Darbs ar zemapziņu: Efektīvas metodes un metodes

Anonim

Darbs ar zemapziņām un efektīvām metodēm, lai mainītu realitāti, var pilnībā mainīt cilvēka dzīvi. Mūsu zemapziņā ir daudz stereotipu un domāšanas modeļi, kas ir audzēšanas rezultāts un sazinoties ar citiem.

Ja jūs aizstāt vecos iestatījumus ar jaunu, jūs varat pilnībā pārrakstīt savu dzīves skriptu. Viņa dzīves kvalitāte ir atkarīga no cilvēka zemapziņas. Pašu zemapziņas prāta vadība ļauj jums mainīt savu attieksmi pret sevi un kļūt pārliecināti un sasniegt dzīves panākumus.

Apsveriet metodes, kas strādā ar zemapziņu, kas attīstīja praktiķus psihologus. Ar šo paņēmienu palīdzību, mans skolas draugs izdevās kļūt par lielu uzņēmumu vadošo vadītāju pārdošanai. Es domāju par to iepriekš.

Darbs ar zemapziņas efektiem Efektīva tech

Kas ir informēts par zemapziņu

Uzziniet, kas jūs sagaida šodien - horoskops šodien visiem zodiaka zīmēm

Ar daudziem abonentiem pieprasa, mēs esam sagatavojuši precīzu horoskopa lietojumprogrammu mobilajam tālrunim. Prognozes būs jūsu Zodiaka zīme katru rītu - nav iespējams palaist garām!

Lejupielādēt bezmaksas: horoskops par katru dienu 2020 (pieejams Android)

Smadzeņu darbības darbību studē vairākas zinātnes, un pašlaik pētījuma priekšmets netiek pētīts līdz galam. Tomēr par zemapziņu, klasiskā zinātne netiek mēģināta, jo tā mācās tikai jautājums.

Psihologi un neirofiziologi uzskata, ka Apvienotā pilnīgā prāta apziņa un zemapziņa. Ir apzināts prāts un zemapziņas prāts.

Apziņa ir spēja pieminēt, izpratni par sevi brīdī laikā. Ar apziņas palīdzību mēs novērtējam jūsu rīcību un jūtas, mēs apzināmies mūsu domas un darbības.

Apziņa vienmēr ir saistīta ar uzmanību: mēs apzināmies tikai to, ko mūsu uzmanība tiek nosūtīta brīdī.

Zemapziņa ir arī mūsu prāta darbība, bet bez izpratnes un uzmanības. Kad mēs guļam, zemapziņas kontroles procesus mūsu organismā. Tā koordinē sirds un visu mūsu ķermeņa sistēmu un struktūru darbu. Ja apziņa izslēdzas mūsu miega laikā, tad zemapziņas darbi bez pārtraukumiem "pusdienām" un nedēļas nogalē.

Apziņa var pārvaldīt mūsu apzinātās darbības: mēs aizveram acis miega laikā, stiept savu roku, lai veiktu pareizo objektu. Bet mēs neapzināti aizveram acis spilgtas gaismas laikā: zemapziņu kontrolē šis process. Vīrietis nebija laika domāt par aizvēršanu viņa acis, jo viņi paši slēgti.

Uz piezīmi! Neapzināti mijiedarbojas cieši ar visām Visuma enerģētikas struktūrām.

Tas ir zināms zinātnei. Ir arī zināms, ka zemapziņā visa informācija par personu un viņa rīcību tiek glabāti. Šis zemapziņas īpašums tika atklāts hipnotisku serangu procesā. Kad apziņa tika atvienota, un persona nevarēja kontrolēt savus vārdus un domas, tad zemapziņa sniedza skaidras atbildes uz jautājumiem.

Kad apziņa ir atspējota: cilvēka ķermenis elpo, sagremo pārtiku, redz sapnis. Tādā pašā veidā, mūsu dzīves apstākļi, kas tiek pieņemti, lai atribinātu likteni, galvenokārt ir mūsu zemapziņas procesu rezultāts.

Zemapziņas funkcijas:

  • savākšanas un datu apstrāde;
  • Iedvesma, intuīcija;
  • modelēšanas uzvedība atkārtotajās situācijās;
  • Kopēšana modeļa uzvedības tuviniekiem.

