Kā palielināt savu enerģiju: 15 efektīvas metodes

Anonim

Cilvēki ar augstu enerģijas līmeni ir ātrāki par sapņiem, viņi vienmēr ir labā garastāvoklī, nav līdzekļu trūkuma, ir populāri pretējā dzimuma pārstāvji, jūtas jautrs un aktīvs. Ja jūsu dzīvē viss notiek tieši pretī, ir vērts to maksāt jautājumā par lielāku uzmanību un uzzinātu, kā palielināt enerģiju.

Kā stiprināt savu enerģiju

Enerģijas veidi

Cilvēka enerģiju pārstāv divas šķirnes:
  • fiziski;
  • un bezmaksas (vai būtiska enerģija).

Uzziniet, kas jūs sagaida šodien - horoskops šodien visiem zodiaka zīmēm

Ar daudziem abonentiem pieprasa, mēs esam sagatavojuši precīzu horoskopa lietojumprogrammu mobilajam tālrunim. Prognozes būs jūsu Zodiaka zīme katru rītu - nav iespējams palaist garām!

Lejupielādēt bezmaksas: horoskops par katru dienu 2020 (pieejams Android)

Sakarā ar fizisko enerģiju, parastā svarīgā cilvēka ķermeņa aktivitāte notiek. Ir nepieciešams arī saglabāt augstu bezmaksas enerģijas toni.

Tātad jums vienmēr ir daudz fiziskās enerģijas, ir svarīgi ievērot šos noteikumus:

  • pilnībā barot augstas kvalitātes pārtiku;
  • Labi atpūta (veselīga miega spēlē milzīgu lomu);
  • Praktizēt augstu fizisko aktivitāti;
  • regulāri apmeklējot pirtis un saunas, kurā negatīvā enerģija izšķīst;
  • Tas ir biežāk dabā;
  • Joga un austrumu cīņas māksla ir ļoti parādītas.

Bet, lai saglabātu augstu vitalitāti, nav pietiekama viena fiziskā enerģija. Ir svarīgi, lai būtu pietiekami daudz brīvās enerģijas. Bet pirms to ņemšanas par tās pieaugumu, rūpēties par fizisko ķermeni. Kad tas jūtas labi, tad tikai tad sāk piesaistīt savu bezmaksas enerģijas potenciālu.

Bet vispirms nosaka, kādā pašreizējā brīvā enerģijas līmenī jūs esat. Simptomi tiks liecinātu par vitalitātes trūkumu:

  • nevēlēšanās veikt jebkādas darbības;
  • Palielināta miegainība;
  • uzbudināmība;
  • Ir grūti piecelties no rīta.

Bezmaksas enerģijas līmeņa pieaugumu var veikt 2 veidi:

  • Pateicoties izdevumu enerģijas samazināšanai;
  • Pateicoties brīvā enerģijas potenciālam.

Bet pirms jūs pateikt, kā palielināt enerģiju, mēs runāsim par to, ko mēs pavadām brīvo enerģiju.

Kur brīvā enerģija iet

Dzīves spēki mūs atstāj šādos brīžos:

  1. Kad mēs ciešam no jebkādas negatīvas pieredzes. Visi no tiem aktīvi atņem jums radošu enerģiju (īpaši to vainas sajūtu, trauksmi, bailes sajūtu).
  2. Ar stresa pieredzi.
  3. Kad mēs jūtamies ļoti svarīga persona.
  4. Nedabisks veids, kā palielināt enerģijas potenciālu (uz alkohola, enerģijas dzērienu) rēķina. Šīs enerģijas bilances palielināšanas metodes ir liela līdzība ar naudas aizdevumu saskaņā ar augstu procentuālo daļu. Jūs lietojat enerģiju šodien, bet rīt (vai vēlāk) tas būs jāatdod daudz lielākā daudzumā. Tāpēc tas būtu jāizmanto šīm metodēm pēc iespējas mazāk.
  5. Kad mēs smēķējam.
  6. Mēs scanding par sīkumiem. Jautājiet sev jautājumu: "Vai jūs ievērojat skaidri sakārtotas prioritātes?" Tas ir vērts to darīt, lai neiztērētu savu vitalitāti veltīgi.

Jūs tērējat savu enerģiju par jebkādām pieredzēm, bieži pat tiem, kas neiedomā daudz nozīmi (jāuztraucas par slavenību dzīvi, valsts ekonomisko stāvokli, uzvarot savu iecienītāko futbola komandu un tā tālāk).

Pievērsiet uzmanību tikai jūsu tuvākajiem cilvēkiem (radiniekiem, tuvu, draugiem - visiem tiem, kuru dzīvē jūs varat ietekmēt). Jūs pat varat izveidot īpašu sarakstu, kas padara pirmo nozīmi un vietu, ko var gaidīt.

Tajā pašā laikā ir svarīgi, lai 80 procenti no jūsu svarīgajiem tika patērēti trīs pirmās apakšpozīcijas šādā veidā:

  • 50 procenti - pirmais postenis;
  • 20 - otrais;
  • 10 - trešais;
  • Atlikušie 20 procenti ir pārējie.

Atcerieties, ka enerģija, izšķērdēta ar sīkumiem, nekad atgriezīsies pie jums atpakaļ. Tāpēc ieguldiet labāk svarīgākus lietas, kas pēc tam atgriezās ar vētru.

Izpratne ar enerģijas tēriņiem, tagad pieņemsim pievērsties enerģijas palielināšanas metodēm.

