Rytinė meditacija pagal SILVA metodą - taikymas

Meditacija pagal Silva metodas yra labai populiarus. Tai yra vienas iš darbo su mąstymu metodų, kurie padeda atsikratyti neigiamų įrenginių pasąmonės ir pakeisti juos teigiamai. Autorius, José Silva, buvo įsitikinęs, kad tai buvo mūsų mintys suformuoti gyvenimą, todėl taip svarbu juos pakeisti į teigiamą.

Metodo aprašymas

Pasak meditacijos autoriaus, kad taptų sėkmingu asmeniu, turite išmokti jaustis pasitenkinimą ne tik pasiekti tikslą, bet ir iš paties proceso. Ir dauguma to daro įtakos premoncijas ir kūrybinius gebėjimus. Jei kuriate intuiciją ir vaizduotę, galite visiškai pasiekti sėkmės viską.

Sužinokite, kas šiandien laukia - horoskopas šiandien visiems zodiako ženklams

Daugelyje abonentų prašymų mes parengėme tikslią horoskopo programą mobiliajam telefonui. Prognozės ateis už jūsų zodiako ženklą kiekvieną rytą - neįmanoma praleisti!

Atsisiųskite nemokamą: horoskopą už kiekvieną 2020 dienos (galima rasti "Android")

SILVA metodas skirtas tiems žmonėms, kurie svajoja pakeisti savo gyvenimą geresniam, įgyti harmoniją ir laimę. Taikyti metodus, gautus praktikos procese gali būti praktiškai bet gyvenimo srityje. Jūs išmoksite išspręsti visiškai visas problemas, naudojant minties stiprumą. Atsisakykime kovoti ir mėgautis gyvenimu.

Įrangos savybės yra tokios:

1. Jūs sukuriate intuiciją, kuri padeda pastebėti ženklus, kurie siunčia visatą su jūsų pasąmone.
2. Jūs atsikratykite viskas, kas neleidžia gyventi laimingai, sėkmingai ir pasiekti tikslų.
3. Gausite atsakymus į įdomius klausimus, tobulinkite save, vystosi viduje.
4. Jūs suaktyvinate savo asmenybės energijos potencialą ir išsiųsite minties energiją pasiekti tikslus.

Apsauga tam tikru sąmonės lygiu, mes turime įtakos įrenginiui ir įsitikinimams. Tai leidžia jums pašalinti neigiamus įsitikinimus ir suformuoti tikrai teigiamą mąstymą, nuoširdų, ne aplinkkelio.

Kūrybinis mąstymas ir intuicija yra pagrindiniai sėkmės veiksniai.

Technika.

Jose Silva manė, kad jo vaizduotėje buvo nustatyta žmogaus galia. Tai dėka jis gali valdyti absoliučiai visus įvykius gyvenime. Ir dėl to, kad vaizduotė neįsivaizduojama be kūrybiškumo, kairiajame smegenų pusrutulyje turi būti įtraukta į jo meditaciją, kuri yra atsakinga už kūrybiškumą.

Technologijų pagrindas yra įjungimas į sąmonės alfa sąlygą. Norėdami tai padaryti, jums reikės ryto meditacijos:

• Kai tik prabudote, atjunkite žadintuvą ir eikite į vonios kambarį.
• Po reikiamų rytinių procedūrų grįžkite į lovą ir įdėkite žadintuvą per 15 minučių.
• Nupjaukite patogiai, uždarykite akis. Pabandykite pakelti akių obuolius dvidešimt laipsnių ir pradėti skaičiuoti iki šimto.
• Pasibaigus paskyrai "sugauti" sėkmės jausmą. Pabandykite visiškai patirti šią sąlygą, užpildytą juos iš pirštų galų iki jų viršaus. Tuo pačiu metu turėtų įvykti spalvų asociacijos, taip pat pajusite kvapą, kurie yra susiję su jūsų sėkme.
• Tada atidarykite akis ir skaičiuokite iki penkių. Ši meditacija laikoma baigta.

