Daugelis porų susiduria su tokia problema kaip aistros aistra tam tikru santykių etapu: kai hormonai nuramina šiek tiek, nesutampa pakeičiamas su brandžiu meile, įpročio, plius nuolatinis gyvenimas yra pridėta, rutina. Iš tiesų, tokiomis sąlygomis labai sunku išsaugoti buvusį patrauklumą vieni kitiems, taigi kyla klausimas vis dažniau: "Kaip grąžinti aistrą su savo vyru / žmona?" Na, bandykime rasti atsakymą į ją šiandieninėje medžiagoje.
Kur ir kodėl yra aistra?
Prieš atsakydami į klausimą, pristatytas šio straipsnio pradžioje, būtina suprasti pagrindines aistros dingimo priežastis santuokinėse porose. Norėdami tai padaryti, žr. Populiariausio psichologo Yaroslav Samoilovo pasiūlytą informaciją. Ką tai mano?
Sužinokite, kas šiandien laukia - horoskopas šiandien visiems zodiako ženklams
Daugelyje abonentų prašymų mes parengėme tikslią horoskopo programą mobiliajam telefonui. Prognozės ateis už jūsų zodiako ženklą kiekvieną rytą - neįmanoma praleisti!
Atsisiųskite nemokamą: horoskopą už kiekvieną 2020 dienos (galima rasti "Android")
Kai žmonės įsimylėjo, jų smegenyse yra specialūs cheminiai procesai, dėl kurių yra stipri aistra, patrauklumas ir nuolatinis seksualinis noras. Puikus, kaip žinote, nesibaigia amžinai, o jos išnykimas palaipsniui nulemia ne ir troškulį intymiems žaidėjams. Bet kokios yra priežastys, dėl kurių reikia sumažinti aistrą? Yra keletas iš jų.
Nuoširškumo trūkumas nuo santykių pradžios . "Tai geriau kartaus tiesa nei saldus melas" - garsioji patarlė sako, ir tai tikrai nori kreiptis šiame kontekste. Iš tiesų, dažnai greitas aistros išnykimas yra dėl pirminio partnerių nežymių tarpusavyje.
Kai jie nesistengia išspręsti savo problemų sekso, bet mes užmaskuosime juos sumanus malonumo imitacija - ir tai gali būti būdinga tiek moterims, tiek vyrams. Natūralu, laikui bėgant, apsimeta nuobodu ir partneris / partneris pradeda "pasilenkiant" nuo savo santuokinių pareigų.
Pilnas idilė šeimoje . Dažnai grąžinamos aistros santykiuose klausimą pateikia vadinamieji "pavyzdiniai sutuoktiniai", atsižvelgiant į visišką pagarbą ir nuoširdų abipusę meilę. Psichologai šiuo atveju kalba apie intymios artumo paradoksą: Mylimieji yra tokie panašūs vieni kitiems, jie turi besąlyginį supratimą, tačiau, kaip rezultatas, santykiai negauna įvairovės, emocionalumo, kuris lemia seksualinio troškimo išnykimą.
Pasitikėjimas, kad "sutuoktinis / sutuoktinis nebus niekur" . Ši situacija yra būdinga susituokusioms poroms, ilgą laiką gyvena teisėtoje Sąjungoje. Jie suvokia antspaudą pase kaip 100% garantija, kad partneris bus netoliese visą laiką, net nepaisant problemų santykiuose.
Tiesą sakant, tai yra nieko daugiau nei iliuzija, bet tai yra dėl to, daugelis mergaičių / moterų nustoja mokėti deramą dėmesį į jų išvaizdą. Ir stiprios grindų atstovai pamiršta apie malonius ir svarbius mažus dalykus: komplimentus su sutuoktiniu, dovanomis. Norėdami ištaisyti problemą, abu svarbu pradėti dirbti su santykiais, kaip ir pažįstamo pradžioje.
"Meilės" ir "aistros" sąvokų atskyrimas . Kai kuriais atvejais žmonės atskirti emocinį ir protinį prisirišimą ir seksualinį aktyvavimą. Savo pasaulio paveikslėlyje seksas ir meilė nėra derinami tarpusavyje, todėl jie gali nuoširdžiai pasirinkti parinktą / viršininką, tuo pačiu metu pasinaudojant šone arba bent jau svajojate apie juos.
Nuolatiniai ginčai . Jie veikia kaip tobulai žudikai seksualiniam troškimui. Ši problema yra ypač būdinga uždaroms žmonėms, kurie nežino, kaip atvirai išreikšti nepasitenkinimą antrojo pusmečio akyse, tačiau dėl savo širdies gelmių guolių. Nors reguliariai greitas santykių paaiškinimas taip pat aktyviai sunaikina buvusius seksualinius gūsius. Siekiant išspręsti situaciją, svarbu vėl mokytis, kad pradėtumėte gerbti vieni kitus ir praktikuojant abipusį supratimą.
