Во календарот на Православната црква во средината на летото постои важен настан - Петров пост. Датумот на тоа започна "лебдечки", така што секоја година овој период се зема предвид со различен број јуни. Петров пост е од големо значење за верниците, па затоа мора да се придржуваат кон него. Во оваа статија, ќе ви кажам детално за значењето на овој период, забранува и исхраната.
Во сегашноста 2021, овој света период од 28 јуни до 11 јули.
Почетокот на функцијата Петров зависи од Велигден. На 50-тиот ден по Христовото воскресение, Троица се слави, а потоа една недела започнува пост.
Значењето и историјата на пост
Дознајте што ве чека денес - хороскоп за денес за сите Хороскопски знаци
Со бројни претплатници барања, ние подготвивме точна апликација за хороскоп за мобилен телефон. Предвидувањата ќе дојдат за вашиот Хороскопски знак секое утро - невозможно е да се пропушти!
Преземете бесплатно: Хороскоп за секој ден 2020 (достапен на Андроид)
Во Старина Петров, функцијата беше наречена "Педесетница", но денес често се нарекува апостол. Овој период е посветен на сеќавањето на апостолите Петар и Павле - Студентите на Исус, кои го прославија, тврдеа постоење на вистинска вера и направија добри работи. Значењето на функцијата е да ги изрази на негова почит и посветеност не само на апостолите и Исус.
Претходно, Педесетница беше целосно не поврзан со актите на апостолите. Овој период имаше поинаква цел - зачувување на резервите на намирници, кои беа на исходот, бидејќи новата жетва сè уште не беше зрела. Повеќе богати луѓе дефинитивно ја споделија својата храна со сиромашни, постари или слаби жители.
Подоцна, периодот на ограничувања во исхраната што црквата одлучи да го именува во чест на апостолите Петар и Павле. Ова беше направено со цел луѓето да го разгледаат толку тежок гладен период на поинаков начин, и се сети дека откако Исус и неговите следбеници морале да поминат низ такви испитувања заради добра зделка.
Подготовка за пост.
ПЕТРОВ Пол се смета за неверојатно, меѓутоа, треба однапред да се подготви, во спротивно ќе биде тешко да се изговара совесно без познати храна. Менито на фиксната линија е нискокалориена, па затоа ќе биде најтешко за оние чиј секојдневен живот е поврзан со голем физички напор.
Обуката на телото треба да се започне со 1-2 недели пред почетокот. Прво треба да ги исклучите забранетите производи од исхрана - месо, млеко, јајца, животински масти. Треба постепено да се прави дека телото не се чувствува непријатност. Недостатокот на протеини треба да се пополни со Legume култури - грав, соја, грашок, итн.
Долго време да се чувствувате ситост, неопходно е да ги збогатите вашите влакна исхрана, т.е. Зеленчук, овошје, трици. Исто така, исто така е неопходно да се користат сложени јагленохидрати во форма на пориз, овес, леќата и други. Намалувањето на чувството на глад ќе им помогне на закуски од свеж зеленчук, ореви, овошје и суво овошје. Покрај тоа, невозможно е да се заборави за водата. Сечење чаша чиста вода за половина час пред оброците ќе го подобри варењето на храната и ќе ви овозможи доволно за мал дел од храната.
Поради ниската содржина на маснотии во посно јадења, може да произлезат проблеми од интестиналната операција. За да се избегнат овие проблеми, се препорачува да се подобри состојбата на микрофлората на гастроинтестиналните тела со употреба на ферментирани млечни производи - јогурти, ryazhenki, kefir, јогурт.
Листа на дозволени и забранети производи
Сите денови на Petrov Post им е дозволено да јадат леб, зеленчук, ореви, овошје, суво овошје и мед. Во деновите кога е дозволена варената храна, можете да подготвите различни супи, житарици, печурки и риби. Понекогаш растително масло може да се додаде на јадења, како што се сончоглед, маслиново, ленено или кокос. За време на викендите им е дозволено да пијат 1 чаша црвено вино. Што се однесува до пиењето, можете да пиете вода, чај, морс.
