За повеќе од дваесет години работев во семејна психологија. Со текот на годините, работев со илјадници семејни двојки и беше убеден во еден - проблемите на повеќето луѓе се многу слични и доста решени. И во новите односи, и во долг семеен живот, еден од најпознатите приватни проблеми е љубомора.
Ова чувство често едноставно ја уништува љубовта, бидејќи љубомората милува на луѓето очи, ја прави контролата на контролата и да ги уништи активностите. Љубомората станува причина за скандали, по што односот во пар е напукнување на рабовите. Затоа, во оваа статија решив да кажам за главните причини за појава на љубомора и објасни како да се справи со тоа.
Што се случи?
Дознајте што ве чека денес - хороскоп за денес за сите Хороскопски знаци
Со бројни претплатници барања, ние подготвивме точна апликација за хороскоп за мобилен телефон. Предвидувањата ќе дојдат за вашиот Хороскопски знак секое утро - невозможно е да се пропушти!
Преземете бесплатно: Хороскоп за секој ден 2020 (достапен на Андроид)
Можете да слушнете различни наводи за љубомора - и дека не произлегува од нула, и дека тоа е доказ за љубов. Но, всушност, ова чувство е сосема бескорисно и ги убива нервите на двата спарени. Факт е дека ако постои причина за такви чувства, тогаш проблемот е многу поширок и потежок, и ако нема причина, тогаш само страдате на рамно место. Зошто се појавува љубомората?
- Љубомората е стравот од губење на некој близок. Често се појавува поради несигурноста во себе - ви се чини дека постојат многу конкуренти околу вашиот партнер кои се поубави или поинтересни за вас.
- Чувството на имот и хиперконтрола. Често, луѓето се љубоморни едноставно затоа што сакаат да имаат целосна контрола врз животот на партнерот. Со ова е неопходно да се борите и да работите, таквата желба е абнормална.
- Премногу слободно време. Често, луѓето едноставно немаат свои работи и хоби, а кога партнерот почнува да се обидува да направи нешто со своја, тие се лути и почнуваат да љубоморни.
- Негативни сценарија. Сите ние имаме некаков вид на односи, покрај тоа, го гледаме искуството на нашите родители. И оние кои виделе предавство често почнуваат да љубоморни дури и лојални, чесни и генерално совршени партнери.
Како да се ослободите од ова чувство?
- Сфати ја причината. Размислете: Дали вашата љубомора имате вистински мотиви, или сте измислени?
- Не барајте причина. Не обидувајте се да најдете нешто сомнително. Луѓето кои ја фаќаат љубомората често почнуваат да се обидуваат да се искачат на партнерот по телефон, да изгледаат сомнителни за социјалните мрежи или да бараат работи. Таквите мерки се секогаш лоши. Вие се понижите, понижувајте го достоинството на вашата сакана и, во исто време, можете да направите нешто што не го разбирате и да организирате скандал од злото. Ако има сомневања, подобро е да се отвори социјална мрежа или телефон.
- Земете ги интересни работи што искрено ги сакаш. Најдете хоби дека вистината ќе ве помине, но ова хоби треба да биде само твое - дај си партнер за одмор и да ви недостасуваш.
- Поддржете ја вашата сакана. Поддржете ја во сите прашања, во никој случај не го девалвира она што го поминува своето време. Поддршка, мотивирање - и човекот сака да ви каже повеќе, и ќе бидете помирни.
- Се дружат со пријателите. Да Да! Една од честите грешки е човек или жена која не е убедливо со ликовите со пријателите на некој близок, тие почнуваат да се караат, предизвикуваат скандали или дури и забрануваат комуникација. Малку е веројатно дека ќе работи - порано или подоцна лице или одбива да ги исполни вашите барања или да почне да комуницира со компанијата е таинствена. И ако пријателите те сакаат, тогаш ќе одите заедно, и во случај на некоја грда ситуација веднаш да научите за сè.
- Искрено кажете за вашите искуства, без скандали и удирање. Ако кавгите поради љубомората не се претвори во ужасни скандали, а потоа обидете се едноставно да разговарате. Кажете ни смирно што точно се грижите - можеби, за некој близок, тоа е доста најнов, и тоа лесно ќе одбие непријатен фактор. Главното правило во овој момент е да се зборува смирено и никогаш да не се обвинува. Напротив, ставете сè на себе: "За жал, јас сум љубоморен \ љубоморен, јас разбирам дека е глупаво, но јас одам луд, ми помагам да се ослободам од ова чувство". Во мека форма на барања, обично сме среќни да се извршиме.
И ако постои причина?
Ако постои причина за вашата љубомора, тоа е, ќе се промени, лежи, флертуваат со други, и имате недвосмислени докази, тогаш е невозможно да се зборува за да се ослободите од љубомората. Веднаш, без жалење, ги раскинува таквите односи - исто како што ќе добијат шанса да продолжат.Веднаш изгуби својата личност, може да биде многу исплашена. Вашата важност драматично ќе се зголеми, таа ќе почне да пропушти и жали предавство. Ако има некои чувства пред тоа, партнерот ќе стори сé за да ја врати твојата љубов и доверба.
Да резимираме
- Љубомората е еден од најпопуларните проблеми во односите. Таа се однесува на овие двојки кои неодамна се согласија и оние кои се заедно многу години.
- Љубомората се јавува поради различни причини, и многу често нема причина за неа. За да се ослободите од ова чувство, треба правилно да разберете од каде се појавува.
- Ако причината за љубомора е партнерот и вистината изгледа настрана, нема смисла да се бориме со ова чувство, ние веднаш мораме да ја претвориме врската.
- Ако нема сериозни причини за љубомора, треба да се обидете да се ослободите од љубомора. Земете интересни работи и искрено зборувајте за вашите чувства.
- Не забранувајте нешто сакано и не го ограничувајте. Подобро напротив - искрено интерес неговите работи, обидете се да изградите добри односи со неговите пријатели. Значи, се смириш и само уште еднаш го убедиш твојата сакана - не можеш да те изгубиш.