Nepakankamas seksualinis atrakcija . Kartais vienas iš partnerių sistemingai vengia grąžinti skolą dėl gana banalių priežasčių: jis nesijaučia pakankamai seksualiniu įspūdžiais. Ir čia jau yra būtina suprasti tikromis pritraukimo priežastimis - pradėti su visišku gydytojo nagrinėjimu. Nors tai yra įmanoma, kad jūsų partneris yra tiesiog ne gerai stebimas: jūs erzina jo prakaito kvapas, jis labai atsigavo ir pan.
Neteisingas elgesio modelis . Šeimos santykiuose labai svarbu, kad sutuoktiniai iš pradžių užima teisingas pozicijas - tai yra jų tikrieji vaidmenys. Tačiau dažnai galima stebėti įvairius nukrypimų variantus: tarkim, kai žmona pradeda susieti su savo mylimatinga ne kaip suaugusiam žmogui, bet kaip maža vaiko, virsta savo "mamytė". Žinoma, pasąmonės lygmeniu žmogus neleidžia atsirasti seksualinio geismo jo "tėvui", todėl lytis gali išnykti iš santykių.
Moteris pateikta. . Kai kurie silpnieji atstovai yra įsitikinę, kad jei jie pradeda įvykdyti kiekvieną iš jų ištikimų užgaidą, tada tokie veiksmai bus užšaldyti jausmus. Iš tikrųjų žmogus gali sutikti su tokia dalykų pozicija, bet tada jis dingsta sutuoktiniui. Remiantis rezultatais, aistra išnyksta, dažnai abiejuose partneriuose.
Seksas nesuteikia malonumo . Tai logiška, kad šiuo atveju yra natūralus "sprendimas" situacijos - tiesiog sustabdyti juos. Tai būdinga moterims, kurios nesinaudojo patirti orgazmą ir vyrams, kenčiantiems nuo seksualinės disfunkcijos. Jie nesąmoningai susieja bet kokį seksualinį kontaktą su nesėkme, kuri turi įtakos artumo dažnumui (ir kokybei).
Psichologiniai sunkumai partneriuose . Dėl seksualinio noro, išoriniai veiksniai yra stipriai įtakos, pavyzdžiui, streso (ir jis negali būti santykiuose, bet, pavyzdžiui, darbe), toksiškų ryšių su giminaičiais ar lėtiniu nuovargiu.
Kita bendroji priežastis yra anksčiau perduotas seksualinis smurtas arba netinkamas auklėjimas, kai nuo vaikystės tėvai įkvėpė vaiką, kad intymūs yra kažkas purvinas, gėdingas ir blogas. Tada sunkumai su geismu tampa privalomu pora palydovu. Siekiant išspręsti tokias problemas, reikalingas kvalifikuotas specialistas - psichologas, psichoterapeutas ar seksologas.
Perdavimo efektas . Atrodo, kad sutuoktiniai ilgą laiką gyvena santuokoje, kuri yra taip įpratę vieni kitiems, kurie nesąmoningai pradeda suvokti savo išrinktą / choreitą kaip santykinį. Bet meilė su artimaisiais tai neįmanoma, todėl intymūs arti nesąmoningai taps kažkuo draudžiama. Kartais perdavimo atvejai būdingi toms poroms, kuriose vienas iš sutuoktinių yra labai emociškai susieta su asmeniu iš giminaičių, pavyzdžiui, mama ar tėtis. Nepriklausomai nuo to, kas buvo, svarbu, kad sprendimas kreiptųsi į specialistą.
Kaip grąžinti aistrą santykiuose: rekomendacijos moterims
Jei pastebėsite savo intymių santykių su savo mylimam santykių blogėjimu, tačiau situacija dar nėra kritiška, galite pabandyti viską sunaikinti save, be kreiptis į psichologus. Ir čia yra šie patarimai iš Yaroslav Samoilov ir Lara Litvinova ateis į gelbėjimo.Patarimas 1: kartais yra vienas nuo kito
Populiari intymių santykių sutrikimo priežastis ilgą santuoką yra ta, kad sutuoktiniai kartu praleidžia per daug laiko. Ir tada, iš pradžių tai yra tikrai būtina, ateityje lemia neigiamų pasekmių - jausmas vienas su kitu.
Psichologai pataria šiuo atveju duoti sau su partneriu po savo draugo - išlaikyti ryškias emocijas pora. Laikinas atjungimas čia yra labai naudingas: eikite į savaitę į kitą miestą arba leiskite man tapti sutuoktiniu. Pagal atstumą ir nepasitenkinimą įtaka nuo to, ar neįmanoma matyti mylimojo, jausmai pastebimai pablogėja.
Blogiausiu atveju pabandykite tiesiog miegoti skirtinguose kambariuose (jei leidžiama gyventi). Išvardyti veiksmai padės jums praleisti ir stiprinti artumo norą.
