Fannt eraus wat Iech haut waart - en Horoskop fir haut fir all Zodiac Zeechen

Vu ville Abonnente Ufroen, hu mir eng korrekt Horoskop Applikatioun fir en Handy virbereet. Prognosen kommen all Dag fir Ären Zodiac Zeechen all Moien - et ass onméiglech ze verpassen!

Eroflueden fräi: Horoskop fir all Dag 2020 (verfügbar op Android)

Du kanns d'Kompontent vun engem selwer selwer verstréngen an en aktiven Selbsthalen, Schreift se op iwwerschëssender Optimitéit, Ferisser, Futtballsmatch vu psychstesche manuten. Dat bezitt sech net anescht eppes wat an Ärem Liewen net änneren, well d'Existenz vun dëser zanter Konstanter duerchgedeelt huet, datt en enorm Ausbild iwwer eis huet.

Selbstdrock duerstellt D'Aarbecht vum mënschleche Bewosstsinn, deen sech selwer geriicht gëtt a gëtt vu visuelle Biller ënnerstëtzt. D'Merci mat dëser Aarbecht, ginn et do Onstörtenofdetailer. Zur selwechter Zäit sinn eng vun de Beräicher vum Merumpraler Tiergs, an de Rescht vun den Sekteuren sinn am Verwerteréiert Staat

Fir dem Egentrock ze maachen, gëtt et net néideg an d'Trance ze falen. Et geet genuch fir eng roueg ze sécheren, déi erfaasst Ëmfeld séche, vollstänneg op e bestëmmten Zweckfär erreecht, ass et contarity e staarke Eeschtem Eck ze krut, e staarke emotlechen Eck z'erklären.

Wann Dir Ärer Installatioun dobausse wëllt, ass Är Binke "derbäi ginn, an Är Iddi soubal d'Iddi wäert.

Duerchernee sech net selwer-Virschlag mat der Kraaft vu Wëllen. Wäert grouss grouss sinn, wat entwéckelt ass fir all Handlung ze maachen. Fir all Effort, et ass charakteriséiert sech mat der Oppositioun vun eisem Psych ze treffen.

D'Wierk gëtt duerch Gefiller net integréiert zur Formatioun duerchgefouert, während ob d'Installatioun ënnerscheedeeg ass a keng Leeschtungen oder Aktiounen iwwerreparéiert.

Fir wat Zweck kënnt Dir benotzen

Selwer Nouthaus huet enormst Méiglechkeeten. Mat de passender Richtung verännert dës Fäegkeeten, déi mir richteg Wonner kënne kréien, den ännert sech an kierperlech Potenzial vun enger Persoun fir hire Persoun ze verbesseren an z'erméiglechen hir Ziler ze verbesseren. Awer Selbst Virschlag kann souwuel positiv an negativ sinn. Benotzt onbewosst an eist Liewen et kann e schlechten Impakt op eis hunn.

Also de Selbstbezierkmechanismus gëtt dacks an Är Bewosstsinn mat de Wierder vun aneren agefouert. Natierlech ass et onméiglech fir Är Routurungen net komplett un aner Leit ze schreiwen, well mir nach intern Leit vun de Realiséierung net stännege wéi och d'Instormatatioun zoustänneg ass.

Awer just am Fall ass et wäert ze bleiwen vu Leit déi Iech inspiréiere, datt Dir näischt virstellt, kënnt Dir net eppes erreechen oder net eppes léieren. Si iwwerlappen de Kanal Ausféierungskanal fir Iech a programméiert Är Perséinlechkeet op engem zolidd negativ.

Mat Selbstvertrauen Selbstvertrauen, Erfolleg ze benotzen, spuert Dir Iech selwer vun aggressiven externen Afloss a kritt voll Kontroll iwwer Äert Liewen. Vergiesst net datt Äert Liewen e real Wonner ass, sidd Dir eng eenzegaarteg an eenzegaarteg Persoun. Et ass noutwendeg fir et ze vertrieden sech haut, Rich-rrit - wielt d'gewënschter Lëscht vun dëser Lëscht. An de Kierper programméiert bis Erfolleg kann d'Aufgab an de Méiglechkeeten këmmeren, datt et huet.

