Kā atvērt personas čakras patstāvīgi

Čakras ir mūsu struktūru enerģētikas centri, kas kontrolē dažādu orgānu darbu un aizpilda personu ar noteiktu enerģiju. Kad Enerģētikas centrs ir slēgts vai trūkst apjoma, cilvēks saskaras ar noteiktām patoloģijām un traucējumiem, gan fiziskiem, gan psiholoģiskiem. Par laimi, ir pilnīgi iespējams atvērt čakras, maksimālo enerģijas potenciāla apjomu.

Kā atvērt čakras sevi

Mēs piedāvājam Jums detalizētus norādījumus, kas stāsies, kā veikt neatkarīgu čakru atvēršanu.

1 čakra (Molandhara)

Uzziniet, kas jūs sagaida šodien - horoskops šodien visiem zodiaka zīmēm

Ar daudziem abonentiem pieprasa, mēs esam sagatavojuši precīzu horoskopa lietojumprogrammu mobilajam tālrunim. Prognozes būs jūsu Zodiaka zīme katru rītu - nav iespējams palaist garām!

Lejupielādēt bezmaksas: horoskops par katru dienu 2020 (pieejams Android)

Lai atklātu šo Energy Center nav tik grūti, kā tas var likties, tas ir daudz vieglāk darīt visu pārējās čakras.

Tas ir šajā čakrā, ka Enerģija Kundalini atrodas, kas nozīmē, ka meditācija informācijas izpaušanai Molandhara būtu lēns.

Veikt to šādos posmos:

1. Sēdieties ērtā stāvoklī, piespiediet papēni, lai atrastu čakras (atrodas vidū starp tūpļa un dzimumorgāniem).
2. Atpūtieties, koncentrējiet uzmanību uz enerģētikas centru, turiet spiedienu uz to, līdz jūtaties patīkamas karstuma sajūta (ir iespējams pulsācija).
3. Pievērsiet uzmanību elpai, sāk ieelpot un izelpot caur čakru zonu. Elpot šādā veidā trīs līdz piecas minūtes.
4. Molandhare atbilst sarkanai krāsai, tāpēc vizualizējiet, kā sarkanā enerģija palielinās no 1 čakras un tiek izplatīts visā mugurkaulā.
5. Kad meditācija ir pabeigta, sēžiet vēl maz pilnīgu klusumu, lai nodrošinātu informācijas izpaušanas rezultātu.

Ir vēlams vispirms atvērt saknes čakru.

2 čakra (Svadchistan)

Kā atvērt seksīgu čakru - šī enerģētikas centra izpaušanas, nevajadzētu aizmirst, ka atmiņas tiek saglabātas par jūsu pagātnes kļūdām, trūkumiem un nepatikšanām. Tāpēc turiet uzmanību un uzmanību.

Meditācija notiek šādos posmos:

1. Lietojiet ērtu pozīciju.
2. Atpūtieties, koncentrāts uz Enerģētikas centru (Chakra atrodas kaunuma zonā un krustu).
3. Mēs gaidām brīdi, kad sākas vibrācija ar siltumu, un pēc tam tiek nodota jūsu uzmanību elpošanai.
4. Visualizējiet, kā jūsu elpošana, tāpat kā nepārtraukta enerģijas plūsma, visā ķermenī tiek izplatīta.
5. Iedomājieties, kā Spilgti oranžas vortex enerģija parādās čakras atrašanā, kas lēnām rotē un piepilda jūs ar patīkamu siltumu.
6. Beigās, joprojām atzīstiet mazliet klusumā.

Skatiet arī to, kā čakras atklāj šajā videoklipā:

3 čakra (Manipura)

Manipura bieži sāk strādāt slikti gadījumos, kad persona vienlaicīgi atkritumu savu būtisko enerģiju daudzās klasēs, nav laika, lai saņemtu prieku no viena uzņēmuma. Arī Enerģijas centrs ir aizvērts ar satraucošu domu klātbūtni, kas bezgalīgi vērpta galvā.

Izmēģiniet meditācijas praksi 3 čakru atvēršanai:

1. Tāpat kā iepriekšējās versijās, apsēdieties ērtā stāvoklī, nomierinošas un kontrolēt elpu.
2. Apturiet savu uzmanību uz enerģētikas centru, kas atrodas apgabalā no krūtīm uz nabu.
3. Vizualizējiet, kā šajā jomā dzeltenā enerģija sāk palielināties ar katru elpu.
4. Iegūstiet enerģiju sāka pulsa, izšķīst šajās sajūtās.
5. Ir svarīgi pabeigt rezultāta uzdevumu.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka šīs prakses veikšanas procesā nevar izmantot negatīvas emocijas, jo tās veicina manipusa slēgšanu un dod visus centienus ne.

