Yega hendry ho an'ny rantsantanana: inona ny safidy mahasoa sy tsara safidy

Anonim

Ny fanasitranana hendry - yoga ho an'ny rantsantanana - dia tsotra vita amin'ny fanatsarana ny fanazaran-tena. Izy dia nanomboka tamin'ny taonjato vitsivitsy lasa izay tany India, ary avy teo dia nindraminy tamin'ny dokotera ny fitsaboana tsy fomban-drazana tsy fantatra amin'ny fanjakana bodista maromaro. Maninona no miasa ny hendry, ny fomba hanatanterahana azy ireo tsara sy ny ohatra momba ny fanazaran-tena fototra hitanao amin'ity fitaovana ity.

yoga hendry ho an'ny rantsantanana

Ny fiantraikan'ny fiantraikan'ny hendry

Yoga Mudr dia miankina amin'ny fifandraisana reflex ny rantsan-tanana sy ny tanana miaraka amin'ny faritra mivaingana amin'ny vatana, ny taova.

Fantaro izay miandry anao anio - horoscope ho an'ny anio ho an'ny famantarana zodiaka rehetra

Amin'ireo fangatahana mpanjifa maro, dia nanomana fangatahana horoscope marina ho an'ny telefaona finday izahay. Ho avy ny vinavavinao ho an'ny famantarana zodiakanao isa-maraina - tsy azo atao ny misintona!

Download FREE: Horoscope ho an'ny isan'andro 2020 (hita amin'ny Android)

Ohatra:

  • Ny atidoha dia "voafehy" eo an-tampon'ny ankihavanana;
  • Ny hazondamosina - misy fiantraikany amin'ny toerana misy ny afovoany eo anelanelan'ny fanondroana sy ny rantsan-tànana tsy misy dikany, eo amin'ny toerana fikosoham-bary;
  • Ny rantsan-tongotra ambany dia mifanandrify amin'ny tsy misy dikany amin'ny rantsan-antonony;
  • Ary ny tongotra ambony dia mifandray amin'ny rantsan-tànana kely sy ny rantsan-tànana.

Araka ny hitanao, ny tanana dia andiana mini amin'ny vatana iray manontolo. Ary ny fametahana isan-karazany amin'ny rantsan-tànana (hendry) dia manao toy ny famantarana ny atidoha: "Manaova slope", "Strain", "miala sasatra" sy ny sisa.

Ankoatr'izay, noho ny fanampian'izy ireo, amin'ny fijery voalohany, ny hetsika mahazatra dia misy fiovana amin'ny fikorianan'ny angovo ao amin'ny vatana. Ary iharan'ny fanao tsy tapaka, tsy ho ela dia sitrana ny taova marary, ary ny vatana dia averina amin'ny ankapobeny.

Eo ambany fitarihan'ireo toerana samihafa, ny fanakatonana dia voamarina na, mifanohitra amin'izany, ny famotsorana ny fantsona angovo. Rehefa manery ny rantsan-tànana izy, dia angonina ao amin'ny fantsona ny angovo, ary rehefa hambara izy ireo dia manomboka mivoaka.

Mba hahazoana ny vokatry ny fanazaran-tena ho tsara, raiso ny soso-kevitra manaraka ireto:

  1. Rehefa manatanteraka fahendrena dia samy voakasik'izany ny tanana roa.
  2. Ao amin'ny toerana milamina ianao, mandinika ny fihetseham-ponao - tsy tokony hampahory na tsy mahafinaritra ianao. Amin'ity tranga ity dia ajanony ny Mapping Mudra.
  3. Mandoa lesona farafahakeliny antsasaky ny adiny iray isan'andro. Raha maniry ianao dia afaka manapaka io fotoana io amin'ny fomba fiasa maromaro.
  4. Aoka ianao ho mahazatra, satria vao avy ny hetsika ilaina fotsiny.

Amin'ny fampiharana?