Glawen an hirem eegenen

Eliminéiert all Zweifel aus Ärem Ënnerbewosstsinn, maacht selbstverständlech. Bon, et ass dat drun zerräize wéi eng grouss Roll an dësem Prozess spillen. Déi wesentlech begrenzt, schwätze mir net iwwer d'Realitéit, awer nëmmen iwwer dat hondéierslaach, awer dëst ass an Ech galen. Eise Bewosstsinn verstinn net sou Konzepter als "gëschter" oder "muer", et funktionéiert nëmmen zum Prinzip "hei."

Méi Informatioun iwwer Selbstrefinung déi Dir vum folgende Video léiert:

Bewosst an onbewosst Selbstänneg

Déi meescht Leit gëllen en negativen Selbstvirstelle fir e Bericht an dësem ze ginn. Nodeems Dir all onsympathesch Fakten gelies hutt oder schrecklech Evenementer, si tendéieren se onbewosst se an hiert Liewen ze lackelen.

E ganz gutt Beispill - eng Persoun déi medizinesch Associatioun liest, wat e puer schrecklech Krankheet beschreift. Hien fänkt un déi selwecht Symptomer ze sichen déi am Buch opgezielt sinn an et an der Realitéit ganz geschwënn ze fannen. D'Sëtzent ass net sou staarken, datt eng Persoun dru kennen, datt hien d'Geruffkologin an de Fall endet an just mat engem fatal Waffestëllung.

Do ass en aneren Numm fir beweegt sech beweegt sech bewosst ze versammelen an Ierger - Pessimismus. Wann an Ärem Liewen net déi bescht vun Zäiten ass, inspiréiere datt et ganz geschwënn ass alles wat all schlecht ass, an nëmmen gutt Evenementer waarden op Iech vir, all Dreem an d'Widderhuelung ass ganz am Liewen. Fir Är Ënnerbewosstsinn, dës Installatioun wäert e Stréi fir en Erdrénke ginn, da wäert se sech gär ophuelen, an d'Kräfte wäerten op eemol schéngen, datt et hëlleft beim Stress an Ierger ze këmmeren.

Selbstliichtung Technik

Et gëtt eng enorm Quantitéit vun der Selbstliichtung Techniken. Mir bieden Iech fir Iech mat de populärste vun hinnen vertraut ze maachen.

  • Eldial Unimatioun - ass eng Method fir Selbstverbrauch, déi a Widderhuelung vu gewësse Formelen fir sech selwer oder haart besteet. Beispiller vu sou enger Formelen: "Ech si frou", "Ech sinn gesond", "Ech hunn eng gutt Aarbecht", "Ech hunn e grousse Pfleeg an léiwen a léiwen Mann" an sou weider. Erzielt mat Bestriktungen op baséiert op Äre Besoinen, a reegelméisseg widderhuelen. Dann iwwer Zäit, all negativ Installatiounen vun Ärem Ënnerbewosstsinn ginn positiv ersat.
  • Visualiséierung - Et läit an enger mariescher Prête an erliewen vun de Evenementer, déi virstellen, déi virstellen. D'Haaptdatum vun dëser Technik - Dir wäert Iech mat der Situatioun virstellen an Iech ufänken ze liewen. Den Effekt vun dëser Method ass wéinst der Tatsaach datt eis Geescht net formuléiert ass vun imaginär ze ënnerscheeden. Wann Dir eppes visualiséiert hutt, wat Äre Geescht gleeft datt et an der Realitéit geschitt.
  • Selwer Drock E. Kue. Dir musst eng komfortabel Positioun huelen (Ligen oder Perswent), deckt Är Aen, entspaant Iech e puer Mol fir eng gewëssen Selbstformformel ze soen e gewësse Authenzelformulaire. Et ass wichteg datt et einfach war, bestanen aus e puer Wierder, zum Beispill "Ech sinn glécklech." Widderhuelen d'Sessiounen vun dëser Method fir dräi oder véier Minutten e puer Mol den Dag fir e puer Wochen.

