ഒരു വ്യക്തിയുടെ ചക്രം സ്വതന്ത്രമായി തുറക്കുന്നതെങ്ങനെ

Anonim

വിവിധ അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിച്ച് ഒരു വ്യക്തിയെ ഒരു പ്രത്യേക energy ർജ്ജമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയെ നിയമിക്കുന്ന നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ energy ർജ്ജ കേന്ദ്രങ്ങളാണ് ചക്രങ്ങൾ. Energy ർജ്ജ കേന്ദ്രം അടച്ചിരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പരിധിവരെ, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ഒരു വ്യക്തി ചില പാത്തോളജിക്കളോടും ഡിസോർഡേഴ്സും അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, അവരുടെ energy ർജ്ജ സാധ്യതകളുടെ പരമാവധി വ്യാപ്തി ചക്രങ്ങൾ തുറക്കാൻ ഇത് തികച്ചും സാധ്യമാണ്.

ചക്രസ് പദ്ധതി

ചക്രം എങ്ങനെ തുറക്കാം

ചക്രങ്ങളുടെ സ്വതന്ത്രമായ ഒരു ഓപ്പണിംഗ് എങ്ങനെ നടത്താമെന്ന് പറയുമെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്ന വിശദമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

1 ചക്ര (മോളന്ദര)

ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാത്തിരിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുക - എല്ലാ രാശിചിഹ്നങ്ങളുമായി ഇന്ന് ഒരു ജാതകം

നിരവധി വരിക്കാരുടെ അഭ്യർത്ഥനകൾ വഴി, ഒരു മൊബൈൽ ഫോണിനായി കൃത്യമായ ഒരു ജാതകം അപേക്ഷ ഞങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ നിങ്ങളുടെ രാശി ചിഹ്നത്തിനായി പ്രവചനങ്ങൾ വരും - നഷ്ടപ്പെടാൻ കഴിയില്ല!

ഡൗൺലോഡുചെയ്യുക: എല്ലാ ദിവസവും 2020 (Android- ൽ ലഭ്യമാണ്) ഹോവറസ്കോപ്പ് (Android- ൽ ലഭ്യമാണ്)

ഈ energy ർജ്ജ കേന്ദ്രം വെളിപ്പെടുത്താൻ, അത് തോന്നുന്നത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല, മറ്റ് ചക്രങ്ങളിൽ എല്ലാം ചെയ്യുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.

ഈ ചക്രത്തിലാണ് കുണ്ഡലിനിയുടെ energy ർജ്ജം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്, അതിനർത്ഥം മോലന്ദറുവിന്റെ വെളിപ്പെടുത്തൽ മന്ദഗതിയിലായിരിക്കണം എന്നാണ്.

ഇനിപ്പറയുന്ന ഘട്ടങ്ങളിൽ ഇത് നടത്തുക:

  1. സൗകര്യപ്രദമായ സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കുക, ചക്രങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്ന പ്രദേശത്ത് കുതികാൽ തള്ളുക (മലദ്വാരം, ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള നടുവിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു).
  2. വിശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ Energy ർജ്ജ കേന്ദ്രത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, മനോഹരമായ ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നതുവരെ അതിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുക (പൾസേഷൻ സാധ്യമാണ്).
  3. ശ്വാസത്തിലേക്ക് ശ്രദ്ധിക്കുക, ചക്ര പ്രദേശത്തിലൂടെ ശ്വസിക്കുകയും ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഈ രീതിയിൽ മൂന്ന് മുതൽ അഞ്ച് മിനിറ്റ് വരെ ശ്വസിക്കുക.
  4. മോളന്ദരെ ഒരു ചുവന്ന നിറവുമായി യോജിക്കുന്നു, അതിനാൽ ചുവന്ന energy ർജ്ജം 1 ചക്രയിൽ നിന്ന് ഉദിക്കുകയും നട്ടെല്ലിലുടനീളം വിതരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
  5. ധ്യാനം പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, വെളിപ്പെടുത്തലിന്റെ ഫലം ഉറപ്പാക്കാൻ പൂർണ്ണ നിശബ്ദതയിൽ ഇരിക്കുക.