Apvidos, absolūti visa informācija, kas ir redzējusi / dzirdējusi personu ir saglabāta. Tas ir datu banka, kas ir salīdzināma ar bibliotēku. Lielākā daļa informācijas tiek dzēsta no atmiņas, bet paliek zemapziņas uzglabāšanā. Patiesajā brīdī šī informācija tiks parādīta atmiņā.

Intuīcija, ieskats, izgudrojums ir viss saistīts ar mūsu zemapziņu. Ar garīgās darbības un darba centienu palīdzību nav iespējams iedvesmas vai stiprināt intuīciju. Bet jūs varat uzzināt, kā pārvaldīt zemapziņu, kas kontrolē norādītos procesus.

Kas ir uzvedības modelēšana? Piemēram, ja personai ir kādreiz nomira verdošu ūdeni, viņš pūstu uz dzēriena vai karstu ēdienu. Ja vismaz vienu reizi sadedzināt uguni, cilvēks automātiski ielej roku no liesmas. Un šī darbība būs pirms domas.

Pieaugušo uzvedības modeļa kopēšana ir aizņemta visur. Piemēram, ja māte pacēla meitu bez viņas tēva, oh un meita kļūs arī par vienu māti. Šī garīgā instalācija strauji nosūta starp tuviem cilvēkiem. Meitas datubāzē vientulība tiks ierakstīta kā dzīves līmenis.

Kā izslēgt apziņu un iespējot zemapziņu

Zemapziņas jauda

Var teikt, ka zemapziņa ietekmē visas cilvēka svarīgās darbības jomas. Personas domas un darbi ir atkarīgi no tā. Ārējie faktori ietekmē zemapziņu:

  • audzināšana;
  • apkārtni;
  • MASU MĒDIJI;
  • Iegūtie paradumi.

Izglītība iestājas par mijiedarbības pamata normām ar sabiedrību. Iegūtā informācija par bērnu ir spēcīga ietekme uz visu cilvēka dzīvi, atbrīvoties no fonda dažreiz nav iespējama. Fakts, ka bērns, kurš iemācījies ģimenē, bērnudārzā un skolā, paliek kopā ar viņu par dzīvi un stingri sēž zemapziņā.

Ja šajā laikā bērns piesaistīja kompleksus un bailes, viņi stingri turēs savas pozīcijas un kontrolēt pieaugušo cilvēka domas un uzvedību. Lai novērstu šīs iekārtas, jums būs nepieciešama palīdzība psihologam.

Apkārtējā atmosfēra ir draugi, radinieki, kolēģi, pazīstami - veido cilvēka pasaules skatījumu. Viņš nejauši sāk atdarināt kādu, kurš ir labāks vai autoritatīvs. Attīrīšanas ietekme ir slikti uzņēmumi domas un worldviews un pēc tam pusaudžiem.

Pirmkārt, viņi atdarina līderus un sāk ēst alkoholu un dūmus kļūt par "viņu pašu." Pēc tam šķiet, ka tas ir viņu pašu vēlme dzert un smēķēt.

Plašsaziņas līdzekļi ir spēcīga ietekme uz prātiem, jo ​​īpaši jauniešiem. Tas ir ne tikai televīzija: sociālie tīkli lielā mērā ietekmē sociālie tīkli. Viņiem ir ļoti smalks (krasu efektu) par personu un piekrīt, ka viņiem ir vajadzīga vai izvēlēties uzvedības taktiku.

Iegūtās prasmes tiek atlikta arī zemapziņā un kļūst par uzvedības stereotipu. Piemēram, ja persona atkārtojas daudzas reizes, to pašu darbību vai kustību, tā kļūst par jaunu zemapziņas programmu. Pēc tam viņš sāk to izpildīt "uz mašīnas", pat nedomājot. Piemērs: peldēšana, slēpošana, daiļslidošana.

Strādāt ar zemapziņu

Darba metodes ar zemapziņu

Psihologi ir izstrādājuši programmas, lai strādātu ar personas zemapziņu:

  • pārplānošana;
  • Deprogramēšana;
  • Programmēšana.

Pārprogrammēšana ir veco veidņu un stereotipu nomaiņa ar jauniem, jauniem reaģēšanas modeļiem par situāciju.