Déi negativ Installatiounen zu eiser Bewosstsinn stellt

Keen aus der Gebuert huet negativ Attitudë an denkt, also wou kommen se? Firwat fänken d'Leit un ze denken datt si Verloschter sinn?

D'Haaptquelle vum negativen Virschlag sinn e puer:

  1. Elteren. Vill Elteren verduerwen d'Psyche un hir Kanner, an net wëllen. Den Haaptche engagéiert duerch Mamm a Papp ass e Verglach vu sengem Kand mat de Kollegen net a senge Gonschten. Ginn et och konstant reprochéiert fir "falsch" Aktiounen, d'Kand gëtt dacks hir eege Enttäuschung gesprëtzt.

Alles wat an der Ënnerbewosstsinn geprägt gëtt, verursaacht eng Persoun ze fleeden, Zweiwelen hir eege Kräften a Méiglechkeeten. Negativ Installatiounen vun der Kandheet ginn an en Erwuessene Liewen transforméiert, gëtt eng Persoun schwéier Entscheedunge fir d'Verantwortung ze huelen fir seng Handlungen ze huelen.

Negativ Elteren Installatiounen

  1. Negativ Erfahrung vun der Vergaangenheet An. Schlecht Erliefnes hunn an der Vergaangenheet gewonnen, dréit och op d'Bildung vun enger negativer Haltung zu deem wat et verbonne gouf. An der Ënnerbewosstsinn ass d'Bild inspinéiert datt, wann déi éischte Kéier net erauskomm ass, heescht datt all déibezuelend och net erfollegräich ass.

Zum Beispill, a Bezéiungen, déi Dir Schausche begéint hutt, wéinst deem se schwéier psychologesch Trauma krut. No all, sidd Dir vun der Experienz geréckelt an nei Bezéiungen aginn. Awer um Ënnerbewosstsinn, Dir elo all eis nei Frëndinnen probéieren a Schätz ze fänken. Probéiert Zweifel, och wa se net langweileg sinn, arrangéiert d'Szenen vun Jalousie ze arrangéieren, waart all déi Zäit déi d'Liewen en aneren Fang werfen.

Wéi se vun Selbstänneg lassgeet

Dir hutt scho verstanen datt Selbst Virschlag ganz vill kann eist Liewen ze vergëft ginn, geet et eis Verdächteger op dës üblechkeet an mécht eis méi dommheet. E positiven Moment - dëse Problem kann geléist ginn. D'Ëmgéigend sinn d'Leit net fir Är Probleemer ze blaméieren, ass hire Schlëssel an Iech.

  1. Musst Dir Är Probleemer huelen. Fannt eng richteg Quell vun all Äre falschen. Fir dëst ze maachen, musst Dir den Zoustand vun der verännerter Bewosstsinn anzeginn, och wann de Problem ass, vergaangend Evenementer. Leeën aus dem Startpunkt wann en negativt Bild an Ärem Kapp fixéiert gouf, fir Iech Är eege Kräften ze zwéngen.
  2. Änneren Är Erënnerungen. Wann den Startpunkt eng negativ Erënnerung provozéiert gëtt, ass et néideg d'Situatioun ze verschécken, awer nëmmen esou. Sou datt et sech zu engem positiven. Denk, wéi géift se ännere wéi Dir oder aner Leit se se selden wäert. Vergréisse mat dëse positiver Sensiounen, Bedierfen un enger nei Roll, gleewen an Ärer eenzeger Fro selwer, positiv Situatioun.

Also musst Dir op all negativ Erënnerungen schaffen, bis Dir se mat all positiven Emotiounen ersetzt.

Awer wann an der Vergaangenheet d'Situatioun Iech staark Schmerz an Enttäuschung verursaacht, mat deem Dir net fäeg sidd eleng ze këmmeren, et ass besser Hëllef fir e professionnellen. De Selbstvertragitéit Effekt ass eng ganz schlëmm Saach déi Äert Liewen staark kann änneren. Dofir scheinbar net frou, engem Spezialisten ze vertrauen deen, mat der Hëllef vun der Hëllef vun der Hëllef vun der Hëllef vun der eegener Fändler, wäerten Iech e komfortab wéi en gemittlechtem Zoustand erreechen.

Liest méi