നിങ്ങൾ ആദ്യം റൂട്ട് ചക്ര തുറക്കാത്തത് അഭികാമ്യമാണ്.

2 ചക്ര (SVADCHIND)

ഒരു സെക്സി ചക്രം എങ്ങനെ തുറക്കാം - ഈ energy ർജ്ജ കേന്ദ്രം വെളിപ്പെടുത്തൽ നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തെ നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകളെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മകൾ സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്. അതിനാൽ, പരിചരണവും ശ്രദ്ധയും നിലനിർത്തുക.

അത്തരം ഘട്ടങ്ങളിൽ ധ്യാനം നടക്കുന്നു:

  1. സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനം നേടുക.
  2. വിശ്രമിക്കുക, energy ർജ്ജ കേന്ദ്രത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക (ചക്രം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത് പ്യൂബിക് പ്രദേശത്തും സാക്ലും).
  3. ചൂടാകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ നിമിഷമായി കാത്തിരിക്കുകയാണ്, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ശ്വസനത്തിലേക്ക് മാറ്റും.
  4. നിങ്ങളുടെ ശ്വസനം തുടർച്ചയായ energy ർജ്ജ പ്രവാഹം പോലെ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക, ശരീരത്തിലുടനീളം വിതരണം ചെയ്യുന്നു.
  5. ചക്രം കണ്ടെത്തുന്നതിന്റെ പ്രദേശത്ത് ബ്രൈറ്റ് ഓറഞ്ച് നിറത്തിലുള്ള നോർത്തേക്സ് എനർജി എങ്ങനെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, അത് പതുക്കെ തിരിക്കുകയും മനോഹരമായ th ഷ്മളത നിറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  6. അവസാനം, ഇപ്പോഴും നിശബ്ദതയിൽ അൽപ്പം ഏറ്റുപറയുന്നു.

ഈ വീഡിയോയിൽ ചക്രകൾ എങ്ങനെ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു:

3 ചക്ര (മണിപുര)

ഒരു വ്യക്തി തന്റെ സുപ്രധാന energy ർജ്ജം പല ക്ലാസുകളിലേക്കും മാലിന്യമായി മാറിയ സന്ദർഭത്തിൽ മാനിപുര പലപ്പോഴും മോശമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഒരു ബിസിനസ്സിൽ നിന്ന് സന്തോഷം നേടാൻ സമയമില്ല. കൂടാതെ, ഭയാനകമായ ചിന്തകളുടെ സാന്നിധ്യം energy ർജ്ജ കേന്ദ്രം അടച്ചിരിക്കുന്നു, തലയിൽ അനന്തമായ സ്പിന്നിംഗ്.

3 ചക്രങ്ങൾ തുറക്കുന്നതിന് ധ്യാന പരിശീലനങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക:

  1. മുമ്പത്തെ പതിപ്പുകളിലെന്നപോലെ, ഒരു സൗകര്യപ്രദമായ സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കുക, ശ്വസിക്കുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക.
  2. നെഞ്ചിൽ നിന്ന് നാഭിയിലേക്ക് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന energy ർജ്ജ കേന്ദ്രത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ നിർത്തുക.
  3. ഈ പ്രദേശത്ത് മഞ്ഞ energy ർജ്ജത്തിന്റെ അളവ് ഓരോ ശ്വാസത്തിലും വർദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങും.
  4. പൾസ് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി, ഈ സംവേദനങ്ങൾ ലയിപ്പിക്കുക.
  5. ഫലത്തിന്റെ അസൈൻമെന്റ് പൂർത്തിയാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മണിപുര ചക്രത്തിന്റെ വെളിപ്പെടുത്തൽ

ഈ സമ്പ്രദായം നടത്തുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അവ മണിപ്പസിന്റെ അടയ്ക്കുന്നതിനും എല്ലാ ശ്രമങ്ങളെയും നൽകുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.

