Tantra yoga - fomba fanehoana an'ohatra, nuances

Anonim

Tantana Yoga dia fitambaran'ny fanao atsinanana, izay miorina amin'ny firaisana amin'ny lahy sy vavy. Inoana fa ny kilasy mahazatra amin'ny fomba tsy tapaka amin'ny fomba ara-bizika dia tsy ny tsy mahalala tsara ny tenany, fa hianatra ny hahatsapa olona hafa fa amin'ny farany dia mampifaly sy mirindra tsara ny fiainanao amin'ny farany.

FIAINANY TALOHA

Raha te hahalala ny dikan'i Tantana ianao dia mila mianatra azy kely. Ny fahaterahan'ny fanao momba ny tantely dia nanomboka tamin'ny fotoana taloha tany amin'ireo firenena izay nitoriany ny Hindhisme, Buddhisme ary fampianarana Tibetana.

Tantra yoga

Fantaro izay miandry anao anio - horoscope ho an'ny anio ho an'ny famantarana zodiaka rehetra

Amin'ireo fangatahana mpanjifa maro, dia nanomana fangatahana horoscope marina ho an'ny telefaona finday izahay. Ho avy ny vinavavinao ho an'ny famantarana zodiakanao isa-maraina - tsy azo atao ny misintona!

Download FREE: Horoscope ho an'ny isan'andro 2020 (hita amin'ny Android)

Ny tanjon'ny fanao tantanana dia ny fanampiana ny olona hahatratra ny fahazavana ara-panahy, tsy misy zavatra ratsy ary hahatratra ny haavon'ny fivoarana vaovao. Ho an'ity tanjona ity, ny teknika manokana dia ampiasaina, izay manova ny toe-piainan'ny olona iray, izay mamela azy hahatsapa ho toy ny angovo feno sy feno ary fankasitrahana. Vokatr'izany dia tsapanao foana amin'ny toe-piainana sy firindrana.

Tatro yoga dia mizara ho subpy telo:

  • Indianina;
  • Bodista;
  • Bonskaya (miorina amin'ny fampianarana Tibetan).

Miankina amin'ny karazana yoga, azo ianarana amin'ny sekoly sy foibe maro samihafa. Manome toky ny mpampianatra ao amin'ireny andrim-panjakana ireny: Misaotra ny fomba fanaony, hianaranao hiaina ao anatin'ny toe-tsaina mifanaraka amin'ny toe-tsaina sy ny fahafaham-po tanteraka ianao.

Fampisehoana amin'ny fomba fanao tantanana

Ny loharanom-pahalalana tany am-boalohany dia ny fampianaran'ny hindoa. Ny fomba sy ny fomba fiasa dia nalaina tao amin'ny lahatsoratra masina taloha. Ny karazan-javatra rehetra mikendry ny hifanerasera amin'ireo andriamanitra taloha dia voaresaka ao anaty antsipirihany. Shiva sy Shakti dia maneho ny fanombohan'ny lahy sy ny vehivavy tsirairay avy.

Tantra

Ny endri-javatra momba ny fanao tantanana dia toy izao manaraka izao:

  1. Mikendry ny fampandrosoana sy famenoana ny fantsom-peo am-panafody, Chakra faharoa. Inoana fa misy azy io dia misy ny fiandohan'ny vehivavy, izay maneho ny andriamani-pinoana taloha an'i Shakti.
  2. Symbolism. Izay fanao rehetra dia fombafomba iray izay tokony harahina mafy ny fitsipiny. Noho izany, alohan'ny fampiharana ireo fomba, dia tsy maintsy hianarana ny fototarazo teôlôjia.
  3. Tantana miaraka amin'ny yoga, noho ny fiantraikan'ny fanao tsy dia an-tsoratra ara-panahy ihany, fa amin'ny vatana ara-batana ihany koa.
  4. Ny fiheverana indrindra dia aloa amin'ny ampahany amin'ny fanao sy ny fombafomba.

Zava-dehibe: Ny fahasamihafana lehibe eo amin'i Tantra avy amin'ny teknika bodista hafa dia fandavana ny fiakarana. Ny olombelona kosa, raha ny mifanohitra amin'izany, dia mila mianatra ny fomba hankafizanao sy hankafy ny fomba rehetra azo atao ianao, fa tsy hametra ny tenanao amin'ny zavatra rehetra. Misaotra an'io, ny hery angovo azo ampiasaina araka izay azo atao, dia mivoatra sy mihatsara ny angovo ara-nofo.

Ny tena asa lehibe an'i Tantana dia ny hanafaka ny herinaratra ara-nofo amin'ny olona iray, manambara tanteraka ny tanjony tanteraka. Ary avy eo hianatra ny fomba hitarihana ireo hery rehetra ireo mba hampihatra ireo faritra rehetra amin'ny fiainana rehetra.