Ankehitriny, andao isika hifankahalala amin'ireo ohatra fototra amin'ny fahendrena. Izy ireo dia hanampy amin'ny fampahafantarana ny mety ho hery angovo miafina, ara-dalàna ary manome fiainana lava sy sambatra.

"Milentika"

Ny toetran'ilay andriamanitra lehibe an'i Shiva. Ny famonoana azy dia aseho amin'ny aretina amin'ny tenda, larynx. Manatsara ny feo izy, raha ny ifandraisany amin'ny mpihira, mpanakanto, mpampianatra ary mpandahateny.

Yega hendry ho an'ny rantsantanana: inona ny safidy mahasoa sy tsara safidy 3903_2

Ahoana no:

  • Ny rantsambatana dia mifandray ka ny "akorandriaka" dia noforonina;
  • Ny rantsan-tànana tsara dia mila mamihina ny ankihavian'ny tongotra faharoa;
  • Ary amin'ny rantsan-tanana lehibe amin'ny borosy havanana hikasika ny fiafaran'ny rantsan-tanana eo amin'ny ankavia.

Mudra "omby"

Tsy tsiambaratelo fa ny hetahetan'ny omby no maneho biby masina. Ho fanomezam-boninahitra azy ary ny anarany nataony hoe. Izy io dia hanampy amin'ny fiatrehana ny fanaintainan'ny rheumatic, ny fahatsapana marefo sy ny pathologie articular.

Ahoana ny fomba hanatanterahana:

  • Ny maizin ny borosy ankavia dia tsy maintsy hikasika ny rantsan-tànana tsy misy fotony ny borosy mifanohitra;
  • Toy izany koa no atao amin'ny rantsambatana vaovao an'ny reny;
  • Ilaina ny mitambatra medium miaraka amin'ny rantsan-tànana amin'ny rantsan-tongotra ankavia;
  • Araka izany dia manao amin'ny tanana faharoa isika;
  • Natao tamin'ny rantsan-tànana lehibe.

Fahalalana Mudra

Dia tena zava-dehibe. Mamela anao hialana amin'ny adin-tsaina ara-pihetseham-po, ny fitomboan'ny tebiteby, ny fahakiviana, ny melancholy, dia manatsara ny fizotran'ny fisainana, ny fahatsiarovana, ny saina. Asehony ny hanaovana azy amin'ny aretim-bory (tsy fahampian-tsakafo na torimaso), ny tsindry avo. Ny fahalalana Mudra dia hanampy ny olona iray "hahatsapa", dia hahatonga azy hieritreritra zavatra maro eto amin'izao tontolo izao, filozofia.

Fahalalana Mudra

Ahoana no:

  • manambatra ny rantsan-tànana amin'ny faritry ny rantsan-tànana lehibe;
  • Arotsaho ny rantsan-tanana sisa, fa tsy misy fanenjehana.

Mudra Sky

Ny fanazaran-tena dia misy fifandraisana amin'ny tontolo ara-panahy, ny foibe maotina avo indrindra. Zava-dehibe ny fanazaran-tena raha misy marary ny olona, ​​mihena ny fakana am-bavany. Matetika, ny fanazaran-tena tsy tapaka dia manampy amin'ny fomba haingana ny tsaho, ary raha misy fanao maharitra ela dia maro ny aretina an-tsofina no esorina tsikelikely.

Nanao ahoana ny fomba:

  • Flex antonony antonony ka ny fototry ny faladiany dia misy fiantraikany amin'ny fotony amin'ny ankihavanana;
  • Nihamalalaka tamin'ny rantsantanana voalohany ny thumb lehibe;
  • Raha ny amin'ny rantsantanana sisa dia tsy maintsy mahitsy, fa tsy misy fihenjanana.

Rivotra rivotra

Ny fanafody sinoa dia mahita ny rivotra amin'ny singa fahadimy. Inoana fa amin'ny fanitsakitsahana ny vatan'olombelona dia misy ny "aretina". Inona avy ireo aretina ireo? Takatr'izy ireo dia mahatakatra ny fanafihana ny rheumatism, radiculitis, mangovitra ny rantsan-tongotra, ny tendany, ny lohany.