Забранета храна ги вклучува сите производи од животинско потекло - месо, маснотии, колбаси, млеко, јајца. Садовите со додавање на јајца и млеко се исто така забранети - кондиторски, печење, палачинки, колачиња. Во никој случај не може да пие алкохол, со исклучок на виното за време на викендите.
Држи го мислењето, важно е да се запамети дека неговото значење е да се ограничи исхраната, затоа е невозможно да се негува. Делови треба да бидат мали, така што по нивната такса, имаше чувство на белодробно чувство на глад. Покрај тоа, последниот прием на храна мора да заврши до 21:00 часот, бидејќи Забрането е да се јаде ништо подоцна од овој пат.
Правила за храна за време на пост
За време на Петров, функцијата е важна за да се усогласат со правилата. Ако некои производи може да се користат во секое време, други им е дозволено да користат само во одредени денови.
- Понеделник. Менито вклучува зеленчук, овошје и сушено овошје, печурки, кариди и 1-2 парчиња леб или други производи од брашно без млеко и јајца.
- Вторник. Во прилог на горенаведените производи, можете да јадете риба и легални култури. Садовите е дозволено да додадат мала количина на масло, мед и ореви.
- Среда. На овој ден треба да се држите до Rawy. Можете да јадете какви било садови и производи кои не бараат подготовка со термичка обработка. Во срцето на исхраната за денот на салатите, полни со мала количина на растително масло. Едно парче леб е дозволено во една од жлездите на храната.
- Четврток. Четврток Мени е најразновиден, бидејќи Можете да ги јадете сите дозволени јадења, вклучувајќи риба и посно колачи. Делови мора да бидат мали за да се спречи прејадување.
- Петок. Исхраната на последниот ден од седмицата е иста како во средата. Можете да го разредувате со мед и ореви во ограничени количини.
- Сабота и недела. За време на викендите можете да јадете чиста јадења со додавање на растително масло, како и дозволено да пиете 1-2 вински очила. Обично на излезот водителка се пече риба пита, палачинки и незасладени бухти.
За периодот на Петров, пост сметки за неколку меморијални денови, при што во исхраната се дозволени риби, вино и растително масло.
На некои луѓе им е дозволено да се релаксираат во согласност со функцијата. Тие вклучуваат бремени жени и доилки, постари лица, деца и затвореници. Оние кои имаат сериозни болести мора прво да се консултираат со лекарот што го посетуваат. Во отсуство на контраиндикации, тие можат да започнат брзо.
Други забрани и ограничувања
Значењето на мислењето на Петров е дека со ограничувања, верниците го чистат своето тело и душа, бесплатно место за вера и покајание. Во прилог на одбивањето на гастрономски ексцеси, во овој свет е наметната забрана за различни задоволства и грешни работи, вклучувајќи:- Пиење алкохолни пијалаци и тутун
- посета на забавни институции и настани;
- Бучна прослава на сите важни датуми, со песни и танцување;
- Руж, кавга, лош јазик, лоши мисли;
- осуда и завист во однос на другите;
- Спроведување долг временски период од телевизор, компјутер и на интернет;
- Магично ритуали, ритуали и богатство;
- интимна радост и концептот на детето;
- Свадба и свадба прослава.
Сите празници можат да бидат означени само по завршувањето на Петров пост. Исклучок може да биде роденден, но треба да се прослави во тесен семеен круг, додека на масата треба да биде крајно посно јадења. Исто така, треба да се воздржите од песни, танц и друга забава.
Резултати
- Петров пост секоја година има различен датум на почеток, но секогаш завршува на 11-ти јули.
- Овој пост не може да се нарече строг, бидејќи Нејзиното мени е сосема разновидно, и само на неколку дена постојат тешки ограничувања во храната.
- Внимавајте на сите ограничувања може да бидат отсутни само во отсуство на контраиндикации од здравјето.
- Забавувајте се и прославувајте празници во овој период е забрането.
- Невозможно е да се јаде храна подоцна 21:00.