Kā palielināt cilvēka enerģiju

Sapnis, ielieciet mērķus

Sapņi un reālie mērķi, kurus jūs mēģināt sasniegt, aizpildīs jūs ar ļoti ievērojamu brīvās enerģijas daudzumu. Bet tas darbosies tikai tad, ja sapņi un mērķi ir izgudroti personīgi, nevis cita persona, kas jums uzlikta. Kad dvēsele un prāts ir harmoniskas attiecības ar otru savām vajadzībām, jūs saņemsiet daudz brīvas enerģijas, lai īstenotu iecerētos.

Ja jūs iet pa ceļam, Visums palīdzēs jums visos veidos un nodrošinās nepieciešamo enerģijas pilnību vienmēr!

Dreaming nav kaitīgs!

Ticiet!

Tajā pašā laikā jūsu ticības objektam nav būtiska nozīme: tas var būt Dievs, augstākais prāts, Visums, lielisks vai kaut kas cits. Galvenais ir tas, ka pateicoties ticībai, jūs arī piepildīsieties ar pietiekamu daudzumu brīvās enerģijas.

Mīlestība!

Mīlestība ir ļoti spēcīga pozitīva sajūta. Kad viņa pārspēja jūs no iekšpuses, jūs uztverat visu ar lielu entuziasmu, un sāk šķist, ka jūs varat iekarot jebkādas virsotnes! Mīlestība ir ļoti spēcīgs vitalitātes avots.

Prakses enerģijas vingrošana

Tas ir vingrinājumu kopums, kuru izpilde veicina enerģijas kanālu paplašināšanos.

Paldies

Kad jūs izteikt savu pateicību, jūs piedzīvojat pozitīvas emocijas un kopā ar šo piepildīta ar brīvo enerģiju.

Iesaistīties mākslā

Kurš no mākslas veidiem, kas jums patīk? Pateicoties mākslai, jūsu dvēsele nāk uz dzīvi.

Tagad, informācijas laikmetā, māksla ir nepamatoti izrādījās fonā, aizstāts ar internetu un televīziju. Ir vērts maksāt savu laiku, ja vēlaties vienmēr saglabāt pietiekamu enerģijas līdzsvaru un atklāt savu iekšējo potenciālu.

Klausies mūziku

Mūzika ir tīra enerģija. Tāpēc ir tik svarīgi regulāri uzklausīt jūsu iecienītāko mūzikas izpildītāju kompozīcijas. Louner jūs padarīsiet mūziku, jo vairāk enerģijas plūsmas palielināsies, aizpildīt ar mūziku uz malu!

Atrast hobiju

Hobijs darbojas kā profesija, kas tiek darīts dvēselei. Jebkurš hobijs piepilda jūs ar papildu bezmaksas enerģiju.

Sazināties ar cilvēkiem ar augstu enerģiju

Dažiem cilvēkiem ir ļoti liels enerģijas potenciāls. Viņi paši patērē šo enerģiju, un pārpalikums to izzūd. Sazināšanās ar šādām personībām, jūs saņemsiet to enerģijas daļiņu no tiem.

Cilvēki ar spēcīgu enerģiju neapzināti izraisa pozitīvas emocijas. Bieži vien cilvēki pat nevar izskaidrot savu iemeslu.

Visiem veiksmīgiem cilvēkiem ir raksturīgs spēcīgs biofield, tāpēc pēc kontakta ar viņiem jūs jūtaties daudz labāk emocionālajā plānā. Kad šādi cilvēki iekļūst telpā, šķiet, ka ielej neredzamo gaismu.

Bet ir vēl viena cilvēku kategorija - telpa kļūst vieglāka, kad viņi to atstāj. Tie ir tipiskas enerģijas vampīri, mēs par tiem pastāstām sīkāk citā rakstā.

Praksē pašapziņu

Jūs droši vien zināt, ka pašpietiekamība ļaus jums iegūt visu, ko jūs varat tikai sapņot. Tas ir diezgan reāli palielināt savu enerģiju, jo tas ir svarīgi regulāri baudīt vizualizāciju un izmantot enerģijas vingrošanu. Šim nolūkam varat izmantot arī tīru pašapziņu.

Iegūstiet mājas mājdzīvniekus

Dzīvnieki vienmēr izraisa pozitīvas emocijas no saviem īpašniekiem katru reizi, kad jūsu izskats nokrīt uz cute dzīvnieku.

Iegūstiet mājdzīvnieku!

Apmainīties ar fizisko enerģiju bez maksas

Kad jūs praktizējat sporta un aktīvo skatu, fiziskā nogurums nāk, bet ir pieaugums dzīvības toni. Pateicoties parastajiem jogiem no rītiem, peldēties, fitness, dejas jūs aizpildīt sevi ar papildu brīvās enerģijas daudzumu.

Exchange Finance Bezmaksas enerģija

Tagad mēs runājam par naudu. Kad jūs tos atdodat un negaidījāt, ka viņi atgriezīsies pie jums atpakaļ, Visums aizpilda jūs ar dzīvības spēkiem.

Vai jums ir sekss!

Sekss ir visspēcīgākais brīvās enerģijas avots, tāpēc ir vērts palielināt savu enerģijas potenciālu šīs patīkamās un noderīgās klases dēļ.

Atbalstot savu ķermeni labā fiziskajā formā un izmantojot iepriekš aprakstītās metodes brīvās enerģijas skaita pieaugumu, jūs ievērojami stiprināsiet savu biofield, un tāpēc, ka jūsu dzīve sāks mainīt labāku.

Tēmas beigās mēs iesakām jūs apskatīt interesantu video:

Lasīt vairāk