Mantra Aum - wat Dir braucht fir Selbst Praxis ze wëssen

Anonim

Wat ass de hellege Silbe Amma, wou ass hien komm? Mantra Aum gëtt der Haapt an der Victoire Kultur ugesinn. Dëse Silbe fänken un an d'geschnidden Texter. Betruecht d'Geschicht vun der Urspronk vun Aum, d'Regelen vun der Pronoritéit an de Wäert vun der Kombinatioun vun hellege Kläng.

Mantra Aum

Wat heescht Mantras?

Fir d'Bedeitung ze realiséieren an Bedeitung vu Mantass, Dir musst verstoen wou se ausléisen. Déi meescht vun de integréiert Texter fir Sangen ginn am Sanskrit geschriwwen, awer e puer Sancen a Kombinatioune vu Klängunge kënnen net iwwersat ginn - si goufen an Stipaga opgedeelt. Dës Kläng hunn eng speziell Natur vun Hierkonft - Cosmesch.

Fannt eraus wat Iech haut waart - en Horoskop fir haut fir all Zodiac Zeechen

Vu ville Abonnente Ufroen, hu mir eng korrekt Horoskop Applikatioun fir en Handy virbereet. Prognosen kommen all Dag fir Ären Zodiac Zeechen all Moien - et ass onméiglech ze verpassen!

Eroflueden fräi: Horoskop fir all Dag 2020 (verfügbar op Android)

Wéi d'Pythagras d'Musek vun de Kugelen héieren huet, an déi opgekläert Leit, déi speziell Plaz kléngt héieren. Sou datt Mantra Aum erschéngt - den Toun Ausdrock vun der Schwëster vum Universum. Et gëtt gegleeft datt an der Mantra vum Aum (om) an enger verschlësselter Form enthält all Victoire Mantasras.

Ass et méiglech eng Mantra zu Gebied ze attributéieren? Ottegueller Bidden, datt d'Manta net nëmmen de Geescht a Séil vum Mann beaflosst, awer och um kierperleche Kierper. D'Praxis vun Mantras huet e mächtege integréierte Effekt op der Mënschermung, bedecken all seng Komponenten. Dëst erkläert den Heelung Effekt op déi, déi Mantras üben an op déi, déi op déi lauschteren.

Space Toun Aum.

Mantra Amma besteet aus verschiddene Vokaler an engem Konsonant Toun: A, O, M. MUSS VUN VOWEREL "A, Oh," Mir fille wéi ee Kolleg ". Dofir ass Mantra Aum ausgeschwat a geschriwwe wéi "Ohm." D'Sakral Bedeitung vun der Mantra besteet an der Unioun vun dräi Deies an engem Ganzen - Visisu, Brahma a Shiva. De Fusioun vun der heller Triads an enger eenzeg Essenz ass an der Zesummesetzung vun de Kläng vun der helleger Mantra reflektéiert.

Den Toun vun "Ohm" ass den originelle geschniddene Sound deen am Universum mat der Gebuert vum Brahman erschéngt. D'Entdéierunge vun de hellege Silbler symboliséiert an een eenzegen Higer dräi Komponenten vum Liewen - Kreatiouns- an Zerstéierung. Den Äerd Ausdrock vun der Mantra ass d'Eenheet vun dräi mënschlechen Aspratiounen - Wëssen, Wonsch, Aktioun.

D'Praxis vun der Mantra harmoniséiert déi tricious Essenz vun enger Persoun - de Kierper, Séil a Geescht. D'Methanz um subed Seceier lŽgasse vun der perséinlecher Strukturen vun der Persoun a sou mam kierperlechen Kierper. D'Konsonanz vu Schwéngungen erlaben de kierperleche Kierper an ofgeleet sech an d'Dënnplatten, d'Botzen a Geeschtualiséierung. Multiple Ausso vum Mantra om frees déi blockéierter Energien, restauréiert d'Aura an zerstéiert déi karmmblocken.

Mantra Aum - den Original Toun vum Universum

Mantra Aum - Praxis

Wéi een d'helleg Toun vun Aum ausginn, wéivill Mol an zu wéi enger Zäit vum Dag? Dës Froen si besuergt iwwer Newcomer, fir Yoga Meditatioun un d'Symbol ze praktizéieren an den Om eng alldeeglech integral Bedeitung vun der Existenz. Sou wäit wéi eng Persoun gewinnt ass d'Loft ze inhaléieren d'Loft, de Silbe vum OM ass fir de Yoga vertraut. Am Ufank vun der Praxis, Dir musst no dem Mantra Aum am Rekord lauschteren. Dann widderhuelen.

Mantra Praxis Regelen:

  1. Bleift am Raum eleng a fokusséiert op Är banneschten Sensatiounen. Loosst Iech Iech net Suergen an d'Bedenken vum Dag ze bauen, betruecht Gedanken aus Hausprobleemer.
  2. Sëtzt op enger praktescher Positioun - den Ideal gëtt als eng hallef Rees ugesinn (da kënnt Dir an der Lotus Positioun sëtzen.
  3. Gratis de Kierper aus Muskelstäerkt, an de Geescht - vum internen Dialog (Gespréich mat sech selwer).
  4. Zoumaachen d'Aen a fokusséiert op der Rou an Iech selwer, fillt en Deel vum baussenzegen Raum.
  5. Start singing Kläng, maacht gläich Lücken tëscht hinnen. Zur selwechter Zäit sollt een an engemem Organer do sinn, ouni en neien Atem ënnerbrach.
  6. Stellt Iech vir datt Dir am baussenzegen Raum sidd, an d'Stäre ronderëm Iech sinn. Dir schwëmmt lues a lues an eidel, an nëmmen d'Schwéngung vum hellege Klang stéiert d'Stille vum Universum.
  7. Scrollt op d'Fangere vun der Rosary Perlen, zielen d'Zuel vun de verschriwwene Silben.
  8. Wann Dir fäerdeg sidd e Krees vu Mantra (108 Mol opzemaachen), lues op d'Aen an zréck an d'Äerd, an Ärem Zëmmer.

