Hipnozės ar hipnoterapijos gydymas yra vienas iš poveikio nesąmoningam asmeniui metodų, panardinant jį į tranką. Hipnozė yra sėkmingai apdorota, nervų ligų ir psichologinių sutrikimų, įskaitant jis naudojamas gydyti pacientą nuo depresijos.
Hipnoterapijos istorija
Hipnozė - fenomenas nėra naujas. Jis buvo naudojamas senovėje. Pirmasis, kuris taikomas hipnoterapija pradėjo daugiau senovės graikų. Kunigai, padedantys atvykti į Transe asmenį išgydyti nuo įvairių ligų.Sužinokite, kas šiandien laukia - horoskopas šiandien visiems zodiako ženklams
Daugelyje abonentų prašymų mes parengėme tikslią horoskopo programą mobiliajam telefonui. Prognozės ateis už jūsų zodiako ženklą kiekvieną rytą - neįmanoma praleisti!
Atsisiųskite nemokamą: horoskopą už kiekvieną 2020 dienos (galima rasti "Android")
Be to, hipnozės metodai buvo aprašyti senosios kinų medicinos darbuose. Ir Europoje hipnozė atėjo XVIII a. Pabaigoje ir labai domisi psichoterapeutų ir mokslininkų.
Dabar, kai asmuo gali būti panardintas į trance ir išgydyti tokiu būdu, tai yra žinoma visiems. Ir galima teigti, kad gydymas hipnoterapijos pagalba yra veiksminga ir tikrai veikia.
Kaip veikia hipnozė?
Kodėl hipnoterapija yra tokia veiksminga ir turėtų būti pasirinkta depresijos hipnozės gydymui?
Faktas yra tai, kad daugelis procesų atsiranda ne žmogaus sąmonėje, bet be sąmonės. Todėl paaiškėja, kad jie negalės juos kontroliuoti: priklausomybės, neigiami įrenginiai, gimsta depresija. Ir hipnozė padeda "išstumti" viskas yra nereikalingas ir neigiamas nuo pasąmonės, todėl žmogus sveikas.
Kad hipnozė būtų veiksminga, pacientas turi būti panardintas į gilų trans. Paprastai tai naudojama:
- Ypatinga atpalaiduojanti ir mažesnė muzikos sąmonė. Garso takelis yra parinktas su norimu tūra, tempo ir ritmu.
- Smilkalai. Jie retai taikomi, bet taip pat gali būti veiksmingi. Kai kurie eteriniai aliejai ir aromatai gali išleisti sąmonę ir panardinti asmenį giliai trans.
- Pendulum arba kitas panašus dalykas. Monotoniniai švytuoklės judėjimai, jei jie nuolat stebimi, nuramina, atsipalaiduokite ir padeda pristatyti asmenį hipnotinėje būsenoje.
- Regėjimas. Nereikia pasinerti į trance, ne viskas - už tai, natūrali dovana reikalinga daryti įtaką žmonėms regėjimu. Šis įgūdis gali būti apmokytas specialiais pratimais, tačiau ji ne visai paaiškėja.
Geriausia hipnozė veikia, jei naudojate viską, kas išvardyta kartu. Kartu su profesionaliais hipnoterapeutų įgūdžiais, jis padeda panardinti pacientą į gilų trans, "ištraukti" iš jo reikalingos informacijos ir įdėti į programos, reikalingos gydymui, pasąmonę.
Kas negali būti patikimas? Dėl hipnoterapijos pasirinkimo
Jei nuspręsite gydyti depresijos hipnozę, svarbu pasirinkti nuolatinį specialistą, kuris tikrai gali padėti. Deja, tokių paslaugų rinkoje yra daug sukčiavimo. Todėl laikykitės šių rekomendacijų, kad pasirinktumėte klaidą:- Venkite sukčiai ir savarankiškai paskelbtų hipnotizentų . Nedvejodami reikalauti hipnoterapijos mokymo sertifikatą, paprašykite parodyti psichoterapeuto diplomą, išnagrinėti atsiliepimus.
- Geriausias pasirinkimo būdas - Sarafano radijas . Jei pavyks gauti gerą atsiliepimą su pažįstamu asmeniu, su kuriuo pasitikite ir kurie jau patiko panašias paslaugas, kreipkitės į jo hipnoterapeuto kontaktus.
- Negalima eiti į hipnozės sesijas . Žmonės, kurie gali paveikti sąmonę nedelsiant daug žmonių yra labai reti, jie gimsta vieną kartą per šimtmetį, jei ne rečiau. Todėl visi kiti, kurie užtikrina, kad jie sugeba masinio gydymo, greičiausiai charlatans.
- Kompetentingas hipnoterapeutas prieš sesijas neabejotinai surengs su jumis konsultacijas . Tai bandys išmokti problemos šaknį, pasakykite apie gydymo metodą. Jei specialistas, nepripažindamas nieko apie paciento istoriją, pažadina nuostabų gijimą, neįmanoma pasitikėti juo.
- Nesitikėkite žmogumi, kuris žada išgydyti depresiją arba pašalinti bet kokią kitą problemą dėl vieno hipnozės sesijos . Tai neįmanoma - gydymas užima laiko. Tai užtruks bent penkias sesijas, kurios truks mažiausiai dvidešimt minučių. Išplėstiniais atvejais iki 50 sesijų trunka bent valandą.
Jūs turite pasitikėti hipnoterapeutu ir būti visiškai įsitikinusi - kitaip gydymo efektyvumas yra labai abejonių.
Žiūrėkite vaizdo įrašą apie depresijos hipnozės gydymą:
Savęs hipanozė: tai padės?
Žinoma, geriausias pasirinkimas yra kreipiamas į profesionalų hipnoterapeutą. Bet ką daryti, jei nėra tokios galimybės? Galite pabandyti savarankiškai hipnozės metodus.
Vargu įmanoma pasinerti į gilų trans - ir tai yra pavojinga, nes jums reikia išeiti iš šios trance. Bet jūs galite pabandyti atsipalaiduoti sąmoningumą kitais būdais.
Pavyzdžiui:
- Meditacija . Jie yra prieinami visiems. Su reguliaraus mokymu galite lengvai įsisavinti paprasčiausias meditacijas ir pritaikyti juos atsipalaiduoti sąmonei, įeiti į taikią būseną. Vienas iš geriausių yra dinamiška meditacija Ošo. Paprastai jis atliekamas grupėse, bet galite ir vieni.
- Pertvarkymas . Tai savarankiškai nustatant mintis, kad "viskas bus gerai." Kiekvieną dieną reikia pakartoti žodžius apie veidrodį, pasikalbėkite su savimi komplimentais. Laikrodis turi būti tiesiogiai akyse, tyriai ir ilgai.
- Rašytiniai teiginiai . Tai būtina kiekvieną vakarą, prieš pradėdami parašyti tai, ko norite pasiekti. Bet rašyti taip, lyg ji atėjo. Tai yra, ne "Noriu išgydyti", bet "Aš esu sveikas", norėjau mesti rūkyti "ir" aš esu laisvas nuo priklausomybės ". Rašykite, kol žodžiai bus atspausdinti savo pasąmonėje, o tada eiti miegoti.
Šie metodai gali nepadėti visiškai susidoroti su problema, bet neabejotinai atneš palengvėjimą ir sukonfigūruotų teisingą kelią. Ir jei neįmanoma rasti kompetentingo hipnoterapeuto, pažvelgti bent jau gerą psichologą.