4 ചക്ര (അനസ് ദാഹത)

നാലാമത്തെ energy ർജ്ജ കേന്ദ്രം വ്യക്തിയെ സ്നേഹത്തോടെ നിറയ്ക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഈ വികാരം അനുഭവിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ധ്യാന പരിശീലനം നടത്തുന്നു. ഒരു കൃത്രിമ മാർഗ്ഗത്തോടൊപ്പം നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു അടുത്ത വ്യക്തിയോടുള്ള സ്നേഹം (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു രക്ഷകർത്താവ്), ഒരു മൃഗമോ ധ്യാനിക്കുന്നതോ ആയ ഒരു കൃത്രിമ മാർഗ്ഗത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് അനുഭവിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ അത് ഭയപ്പെടുന്നില്ല.
  1. സുഖപ്രദമായ ഒരു സ്ഥാനം പരിഗണിക്കുക (ഇരിപ്പിടവും നുണയും പോലെ നിങ്ങൾക്ക് അനഖ്ട്ട് തുറക്കാൻ കഴിയും). നിങ്ങളുടെ ശ്വസനം നിയന്ത്രിക്കുക. സ്വയം സ്നേഹം ഉണർത്താൻ ശ്രമിക്കുക, അതുപോലെ തന്നെ കഴിയുന്നതും ഭയപ്പെടുക. ഈ സംവേദനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും പ്ലോട്ട് ചെയ്യട്ടെ.
  2. ഹൃദയ പ്രദേശത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ചക്രയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. അത് കൃത്യമായി എവിടെയാണെന്ന് കണ്ടെത്താൻ വളരെ ലളിതമായ മാർഗമുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ചുറ്റുമുള്ള എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ കൈ ഇത്തരത്തിലുള്ള രീതിയിൽ വയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്.
  3. വ്യക്തമാക്കുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട പ്രദേശത്ത് ടർക്കോയ്സ് ചുഴലിക്കാറ്റ് എങ്ങനെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഇത് നിങ്ങളെ പൂർണ്ണമായും ഓവർ ഇൻഫിൽ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു.
  4. അലളുകളും ചൂടും സംവേദനം അനുഭവിക്കുക, അവ ആസ്വദിക്കൂ.
  5. അവസാനം, അല്പം നിശബ്ദതയിൽ അൺലോക്കുചെയ്യുക.

അനാക്റ്റി വെളിപ്പെടുത്തലിന് കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമാകുന്നതിന് വേണ്ടി, ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് അത് നിർവഹിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കിടക്കയ്ക്ക് മുന്നിലുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്നേഹബോധം അനുഭവിക്കുമ്പോൾ, അത് ഉപബോധമനസ്സിലേക്ക് രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തിൽ വളരെ പ്രയോജനകരമായ ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

5 ചക്ര (അമൃശ്)

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വം വെളിപ്പെടുത്താൻ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന തൊണ്ട ചക്ര നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. അതിന്റെ സജീവമാക്കൽ പ്രക്രിയ ഘട്ടത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്:

  1. നിങ്ങൾ ഒരു സൗകര്യപ്രദമായ സ്ഥാനം എടുക്കുന്നു, ശ്വസന പ്രക്രിയ പിന്തുടരുക. ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ട്രാക്കുചെയ്യുക, അവയ്ക്കിടയിലുള്ള അതിരുകൾ ഇല്ലാതാക്കുക.
  2. ജുഗുലാർ ഡിപ്രഷൻ, ഇൻഡിഗോയുടെ നിറങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ener ർജ്ജസ്വലമായ energy ർജ്ജ പ്രവാഹം ഞങ്ങൾ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്നു. അത് എങ്ങനെ വർദ്ധിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക. നിങ്ങൾക്ക് ഭാവനയ്ക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് യാന്ത്രാ ഉപയോഗിക്കാം (ചക്രങ്ങളുടെ ഒരു കഥാപാത്രമായ ചിത്രം). നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, ടോറോയിൽ 5 ചക്രങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള പ്രദേശത്ത് പോലും അത് വരയ്ക്കുക.
  3. വൈബ്രേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് മനോഹരമായ th ഷ്മളത നേടുക, യോജിപ്പുള്ള അവസ്ഥയിൽ പ്രവേശിച്ച് അവയിൽ നിറയുക.
  4. ഫലം പൂർണ്ണ നിശബ്ദതയിൽ ഉറപ്പിച്ചു.