Bet šī metode var atrisināt problēmu tikai emocionālajā līmenī. Piemēram, pie melnā kaķa redzesloka, reakcija būs pozitīva, nevis negatīva. Tomēr pati problēma, kas saistīta ar intensīvu reakciju uz melnu kaķi, nevis iet jebkur.

Defrogrammēšana ir risinājums problēmai zemapziņas līmenī. Kad problēmas cēlonis tiek likvidēts, cilvēka psihi neatbild uz ar to saistītajiem signāliem un zīmēm. Tas ir, cilvēks vienkārši nepamanīs melnu kaķi: aptuveni tāpat kā tas nereaģē uz kokiem.

Maz ticams, ka jūsu problēmas sevi neizplatīs: Jums ir nepieciešama speciāla palīdzība.

Programmēšana ir vajadzīgās informācijas ieviešana personas zemapziņā, apejot savu apziņu. Sīkāka informācija par tehniķiem ir aprakstīti NLP metodēs (neirolingvistiskā programmēšana).

Darbs ar zemapziņu ir balstīts uz signālu konsistenci. Piemēram, persona "sarunas" ar zemapziņu, ka atbilde ir "jā", būs sajūta siltumu labajā ausī, un kreisā auss būs iesildīties uz atbildi.

Darbs ar zemapziņu ir:

  • iekārtu izstrāde;
  • apgalvojumi;
  • vizualizācija;
  • meditācija;
  • pašatbilstība;
  • Grāmatzīmju domas.

Arī strādāt ar zemapziņu:

  • metaforiskas kartes;
  • Glezna;
  • izkraušana;
  • hipnoze;
  • No ķermeņa.

Tiek piemērota arī tieša informācijas lejupielāde zemapziņas (Aleksandra kling). Psihologi jau sen ir lietojuši to prakses zīmējumu - intuitīvu, neirogrāfiju, krāsojamu mandaļu utt.

Metaforiskās kartes - efektīvs līdzeklis, lai sazinātos ar zemapziņu, cilvēks sāk runāt ar viņu kā ar reālu būtni - bet ar attēlu palīdzību attēlos.

Pārrakstīšana ir automātiska rakstīšanas tehnika. Izmantojot to, jūs varat izvilkt "uz Dieva gaismu" ļoti dziļa informācija, kas slēpta zemapziņā. Ar šo paņēmienu tas ir atbrīvots no garīgajiem blokiem, skavām, "prusaku" galvā.

Automātiskā burtu tehnika nekomplicēts. Ir nepieciešams sagatavot papīra lapu un rokturi. Koncentrējieties uz jūsu jautājumu, atbilde uz kuru jums ir nepieciešams, lai saņemtu, un pēc minūtes ļaujiet viņam pārtraukt domāšanu.

Tagad jums ir jākoncentrējas uz jūsu iekšējām sajūtām, ievērojiet sevi no iekšpuses. Pēc 5-8 minūtēm, jums ir nepieciešams, lai ierakstītu visus vārdus vai frāzes, kas nāk prātā.

No pirmā acu uzmetiena šie vārdi un frāzes var šķist bezjēdzīgas. Bet ar uzmanīgiem lasot vairākas reizes pēc kārtas, jūs sapratīsiet, ko zemapziņas prāts vēlas jums pateikt. Fakts ir tāds, ka tas runā ar mums attēlu un metaforu valodā, tāpēc nav vērts pārsteigt par šādu "eksotisko" komunikācijas metodi.

Iziet no ķermeņa ir apzināts sapnis, veids, kā tieši sazināties ar savu zemapziņu. Iegremdēšanas tehniķis apzinās sapnis ir ļoti daudz, tos var pētīt ar grāmatām.

Tehnika darbojas ar zemapziņu

Ir svarīgi saprast, ka tas ir zemapziņas prāts lielākoties atbildīgi par visu, kas notiek mūsu dzīvē.

Kādas citas metodes ir, kā strādāt ar zemapziņu:

  • Tarot kartes;
  • vaska lējumi;
  • stikla trauks;
  • svārsts, rāmis;
  • Dabas elementi.

Turklāt ir psiholoģiskas metodes, lai uzstādītu kontaktu ar zemapziņas testa uzdevumiem, psiholoģiskām mīklām, instalāciju būvniecību.

Pārbaudiet video, kā izslēgt apziņu un iespējot zemapziņu:

Lasīt vairāk