Po ryto meditacijos José Silva metodu, jums jaustis puikiai ir įkrauti sėkmės sąlygą likusioje dienos dalyje. Visos problemos atrodys išspręstos, visi tikslai bus ant peties.

Pati visata padės jums ir jūsų mintis dešiniajame takelyje. Su šia paprasta meditacija, jūs suaktyvinate savo pasąmonės stiprumą ir sukonfigūruokite teigiamą sėkmės bangą.

Kas suteikia alfa sąlygą

Įėjimas į alfa yra būtina sąlyga meditacijai. Šiuo lygmeniu yra atliktas norimas vizualizavimas. Praktikuojant meditaciją kasdien, išmoksite atkurti pasąmonės vaizde, ką svajojate, kad norite gauti iš gyvenimo.

Tai leidžia pasiekti tikslus su trumpiausiais keliais. Jūs sukuriate kūrybinį potencialą, išmoksite beprasmiškai be abejonių, rasti originalius būdus, kaip išspręsti problemas.

Dėl aiškesnio supratimo apie meditacijos techniką, pažvelgti į mokymosi vaizdo su savo pamatus:

Sudėtingas lygis

Meditacijos technika, kurią mes aprašėme pirmiau, yra aukščiausias sudėtingumo lygis. Kai jūs išmoksite įvesti alfa būklę ryte, galite pabandyti tai padaryti bet kuriuo kitu metu.

Palaipsniui pritaikytos prietaisai:

• Sėdėkite ant kėdės, kad nugaros lieka lygūs, o kojos pailsėjo grindyse. Alternatyva - Lotus kelia. Bet naudokite tik tada, jei jaučiatės patogiai.
• Rankos ant kelio, atsipalaiduokite delnais. Pabandykite išlaikyti savo galvą tiesiai, jis neturėtų nukristi.
• Uždarykite akis ir kaip pusė pradeda pažvelgti į savo kūną. Sutelkti dėmesį į kiekvieną savo sklypą - nuo kojų kojų iki viršaus. Kai vidinės akys eina per tam tikrą kūno dalį, psichiškai atsipalaiduoja.
• Tada įsivaizduokite, kad priešais akis yra ryškus taškas, sutelkkite dėmesį į jį. Jūs turite pajusti, kaip pašalinės minčių palikti savo sąmonę, o vokai tampa sunkūs.
• Pradėkite skaičiuoti nuo šimto į vieną. Pabaigoje įvesite alfa sąlygą ir galėsite tęsti vizualizaciją.

Palaipsniui išmoksite sumažinti sąskaitų skaičių. Didžiausi bandomieji galvijai yra galimybė įvesti "Alpha" sąlygą penkioms sąskaitoms. Svarbiausia yra reguliariai praktikuoti.

Vizualizacija

Įėjimas į alfa valstybę yra būtina norint atkurti norimo vaizdus. Norėdami tai padaryti, išmokti vizualizuoti. Ne visi iš karto pasirodo įtraukti vaizduotę. Sužinokite, kaip padėti paprastus metodus:

1. Įsivaizduokite, ką matote citrina. Jūs iš karto pradėsite aktyviai paskirstyti seilę taip, tarsi paragavote citrusų.
2. Tada įsivaizduokite juodą ekraną ir pieškite psichinę vaizdą psichiškai.
3. Pabandykite ne tik pamatyti, bet ir pamatyti spalvų, jaučiasi asociatyvių kvapų, girdi garsus.

Įvyko? Taigi jūs pasiekėte sėkmę ir jūs galite vizualizuoti viską, be jokių sunkumų. Palaipsniui išmokti pritraukti vaizduotę sudėtingesnes nuotraukas. Reguliariai praktika, sėkmė yra neišvengiama.

Kaip aš galiu jį naudoti praktikoje? Labai paprasta. Pavyzdžiui, galite rasti prarastą dalyką. Tiesiog įveskite alfa sąlygą ir įsivaizduokite save su šiuo dalyku savo rankose. Pasąmonė jums pasakys, kur ji yra dabar.