ശബ്ദ വൈബ്രേഷനുകളുടെ ഉൽപാദനത്തിന് വിശ്ശൂഴു കാരണമായതിനാൽ, ഒരു പ്രത്യേക മന്ത്രം ഉച്ചരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വോയ്സ് ലിഗമെന്റുകൾ സൃഷ്ടിച്ച വൈബ്രേഷൻ ഈ energy ർജ്ജ കേന്ദ്രം കാര്യക്ഷമമായി വെളിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

അമൃച്ച ചക്രത്തിന്റെ വെളിപ്പെടുത്തൽ

6 ചക്ര (AJNA)

ആറാമത്തെ ചക്ര തുറക്കുന്ന ധ്യാന പരിശീലനം പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. Energy ർജ്ജ കേന്ദ്രത്തിലെ ഏകാഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഇന്ത്യയിൽ സ്ത്രീകൾ എങ്ങനെയാണ് സ്ഥാനം നേടാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നത്.

ധ്യാനം തന്നെ ഇപ്രകാരമാണ്:

  1. ഒരു വ്യക്തി വിശ്രമിക്കുന്നു, സൗകര്യപ്രദമായ സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കുന്നു (മികച്ച ഓപ്ഷൻ - ലോട്ടസ് സ്ഥാനത്ത്).
  2. അപ്പോൾ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനവും ശ്വാസോച്ഛ്വസ്തുക്കളും ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതേസമയം നെഞ്ച് എങ്ങനെ നീങ്ങുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
  3. പുരികങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള പ്രദേശത്ത്, അമേത്തിസ്റ്റിന്റെ നിറത്തിന്റെ വരവിന്റെ വർണ്ണത്തിന്റെ രൂപവത്കരണത്തിൽ, അത് ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നുവെന്ന് നിരീക്ഷിക്കുക, ശാരീരികമായി energy ർജ്ജത്തെ കവിഞ്ഞൊഴുകുക.
  4. മുമ്പത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിലെന്നപോലെ ധ്യാനം പൂർത്തിയായി. അതിനാൽ അത് ഫലപ്രദമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് ഇരുപത് മിനിറ്റെങ്കിലും നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

7 ചക്ര (സഖാശ്ര)

ഒരു വ്യക്തിയുടെ എല്ലാ ചക്രങ്ങളുടെയും ആരംഭം നടന്നപ്പോൾ മാത്രമാണ്, ഏഴാമത്തെ energy ർജ്ജ കേന്ദ്രം സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയും. മുമ്പത്തെ ചക്രങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ഏകീകൃത ബന്ധമുള്ള സഖാശ്രാരയാണ്, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ സമഗ്ര രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

ധ്യാനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ധാരാളം ദളങ്ങൾ ഉള്ള മനോഹരമായ ഒരു ട്രേയെ സങ്കൽപ്പിക്കുക, അത് മസുഷെയുടെ പ്രദേശത്ത് നിന്ന് ആരംഭിച്ച് അവനിൽ നിന്ന് വേർപിരിഞ്ഞു, അസാധാരണമായ സ്വഭാവവും സ്വാതന്ത്ര്യവും നൽകുന്നു.

നിങ്ങൾ സ്വയം തുറന്നതെങ്ങനെയെന്ന് അറിയുന്നത്, energy ർജ്ജ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ തടയുന്ന ബ്ലോക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും, ഒപ്പം പോസിറ്റീവ് energy ർജ്ജം നിറയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ energy ർജ്ജ സാധ്യതകൾ വെളിപ്പെടുത്തുക. ഇത്, സന്തോഷത്തോടെ, സന്തോഷകരവും സമർത്ഥവുമായ ജീവിതം നൽകുന്നു.

കൂടുതല് വായിക്കുക