Toerana lehibe iray hafa: Ny fahazavana ara-panahy dia tsy ho tratra raha tsy mahafa-po ny filàna fototra ao amin'ny vatana ara-batana. Noho izany, amin'ny fizotry ny fanao mandalo, dia ilaina ny manaraka ny sakafo, hilalao fanatanjahan-tena, milomano, mitsidika ny MASSEUR.

Ny vatana dia vilany. Tokony ho salama tsara izany ka tsy hitranga ny angovo. Raha tsy manaraka ny filan'ny vatana ianao, tsy misy zavatra ara-panahy tsy afaka miteny.

Symbolism ny fanao tantanana

Mba hanombohana kilasy Yoga Tantra, mila mahatakatra ny filozofia azy ianao, mahatsapa ary mahatsapa fotoana ara-panoharana.

Tantric yoga

Indreto misy amin'izy ireo:

  1. Amin'ny kolontsaina indiana dia misy ny kolontsaina an-drenin'ny reny. Izy io no loharano, fiandohan'ny finoana rehetra, ny fiainana ary izao rehetra izao.
  2. Ny olona iray dia anisan'izao rehetra izao, fa amin'ny fotoana iray dia voahidy ao anatiny. Mba hampitomboana ao anaty firindrana, dia zava-dehibe ny hahatsapa sy hahatsapa hatrany ny fanohanana sy ny fanampiana ny tanjaka avo kokoa.
  3. Ny olona sy ny vehivavy no niandohan'ny olona rehetra, na inona na inona ny lahy sy ny vavy. Tena zava-dehibe tokoa ny mianatra ny fomba fitantanana ny ampahany rehetra amin'ny tenanao mba hiaina ao anaty firindrana.
  4. Ny fiandohan'ny vehivavy dia mariky ny fahendrena ary amin'ny fotoana tsy fahampiana. Ny sariny dia mifandray amin'ny voninkazo Lotus, izay manondro ny fahatanterahana sy ny hatsaran-tarehy.
  5. Ny fanombohana lehilahy dia fahatokisan-tena sy mandrakizay, fitaovam-piadiana matanjaka indrindra. Ny tandindona dia sabatra vita amin'ny diamondra, izay tsy matanjaka kokoa.
  6. Ny endri-tsoratra Tantana rehetra dia hita ao amin'ny mariky ny andriamanitra Indiana: sary, fanindroany ary zavatra hafa. Ny fanombohan'ny United, ny lehilahy sy ny vehivavy dia afaka mamorona zavatra lehibe.

ara-pananahana

Ao Tantana, ny firaisana ara-nofo dia tsy izay zavatra efa zatra nanisa. Izany no voalohany, ny angovo izay ilain'ny olona rehetra tsy mba hanorina fifandraisana sambatra, fa koa hampiorina tanteraka amin'ny sehatry ny fiainany koa.

Inona no vokatr'izany eo amin'ny angovo ara-nofo:

  1. Momba ny fahafahana mankafy fiainana sy izay rehetra mitranga ao. Ity no fisian'ny "amin'izao fotoana izao", ny fahatsiarovan-tena avo indrindra. Rehefa miaina sy mankafy isa-minitra ianao raha tsy mieritreritra olana sy zava-tsarotra.
  2. Be dia be. Ny olona be dia be dia tsy misaina olana amin'ny vola. Feno angovo izy io, ary ny toetrany anatiny dia manintona ny tombontsoa rehetra ilainao. Mora ekeny sy manome vola izy raha tsy misy olana ara-bola.
  3. Momba ny fanatanterahana famoronana sy fahombiazana amin'ny fiainana. Arakaraka ny herim-peo bebe kokoa ao aminao, ny haingana sy ny mora kokoa dia mahatratra ny tanjona napetraka, tadiavo ny tanjonao sy ny zavatra tianao indrindra.
  4. Ho an'ny fahasambarana sy firindrana amin'ny fifandraisana. Raha ampy ny herim-pinoana ao amin'ny lehilahy, dia misy zavatra tokony horaisiny. Feno, faly, afa-po, tia tena sy izao tontolo izao. Amin'ny toe-piainana anatiny toy izany, dia manidina toy ny lalitra amin'ny tantely, solontenan'ny firaisana mifanohitra. Mijanona ho misafidy ihany izy io.

Ny fanao amin'ny tantaritera dia mamela ny hamoha ny firaisana ara-nofo, ampianaro hampiasa io hery mahery io, mba hahatongavana tsara sy hanome izany. Vokatr'izany dia misy olona mandray ny zava-drehetra amin'ny fiainana izay tadiaviny.

Hamaky bebe kokoa