Ier Dir Praxis ufänkt, all Yoga Mantra gëtt ugeroden dräi déif Atem ze maachen. Dës einfacher Übung hëlleft Iech ze relaxen an op déi meditativ Manéier ze teieren. Praxis nëmmen an engem gewéckelte Raum. Gutt hëlleft op de spirituellen Zil ze fokusséieren ze fëmmen - mir wäerten d'Aroma mam Geroch vum Sandal ze genéissen. Sandal gëtt als helleg Bam an Indien ugesinn, hëlleft säi Bedruch hëlleft bei spirituell Praktiken ze bannen.

Aum ze praktizéieren, sichen Toun an Ärem Kierper. Éischte stinn d'Schwéngungen geschéien am Kapp an der Regioun vun der Këscht (den Toun "A"), da wierele se sech zum Slowes "o") ass dunn erop op dat drëtt Aen (den Toun "M"). Ideal, de Sound soll vun all Chakrov Saile vun enger Persoun gefillt ginn - vum Kapp vum Kapp (vibréiert den Toun "M" an de Schwäif, an tëscht hinnen "y" an "o". Direkt kann et net schaffen, also fänkt un mat enger klenger Quantitéit vum Sound Prononcéier ze praktizéieren - 3, 6, 9 oder 12 Mol (ëmmer méi dräi).

Nodeems Dir léiert de Mantel haart ze sangen, gitt an déi nächst Stuf vun der Praxis - fir an enger gerénger Stëmm oder geflüstert ze maachen. Dës Praxis ass méi haart wéi déi éischt, well déi haart Reproduktioun vu Kläng stoppt d'Chaotiness vu Gedanken an huet net mam Fokus gestéiert. Soubal de Klang roueg gëtt, denkt d'Gedanken fänken d'Praktiker un. Dofir, den Haaptprobleem vu Séil Praktiker ass fir de Lafen vu Gedanken ze stoppen - intern Dialog.

Déi nächst Etapp vun der Praxis wäert déi mental Ausso vum Mantra Aum sinn. Et ass nach méi schwéier wéi d'Schwéngung vu Kläng an engem geflüstert. Wéi och ëmmer, léieren ass et wäert. Mat mentaler Reproduktioun, d'Mantra vum Mond ass net op - den Toun gëtt am Kapp ausgeschwat. D'Praxis fänkt aus dem Praxis follegt aus engem klenge Betrag u Pronounbar - 3, 6, 9, 12, da geet de Prozess vun der Roserei vun der Roserei erop.

Wéi bestëmmen déi richteg Rhythmus vum Pronomen ze bestëmmen? Fokusséiert op de Knocken vun Ärem Häerz a ride de Rhythmus mat him. Nom Mastering den Audio vibréiert After, meditéieren op der AMUM Grafik Symbol:

Mantra Aum - Praxis

Resultat Praxis

Vill Newcomer interesséiert, wat gëtt wat e Mann d'Praxis vum Mantra Aum gëtt? Als éischt, d'Bewosstsinn ass op kosmesch Schwéngungen konfiguréiert a fusionéiert mat der Ënnerbewosstsinn. Duerfir gouf d'Perceptioun vun der Welt an all d'Promfléiss opgereit an et empfänken als empfännegen Inhalt erwert. Déi Persoun kënnt a Kontakt mat der Bewosstsinn mam héchste Geescht an erliewt Spiritual Ekstase. Dëse Staat ass onméiglech fir Wierder z'erklären - Dir musst Iech fillen.

Nom Kandeknächsstandhëllef, Erliity ofhandten an der anerem Vergläichheet vun der Eenheet vum Universitéit an der Universitéit vun der Unerheet an der Unhänger. De Praktiker fänkt selwer ze verstoen, seng Essenz a richtege Wäert. De Geescht vum Mënsch ass aus der Shackles vu Material befreit an an de spirituellen Käfer opgitt, zitt spirituell Iessen. Duerno, den Zoustand vun der Iwwerwaachung an d'Liichtegkeet kann optrieden.

Am rosiologeschen Niveau gëtt eng Persoun roueg de Stoussen um fréierten Haushaltkotte. Liewensituatiounen verléieren hir virdrun Bedeitung, an Ierger ass d'Schaarfheet vun der Perceptioun. Als Resultat gëtt eng Persoun equilibréiert a berouegt. ÄRE GUERGILIGIBRIBRIBUM INVITIV COUNTS AN DER HËLLEF VUN DER PHREKTY Kierper. Doriwwer där d'Praxis Mantra Aum Bouf net nëmmen Geescht, awer och kierperlech Gesondheet.

Reinigung an Ouverture vun Energienkanäl féiert och zu der Verbesserung vum Kierper: Eng Persoun ass manner midd, hie brauch manner Iessen an Zäit fir ze schlofen). Déi koordinéiert Aarbechtsplazen vun Energienkanäl a Merider liwwert voll-geflanzt Energiemaustausch mat Raum, sou datt d'Gefill vu Middegkeete leeft an den Owend am Breakelen.

Mantra Aum - lauschtert op d'Performance vu Buddhist Monks:

Liest méi