Љубовта зазема важно место во животот на една личност. Ние сме родени во овој свет со љубов и ние постоиме. Кога нема љубов во човекот во личност, тој се чувствува копнеж и тага - сè не е симпатично. Како да привлечете љубов во вашиот живот?
Ова ќе ни помогне со медитација на љубовта. Медитацијата е древна уметност на менување на животот со помош на мислата, која носи позитивни промени на секој човек, без оглед на неговата религија. Размислете за пример за ефикасна медитативна пракса на оваа тема.
Зошто медитирате?
Што е медитација за привлекување на љубов? Целиот свет се состои од енергии од различна густина. Гледаме некои енергии во било која форма (природа, човек), други за нас се невидливи (електрична енергија). Во медитацијата, едно лице е ментално на бранот на вистинската енергија и почнува да го привлекува во неговиот живот. Затоа по медитативните практики постојат видливи промени во човечкиот живот.
Дознајте што ве чека денес - хороскоп за денес за сите Хороскопски знаци
Со бројни претплатници барања, ние подготвивме точна апликација за хороскоп за мобилен телефон. Предвидувањата ќе дојдат за вашиот Хороскопски знак секое утро - невозможно е да се пропушти!
Преземете бесплатно: Хороскоп за секој ден 2020 (достапен на Андроид)
Сепак, не секоја медитација завршува со позитивни промени и правилно потрошени. Што треба да знаете за медитација?
Инструкции за медитација:
- Најдете време кога никој нема да ве вознемири;
- Добро за вентилација на собата и лесен темјан - сандали, цимет или игла;
- седнете во погодно место за да не се регистрирате назад и екстремитетите;
- Целосно ослободување на умот од дневни впечатоци;
- Опуштете ги сите мускулни стресови во телото;
- Вклучете се за медитација.
Упатството изгледа едноставно, но не е секогаш можно да се ослободи умот од внатрешниот дијалог. Мислите постојано се стремат да се скршат и кружат калеидоскоп на настани - сега сте се сеќавале на проблемите на работа, тука сте ја посетиле мислата на неуспесите во животот, тука, од некаде, сликата на непријатна личност се појави и така натаму.
Медицирањето треба да научи да го ослободи просторот на умот од непотребни слики - ова е најважното правило за успешна медитација!
Што треба да биде состојба на лице за време на медитација? Прво, неопходно е да се релаксираат сите мускули на телото, особено на лицето. Само испрати внимание на твоето лице - што се чувствувате? Неприфатливо е да ги притисне усните цврсто, на челото на брчки, да ги затегнете очите. Замислете дека сте паднале во водата и целосно опуштете се.
Потоа испратете внимание на вратот и рамената - тие мора да бидат целосно ослободени од било кој напон. Следно, обрнете внимание на грбот и нозете. Кога целосно ќе се релаксирате, овозможувајте ги да ги исчистите мислите од сортирање на дневни светла - тие ќе се мешаат со концентрации во саканата слика.
За да го смири умот од мислите, можно е некое време да ги погледнете свеќите на пламенот, од Aromaver, да го гледате во насока на стрелките на часовникот или да го слушате вашето дишење - одберете го соодветниот метод. Кога мислите се смири, продолжете со медитација за да привлечете љубов.
Медитација љубов
Каде е енергијата на љубовта? Тоа постои насекаде, и во вас исто така. Како изгледа оваа енергија? Можете да креирате за неа било која слика - цвет, бран, розова чад, пеперутка. Ако сте поблиску до перцепцијата на вкусови, најдете соодветен мирис за енергијата на љубовта.
Сега замислете дека имате нејасен стаклен југ - тоа е валкано, изгледа старо и непријатно. Овој бокал е твоето духовно тело. Духовното тело беше блокирано со негативни мисли, разочарувања, неуспеси и неверување во сопствената атрактивност. Мора да се измие.
Замислете дека бран на најчиста вода се појави на врвот и почнува да недостасува валкан бокал. Таа ги соблекува своите нечисти слоеви - тука исчезна со слој од прекршокот за стариот неуспешен однос, зад него беше измиен со слој од неговата непривлечност и така натаму. Гледајте како е исчистен бокалот и го исправи во свеста дека сега е исчистена со тоа. Кога се појавува сосема чист и брилијантен бокал пред вашиот внатрешен поглед, тоа значи дека успеавте да ја исчистите душата негативна.
Сега можете да продолжите на следниот дел од медитацијата - пополнување на бокалот од енергијата на љубовта. Што може да се стави во чист бокал? Сликата што ја претставува енергијата на љубовта кон вас. Замислете дека пеперутката полета во неа или тој беше исполнет со розова чад. Сфати дека вашата душа е сега исполнета со енергијата на љубовта. Слушајте ги вашите внатрешни чувства, ги поправите во свеста и запомнете. Обидете се колку што е можно побрзо да ги повикате овие сензации во текот на денот - пожелно е тие да станат сателити од целиот свој живот!
Респираторна пракса
Размислете за друг тип на медитација - респираторна. Оваа медитација учествува не само имагинација и визуелна слика, туку и дишење. Ова е многу корисна пракса, бидејќи може да се користи за промена на било која сфера на животот - не само љубов.
Како да медитирате со дишење? Земете удобно држење на телото, опуштете ги мускулите и ги концентрирате вашите мисли на процесот на дишење. Погледнете го воздухот, влегува низ носот, паѓа во белите дробови и се враќа. Поминете во ова набљудување за неколку минути - мора целосно да заборавите на дневната нега и различните искуства. Има само вие и вашето дишење - ништо друго.
Кога ќе стигнете до посакуваната држава, замислете дека со воздухот дишете златна енергија. Тоа може да биде друга боја - како што сакате. Овој проток на светлина влегува во вас и се однесува на телото со топлина - дишете светлина на љубовта. Потоа смислите како со издишувањето го давате светот овој проток на светлина. Ова испраќа љубов во вселената.
Овој поток е исполнет со нежност, топлина и среќа. Дишете среќа, исполнета со нив и му го дадете светот. Останете во оваа држава некое време, почувствувајте го изворот на љубовта. Запомни ја оваа состојба и го нарекуваме во себе во секое време.
Сфати дека изворот на љубовта е во вас и привлекува реципрочна љубов од околниот свет. По некое време ќе видите како надворешниот свет се промени во однос на вас. И нема ништо мистично во него - само што го откривте изворот на блаженство, среќа и љубов! Тој секогаш беше во тебе, едноставно не се чувствуваше.
Зборувај: Јас вдишувам и издишува љубов, јас и љубовта е една целина.
Ако вежбате љубовна медитација дневно, вашиот живот целосно ќе се промени. Можете да дишете љубов не само во осаменост, туку и насекаде. Само свесен за овој процес. Ако треба да привлечете конкретен човек во живот, да ја креирате приближната слика и да ја испратите енергијата на љубовта секој ден. Наскоро тој ќе се појави во вашиот живот.