Mantra Om: esmė, kas yra Mantra meditacija, išsamios instrukcijos

Anonim

Garsusis mantrą Om yra labiausiai žinomas pasaulyje. Manoma, Vedų mokymo pirminės ir vykdo giliai sakralinės prasmės. Jis įkūnija trijų pagrindinių dievybių vienybę: Šivos, Brahma, Višnu.

istorinis depas

Mantra omų kilęs iš labai senų laikų Vedų kultūros. Induizmas ir budizmas, tai skiemuo yra laikomas pagrindiniu garsą, kuriame yra koncentruotas visa protėvių išmintis ir didžiulis dieviška jėga.

Taip pat manoma, kad pirmasis garso visatoje buvo tai mantrą. Ji skambėjo ir jau viskas atrodė - dėka galingo energijos vibracijos. Rėmėjai Vedų kultūros naudojami Mantra OM meditacijai padėti rasti nušvitimo, harmonijos, pažinti save ir įsiskverbti į dalykų esmę, rasti būties prasmę.

Sužinokite, kas šiandien laukia - horoskopas šiandien visiems zodiako ženklams

Daugelyje abonentų prašymų mes parengėme tikslią horoskopo programą mobiliajam telefonui. Prognozės ateis už jūsų zodiako ženklą kiekvieną rytą - neįmanoma praleisti!

Atsisiųskite nemokamą: horoskopą už kiekvieną 2020 dienos (galima rasti "Android")

Mantra O.

Šiuo metu OM yra būtina parama joga, meditacijas, pranajamos ir kitų dvasinių praktikų. Liestis su dieviškąja jėgų, jums reikės Mantra Om - klausytis ir dainuoti tai būtina dėl atsipalaidavęs sąmonės būseną.

Žodis "OM" neturi vertimą, tai yra krikščionių: "Amen" analogija.

Reikšmė. \ T

Pačioje žodžio "OM", giliai sakralinės reikšmė sudarė:
  • Tai viskas, dvasinis, įsikūręs sąmonės regione, kuris asmuo neturi idėją ir negali suprasti.
  • Tai yra viskas, pradžioje, šaltinio, gimimo pagrindas.
  • "OM" kitaip skamba kaip "AUM". "A" yra medžiagos dalis viskas visatoje - fiziniais kūnais, reiškiniais, viso materialaus ir matomas.
  • "U" yra gili išmintis Visatos kaip visumos ir atskiras asmuo, visų pirma. Kartais laiškas laikomas svajonių simbolis, bet tik sąmoningas ar pranašai.
  • "M", yra dvasinis komponentas visatos ar atskiro asmens, kas yra iš miego, ramybės, meditacijos būseną.

Į visuotinai pripažintais suprasti Ohm yra viskas, giliai asmenybės, viršsąmonės, nušvitimo kvintesencija.

Kaip praktikuoti skaityti mantras?

Kad mantra teisingai "įrašyti" į savo sąmonę ir padėjo, svarbu jį naudoti tinkamai ir labiausiai sąmoningai. Rekomenduojame pirmas klausytis garso įrašų iš šventų tekstų, tada pakartokite patys.

Mantra Om klausytis

Klasikinis mantrą omų padeda pagerinti savijautą, pagerinti efektyvumą, koncentratas energiją ir siųsti jį į teisinga kryptimi, įgyti harmonijos ir ramybės.

Yra privatus variantai:

  1. Mantra Ommakh siuvimo padeda pritraukti teigiamą gyvenime. Nuolatinė praktika veda prie to, kad likimas pradės nuolat teikia daug galimybių laimės ir plėtrą.
  2. Mantra Om Mani Padme Hum - klausytis ir ištarti šį tekstą nuolatinis žmonių vienišas, nuniokotos. Tai padės pritraukti meilę gyvenimui, pripildytas gyvybinės energijos, sužinokite, kaip jį išsaugoti ir suteikti partnerį.
  3. Om Shanti O padeda rasti ramybės jausmą, tampa ramus ir subalansuotas.
  4. Om Triyambakamayaghamah - mantra-Wereg nuo ydų ir pagundų. Apsaugo nuo priklausomybių, balansavimas emocijas, saugo sielą iš visų nuodėmingo, neigiamas.

Mantra Om Mani Padme Hum klausytis

Štai keletas rekomendacijų, prilipęs prie kurių jums greitai išmokti teisingas tarimas mantrų:

  • Kietosios skambėjimo garso "M" Pabandykite traukti ilgiau. Jūs turite jausti, kaip jis tiesiog vibruoja, kaip didžiulis varpas.
  • Sutrikusio įsivaizduoti, kaip garso įsiskverbia į "trečią akį" vieta yra tarp antakių srityje. Lygiosios vaizduotėje apie tai, kaip garsas, tampa apčiuopiami, juda iš savo burnos į minkštųjų vibruojančiais judesiais vibracijos vaizdą.
  • Taip pat galite pabandyti įsivaizduoti, kad garsas yra tankus ir galingas ciklas energiją, kuri patenka į Jūsų organizmą. Jei paaiškėja, jūs iš karto pajusite didžiulį banga, džiaugsmą, pasitenkinimą.

Teisingas tarimas Mantra OM ir reguliariai praktika tikrai atneš gerų vaisių:

  • Toks dvasinis praktika sukuria neįtikėtinai galingas energijos vibracijas, kurios aktyvuoja žmogaus energetinius centrus.
  • Valymas čakras ant plonu lygiu, energijos pradeda laisvai cirkuliuoti pagal kūno, energijos spaustuvai ir blokai yra pašalinti.
  • Kaip rezultatas, gerovė yra tobulinama, protas ateina į harmonijos būseną, nerimo, jaudulio, nerealus jausmai.
  • Psichika yra normalizuotas ir emocinė būsena, kuri galiausiai gali net sukelti fizinių negalavimų gydymui.

Žiūrėti vaizdo įrašą apie Mantra Ohm:

Nemalonus jausmai: ką daryti?

Kai asmuo prisijungia tik dvasinio vystymosi kelią ir pradeda praktika dainavimo mantrų, sunkumų gali kilti. Plonas kūnas neįprasta panašios manipuliacijos pradeda protestuoti, diskomfortas kyla ir diskomfortas.

Galvos skausmas, dirginimas, stiprios psicho-emocinės įtampos jausmas yra visiškai normalu. Be to, jūsų raumenys skauda po neįprastu kroviniu iš sporto.

Todėl ir toliau praktiškai - Laikui bėgant, nemalonūs jausmai bus trauktis, jūs išmoksite atsipalaiduoti ir atleiskite minčių iš sąmonės visiškai. Palaipsniui, galite gauti tikrą malonumą iš dvasinės praktikos, įsiskverbia giliau į jų reikšmę.

Svarbu: Stenkitės veikti kaip sąmoningai, kaip įmanoma. Mechaninis pakartojimas šventų tekstų neduos nieko. Vibracijos garsai turi būti reaguoti į savo sielą, tik tada "OM" gali teigiamai paveikti jūsų gyvenimą.

Mes apibendrinti: reguliariai dvasines praktikas ir skaityti mantrą "OM" padėti pakeisti vidinė būsena asmens, balansavimas ją ir todėl harmonijos. Kaip rezultatas, tai įtakoja visas kitas gyvenimo sritis - sveikatos apsauga, gerovę, asmeninį gyvenimą.

Skaityti daugiau