ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າການຫຼຸດລົງ, ສະມາທິໃນການຟື້ນຟູພະລັງງານຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍແລະເຂົ້າມາຫາຕົວເອງຢ່າງໄວວາ. ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເຕັກນິກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ຈະປິ່ນປົວຈິດວິນຍານແລະສະຫງວນໄວ້ພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍ.
ວິທີການກັບຄືນສູ່ຄວາມສໍາຄັນ?
ຄວາມອິດເມື່ອຍທາງວິນຍານສາມາດເອົາຊະນະບຸກຄົນຢ່າງກະທັນຫັນ. ແລະຖ້າການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການນອນຫຼັບແລະພັກຜ່ອນ, ແລ້ວໃນກໍລະນີນີ້ທຸກຢ່າງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍດາຍ.ມັນແມ່ນສະມາທິທີ່ແນໃສ່ການຜ່ອນຄາຍສໍາລັບດົນຕີທີ່ງາມ, ຊ່ວຍຮັບມືກັບບັນຫາແລະຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນ.
ຊອກຫາສິ່ງທີ່ລໍຖ້າທ່ານໃນມື້ນີ້ - horoscope ສໍາລັບມື້ນີ້ສໍາລັບທຸກໆອາການຂອງລາສີ
ໂດຍການຮ້ອງຂໍຂອງຜູ້ຈອງຈໍານວນຫລາຍ, ພວກເຮົາໄດ້ກະກຽມໃບສະຫມັກ horoscope ທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບໂທລະສັບມືຖື. ການຄາດຄະເນຈະມາສໍາລັບສັນຍາລັກຂອງລາສີຂອງທ່ານທຸກໆເຊົ້າ - ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະພາດ!
ດາວໂຫລດຟຣີ: horoscope ສໍາລັບທຸກໆມື້ 2020 (ມີຢູ່ໃນ Android)
ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍສະມາທິ:
- ຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນດ້ານພະລັງງານແລະນໍາພາສະພາບຈິດໃຈເປັນສຽງ.
- ກັບຄືນກໍາລັງທີ່ສູນເສຍໄປແລະຊ່ວຍໃຫ້ຕື່ນຈາກຄວາມອິດເມື່ອຍທາງວິນຍານເກືອບ comatose.
- ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແລະເຮັດໃຫ້ອາລົມໃນແງ່ບວກ.
- ປ່ອຍຈາກຄວາມຄິດແລະອາລົມໃນແງ່ລົບ.
- ກັບຄືນມາເບີກບານແລະກັບຄືນໄດ້ຮັບໄຊຊະນະ.
ກົດລະບຽບຫຼັກສໍາລັບການສະມາທິຜ່ອນທີ່ຜ່ອນຄາຍການຖົມຮ່າງຂອງພະລັງງານ:
- ເວລາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການນັ່ງສະມາທິ - ຕອນເຊົ້າ, ຕອນແລງຫລືໃນໄລຍະເວລາຂອງການຫຼຸດລົງທີ່ເປັນ colossal.
- ສະມາທິໃນການສະມາທິແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ສະດວກທີ່ສຸດ. ສໍາລັບບາງຄົນ, ມີຕໍາແຫນ່ງຕົວະຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະຄົນທີ່ສະດວກສະບາຍຮູ້ສຶກຄືກັບໂຍຜະລິດ asanas. ເລືອກຕໍາແຫນ່ງໃນການກະກຽມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສະຖານະພາບຂອງທ່ານ.
- ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມລົມຫາຍໃຈ. ມັນຄວນຈະເລິກແລະຜ່ອນຄາຍ. ມັນແມ່ນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການສູດດົມແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຊ່ວຍບໍ່ມີຕົວຕົນຈາກຄວາມຄິດພິເສດແລະເຂົ້າສູ່ສະພາບທີ່ຖືກຕ້ອງ, ສະນັ້ນໃຫ້ມີຄວາມສໍາຄັນໂດຍສະເພາະ.
- ສຸມໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງອອກຈາກແຮງດັນໄຟຟ້າ. ຮູ້ສຶກຄືກັບພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນເຕັມທີ່ທ່ານໄດ້ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ທ່ານ, ເຈາະທັງຫມົດຈຸລັງທັງຫມົດຂອງຮ່າງກາຍ. ຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເສລີພາບ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ.
ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເພງພິເສດຫລືການຮ້ອງເພງ mantras. ເຮັດວຽກຢ່າງພຽງພໍຂອງ subconscious ຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດເປັນເອກະລາດໄດ້ຮັບການດົນໃຈແລະເປັນສະຫວັດດີການທີ່ດີເລີດ.
ວິທີການຟື້ນຟູພະລັງງານຂອງແມ່ຍິງ?
ແມ່ຍິງມີຄວາມສໍາຄັນໂດຍສະເພາະໃນການຕອບສະຫນອງຄວາມສົມດຸນຂອງພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນໃນເວລາ, ເພາະວ່າອົງການຈັດຕັ້ງເພດຍິງມີຈຸດປະສົງໃນການສ້າງ. ມັນແມ່ນແມ່ຍິງທີ່ສາມາດໃຫ້ພະລັງງານຂອງພວກເຂົາແກ່ຜົວ, ເດັກນ້ອຍ, ດົນໃຈໃຫ້ພວກເຂົາປະສົບຜົນສໍາເລັດ.
ສິ່ງທີ່ຂ້າພະລັງງານເພດຍິງ:
- ອາລົມທາງລົບ: ການດູຖູກ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ລະຄາຍເຄືອງ, ອິດສາ. ຄວາມຮູ້ສຶກເຫລົ່ານີ້ໃນຕົວເອງຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມ, ໃນແບບທີ່ທັນເວລາແລະກໍາຈັດພວກມັນຖືກກໍາຈັດໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.
- ຫນັກ, ບໍ່ຮັກສາ, ເຮັດວຽກຊາຍ. ຖ້າທ່ານຫມົດອາຍຸໃນມື້ເຮັດວຽກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມພະຍາຍາມທັງຫມົດໃນການຟື້ນຟູພະລັງງານຈະເປັນໄປໄດ້.
- ພະລັງງານ "ນອນ" ໃນຊີວິດທາງເພດ. ຖ້າທ່ານມັກຈະປ່ຽນຄູ່ຮ່ວມງານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຈກຢາຍຮຸ້ນຂອງກໍາລັງເພດຍິງຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ທາງຫລັງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຄວາມເປັນເຈົ້າຂອງເດັກຍິງແລະຄວາມຂາດຄວາມຜິດທີ່ຂອງພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຕີລາຄາໃນສະໄຫມກ່ອນ. ໃຫ້ພະລັງງານຂອງທ່ານພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ, ຜູ້ຊາຍທີ່ທ່ານມັກ, ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກໍາລັງ.
ຄຸນລັກສະນະຂອງການເຮັດວຽກກັບການສະມາທິສໍາລັບຜູ້ຍິງ:
- ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ສູນເສຍພະລັງງານໂດຍບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ຫລີກລ້ຽງຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ກໍາຈັດຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມຮັກຈະເລີນເຕີບໂຕແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕອນກາງຄືນ, ຢ່າຈົ່ມວ່າ "ໃນຊີວິດທີ່ຫນັກແລະເປັນສາມີຂອງຜູ້ສູນຫາຍ."
- ແຍກສະມາທິໃນເວລາສອງສາມນາທີໃນເວລາກາງເວັນ.
- ໃນຂະບວນການສະມາທິ, ສຸມໃສ່ຈຸດປະສົງດັ່ງກ່າວໃນຖານະເປັນການກິນເອງ, ໃຫ້ອະໄພຕົວເອງແລະຄົນອື່ນ, ການພັກຜ່ອນທີ່ສົມບູນ. ຄິດເຖິງຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະກ່ຽວກັບວິທີການທຸກໆມື້ພວກເຂົາດີຂື້ນ.
- ສະຕິບໍ່ເສຍຄ່າຈາກລົບແລະກັງວົນໃຈ.
ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນການລວມເອົາແລະຟັງເພງທີ່ມ່ວນຊື່ນ, ຜ່ອນຄາຍ, ແລະຈິດໃຈສໍາລັບມັນທີ່ຈະເຮັດຊ້ໍາອີກໃນຄໍາເວົ້າທີ່ດີ, ການຢືນຢັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ: "ຂ້ອຍມັກໂລກນີ້ໃນການສະແດງຂອງມັນທັງຫມົດ, ແລະລາວຕອບກັບຂ້ອຍ", "ຂ້ອຍໄດ້ຕອບສະຫນອງພະລັງງານທຸກໆມື້," "
ການຮັກສາການສະມາທິ
ຂໍຂອບໃຈກັບການສະມາທິ, ທ່ານສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດທີ່ພະຍາດຕ່າງໆແມ່ນມາຈາກເສັ້ນປະສາດ. ດົນຕີຜ່ອນຄາຍແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາຊ່ວຍໃນການກໍາຈັດອາການທໍາອິດຂອງໂລກພະຍາດໃດໆ.ກວດເບິ່ງວິດີໂອດ້ວຍສະມາທິທີ່ເຂັ້ມແຂງຫຼາຍເພື່ອຟື້ນຟູພະລັງງານ:
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການປະຕິບັດການສະມາທິໃນການຮັກສາ:
- ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຊໍາລະລ້າງຈິດວິນຍານຈາກກະແຈທາງລົບແລະລົບ. ຜູ້ຊ່ວຍທີ່ດີທີ່ສຸດໃນນີ້ແມ່ນການສະມາທິຮາວາຍຂອງ HookonOpono. ຄວາມຫມາຍຂອງມັນ - ໃນການເຮັດຊ້ໍາອີກ 4 ປະໂຫຍກປິ່ນປົວ: "ຂ້ອຍເສຍໃຈຫຼາຍ", "ຂໍໃຫ້ອະໄພຂ້ອຍ," "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ." ຕິດຕໍ່ຕົວທ່ານເອງ, ຈັກກະວານ, ພຣະເຈົ້າຫລືກໍາລັງທີ່ສູງກວ່າອື່ນໆທີ່ທ່ານເຊື່ອ.
- ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນການສະມາທິແບບ Alpha. ມັນແມ່ນເຮັດໄດ້ພາຍໃຕ້ສຽງພິເສດທີ່ມີການສັ່ນສະເທືອນທີ່ແນ່ນອນທີ່ຄ້າຍຄືກັບການເຄາະປະຕູທີ່ແຫຼມຂອງ chechki. ໃນລະຫວ່າງການນັ່ງສະມາທິ, ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າສູ່ສະພາບຂອງ "ລະຫວ່າງການນອນຫຼັບແລະຄາງກະໄຕ", ເຊິ່ງມີລັກສະນະຄ້າຍຄືສະພາບຂອງຄົນກ່ອນເຂົ້ານອນ. ໃນຂະບວນການ, ທ່ານຕ້ອງສົ່ງຮູບພາບຂອງພະຍາດຂອງທ່ານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ກໍາຈັດຈິດຢູ່ທາງຈິດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານທໍາອິດສາມາດເບິ່ງເຫັນອຸນຫະພູມສູງຂອງທ່ານໄດ້ໃນຂະນະທີ່ໄຟ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຕັດເຄື່ອງດັບເພີງ.
- ດີ, ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນການລວມເອົາຄວາມສະຫງົບ, ສະຫລາດ, ດົນຕີທີ່ມ່ວນຊື່ນແລະເຮັດຊ້ໍາຄືນໃຫມ່ພາຍໃຕ້ມັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ: "ໃນແຕ່ລະມື້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຂື້ນແລະດີຂື້ນ," "ຂ້ອຍມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແທ້ໆ", "ຂ້ອຍເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນ."
ພະຍາດແລະຄວາມດີທີ່ດີທີ່ລັກພະລັງງານຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະກໍາຈັດແຫຼ່ງຂອງບັນຫາໃນທັນທີທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ຄໍາແນະນໍາແລະຂໍ້ສະເຫນີແນະ
ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ການສະມາທິໃນການຕື່ມພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້:
- ອ່ານ mantras ປິ່ນປົວ. ການສັ່ນສະເທືອນພິເສດທີ່ສ້າງລັງສີພະລັງງານທີ່ຈໍາເປັນອ້ອມຮອບທ່ານແມ່ນສະຫລຸບແລ້ວ.
- ຝຶກໂຍຄະ. Asans ປະຕິບັດຄວາມຫມາຍທາງວິນຍານຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ສະມາທິໃນທ່າທາງທີ່ຖືກຕ້ອງມີຜົນກະທົບຫຼາຍກ່ວາປົກກະຕິ.
ເຮັດວຽກກັບ subconscious ແລະໃນຊີວິດປະຊຸມສະໄຫມ, ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະມີຄວາມສຸກ "ທີ່ນີ້ແລະດຽວນີ້", ມີຊີວິດຢູ່ໃນເວລາດຽວກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຕິດຕັ້ງອຸປະສັກພະລັງງານທີ່ມີພະລັງອ້ອມຕົວທ່ານເອງແລະບໍ່ເຄີຍປະສົບກັບການຫຼຸດລົງຂອງກໍາລັງ.