4 čakra (Anahata)

Ceturtais Enerģētikas centrs piepilda personu ar mīlestību, tāpēc jums ir justies šī sajūta, padarot meditatīvu praksi. Tas nav biedējoši, ja jūs to darāt ar mākslīgu veidu, kamēr jūs varat piedzīvot mīlestību pret tuvu personu (piemēram, vecāku), dzīvnieku vai meditāciju.

1. Apsveriet ērtu pozīciju (jūs varat atvērt Anakhat kā sēdus un guļus). Kontrolējiet elpošanu. Mēģiniet pamodināt mīlestību sev, kā arī godbijību, cik vien iespējams. Ļaujiet šīm sajūtām pilnīgi gabals.
2. Koncentrēties uz čakru, kas atrodas sirds zonā. Ir ļoti vienkāršs veids, kā noskaidrot, kur tas ir tieši. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams ievietot savu roku tādā veidā, it kā jūs kaut ko pastāstāt ap jums.
3. Iedomājieties, kā sākas enerģijas tirkīzs, kas sāk parādīties norādītajā apgabalā, kas paplašinās, aug un sāk pilnībā pārpildīt jūs.
4. Izbaudiet pilnīgu izšķīdināšanu ripļu un siltuma sajūtā, izbaudiet tos.
5. Galu galā, atbloķējiet nedaudz pilnīgā klusumā.

Lai ātru izpaušanas būtu vēl efektīvāka, ir ieteicams to veikt pirms gulētiešanas. Kad cilvēks gultas priekšā piedzīvo mīlestības sajūtu, tad tas tiek pārveidots par zemapziņu un ir ļoti labvēlīga ietekme uz ķermeni.

5 čakra (Višudha)

Labi funkcionējoša rīkles čakra ļaus jums atklāt savu individualitāti. Tā aktivizēšanas process notiek posmos:

1. Jūs uzņemat ērtu pozīciju, ievērojiet elpošanas procesu. Uzmanīgi izsekojiet dziļu elpu, panākiet robežu likvidēšanu starp tām.
2. Mēs vizualizējam enerģijas plūsmu, kas enerģija no jugulārās depresijas laukuma, indigo krāsām. Redzēt, kā tas palielinās. Ja Jums ir grūti iztēlei, varat izmantot Yantra (attēls, kas ir Chakras raksturs). Ja vēlaties, pat to izdarīt jomā, lai atrastu 5 čakras uz torso.
3. Iegūstiet patīkamu siltumu ar vibrāciju, piepildiet ar tiem, ievadot harmonisku stāvokli.
4. Rezultāts ir fiksēts pilnā klusumā.

Tā kā Višudha ir atbildīga par skaņas vibrāciju ražošanu, ir svarīgi izrunāt īpašu mantru. Vibrācija, ko rada balss saites, palīdzēs efektīvi atklāt šo enerģētikas centru.

6 čakra (AJNA)

Meditatīva prakse, kas atver sesto čakru nav īpaši sarežģīta. Lai uzlabotu koncentrāciju Enerģētikas centrā, mēs iesakām jūs izdarīt punktu trešajā acī, kā sievietes dara Indijā.

Meditācija tiek veikta šādi:

1. Persona atslābina, sēžot ērtā stāvoklī (ideāls variants - lotosa stāvoklī).
2. Tad tiek veiktas dziļas elpas un izelpojumi, kamēr jums ir jāuzrauga, kā krūtis pārvietojas.
3. Šajā rajonā starp uzacīm, iedomājieties veidošanās virpas enerģijas enerģiju ametista, novērot, kā tas pakāpeniski palielinās, justies fiziski enerģijas pārplūdi.
4. Meditācija ir pabeigta tādā pašā veidā kā iepriekšējos gadījumos. Lai tas būtu efektīvs, jums ir nepieciešams veikt to vismaz divdesmit minūtes.

7 čakra (Sakhasrara)

Tikai tad, kad tika veikta visu personas čakru atvēršana, var pieņemt Septītajā Enerģētikas centrā. Tas bija Sakhasrara, kurš ir vienojoša saikne starp iepriekšējiem čakrām, tas veicina cilvēka kā personas holistisko veidošanos.

Veicot meditāciju, iedomājieties skaistu paplāti ar lielu skaitu ziedlapiņu, kas sākas no laukuma Makushka, un pēc tam atdalīta no viņa, sniedzot jums ārkārtas vieglumu un brīvību.

Zinot, kā atvērt čakras sevi, jūs varēsiet atbrīvoties no blokiem, kas novērš jūs enerģētikas centru jomā, aizpildiet sevi ar pozitīvu enerģiju, kā arī atklāt savu enerģijas potenciālu, cik vien iespējams. Tas, savukārt, nodrošina laimi, priecīgu un harmonisku dzīvi.