Ny fampiharana ny hendry dia hanampy amin'ny fanatsarana ny toe-piainan'ny olona aorian'ny ora vitsivitsy. Raha nahavita niditra tao amin'ny lampihazo ny aretina, miaraka amin'ity fanao ity dia mila manatanteraka ny fahendrena ny fiainana. Mila manao zavatra betsaka tokoa ianao mandra-pahafatin'ny soritr'aretina rehetra.

Ahoana no:

  • Mampiasa ny fototry ny rantsan-tànana Index, dia mila hikasika ny fipoahan'ny ankihavanana ianao;
  • Ary ny ankihavanana dia tokony hihazona azy moramora;
  • Ny rantsantanana sisa tavela dia manitsy ary miala voly.

Mazava ho azy fa tena ankasitrahana ny fampiharana ny hendry, fa tsy tokony hanadino ihany koa ianao momba ny filàna sakafo ara-pahasalamana sy ny fomba fiasa ary ny hetsika ara-batana. Rehefa dinihina tokoa, dia misy fiantraikany amin'ny zava-drehetra ao amin'ny kompleks.

rivotra rivotra

Mudra "Rising"

Ny fanondroana ny fanatanterahana azy dia misy patolology mangatsiaka, ny fizotran'ny fanaintainana ao amin'ny tendany, havokavoka, kohaka, orona, runny orona, sinusitis. Ny fanatanjahan-tena dia manampy amin'ny fampahavitrihana ny fiarovana ny vatana, fanatsarana ny tsimatimanota, izay ahafahan'ny olona sitrana haingana kokoa.

Fa mba tsara kokoa ny vokany, ary manaraka ny fameperana ara-tsakafo mahavelona. Noho izany, ilaina ny mihinana voankazo sy vary ary risika, misotro solomaso valo farafahakeliny valo.

Ahoana no:

  • Ny tanana dia atambatra;
  • Nifampijaly ny rantsan-tànana;
  • Ny rantsan-tànana kely amin'ny tanana tsirairay dia nadika sy voahodidin'ny fanampian'ny fanondroana sy rantsan-tànana lehibe amin'ny borosy faharoa.

Mudra "Famonoana Fiainana"

Vetivety dia maika, raha misy olona manafika fo. Ny wizard dia aseho ao amin'ny fanaintainana, fanafihana, tachycardia, tebiteby, faniriana, faniriana myocardial.

Raha misy farafaharatsiny zavatra avy amin'ilay voatondro, dia nanomboka nanao an'i Mudra avy hatrany. Mandeha tsikelikely ny soritr'aretina, ary amin'ny heriny dia mihetsika ho nitroglycerin.

Ahoana ny fomba hanatanterahana:

  • Ny fanondro ny rantsan-tànana dia tsy maintsy hiondrika ka ny faladiany dia mikasika ny fototry ny rantsan-tànana lehibe;
  • Maro ny pads ny rantsan-tànana rehetra izay mitambatra ny maizor.

Fitiavana hendry

Mampitombo ny haavon'ny fifandanjana angovo ao amin'ny vatana, mitombo angovo ilaina, manampy ny fahasembanana, ny fiaretana, ny fiatraikany amin'ny ankapobeny, dia hanatsara ny maso, ny pathology maso dia hahasitrana.

Izy no hifanaraka amin'ireo izay tsy miraharaha azy, dia manana olana maika.

Ahoana no:

  • Ilaina ny mampifandray ny pads amin'ny tsy anarany, reny sy ankibeny;
  • Ny rantsantanana sisa tavela dia manitsy ary milamina.

Betsaka ny hendry hafa manana fiantraikany ara-pahasalamana amin'ny aretina hafa. Miaraka amin'ny sasany amin'izy ireo, dia hahalalanao ity horonantsary manaraka ity:

Hamaky bebe kokoa