Patarimas 2: Būkite labiausiai atviri lovoje
Pradėkite lyties, kad apibūdintumėte tai, ką jaučiatės savo partneriu, atkreipkite dėmesį į visus savo pojūčius, galite naudoti papildomai asociacijas, prisiminimus, nuotraukas ar fantazijas. Ir, žinoma, nepamirškite kalbėti mylimuoju apie tai, kas jums patinka arba nepatinka jo veiksmuose, nukreipiant jį į teisingą kryptį.
Galų gale, jei esate tylus, kokia yra tikimybė, kad jūsų vyras supras, kaip atnešti jums malonumą sau? Todėl labai svarbu ištarti savo jausmus, nepamirškite ir apie savo partnerio jausmus. Frankumas prisideda prie lytinio potraukio padidėjimo ir sustiprins intymių žydrų troškimą, gerokai padidinti jų kokybę.
3 patarimas: pamiršti problemas
Visiškai visi žmonės kartais ginčija ir išsiaiškina santykius. Ir tai yra gana normalu, nes šeima yra dviejų skirtingų asmenų, turinčių dažnai skirtingų nuomonių, įsitikinimų, interesų sąjunga. Svarbiausia, ką reikia padaryti, yra išmokti atleisti, atgaivinti pasipiktinimą ir pamiršdami apie priverstinį išmontavimą.4 patarimas: Nemanykite nieko
Labai dažnai, pagrindinis priešas malonumo stokos nuo artumo yra mūsų pačių mintis apie įvairių kasdienių problemų šiame procese. Sužinokite, kaip palikti juos visus nuošalyje, kai ketinate mylėti savo vyru. Norėdami tai padaryti, galite galvoti apie save ypatingą ritualą, kuris visada sureguliuos jums į norimą būdą, pašalinti iš visko užsienio: pavyzdžiui, vonia su putų.
Patarimas 5: išbandykite aistrą sau
Ir tai ne visai apie seksualinius nuokrypius, bet apie nuoširdžiai, besąlyginę meilę sau ir tinkamu. Pasaulis visame pasaulyje yra didžiulis veidrodis, atspindintis mus. Pavyzdžiui, kai mes tvirtai erzina tam tikrą kito asmens bruožą - tai reiškia, kad mes to nepriimame, pirmiausia, savyje.
Jei norite atkurti buvusį aistrą - pradėti nuo savęs ir savo gyvenimą. Nenaudokite to gauti iš partnerio, bet pirmiausia duoti. Pagalvokite apie tai, ar tikrai myli save? Ar jums pakanka sau, ar pasirinksite savo mėgstamus naujus dalykus ar kosmetikos procedūras? Kaip jūsų realybė vyksta, įdomūs įvykiai ar nuobodu, "Sullen" į jį vyrauja?
Užpildykite savo gyvenimą su aistra - užsiregistruokite šokiams, kurie jums patinka, eikite į jogą, pradėkite veikti ryte. O gal jūs jau seniai svajojote eiti į tam tikrus kursus, bet ne visi išspręsta? Atėjo laikas tai padaryti dabar. Rasti pamoką duše, iš kurio jūs gausite visą ritę. Kai pradėsite gyventi malonumui, būsiu harmonijoje su jumis, tada santykiai su sutuoktiniu atneš daugiau malonumo.
6 patarimas: pasakykite man "ne" kompleksus
Daugelis ponios turi didelį sąrašą intymių draudimų, kurie nesutinka daryti lovoje su vyru. Labai dažnai tai sukelia monotoniją ir dėl aušinimo aistros. Svarbu atsikratyti seksualinių tabu, lengvai išbandyti kažką naujo. Todėl savaitgalio užduotis yra pirkti "Kama Suttra" ir pradėti studijuoti, įkūnijant savo pasmerktą pageidavimus gyvenime.7 patarimas: mokėkite pakankamai dėmesio vieni kitiems
Pirmoji taryba kalbėjo apie poreikį poilsiui iš savo mylimo asmens, bet priešinga situacija yra įmanoma - aštrus laiko trūkumas praleido su sutuoktiniu. Dažnai tai atsitinka, kai kūdikis pasirodo šeimoje, kuri beveik visą laiką priima moterį. Vyras nemoka dėmesio, jaučiasi nereikalinga, nereikalinga, o tai gali provokuoti jį eiti į kairę. Yra išeitis - skirti laiką sau su partneriu, nesvarbu, kokie pasiteisinimai. Ir vaikai periodiškai pasitiki močiutėmis arba, kaip galimybe, galite naudoti specialiųjų vaikų centrų paslaugas, kur kūdikis ateis prižiūrimu, o mama ir tėtis šiek tiek pailsės nuo jo.
Galiausiai norėčiau pridurti, kad bet kokie santykiai (ypač seksualiniai) yra didelis dviejų žmonių darbas. Nepamirškite apie tai ir jei jūsų problemos yra pakankamai rimtos, geriau užsiregistruoti priėmimui prie geros psichologo, kuris vėliau kilo skyrybų. Būk laimingas!